Кимдир бирөө сени сагынуусун кантип жасоону билгиң келеби? Аны менен болгон байланышты азайтууга аракет кылыңыз. Ага дайыма билдирүү жөнөтүүгө азгырылбаңыз. Кабарларга дароо жооп бербөө үчүн коңгуроону тынымсыз өчүрүп коюңуз. Өзүңдүн буюмдарыңды анын машинасына же үйүнө калтыр, ошондо ал сени эстейт. Башка досторуңуз менен хобби же машыгуу менен алек болуңуз. Бул кадам абдан эффективдүү, анткени аны менен иштешүүгө убактыңыз жок!
Кадам
3 -жылдын 1 -бөлүгү: Аны менен баарлашууда кеңештерди колдонуу
Кадам 1. Телефонуңуздун үнүн өчүрүңүз, андыктан сиз билдирүүлөрдү албайсыз жана жөнөтө бербейсиз
Эгер кимдир бирөөнү чындап сагынганда, аны менен баарлашуу үчүн SMS жазууга каршы туруу кыйын, бирок эгерде сен аны сагынбасаң. Телефон унчукпасын, ал SMS жазганда чалуу кылбайт. Андыктан дароо жооп бербейсиз.
Досторуңуз менен саякаттап жүргөндө телефонуңузду үйүңүздө калтырыңыз же кино көргүңүз келсе өчүрүп коюңуз. Телефонуңузду колдонууну токтоткондо, ал сизге биринчи болуп чалууга жакшы мүмкүнчүлүк бар, анткени анын билдирүүлөрүнө жооп берилген эмес
Кадам 2. Социалдык тармактарга көп маалымат жазбаңыз
Коомдук медиада күнүмдүк ишмердүүлүгүңүз тууралуу окуяларды көп бөлүшсөңүз, тыныгуу алыңыз. Ал сени дагы сагынат, анткени ал сенин күнүмдүк жашооң тууралуу кабар албайт.
Жүктөөнү жактырбаңыз жана комментарий жазбаңыз. Социалдык медиа аккаунттарындагы маалыматты окуудан же сүрөттөрдү көрүүдөн баш тартып, сезимдериңизди башкарыңыз. Жок дегенде постту жактыруу жана комментарий жазуу менен оңой тааныла турган из калтырбаңыз
3-кадам. Жагымдуу автопортретти тапшырыңыз
Ага жаңы чач жасалгасы же көйнөгү менен сонун көрүнгөн автопортретин жөнөтүү менен аны сагынып көрүңүз. Бул кеңеш өзгөчө алыскы аралыкта жүргөнүңүздө пайдалуу.
Муну азыраак кылуу үчүн, досторуңуз менен жүргөндө түшкөн сүрөтүңүздү жөнөтүңүз, анан укмуштуу окуяңыз канчалык кызыктуу болгонун айтып бериңиз. Сүрөттөрдө жакшы көрүнгөнүңүзгө ишениңиз
Кадам 4. Телефон сүйлөшүүсүн биринчи болуп бүтүрүңүз
Сүйлөшө турган нерселериң түгөнгөнчө же ал коштошмойунча күтпө. Маекти аяктоо, аны менен сүйлөшүүдөн ырахат алдың, бирок башка кыла турган иш бар экенин айт.
Телефонду койгонго чейин оң нерсени айтуу менен аны баалаарыңызды билиңиз, бирок ал баарлашууну каалап турганда сиз баарлашууну биринчи болуп бүтүрөсүз
5 -кадам. Ал чыдамсыздык менен күткөн пландарды түзүүнү карап көрүңүз
Аны менен маектешип, жолугушууларды өткөрүп жатканда, өзгөчө бир нерсе кылышын сураңыз. Ошентип, ал сени жакында көрүүнү чыдамсыздык менен күтөт.
Убада кылынган ишмердүүлүктү жашыруун сактоону сунуштайбыз. Өзгөчө иш -чараны пландап жатканыңды айт, бирок майда -чүйдөсүнө чейин барба. Сюрприз жагы аны күтүп, сени көбүрөөк сагынууга мажбур кылышы керек
3төн 2 бөлүк: Эстеткич калтыруу
Кадам 1. Үйүңүзгө же машинаңызга буюмдарыңызды калтырыңыз
Үйгө кетерден мурун, аны сактоо үчүн атайылап "артта кала турган" нерселерди даярдаңыз. Бул нерсе аны көргөндө сени эстетет. Мындан тышкары, ал сизге кайра кайтарып бере алышы үчүн, жакында дагы жолугууга убада кылынган.
- Сиз аны таштап кеткенде тынчыңызды албаган нерсени тандаңыз, мисалы, билерик, саат же сүйүктүү роман. Телефонуңузду же капчыгыңызды артка калтырбаңыз.
- Эгерде сиз жасалма болгуңуз келбесе, анда аны алып, кайра көрөөрүңүзгө кепилдик экенин айт.
Кадам 2. Сюрприз кат жазыңыз, анан аны үйүнө калтырыңыз
Жылуу сөздөр менен катты же картты даярдап, ага жөнөтүңүз. Бул боорукер жана чын жүрөктөн жасалган иш чын жүрөктөн уюлдук телефон аркылуу билдирүү жөнөтүүдөн тышкары көрсөтөт. Ал сизди сагынат, анткени жагымдуу сюрпризди ал сүйгөнүн жана бааланганын сезет.
