Сигарадан ырахат алууда мурундан түтүндү кетирүү фокусу "ретролинг" деп аталат. Муну менен сигаранын даамын эң сонун ырахат алса болот. Тамекини, вапаны же кальянды жутканда мурундан түтүн чыгарууга да аракет кылсаңыз болот. Баштоо үчүн, тамекини дем алып, андан кийин түтүнүн мурунга карай учушу үчүн тилди оозуңуздун үстүнө басыңыз. Негизги техниканы өздөштүргөндөн кийин, сиз "Ажыдаардын деми" деген трюкту колдонуп көрсөңүз болот. Эсиңизде болсун, мурундан түтүн чыгаруу демиңизди кыжырдантып, ден соолукка башка көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Ошондуктан, бул трюкту колдонуудан мурун тобокелчиликтерди карап көрүңүз.
Кадам
Метод 1дин 2: Мурдунун түтүнүн үйлөө
Кадам 1. Эгер башталгыч болсоңуз, сигара же жеңил тамеки сатып алыңыз
Мурундан чыгарылганда түтүн кыжырды келтирет. Сигара же жеңил тамеки жумшак даамга ээ, бирок түтүн тамак менен мурунга өтө катаал эмес. Сигаралар же күчтүү тамекилер өтө коюу жана катуу түтүн пайда кылат, андыктан алар жаңыдан баштагандар үчүн жакшы тандоо эмес.
Күчтүү сигаралар негизинен тыгыз жана бир аз ачуу даамга ээ
Кадам 2. Сигараны күйгүзүп, анан соруп алыңыз
Сигаранын учун күйгүзүп күйгүзүп, анан толугу менен күйгүчө бир нече жолу соруп алыңыз. Андан кийин, тамекини оозуңузга түтөп кеткенче соруп алыңыз.
Электрондук тамеки колдонуп жатсаңыз, кнопканы басып, анан соруп алыңыз
3 -кадам. Оозуңуздан түтүн чыкпашы үчүн эриндериңизди жабыңыз
Сигараны соруп анан эриндериңди жап. Оозуңду жапканыңда түтүн бир аз чыкса эч нерсе болбойт.
Муну кылганыңызда, сигаранын жумшак даамы тилде да көрүнөт
4 -кадам. Түтүндү өйдө көтөрүү үчүн тилди оозуңуздун чатырына чаптаңыз
Оозуңуз бекем жабылгандан кийин, тилиңизди үстүңкү азууңуздун артына жылдырып, анан оозуңуздун арт жагынын ортосуна тийип тургандай кылып артка сүрүңүз.
Ооз катуу жабылгандыктан, ооздон түтүн чыга албайт. Демек, түтүн мурундан гана качат
5 -кадам. Түтүндү өчүрүү үчүн мурунду аба менен үйлөңүз
Өпкөңүздөн келген аба басымы абаңызды мурундан чыгарат. Түтүндү эртеби -кечпи сыртка чыгарыш үчүн мурунду жай же тез үйлөсөңүз болот. Бул бир аз татаал болушу мүмкүн, бирок машыгууну уланта берсеңиз, бул трюк оңой болуп калат.
Мисалы, сууга түшүп жатканыңызды элестетиңиз. Демиңизди кармап туруп, мурундан аба менен үйлөп, сууда аба көбүкчөлөрүн пайда кылыңыз. Аба көбүкчөлөрүнүн ордуна, мурундан түтүн чыгарасыз
2дин 2 -ыкмасы: "Ажыдаардын деми" куулугун колдонуу
Кадам 1. Мүмкүн болушунча вапе же электрондук тамеки түтүнүн дем алыңыз
Вапе же электрондук тамекини эриндериңизге коюп, бир нече секундга терең дем алып, анан оозуңузду бекем жабыңыз. Түтүндү оозуңузга 2-5 секунд кармап туруңуз.
Бул трюк көбүнчө электрондук тамеки же vape аркылуу жасалат. Бирок, бул фокус убакыттын өтүшү менен өпкө менен алкымга зыян келтириши мүмкүн
Кадам 2. Четинен түтүн чыгышы үчүн эриндин ортосун кысыңыз
Ажыдаардын демин алдап жатканда, оозунан жана мурдунан бир убакта түтүн чыгат. Түтүндү оозуңуздан чыгаруу үчүн, оозуңуздун ортосун жабыңыз, ошондо аба дагы эле оозуңуздан чыгып кетет.
- Эгерде эриндин ортосун жабуу кыйын болсо, тилиңизди астыңкы тиштердин ортосуна коюп көрүңүз.
- Сиз муну оозуңуздан аба чыгып кетиши үчүн кеңири жылмайып жасай аласыз.
3 -кадам. Мурдунун түтүнүн чыгарыңыз
Мурдуңуздан түтүн чыгаруу үчүн, оозуңузду эмес, мурунду аба менен сүртүңүз. Муну терең дем сыяктуу кылыңыз, бирок тескери. Түтүн мурун аркылуу оңой чыгып кетиши үчүн абаны жетиштүү түрдө түрткүлө.
Ошондой эле, түтүндүн чыгышына жардам берүү үчүн тилди оозуңуздун чатырына жылдырсаңыз болот. Бирок, эгер сиз үйрөнчүк болсоңуз, бул өтө татаал болушу мүмкүн
4 -кадам. Ооз менен мурундан чыккан түтүндү бир убакта дем алыңыз
"Ажыдаардын деми" 2 этапта аткарылат: мурундан түтүн чыгаруу жана оозунан түтүн чыгаруу. Түтүн ооздо болгондо, эриндин ортосун жаап, түтүндү оозуңузга 1 секунд кармап туруңуз, андан кийин ооздон жана мурундан түтүндү тез чыгарыңыз.
- Бул аткарылганда, мурундан чыккан түтүн ылдый, ал эми ооздон чыккан түтүн өйдө карай учат.
- Сиз түтүн учуруп жаткан ажыдаар экениңизди элестетиңиз. Муну менен, бул трюк өзүн жеңил сезет.
- Биринчи аракетиңиз натыйжа бербесе, көңүлүңүздү чөгөрбөңүз!
Кеңештер
- Муну күзгүнүн алдында жасаңыз, ошондо сиз колдонулган техниканын туура же туура эместигин көрө аласыз.
- Сигара же тамеки толугу менен күйүп, дем алганда түтүн чыгарганын текшериңиз. Эгерде ал туура күйбөсө, анда сигараны же тамекини соруп алуу кыйын болот.
Эскертүү
- Мурдунун түтүнүн дем алуу тамагыңызды, мурунду, оозду жана көкүрөктү дүүлүктүрөт.
- Унутпаңыз, тамеки чегүү ден соолук үчүн өтө коркунучтуу.
