Популярдуу болуу үчүн эч кандай конкреттүү талаптар же сапаттар жок болсо да, сизди жактыруу жана урматтоо үчүн, кээ бир адаттарыңыз бар. Башкаларга жылуу, боорукер жана юмор сезими менен кайрылыңыз. Элдер сиздин сапаттарыңызды көрө алышы үчүн, өзүңүздү эркин сезип, топтук иштерге катышыңыз же лидерлик кызматты ээлеңиз. Ишенимиңизди көрсөтүңүз жана ар бир кылган ишиңизде эч кандай жасалмачылык жок. Ошентип, эл сизди ким экениңизди билип, жактырат. Эгерде сиз өзүңүз боло алсаңыз, бардык жерде жактыруу жана жылмайуу мүмкүнчүлүгүңүз чоң.
Кадам
Метод 1 4: Көңүлдүү адам бол
1 -кадам. Позитивдүү жана шайыр энергияны чачыңыз
Эгерде сиз дайыма нааразы болуп, стресске кабылып, тажап же маанайыңыз чың болуп жатса, анда башкалар сиздин жаныңызда болгонго кубанбайт. Энергиясы начар башка адамдарга терс таасир этпеңиз же аларга таасир этпеңиз, анткени алар сиздин көңүлүңүздү көтөрүүгө аргасыз болушат. Анын ордуна, ар дайым бактылуу, оптимисттик жана позитивдүү болууга аракет кылыңыз, бул сиздин жашоого болгон кумарыңызды көрсөтөт. Бул жугуштуу позитивдүү энергияны башка адамдарды бактылуу кылуу үчүн колдонуңуз. Ошондой эле, эстен чыгарбаңыз, эч ким популярдуу адамдын жанында болгусу келбейт, орой, орой жана өзүн баарынан жакшы деп ойлойт. Баарына жагымдуу болууга аракет кыл.
- Жандуу сөз менен сүйлөңүз. Мимиканы жана дене кыймылдарын, ритмикалык үн обонунда колдонуңуз.
- Чыңалуунун жана адамдарды күнөөлөөнүн ордуна, эс алууга жана башка адамдарды бошоңдотууга аракет кылыңыз. Кичинекей нерселер эмоцияга алдырбаңыз, туура эмес кылган адамга кыйкырыңыз же кыйкырыңыз.
- Зеригүүдөн жана кайдыгерликтен алыс болуңуз. Эгерде сиз өзүңүздү эң сонун адамдай сезсеңиз, анда адамдар байкайт, бирок жакшы эмес.
- Эгерде сиз кызыксыз абалда болсоңуз, анда жакшы жагын караңыз. Эгер сиз жана досторуңуз узун кезекке тыгылып калсаңыз, бул баарыңыздарга көбүрөөк убакыт өткөрүүгө мүмкүнчүлүк деп айтып маанайды жеңилдетиңиз. Андан кийин, тажоодон алаксытуу үчүн сүйлөшө турган нерсени табыңыз.
2 -кадам. Элди күлдүрүү үчүн юмор сезимин колдонуңуз
Жакшы достор же жаңы адамдар менен болобу, күлкүлүү жагыңызды көрсөтүңүз. Чатка кичине тамаша кошуңуз. Айланаңыздагы күлкүлүү нерсени көрсөтүп, акылсыз сөздү ойноп, элди күлдүрүүгө же күлдүрүүгө аракет кылыңыз. Күлкү кубаныч тартуулайт, андыктан сиз элди канчалык күлдүрсөңүз, алар сиздин катышууңузду ошончолук жакшы көрүшөт.
- Чаттын ар кайсы бөлүктөрүнүн ортосундагы күлкүлүү байланыштарды издеңиз. Бул сиздин жакшы угуучу гана болбостон, жаңы тааныштар менен деле тааныш тамашаларды бузууга жөндөмдүү экениңизди көрсөтөт.