Эгерде сиз анын үйүндө көп убакыт өткөрсөңүз, кат жазыңыз, анан үйгө кетээрден мурун аны жашыруун жерге коюңуз. Тапканда таң калганда, бул кат сиз анын үйүнө келгениңизди эске салат
3 -кадам. Өзгөчө жыты бар жыпар жытты колдонуңуз
Атыр жыты абдан чоң таасирге ээ жана изилдөө көрсөткөндөй, жыт менен эс тутум тыгыз байланышта. Жагымдуу жыттарды колдонуу адаты адамдын эсине жазылып, ошол эле жытты сезгенде сиз жөнүндө ойлонууга түрткү болот. Эгерде сенин жытыңдын жыты анын кийиминен, жаздык каптарынан же диванынан тараса, ал жалгыз калганда сени ойлойт.
- Бул романтикалык мамилелерде көп кездешет. Сүйгөн адам күн сайын колдонгон шампунь, самын, атыр же одеколондун жытын жайылткан диван жаздыктары же башка нерселер адамды ошол жытты жутканда сүйгөнү жөнүндө ойлонууга мажбур кылат.
- Өзгөчө жыты бар жыпар жыттар да платондук мамилелерге таасирин тийгизет. Мисалы, ашканаңыздан жаңы бышкан нандын жыты келет, анткени сиз нан жасаганды жакшы көрөсүз. Достор же туугандар тосттун жытын дароо үйүңүздүн жылуулугу менен байланыштырышат.
4 -кадам. Сюрприз белек жөнөтүңүз же ага эстелик белек кылыңыз
Эгер узак убакытка кете турган болсоңуз, ага белек бериңиз. Кызыктуу же кымбат белектин ордуна ага жаңы чыны кофе бериңиз, ошондо ал сизди сагынат, анткени ал кофе ичкенде сизди ойлойт. Эгерде сиз кетерден мурун аны менен жолуга албасаңыз, анда посылканы курьер аркылуу жөнөтүңүз. Сюрприз белек алуу уюлдук телефонго билдирүү алгандан алда канча маанилүүрөөк сезилет.
Эгерде ал окуудан ырахат алса, ага көбүрөөк жаккан китепти жөнөтүңүз. Эгерде ал дайыма модалуу көрүнсө, ага кызыктуу үлгүдөгү жаңы жоолукту жөнөтүңүз. Эгерде сиз токууну жакшы көрсөңүз, анда өзүңүздүн токулган шляпаңызды жөнөтүңүз
3төн 3 бөлүк: Бош эмес болуу
Кадам 1. Сизге эң жакын адамдар менен убакыт өткөрүңүз
Достор же үй -бүлө мүчөлөрү менен дээрлик күн сайын жолугушууга убакыт бөлүңүз. Башка адамдар менен болгон мамилеңиз алда канча жагымдуу болсо, сиз бул жөнүндө ойлоно бербейсиз. Ошентип, ал сени сагынат.
Досторуңуз менен көңүл ачып жатканда ага билдирүү жөнөтүүнүн кажети жок
Кадам 2. Өзүңүзгө жаккан иштерди жасаңыз
Хоббилерден ырахат алуу аларды эстеп калуудан сактайт, анткени башка нерселер жөнүндө ойлоносуң, ошондо жеке жашооң абдан жагымдуу жана стресссиз болот. Жаңы хобби таап, өзүңүздү сынап көрүүдөн тартынбаңыз. Өзүңүздү алаксытуунун эффективдүү жолдорунун бири - бул өзүңүздү ыңгайлуу аймактан чыгаруу. Эгерде сиз сүрөт тартууну жактырсаңыз, сүрөт тартууну үйрөнүүгө убакыт бөлүңүз. Күнүмдүк жашооңузду канааттандыруудан тышкары, хоббиге жараша өзүңүздү өнүктүрүп, көңүлдүү жолугушуу болууңуз ыктымал.
Сиз хоббиге ээ болгондо, башка нерселер жөнүндө ойлонуу менен алек болгондуктан, жактырган адамыңызды ойлобойсуз. Бул иш сүйүп калган адамдар үчүн терапия катары пайдалуу
3 -кадам. Күн сайын жок дегенде 30 мүнөт көнүгүү жасоону адатка айлантыңыз
Көнүгүү организмди эндорфиндерди өндүрүп, бактылуу кылат. Бул сени жоготуу сезиминен бошотот, ошондо ал сени сагынат. Мындан тышкары, көнүгүү физикалык жана психикалык ден соолукту жакшыртуу үчүн абдан жакшы, ошондо сиз өзүңүзгө ишенимдүү жана жагымдуу көрүнөсүз.
Өзүңүзгө жакшы кам көрүү сизди татыктуу көрүнөт жана сизди жагымдуу кылып көрсөткөн туруктуу жашоого ээ кылат
Кадам 4. Жүрөгүңүздү ачууга даяр болсоңуз, датаны табыңыз
Эгер аны сүйбөсөңүз, сүйлөшүүнү ойлонуп көрүңүз. Романтиканын учкундары ушунчалык жагымдуу сезип, сагынган досуңуз жөнүндө ойлонууга тоскоол болот. Бирок, эгер сиз аны менен мамиледе болсоңуз же жөн эле кызганууну кааласаңыз, сүйлөшпөңүз.
Эгерде сиз таанышкыңыз келбесе, досторуңуз же үй -бүлөңүз менен иш -чараларды пландаңыз. Ал сени көптөр сүйгөн адам катары көрөт
5 -кадам. Сизге жаккан иштерди жасаңыз, бирок ал жакпайт
Эгерде ал сейилдөөнү, велосипед тепкенди же драма тасмаларын көрүүнү жактырбаса, экөөңөр чогуу болбогондо муну кылгыла. Бул кадам сизди бактылуу сезет жана ансыз жашоо кызыктуу болорун түшүнөт.
