Технология санарип доорунда өнүккөн сайын, барган сайын көп компаниялар үйдөн иштеген кызматкерлерди жалдоо зарылдыгын түшүнүп жатышат. Жумуш аянтын камсыз кылуунун кажети жок болгондуктан, чыгымдарды үнөмдөөгө кошумча, кызматкерлер өз үйлөрүндө жайлуу иштей алышат! Эгер сизди бул мүмкүнчүлүк кызыктырса, жумушту кантип аткарууну жана тапшырманы мүмкүн болушунча аягына чыгарууну үйрөнүңүз. Үйдөн иштөө өзүнчө эле жыргалчылык болушу мүмкүн, бирок эгерде сиз тартиптүү болбосоңуз, бул өтө кыйын болушу мүмкүн. Андыктан, иштөө аймагын тыкан кармаңыз, күнүмдүк ырааттуу графикти колдонуңуз жана иштин профессионалдуулугун көрсөтүңүз. Канчалык бош эмес болсоңуз да, жакшы иштөө үчүн физикалык жана психикалык ден соолугуңузду сактаңыз.
Кадам
Метод 1дин 4ү: Жумуш аянтын иретке келтирүү
Кадам 1. Үйдө жумуш аянтын даярдаңыз
Үйдөн иштеп жатканда, үйдөгү жумуш менен күнүмдүк иштердин ортосунда так чектердин бар экендигин текшериңиз. Бул үчүн, жумуш үчүн гана колдонулган белгилүү бир аймакты даярдаңыз, мисалы, отуруу бөлмөсүндөгү стол же ашкана столунун бир тарабы.
- Жумуш үчүн тынч, жарык жана ыңгайлуу жер табыңыз. Жумуш учурунда керектүү жабдууларды коюу үчүн стол даярдаңыз.
- Уктай албай турган диван же керебет сыяктуу эс ала турган же уктай турган жерде иштебеңиз!
- Мүмкүн болсо, иштөө үчүн атайын мейкиндик орнотуңуз. Сиз менен чогуу жашаган адамдарга, эгерде бул өтө зарыл болбосо, жумушта тынчыңызды алууну каалабаңыз деп айт.
Кадам 2. Жумуш аймагын иретке келтирүү
Иштеп жатканда сизге кереги жок нерселерди жылдырыңыз. Сиз сувенирлерди жана үй -бүлөлүк сүрөттөрдү жумуш аянтына койсоңуз болот, бирок колдонулбаган нерселердин бардыгын башка бөлмөгө көчүрүү керек же жок дегенде столдон бир аз алысыраак жайгаштыруу керек. Эч нерсеге алаксыбай турган жумуш аянтчасын орнотуңуз. Жумушту бүтүргөн сайын, үстөлүңүздү жана жумуш мейкиндигиңизди оңдоңуз, ошондо ишке байланыштуу бардык жабдуулар тыкан жайгаштырылган же сакталган. Ошентип, эртең менен жумушка кирерде башаламандыкты карабашыңыз керек.
Эгерде сиздин жумуш аймагы көбүнчө баш аламан же баш аламан болсо, күн сайын 15 мүнөт тазалаңыз
Кадам 3. Жумуш жабдууларын оңой жетүүчү жерге коюңуз
Басып чыгаруу машинасы, компьютер, HVS кагазы жана керектүү документтер сыяктуу "кеңсе" жабдууларын даярдаңыз, аларды колдонууну каалаган убакта жетүүгө же табууга оңой.
- Эгерде сиз тез -тез стационардык нерселерди (мисалы, кайчы же калем) издеп таштап кетсеңиз, анда аны өзүңүздүн жумуш аймагыңызга коюңуз. Жумуш жабдууларын табуу оңой болушу үчүн белгилүү жерге коюуну адатка айлантыңыз.
- Ошондой эле иштөө учурунда керектүү нерселерди даярдаңыз, мисалы, электр панели, электрондук түзүлүштүн кубаттагычы, HVS кагазы, кеңсе товарлары, ичүүчү суу жана закускалар.
