Дем алуу жолдоруңузду ачык кармоо үчүн ингаляторлорго таянууңузга себеп болгон көптөгөн шарттар бар. Кээ бир себептерге астма, кистикалык фиброз, өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу (өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу же COPD катары да белгилүү), аллергия жана тынчсыздануу кирет. Сизге жазылган ингалятордун түрү сиздин абалыңызга жараша өзгөрүшү мүмкүн. Ингаляторду колдонуу бир аз кыйын болушу мүмкүн, бирок аны кантип колдонууну үйрөнсөңүз болот жана симптомдоруңуз пайда болгондо ингаляторду колдоно аласыз. Колдонуу алдында ингалятордун кутусундагы нускамаларды дайыма окуп чыгыңыз.
Кадам
Метод 1 2: Аралыгы бар же ансыз ченелген дозалуу ингаляторду колдонуңуз
Кадам 1. Капкагын ачыңыз
Ингалятор капкагы - ооз түтүгүнүн учун жапкан кичинекей нерсе жана ингаляторго бөтөн нерселердин киришине жол бербөө үчүн кызмат кылат. Аны бошотуу үчүн капкакты тартыңыз, андан кийин коопсуз жерге коюңуз.
- Капкагы жок ингаляторлор микробдорго жана чаңга дуушар болушу мүмкүн, алар өпкөсүнө сорулат.
- Колдонууда ингалятор капкагын алып салбаңыз.
Кадам 2. Ингаляторду текшериңиз
Бул объект дайыма таза болушу керек, айрыкча чоордун оозунда. Капкакты алыңыз жана аймактын сыртын жана ичин текшериңиз. Ингаляторду дагы деле колдонууга болооруна ынануу үчүн жарактуулук мөөнөтүн текшериңиз. Ингалятордогу кирди жана чаңды кургак чүпүрөк же кебез менен сүртүңүз.
Эгерде насос кир болсо, аны спирт менен сүртүп, кургатыңыз
3-кадам. Ингаляторду тик кармап, 5-10 жолу чайкаңыз
Аны сөөмөйүңүз менен түтүктүн жогору жагында кармаңыз. Оозеки түтүк бөлүгү өйдө караган менен түбүндө болот. Ингаляторду тез өйдө жана ылдый кыймылда чайкаңыз. Сиз муну билегиңизди же билегиңизди кыймылдатып жасай аласыз.
Эгерде сиз аны көп убакыттан бери колдоно элек болсоңуз, ингаляторду толугу менен чачыраганга чейин кырып салууну унутпаңыз. Дары -дармектерди текке кетирүүдөн коркпоңуз, анткени даярдалбаган ингалятор толук дозаны бербейт, дем алууңузга коркунуч туудурат. Ингаляторду орнотуу боюнча бир нече көрсөтмөлөр бар. Андыктан, ингаляторуңуздун толук дозасын чачуу үчүн канча насосторго көңүл буруңуз
Кадам 4. Эгерде сизде алар бар болсо, аралыкты даярдаңыз
Шайман ичинде чаң же кир жоктугун текшерүү үчүн капкагын ачыңыз жана ичин текшериңиз. Эгер бар болсо, алардын баарын жок кылгыла. Эгер тазалай албасаңыз, аны жууш керек.
- Аралыкты чүпүрөк менен аарчып салбаңыз, анткени бул статикалык электр реакциясын жаратып, дары жабышып калышына алып келет.
- Бөлүктөрдү ажыратып, жумшак жуугуч менен жууп тазалаңыз. Кайра бириктирүүдөн мурун өз алдынча кургатыңыз.
5 -кадам. Терең дем алып, анан оозуңуз менен дем чыгарыңыз
Өпкөлөрүңүздүн максималдуу кубаттуулугуна чейин ачылышына уруксат бериңиз, анан демиңизди бир секундага кармап туруңуз.
Кадам 6. Башыңызды артка чалкаңыз
Бул позиция дем алуу жолдоруңузду ачат, ошондуктан дары түз эле өпкөгө кире алат. Эгер башыңызды артка эңкейтип койсоңуз, жолду тосуп калышыңыз мүмкүн.
7 -кадам. Акырындык менен дем чыгарыңыз
Ингалятордон дары ичкенге даярдануу үчүн өпкөдөн абаны чыгарыңыз.