- Иштер ыңгайсыз болгондо өзүңүзгө өзүңүз күлүп көрүңүз. Өзүңүздүн өзгөчөлүгүңүздү же уникалдуулугуңузду билээриңизди көрсөтүңүз жана ага өтө олуттуу карабаңыз, ошондо башкалар сиздин уникалдуулугуңузду айланаңызда көрсөтө алышат.
- Кээде мазактоочу же орой сөздөрдү айтууга боло турган күлкүлүү юморго көңүл буруңуз.
- Унутпаңыз, юморду керектүү убакта жана жерде колдонуңуз жана зыяндуу тамашалардан алыс болуңуз.
3 -кадам. Ар бир адамга чыныгы кызыгуу көрсөт
Көңүл буруш үчүн кызыккандай болуп көрүнбөңүз, бирок чынында. Өздөрү жөнүндө бир нече суроолорду бериңиз. Мектеп же жумуш, үй -бүлө жаңылыктары жөнүндө сураңыз. Аларды өз ойлору, жеке табити жана умтулуулары менен бөлүшүүгө үндөңүз. Алар айткан жагдайды өнүктүрүүнү сураңыз. Кунт коюп угуп, шыктануу менен реакция кылыңыз жана кызыгуу көрсөткөндөй жооп бериңиз.
Адамдар, адатта, кимдир бирөө кызыкканда өзү жөнүндө сүйлөшүүнү жана аны сүйүүнү жакшы көрүшөт. Башкаларга ал жөнүндө айтууга уруксат берсеңиз, анын көз алдында популярдуулукка ээ болосуз
Метод 2ден 4: Катышыңыз
Кадам 1. Коомчулукка даярдануу
Эгерде сиз дайыма "бош эмессиз", же баарлашуу сиздин артыкчылыктуу тизмеңиздин аягында болсо, адамдардын көңүлү калат. Коомдук иштерге убакыт бөлүңүз жана келген чакырууларды кабыл алыңыз. Убадаңды аткар. Оңой координациялоонун түрү болуңуз жана акыркы мүнөттөрдөгү жолугушууларды жокко чыгарбаңыз.
- Досторуңуз менен канчалык көп сүйлөшсөңүз, таанышуу мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук көбөйөт жана популярдуулугуңуз жогорулайт.
- Башка адамдарды жолугушууга чакыр. Кечени уюштуруңуз, командалык түшкү тамак уюштуруңуз же топтук чат түзүңүз.
- Телефон, электрондук почта же социалдык медиа аркылуу оңой байланышууга болоорун текшериңиз. Ошентип, адамдар күтүүсүз окуя болгондо сиз менен байланышса болорун билишет.
2 -кадам. Достук мамилени көрсөтүп, чоочун адамдарга өзүңүздү таанытыңыз
Иш -чарага катышканыңызда, жөн эле бурчта отуруп калбаңыз. Сиздин бар экениңизди адамдар билиши керек. Коноктордун бирине жакындап, салам айт. Эгерде сиз жаныңызда отурган адамды жакшы тааныбасаңыз, мүмкүнчүлүктү колдонуп, аны менен жакындан таанышыңыз. Башка адамдар жөнүндө бир нече суроолорду бериңиз жана алар менен жалпылыгыңыз бар -жогун текшериңиз.
- Мисалы, эгер сиз алфавиттик тартиптен улам класстын арткы катарында тыгылып калсаңыз, жаныңызда отурган адамдан ал ар дайым артта калып калгандыгын сураңыз. Ал эмнени жактырарын же жек көрөрүн билип, маанайды жеңилдетүүгө аракет кылыңыз. Кийинки жолу дагы жолукканда, жылуу жана достук жылмаюу тартуулаңыз.
- Жылмайып, ачык дене тилин колдонуп, сизди жеткиликтүү кылып көрсөтүңүз.
- Башка бирөө келип, чат башташын күтпөңүз. Биринчи кадамды жаса.