Кадам 4. Күнүмдүк графикти түзүп, андан кийин аны такай карманыңыз
Иш убактыңызды аныктоодо эркин болсоңуз да, үйдөн иштөөнүн ийгилигине графигиңиздин ырааттуулугу таасир этет. Канча убакыт иштөөнү каалаарыңызды өзүңүз чечиңиз, андан кийин аны жумуш үчүн гана колдонуңуз.
- Сиз үчүн эң эффективдүү жумуш убактысын аныктаңыз. Эгерде сиз эртең менен жумушка көбүрөөк көңүл бурсаңыз, эртерээк иштей бериңиз, андыктан артыкчылыктуу милдеттерди аткарууда дагы эле энергия аласыз.
- Жумуш менен жеке жашоонун ортосундагы тең салмактуулукту сактоо үчүн, үйдү иретке келтирүү, тамак жасоо жана үй -бүлө мүчөлөрү же достору менен эс алуу сыяктуу башка күнүмдүк иштерге убакыт бөлүңүз.
Кеңеш:
Үйдөн иштеп жатканда, айрыкча үй -бүлөңүз менен жашасаңыз, үзгүлтүктөрдү болтурбоо кыйын. Жумушуңуздагы үзгүлтүктөр менен күрөшүү үчүн күнүмдүк графигиңизге убакыт бөлүңүз, мисалы, балаңыз мектептен келгенде түшкү тамакты даярдоого 20 мүнөт бөлүп, алар менен баарлашуудан ырахат алыңыз.
Кадам 5. Күнүмдүк иштердин тизмесин түзүү үчүн 30 мүнөт бөлүңүз
Жумуштун алдында, бир күн бүтүшү керек болгон милдеттерди жазыңыз. Тизме түзүүдө биринчи сапта биринчи орунга коюлган же эң татаал милдеттерди тизмектеңиз. Тапшырманы аткарган сайын, мотивацияңызды сактап калуу үчүн бүткөн тапшырманы белгилөө үчүн тизмеге кене же жылдызчаны коюңуз.
- Мисалы, биринчи сапка эң көп убакытты алчу тапшырмаларды жазыңыз, мисалы, макаланы түзүү, ал эми стационардык нерсеге заказ кылуу ылдый жагында жазылышы мүмкүн.
- Ар бир тапшырманы аткаруу үчүн убакытты аныктаңыз, ошондо жумуш мөөнөтү бүтөт.
- Убакытты талап кылган иштерди кыска иштерге бөлүңүз. Мисалы, кыла турган иштериңиздин тизмесине "Блог макаласын жазыңыз" дегендин ордуна, аны "Колдоо маалыматын издөө", "Макаланын контурун жазуу", "Макаланын долбоорун жазуу" жана "Макаланын кол жазмасын түзөтүү" деп бөлүңүз..
Кадам 6. Жумуштан башка күнүмдүк иштерди аткарыңыз
Күнүмдүк иштердин тизмесин түзүүдө күнүмдүк иш тартибин түзүшүңүз керек. Күнүмдүк жашооңузга эң ылайыктуу болгон жумуш графигин түзүңүз жана эртең мененки, түшкү, эс алуу жана башка иштерге убакыт бөлүп, жакшы иштей аласыз (мисалы, күн сайын эртең менен бир чыны кофе ичүү же 15 мүнөттүк тыныгуу) сүйүктүү блогуңузду эртең менен окуу). түштөн кийин).
Мисалы, эртең мененки тамакты ичүү жана бир чыны кофе ичүү үчүн 30 мүнөт бөлүп, кийинки 30 мүнөттү эмне кылуу тизмегин түзүүгө колдонуңуз. Эртең мененки көнүгүү дайыма энергияга ээ болуп, жумушка багытталат
Кадам 7. Социалдык медиадан жана башка алаксыткандардан алыс болуңуз
Эгерде үйдө диверсия болсо, иштин өндүрүмдүүлүгү абдан чектелет. Иштеп жатканда, телефонуңузду алысыраак кармаңыз жана жемиштүү иштөө үчүн Facebook же YouTube сайтында убакытты текке кетирбеңиз. Телевизор же радио сыяктуу жумуш чөйрөсүндө башка эч нерсеге алаксыбай тургандыгын текшериңиз.