Кадам 8. Ингаляторду (сиз дагы бөлгүчтү колдоно аласыз) оозуңузга салыңыз
Оозеки тилиңиздин үстүндө жана тиштериңиздин ортосунда болушу керек. Оозуңузду жаап, мурунду тамагыңыздын артына багыттаңыз.
- Эгерде сиз боштукту колдонсоңуз, оозуңуз оозуңузда болот. Ошол эле учурда, ингалятордун оозу түтүкчө бөлгүчтүн арт жагында.
- Эгерде сизде боштук жок болсо жана ингаляторду оозуңузга салгыңыз келбесе, ингаляторду оозуңуздун алдында 2,5-5 см карма.
Кадам 9. Түтүктү кысып жатканда дем алыңыз
Ингалятордун түтүгүн басканда оозуңуз менен жай дем ала баштаңыз. Бул ингалятордон дарынын дозасын алып салат. Үч -беш секунд дем алууну улантыңыз. Дарыны дем алуу учурунда өпкөгө мүмкүн болушунча көбүрөөк дем алыңыз. Бул кыймыл пуф деп да аталат.
- Ингалятордун түтүгүн бир гана жолу басыңыз.
- Эгерде ингаляторду оозуңуздун алдында 2,5-5 см кармай турган болсоңуз, түтүктү басканыңызда оозуңузду жаап коюңуз.
- Кээ бир космостор ышкырыктар менен жабдылган. Ышкырыкты угуңуз. Эгер сиз муну уксаңыз, демек сиз өтө тез дем алып жатасыз. Эгерде сиз үндү укпасаңыз, демек сиз жакшы ылдамдыкта дем алып жатасыз.
Кадам 10. Демиңизди кармап, 10го чейин санаңыз
Дары -дармектердин иштешине убакыт керек. Эгерде сиз тез дем чыгарсаңыз, анда дарыны колдон чыгарышыңыз мүмкүн. Сиз дарыны оозуңузга кеминде он секунд кармап турушуңуз керек. Бирок, эгер сиз аны бир мүнөт кармап турсаңыз, андан да жакшы.
Сиз ингалятордон алган ар бир демиңиз үчүн онго чейин эсептешиңиз керек
Кадам 11. Ингалятордун түтүгүн оозунан алып салыңыз
Оозуңуздан жай жана терең дем алыңыз, анан табигый дем алыңыз. Ингаляторду колдонгондон кийин оозуңузду суу менен жакшылап тазалаңыз. Чайкап, анан сууну төгүп салыңыз.
- Эгерде сиз ингалятордон эки жолу дары ичишиңиз керек болсо, бул процессти кайталоодон мурун бир мүнөт күтө туруңуз.
- Врачтын көрсөтмөсү боюнча ингаляторду колдонууну улантыңыз. Жалпысынан алганда, адамдарга ар бир төрт -алты саатта же керек болгондо бир же эки дем алуу керек.
- Дарыны ичкенден кийин оозду жуууу өтө маанилүү, анткени стероиддик препараттар оозго экинчи кычыткы инфекциясын алып келиши мүмкүн.
Метод 2 2: порошок ингаляторун колдонуу
Кадам 1. Күкүм ингаляторун (ошондой эле кургак порошок ингалятору же DPI деп да аташат) кургак жерге коюңуз
Нымдуу жана нымдуу чөйрө ингаляторду бузуп, порошоктун уюп калышын жана ингалятордун жабылышына алып келиши мүмкүн. Порошок ингаляторун ваннага же топтолуп кетпеши үчүн кондиционери жок жерге койбоңуз. Сиздин демиңизде суу да бар. Андыктан, ингаляторго дем чыгарбаңыз.
Кадам 2. Ингалятордун капкагын алыңыз
Ингалятор капкагы аны кирден жана булгануудан коргойт. Колдонуп жатканда, ингалятор капкагын коопсуз жерге койгула, ошондо ал жоголуп кетпейт. Ингалятор капкактары сиз колдонгон ингалятордун түрүнө жараша өзгөрүшү мүмкүн.
- Эгерде сиздин ингаляторуңуз тик түтүккө окшош болсо - ракета ингалятору деп да аталат - анда капкак түтүктүн көпчүлүк бөлүгүн жабат. Түс негизги түскө жараша өзгөрүшү мүмкүн.
- Эгерде сизде диск же учуучу соус ингалятору катары белгилүү болгон тегерек ингаляторуңуз болсо - бармагыңызды бармактын башына коюп, аны түртүп капкагын ачышыңыз керек. Мындай ингалятор капкак ооз түтүгүн ачып ачат.