- Эгерде сиз интроверт, уялчаак же унчукпасаңыз, социалдык жагдайларда өзүңүздүн ыңгайлуу аймагыңыздан чыгып кетүүгө аракет кылыңыз.
3-кадам. Пикирдеш адамдар менен баарлашуу үчүн командага же клубга кошулуңуз
Спорттук командага, класстан тышкаркы клубга же хобби тобуна кошулуу - бул сиздин көз карашыңызды кеңейтүү жана жаңы адамдар менен таанышуунун кызыктуу жолу. Сизди кызыктырган же жасап жаткан нерсеңизди табыңыз, андан кийин бардык топтук жолугушууларга катышууга милдеттенме алыңыз.
- Командалык спорт машыгуу жана өзүн өзү канааттандыруу үчүн гана эмес, ошондой эле ой жүгүртүүңүздү кеңейтет жана достоштурат. Мектептин спорт командасына же жергиликтүү спорт лигасына кошулуу үчүн тест тапшырып көрүңүз.
- Өзүңүздү топтун бир бөлүгү катары сезгенден кийин, группалаштарыңыздан тышкары командалаштарыңыз менен баарлашуу пландарын түзүүгө аракет кылыңыз.
- Адамдар сиз кирген клуб же топ жөнүндө кандай ойдо экени жөнүндө кабатыр болбоңуз. Жакшы көргөн нерсеңизди жасоого жана процессте көптөгөн адамдар менен жолугушууга көңүл буруу жакшы.
Кадам 4. Мектептин, иштин же жамааттын активдүү катышуучусу бол
Эгерде сиз өзүңүздүн классыңызга, кеңсеңизге же үй шартына активдүү катышсаңыз, анда сизди ошончолук көп адамдар тааныйт. Башка бөлүмдөрдөгү адамдар менен таанышуу үчүн жумушчу комитетке кирүүгө аракет кылыңыз. Чиркөө жамааты же коомдук уюму менен жумасына бир жолу ыктыярдуу болууну ойлонуп көрүңүз. Класска катышып, мектептеги демилгелерге жардам берүү мүмкүнчүлүгүнөн пайдаланыңыз.
- Класста өзгөчөлөнүү үчүн ар бир суроого кол көтөрүүнүн кажети жок. Популярдуулукту башка жолдор менен табууга болот, мисалы, жанында отургандар менен достук мамиледе болуу, мугалимдердин суроолоруна жооп берүүнү сунуштоо жана топтук иштерге шыктануу.
- Ыктыярдуу жумуш башка адамдардын жашоосуна жардам бербестен, ошондой эле ар түрдүү тектүү адамдар менен баарлашууну үйрөнө аласыз. Канчалык көп адамдардын түрлөрүн билсеңиз, жаңы адамдар менен баарлашуу жөндөмүңүз ошончолук жакшы болот.
Кадам 5. Сизди көбүрөөк таануу үчүн лидерлик кызматты ээлеңиз
Көпчүлүккө жаккан жана популярдуу болуш үчүн, сиз белгилүү болушуңуз керек. Эгерде сиз топтун же уюмдун мүчөсү болсоңуз, анда лидерликке өтүңүз. Башкалар байкай турган тапшырмаларды аткаруу үчүн кайрылыңыз, топтук иш -чараларды уюштурууну сунуштаңыз жана жаңы долбоорду жетектеп көрүңүз. Ошентип, сиздин иш -аракеттериңиз жана катышууңуз көбүрөөк көрүнөт.
- Уюмдун бардык мүчөлөрүнө жума сайын электрондук почта жаңыртууларын таратууну сунуштаңыз.
- Эгерде сиздин мектепте радио же телеканал бар болсо, телерадио болууга аракет кылыңыз. Же болбосо, 1945 -жылкы Конституцияга кириш сөздү окуп берүүнү же мектептин желек салтанатында желекти көтөрүүнү сунуштаңыз. Эгерде досторуңуз сиздин үнүңүздү көп көрүшсө же угушса, алар сиздин ким экениңизди билишет.