- Телефонуңузда же компьютериңизде браузердин колдонмолорун же браузердин кеңейтүүлөрүн колдонуңуз, андыктан жумуш менен байланышпаган вебсайттарга жана колдонмолорго кирүү убактысы бүтпөйт. Бул үчүн StayFocusd жана Strict Workflow тиркемесин жүктөп алыңыз.
- Эгерде сиз башка бирөө менен жашасаңыз, жумушта тынчыңызды алууну каалабаңыз. Досторуңузга жумуш учурунда тез -тез чалып же SMS жазбоону эскерт.
Метод 2 2: Кесипкөйлүк көрсөтүү
Кадам 1. Офиске баргыңыз келгендей кийиниңиз
Балким, сиз күн сайын пижамаңызда иштегиңиз келет. Бирок, эгер сиз офистик кийим кийсеңиз, иштөөгө даярсыз. Үйүңүздө болсоңуз же башчыңыз менен видео жолугушуу пландаштырылбаса да, иштөө үчүн жагымдуу шарт түзүү үчүн тыкан кийинип алыңыз.
- Сизге блейзер же галстук тагынуунун кажети жок, бирок бул кийимдер моралдык маанайды көтөрөт. Анын ордуна, күнүмдүк иштер үчүн тыкан жана таза кийимдерди кийиңиз.
- Душка түшүңүз, тишиңизди тазалаңыз, чачыңызды тараңыз жана жумушка даярдануу сыяктуу башка иштерди аткарыңыз.
Кадам 2. Кесиптештер жана кардарлар менен баарлашууда профессионалдуу болуңуз
Сиз офистин имаратында эмес, үйдөн иштеп жатсаңыз да, офисте туура иштеп жатканыңызды текшериңиз. Жетекчилер, кесиптештер, кардарлар же кардарлар менен баарлашканда, офисте иштегендей эле жүрүм -турумуңду көрсөт. Сылык, достук мамиледе бол жана башкаларга сый мамиле кыл. Электрондук каттарды же башка жазуу түрүндөгү билдирүүлөрдү жөнөтүүдөн мурун, долбоорлорду текшерүү менен грамматикалык жана пунктуациялык каталардан алыс болуңуз.
Телефон чалууларга, тексттик билдирүүлөргө жана электрондук каттарга өз убагында жооп бериңиз, андыктан жетекчилер, кесиптештер жана кардарлар сиз иштеп жатканыңызды түшүнүп, жообуңузга олуттуу карашат
3 -кадам. Жетекчилер жана кесиптештер менен үзгүлтүксүз баарлашыңыз
Үзгүлтүксүз өз ара аракеттенүү жана бири -бири менен баарлашуу үйдөн иштөөнүн маанилүү аспектилери болуп саналат. Эгер сиз үй бизнесин жүргүзүүнүн ордуна жумуш берүүчү тарабынан жалданган болсоңуз, дайыма байланышыңыз. Бизге аткарып жаткан ишиңиздин жүрүшү жөнүндө айтып бериңиз, керек болсо суроолорду бериңиз жана сиз билишиңиз керек болгон акыркы маалымат бар -жогун билиңиз.
- Электрондук почта, кабарлашуу программалары (Slack сыяктуу), уюлдук телефондор, Skype же Zoom сыяктуу видео чалуу программалары сыяктуу түрдүү медиа жана байланыш каражаттарын колдонуңуз.
- Эгерде сиз үйдөн иштеп жатканда башкалар менен дайыма иштешип турсаңыз, өзүңүздү жалгыз сезбейсиз.
4-кадам. Жумуштан кийинки жумуш менен алектенбеңиз
Иш менен эс алуу ортосундагы чекти бүдөмүк кылбаңыз. Андыктан түнкүсүн жумушка байланыштуу нерселерден оолак болуңуз. Жумуш чат программаларын жабыңыз, бизнес электрондук почтаны текшербеңиз жана телефонуңузду жумушка байланышкан телефон чалуулары үн почтаңыз аркылуу өтөт. Эс алууга, үй -бүлө менен убакыт өткөрүүгө жана үй жумуштарын аткарууга убакыт бөлүңүз.