Кадам 3. Дарынын дозасын киргизиңиз
Ингалятордун түтүгүндө буга чейин дары бар, бирок эгерде сиз DPI алып жатсаңыз, порошокту колдонуудан мурун аны төгүү камерасына салыңыз. Мындай нерсе дарыны кургак кармоо үчүн жасалат. Дары -дармектерди колдонуу ыкмасы ракета ингаляторун же дискти колдонуп жатканыңызга жараша өзгөрөт.
- Ингаляторду чайкабаңыз.
- Эгерде сизде ракета ингалятору болсо, базаны мүмкүн болушунча оңго, анан мүмкүн болушунча солго буруңуз. Дары даяр болгондо бир чыкылдатуу угулат.
- Эгерде сизде диск дискинин ингалятору бар болсо, чыкылдатууну ингалятордон алыстатып, чыкылдатууну укканга чейин жылдырыңыз. Бул үн сиздин дарыңыз туура жүктөлгөнүн көрсөтүп турат.
- Эгерде сиздин ингаляторуңуз бурмалоочу болсо, анда капкакты ачканда дары колдонууга даяр болот. Башка эч нерсе кылуунун кажети жок.
- Эгерде сизде дагы эле көйгөйлөр бар болсо, ингаляторуңуздун моделин колдонуу боюнча нускамаларды караңыз. Себеби DPI ингаляторлору башка ингаляторлорго караганда ар түрдүү.
Кадам 4. Дем алуу жолду тазалаңыз
Башыңызды бир аз артка каратып түз туруңуз же отуруңуз.
5 -кадам. Терең дем алыңыз
Ингаляторду оозуңуздан алыс кармаганда терең дем алыңыз. Дем алып жатканда өпкөңүздү абадан бошотуңуз.
Ингаляторго дем чыгарбаганыңызды текшериңиз, анткени бул дарыларды бузушу мүмкүн
Кадам 6. Ингалятордун мурунун оозуңузга салыңыз
Бул бөлүм тиш менен тилдин ортосунда болушу керек. Тосмо жасоо үчүн оозуңуздун түтүкчөсүнүн тегерегине оозуңузду жабыңыз.
Кадам 7. Дарыны ичүү үчүн терең дем алыңыз
Эч нерсени басуунун кереги жок, анткени дары дем алууга даяр. Дары өпкөгө жетиши үчүн мүмкүн болушунча терең дем алыңыз.
Кадам 8. Дарыны кармоо үчүн демиңизди кармаңыз
Онго чейин санап жатканда ингаляторду оозуңузда кармаңыз.
Кадам 9. Ингаляторду оозунан алып салыңыз
Дем чыгарардан мурун ингаляторду алып, андан жүзүңүздү алыс кармаңыз. Дем чыгарыңыз, анан кадимкидей дем алыңыз.
10 -кадам. Ингаляторду жабыңыз
Эгерде сиз ракета ингаляторун же бурамасын колдонуп жатсаңыз, ингаляторду кайра жабыңыз. Эгер диск колдонуп жатсаңыз, капкагын кайра жылдырыңыз.
Экинчи доза керек болсо 3-10 кадамдарды кайталаңыз
Кадам 11. Оозду тазалаңыз
Оозуңузда калган дары -дармектерди жууп, инфекцияны алдын алуу үчүн суу менен чайкаңыз.
Кеңештер
- Башка адамдар менен бөлгүчтөрдү, ингаляторлорду же ооз түтүктөрдү бөлүшпөңүз.
- Эгерде сиз порошок ингаляторун колдонуп жатсаңыз, аралыкты колдонбоңуз.
- Аралыкты колдонуу дары -дармектердин көбүн өпкөгө жеткирүүгө жана тамактын кыжырдануусун алдын алууга жардам берет.
- Ингаляторду кантип колдонуу керектиги тууралуу суроолоруңуз болсо, дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Ингаляторлордун колдонулушун жакшы түшүнүү абдан маанилүү.
- Аралыктын туура чогултулганын текшерүү үчүн, ингалятор кутучасындагы көрсөтмөлөрдү окуңуз.
- Ингаляторду колдонуу боюнча нускамаларды сактаңыз же басып чыгарыңыз.
- Эгерде сиздин ингаляторуңузда доза эсептегич болсо, аны кылдат текшерип, эсептегич нөл көрсөтмөйүнчө кайра толтуруңуз.