- Эгерде сизде футболго шыктуу болсоңуз, анда футбол командасына кошулуңуз жана команданын капитаны болууга аракет кылыңыз. Сиз баалуу команданын мүчөсү болосуз жана башкаларга жагып, урматтоо үчүн лидерлигиңизди жана келбетиңизди колдоно аласыз.
- Лидер болуу үчүн, социалдык деңгээлде бир нече тобокелчиликке баруу керек. Өзүңүзгө чындап күйүп турган иш -аракеттерди жана мүмкүнчүлүктөрдү тандаңыз жана өзгөчөлөнүп калуудан коркпоңуз.
4 -метод 3: Боорукердикти жайылтуу
Кадам 1. Баарына боорукер болуңуз
Популярдуу адамдар досторго гана эмес, мугалимдерге, жетекчилерге, социалдык кызматкерлерге, ата -энелерге, балдарга жана алар менен баарлашкандардын баарына жакын. Ар бир адамга жылуу, камкор мамиле менен мамиле кылыңыз. Баарына ачык болуңуз жана аларга жакшы мамиле кылыңыз, эч кимди четке какпаңыз.
- Дүкөндө же китепканада жүргөнүңүздө да, баардыгы менен кичинекей, достук баарлашууга аракет кылыңыз.
- Жакын достордун тобу болгону жакшы, бирок алар менен чогуу отуруп калбаңыз жана башкаларды топтун сыртына чыгарбаңыз. Анын ордуна, башка досторду кошулууга чакырыңыз же аларды жаңы китепти талкуулоого кошулууга чакырыңыз, мисалы.
- Эгерде сиз жалгыз же обочолонуп көрүнгөн бирөөнү көрсөңүз, аларга кайрылып, аларды сизге кошулууга чакырыңыз.
- Адамдарга жакындаганда салам айтып, жылмайып коюңуз, эгер алар саламдашса, ал -абалын сураңыз.
2 -кадам. Башка адамдарга орой жана орой мамиле кылбаңыз
Жалкоолонуу, ушакташуу жана топтошуу коркунучтуу көрүнүшү мүмкүн, бирок алар албетте популярдуу эмес. Баарына жылуу мамиле жана урматтоо менен мамиле кылыңыз. Айланаңыздагылар ушакташса же башкаларды шылдыңдашса да, ага кошулбаңыз. Колуңдан келсе, жабыр тарткан адамдарды корго.
- Бул коркутуп -үркүтүү элден айырмаланып турууга жардам берчүдөй сезилсе да, досторуңуз сиздин кылганыңызды жактырбайт жана сизди жек көрүшү мүмкүн.
- Эгерде досторуңуз башка кесиптештерин шылдыңдай баштаса, анда теманы өзгөртүңүз: "Ал презентация берүүгө болгон аракетин жумшап жатат окшойт, биз муну жакшыраак түшүнөбүз. Презентация тууралуу айтсам, кантип даярдандыңыз?"
- Жакшы нерсе айта албасаң, унчукпай койгонуң жакшы.
3 -кадам. Жаңы идеяларды тосуп алуу жана кабыл алуу менен оюңузду ачыңыз
Эгерде сиз өзүңүздүн пикириңизди карманып, макул болбогонуңуз үчүн башкалардын идеясынан качсаңыз, анда башкалар сиздин жаныңызда болгусу келбейт. Байланышып жатканда, башка адамдын айткандарын кунт коюп уккула, айрыкча ал сиздин жеке көз карашыңызга каршы келсе. Сөзүңүздү бөлбөңүз, же талашпаңыз. Тескерисинче, суроолорду берип, идеяны үйрөнүп, нерселерди алардын көз карашынан көрүңүз.