Башка жагынан алганда, жумушта жеке жашооңузду талкуулабаңыз, мисалы, досторуңуз менен баарлашуу же үй жумуштарын жасоо, сиз иштешиңиз үчүн көп убакытты талап кылат
Метод 3 3: Көнүгүү жана ден соолукту сактоо
Кадам 1. Мүмкүн болсо бир нече саат бою сыртта иш кылыңыз
Күнү бою үйдө болуу, жумушта болобу же жокпу, зеригүүнү жаратышы мүмкүн. Ресторанда тамактануу, кино көрүү, соода борборунда соода кылуу, спортту көрүү, концертке баруу жана үйдүн сыртында болуп жаткан башка иш сыяктуу жумуш убактысынан тышкары саякаттоо пландарын түзүңүз.
Сиз жумуш убагында үйдөн чыгып кете аласыз. Эгерде сиз башкача иштөөнү кааласаңыз, ноутбугуңузду сүйүктүү кафеде же китепкананын тынч бурчунда күйгүзүңүз
Кеңеш:
Эгерде сизде кичинекей балдар бар болсо, анда аларды жабык оюн аянтчасында ойнотуу менен иштөө чечим болушу мүмкүн. Балдар ойноп, көңүлүңүз өзгөргөндө, көңүл ачыңыз!
Кадам 2. Күнүмдүк жашооңузга көнүгүү графигин киргизиңиз
Көнүгүү физикалык жана психикалык ден соолукту сактоо үчүн керек. Күн сайын көп саат отуруу чарчоону, мотивацияны жоготууну жана чарчоону пайда кылат. Түшкү тамактан кийин 15 мүнөттүк жөө болсо да көнүгүүлөргө убакыт бөлүп ден соолугуңузга кам көрүңүз.
- Күнүмдүк жашооңузда кыска машыгуу сизди жаңы жана энергиялуу сезет, ошондо жумуштун өндүрүмдүүлүгү жогорулайт.
- Эгерде сиз бошобой жатсаңыз, күн сайын фитнеске же интенсивдүү машыгууга убактыңыз жок болсо, сейилдөөгө же жумасына 4-5 жолу чуркоого убакыт бөлүңүз.
3 -кадам. Эс алып жатканда денеңизди кыймылдатыңыз
Отурганыңыздан чыгып кетиңиз, сиз саатына жок дегенде бир жолу кыймылдай аласыз, мисалы, бир аз сунуу, бөлмөдө сейилдөө же бир нече мүнөт сыртта сейилдөө.
- Денеңизди анда -санда кыймылга келтирүү сизге энергия берет, кан айланууну жакшыртат, маанайды жакшыртат жана иштин өндүрүмдүүлүгүн жогорулатат.
- Таштанды чыгаруу же электрондук почтаны текшерүү сыяктуу үй жумуштары үчүн тыныгуу алыңыз.
4 -кадам. Аш болумдуу тамактарды жана закускаларды жегенге убакыт бөлүңүз
Үйүлгөн жумуш сизди жеп -ичүүнү унутуп коюшу мүмкүн. Туура тамактануу ден соолукту сактоо жана энергияны жогорулатуу үчүн пайдалуу экенин унутпаңыз. Жумуштун алдында аш болумдуу эртең мененки тамакты жана күн сайын эс алуу учурунда түштөнүүнү адатка айлантыңыз.
- Ашказанды толтуруу үчүн тамак издеп убара болбош үчүн, аш болумдуу тамактарды жана закускаларды муздаткычта жана ашкана шкафтарында сактаңыз.
- Күн бою суу ичүүнү унутпаңыз, анткени суусуздануу сизди тез чарчатат жана топтоо кыйын.
Метод 4 4: Үй мүмкүнчүлүктөрүнөн жумуш издөө
Кадам 1. Шектүү жумуш орундарын издеңиз
"Үйдөгү жайлуу дивандан миңдеген доллар табуу", "пижамаңызда иштегиңиз келеби?" Же "Үйүңүздө канча саат иштегиңиз келгенин аныктаңыз" деп убада кылган жарнакты окусаңыз, дароо эле илинип калбаңыз.. " Реалдуу эмес көрүнгөн сунуш, кыязы, алдамчылык. Жумушка арыз берүүдөн мурун, анын туура экенине ынануу үчүн жарнак чыгарган компания жөнүндө ар кандай нерселерди билип алыңыз. Адатта алдамчы жумуш жарнактары:
- Компания конкреттүү тажрыйбага же көндүмдөргө муктаж эместигин маалымдоо
- Жеңил жумуш үчүн чоң маяна сунуштаңыз
- Окутуу, сертификаттар же жумуш жабдууларын төлөө үчүн алдын ала төлөмдү сураңыз
Кадам 2. Кадыр -барктуу вакансияларга жана мансапты өркүндөтүүчү веб -сайттарга кирүү менен үй мүмкүнчүлүктөрүнөн жумуш издеңиз
Бүгүнкү күндө үйдөн иштөөнү сунуштаган көптөгөн веб -сайттар бар жана аларды кадимки интернетти колдонуу менен табууга болот. Аттары угулбаган бош веб -сайттардан алыс болуңуз.
Forbes, FlexJobs же Glassdoor сыяктуу кадыр -барктуу веб -сайттарга кирүү менен үйдөн иштөө мүмкүнчүлүгүн табыңыз. Better Business Bureau сизге ишенимдүү же жалган маалыматты табууга жардам берет
3 -кадам. Үйдөн иштөөнүн жөндөмүңүзгө туура келген ар кандай жолдорун табыңыз
Үйдөн кандай жумуш жасай алаарыңызды ойлогондо, дароо жазуучу же жарым-жартылай веб-дизайнер болууну тандай аласыз. Бирок, бул жумуш мүмкүнчүлүктөрү абдан ар түрдүү жана ар түрдүү. Билимиңизге, жөндөмүңүзгө жана тажрыйбаңызга дал келген жумуш орундарын издөөгө убакыт бөлүңүз, мисалы:
- Терүү же оңдоону камтыган жумуштарды үйдөн эле жасаса болот. Медициналык же юридикалык документтин транскрипциячысы катары жумуш мүмкүнчүлүктөрүн карап көрүңүз. Мындан тышкары, график түзүү милдети, адатта, жеке катчы же ресепшн тарабынан аткарылат, жөн эле интернетке же телефонго таянат. Катчы же кабыл алуучу катары үйдөн иштөөнүн артыкчылыктары аткарылышы керек болгон милдеттерге жараша абдан айырмаланат.
- Сиз чет тилин жакшы билесизби? Көп тилдүү макалаларды жарыялаган көптөгөн сайттар макаланын мазмунун түзөтүү үчүн чет тилдерин билген адамдарды издешет.
- Сизде жакшы адамдык чеберчилик бар жана ар кандай туристтик жерлерге кантип саякат кылууну түшүнөсүзбү? Саякат агенти катары үйдөн иштөөнү карап көрүңүз. Туризм тармагындагы көптөгөн компаниялар үйдөн иштеген кызматкерлерден телефон чалууларга жооп берүүнү жана интернет аркылуу кардарларды тейлөөнү талап кылат.
Кадам 4. Үйдөн иштөө үчүн конкреттүү көндүмдөрдү жана куралдарды көрсөтүңүз
Үйдөн иштөө үчүн керектүү көндүмдөрдү аныктаңыз. Башка жумушка орношуу сыяктуу эле, сизде жарнакта көрсөтүлгөн көндүмдөр бар экенине басым жасоо менен коштомо кат жазыңыз. Андан кийин, эң жакшы аткарышыңыз үчүн эмне керек экенин аныктаңыз. Өзүңүздү уюштуруу жана мотивациялоо жөндөмүн кошкондон тышкары, жумуштун өндүрүмдүүлүгүн колдоо үчүн үйдө болгон мүмкүнчүлүктөргө маалымат бериңиз, мисалы:
- Жумуш аймагы жумуш үчүн гана колдонулат
- Телефон жана интернет байланышы
- Оор жүктөр, жогорку максаттар жана катуу мөөнөттөр менен иштөөгө даярдык
- Көзөмөлсүз жакшы иштөө мүмкүнчүлүгү