- Идеялардан тышкары, бул иш -чараларга да тиешелүү. Жаңы спортту сынап көрүүгө, жаңы топту көрүүгө же жаңы адамдар тобу менен баарлашууга даяр экениңизди көрсөтүңүз.
- Ачык-айрым болуу башка адамдардын кылган нерселеринин баарына макул болуу же көчүрүү керек дегенди билдирбейт. Сиз дагы эле өзүңүз болуп, принциптериңизге бекем болушуңуз керек, бирок башкаларга бирдей укуктарды беришиңиз керек.
Кадам 4. Активдүү жана эмпатикалык түрдө уга алаарыңызды көрсөтүңүз
Сүйлөшүп жатканда, баардык көңүлүңүздү сүйлөшүп жаткан адамыңызга буруңуз. Угуп жатканыңызды жана көбүрөөк уккуңуз келгенин көрсөтүү үчүн көз тийип, дене тилин колдонуңуз. Сөзүңдү бөлбө, башка бирөө сен бир нерсе айтуудан мурун сөзүн бүтүрсүн. Жооп бергенде, анын айтканын ырастоочу колдоочу тилди колдонуңуз.
- Угуп жатканда, тынчсызданууңду көрсөтүп, башыңды ийкеп, таң калуу менен башыңды чайкап, толкунданган сөздү же кырдаалга ылайыктуу башка жоопту көрсөт.
- Башка адам жалгыз эмес экенин көрсөтүү үчүн өз тажрыйбаңыз менен бөлүшө аласыз. Бирок, сүйлөшүүнү сизге багыттоодон алыс болуңуз.
Кадам 5. Берешендик менен жардам берүүнү сунуштаңыз
Популярдуу болуу үчүн баардыгы менен жакшы мамиледе болуу керек. Айла - эч нерсе күтпөстөн башкаларга жардам берүү. Алганга караганда көбүрөөк бергенге аракет кылыңыз. Комплименттерди чын жүрөктөн жана тартынбастан бериңиз. Сыйлык үчүн сүйлөшүү жүргүзбөстөн жардамга кайрылыңыз. Эгерде сиз башка адамдарга чоң мүмкүнчүлүк берсеңиз же кичинекей боорукердик менен алардын күнүн жаркырата турган болсоңуз, анда муну жасаңыз.
- Классташка калем берүү же артыңыздагы кишиге эшикти кармоо сыяктуу кичине жакшылыктарды көрүңүз.
- Ошондой эле улуу жакшылыкты эске алыңыз. Мисалы, адамдарга чоң үйүлгөн кутучаларды машиналарына ташууга же коомчулукта ыктыярдуу жардам берүүгө жардам бериңиз.
Метод 4 4: Өзүң бол
1-кадам. Өзүңө болгон жогорку ишенимди өрчүт
Популярдуу болуу үчүн идеалдуу болуу шарт эмес. Эгерде сиз идеалдуу эмес экениңизди сезсеңиз да, биринчи кадам өзүңүзгө толук ишенүү. Алсыз жактарыңызды кабыл алып, күчтүү жактарыңызды баса белгилеңиз. Өзүңүздү коргоп же сүйлөөдөн коркпоңуз. Башыңызды өйдө көтөрүңүз жана жакшы абалда болуңуз. Өзүңүздү ким экениңиз үчүн сүйүүгө жана кылган ишиңизден ырахат алууга көңүл буруңуз. Эгер сиз өзүңүздү сүйсөңүз, башкалар дагы кошулууну каалашат.
- Эгерде сиз өзүңүздү төмөн бааласаңыз же ар дайым башка адамдардан жактырууну сурансаңыз, алар сиздин компанияңыздан ырахат ала алышпайт.
- Жөн эле өзүңүзгө өзүңүз ишенгенге чейин жасалма кылыңыз. Сиз анча ишенбесеңиз дагы, ишенимдүү иш кылуу - бул ишке ашуунун эң сонун жолу.
Кадам 2. Чындыгында ким экениңизди кабыл алыңыз
Чыныгы популярдуу болуу үчүн, сиз өзүңүз болушуңуз керек, ошондо башка адамдар сизди жакшы көрүп, жактырышат. Өзүңүзгө жакпаган трендге ылайыкташуу үчүн же өзгөрбөңүз. Эгерде сиз өзүңүзгө ыңгайлуу болсоңуз жана инсандыгыңызды көрсөтсөңүз, эл сизди ким экениңиз үчүн жактырат.
- Тынчсызданууңузду жана коркууңузду көрсөтүңүз, аларды кемчиликсиздик маскасынын артына жашыруунун кажети жок.
- Унутпаңыз, популярдуулук сиздин ким экениңизди аныктабайт. Популярдуулук сиздин ким экениңизди гана көрсөтөт. Популярдуу болуу үчүн эле өзгөрбө.
3 -кадам. Өзүңүздүн стилиңиз бар
Башкаларга окшош болуу үчүн чачыңызды кызыл түскө боёп берүүнүн кажети жок. Анын ордуна өзүңүзгө ыңгайлуу болгон кийимдер жана аксессуарлар аркылуу өз стилиңизди табыңыз. Башкаларга өзүңүздүн ыңгайлуу экениңизди көрүүгө уруксат бериңиз.
- Эң модалуу же эң кымбат кийимдерди сатып алуунун кажети жок. Уникалдуу инсандыгыңызды көрсөтүү үчүн экинчи колго жасалган же үйдө жасалган кийимдерди кийип көрүңүз.
- Кандай кийинсең да, аны ишеним менен кий. Күзгүгө карап же ар кимден өзүңдү жакшы көрөм деп сураба. Эгер шектенсеңиз, аны башка адамдар көрүшөт.
- Ар дайым жаңы жана гармониялуу көрүнүү үчүн денеңизди таза кармаңыз жана ылайыктуу кийиниңиз.
4 -кадам. Шыктануу менен кызыгууңузга умтулуңуз
Сиздин артыкчылыктарыңыздын кайсынысын жана сизге жаккан иштерди билип алыңыз. Андан кийин, ошол иштерди, долбоорлорду, хоббилерди жана кызыкчылыктарды ырахат жана арноо менен улантыңыз. Бул кызыкчылыктарды башкалар менен бөлүшүңүз. Ар кандай кызыкчылыктарга ээ болуңуз, ошондо сиз көп адамдар менен таанышасыз. Эгерде сизде көңүлдүү иш -чаралар болсо жана өзүңүз эле болсоңуз, башкалар дагы ошого үндөшөт.
- Эгер искусствону жактырсаңыз, мүмкүн болушунча көп жана көп жаратыңыз. Башкаларды да аракет кылууга үндөңүз.
- Ар кандай иш -аракеттер менен алектенүү сизди жакшыраак таанытып, башка адамдар менен таанышууга жардам берет.
Кеңештер
- Кээде популярдуу жана салкын болгондон көрө камкор жана көңүлдүү жакшы достордун болгону жакшы, анткени баарына достор керек.
- Популярдуулуктун өйдө -төмөн жактары бар экенин түшүнүңүз жана жаңы мектепке киргенде же жаңы жумушка орношкондо бат эле өчүп калышы мүмкүн. Эч кандай жагдай бирдей эмес, кээде баарын кайра башынан баштоого туура келет.
- Эгерде сиз эң популярдуу адам болбосоңуз, капаланбаңыз. Популярдуулукту аныктоочу көптөгөн факторлор бар, бирок бул сиздин өзүңүздүн баалуулугуңуз төмөндөйт дегенди билдирбейт.
- Кайгы студенттердин популярдуулугунун негизги фактору болгон изилдөөлөргө жана бааларга таасир этиши мүмкүн. Андыктан тырышчаактык менен окуу керек.
