Медицинада онихомикоз деп аталган тырмак кычыткысы - бул тажатма жана дарылоо кыйын маселе. Дарыгерлер көбүнчө бул инфекцияны дарылоо үчүн дарыларды колдонушат. Эффективдүүлүгү али далилдене элек болсо да, жумшактан орточо грибоктук инфекцияларды дарылоо үчүн уксус колдонуунун пайдаларын колдогон кээ бир далилдер бар.
Кадам
3 -метод: тырмак грибогун уксус менен дарылоо
Кадам 1. Бир бөтөлкө уксус сатып алыңыз
Сиз уксустун каалаган брендин же түрүн колдонсоңуз болот. Уксустун активдүүлүгү анын рН деңгээлине байланыштуу деп эсептелет, ал көктү өлтүрө алат.
Кээ бир адамдар уксус менен дарылоону бир күнү колдонуп, кийинки күнү 2% суутек перекиси эритмеси менен улантышат
Кадам 2. Файлды жана тырмак алгычты сатып алыңыз
Ар дайым үйдөгү каражаттарды же рецепт боюнча дарыларды колдонуудан мурун, тырмактарыңызды мүмкүн болушунча тазалоого аракет кылыңыз. Манжалардын тырмактарын кыркуу аларга колдонулган дарыларды сиңирүүгө жардам берет.
- Тырмакты кыркуу да ооруну жана ыңгайсыздыкты азайтат.
- Тырнагыңызды өтө кыска кылбаңыз, анткени бул башка көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, мисалы, этте мык өсөт.
- Колдонгондон кийин дайыма файлдарды жана тырмак алгычтарды тазалаңыз.
3 -кадам. Уксусту чоң идишке куюңуз
Уксус менен ысык сууну 1: 1 катышында аралаштырыңыз. Жугуштуу бутту күнүнө эң көп дегенде 2 жолу чылап коюңуз. Бутуңузду бир убакта 30 мүнөттөн ашык чылап койбоңуз.
- Уксус жуккан жерге түз тийгенин текшериңиз.
- Уксус жуккан жери канчалык кең болсо, дарылоонун натыйжасы ошончолук жакшы болот.
- Бир -эки жуманын ичинде өзүңүздү жакшы сезе башташыңыз керек.
Кадам 4. Тырмактын кургап кетишине жол бериңиз
Байпак же бут кийим кийүүдөн мурун тырмактарыңыздын толук кургоосун күтүү грибоктун өсүшүн токтотууга жардам берет. Бармактын нымдуулугун азайтуу грибоктун тырмактын калган бөлүгүнө жайылышын алдын алууга жардам берет.
- Бутту кургак жана салкын кармаганга аракет кылыңыз.
- Жылуу, нымдуу чөйрө көктү жакшы көрөт.
Кадам 5. Мыктарга кам көрүүнү улантыңыз
Тырмак жана бутуңузду таза кармоону адатка айлантыңыз. Мыктарды тазалап, кыска кылып тегиз кылып туруңуз. Башка тырмактарга скреперлерди колдонбоңуз, эгер алар мурда дезинфекцияланбаса, бул грибоктук инфекцияны жугузушу мүмкүн. Бул дарылоонун ийгилигин камсыз кылуу үчүн грибоктук инфекциянын өнүгүшүн көзөмөлдөөнү улантыңыз.
- Эгерде ачыткы инфекциясы күчөп кетсе, дарыгерге кайрылыңыз.
- Snakeroot экстракты жана чай дарагынын майы сыяктуу башка альтернативалуу каражаттарды колдонуп көрүңүз.
Метод 2 3: тырмак грибогун алдын алуу
Кадам 1. Тазалыкты сактоого жана тырмактарга кам көрүүгө көнүңүз
Бутуңузга жакшы кам көрүү тырмак инфекциясынын коркунучун азайтат. Жөнөкөй профилактикалык кадамдар тырмак кычыткынын чабуулунан оолак болууга жардам берет.
- Бут тырмак кычыткысын болтурбоо үчүн жөнөкөй чараларды көрүңүз.
- Коомдук жайларда сандал кийип жүрүңүз. Эч качан жылаңайлак жүрбөңүз.
- Бутуңузду күн сайын тазалап, жууп туруңуз.
Кадам 2. Бутту кургак жана салкын кармаңыз
Байпактан же бут кийимден чыккан нымдуулук же ашыкча ысыктык тырмак кычыткынын өсүшүнө өбөлгө түзөт. Бутуңуздун дем алуусуна мүмкүндүк берген бут кийимдерди жана байпактарды издеңиз. Ошондой эле байпактардын таза экенине ынанууңуз керек, анткени алар көк спораларды камтышы мүмкүн.
- Бут кийимиңиздин өлчөмү туура келээрин жана бутуңузга жетиштүү орун бар экенин текшериңиз.
- Вирус жуктуруп жатканда эски бут кийимдерди ыргытыңыз.
3 -кадам. Дароо спортчунун бутун дарылаңыз
Ачыткы инфекциясынын начарлашына жол берүү анын тырмакка жайылуу коркунучун жогорулатат. Атлеттин бутун мүмкүн болушунча тезирээк дарылоо менен бул мүмкүнчүлүктү жеңиңиз.
- Спортчунун бутунун жеңил учурларын биржадан дарылар менен дарыласа болот.
- Оор учурларда рецепт боюнча дарылар талап кылынышы мүмкүн.
- Сизге ылайыктуу дарыны аныктоо үчүн дарыгерден кеңеш сураңыз.
4 -кадам. Тырмактарыңызга кам көрүңүз
Ар дайым тырмактарыңызды бир калыпта кыска кыркыңыз. Жуккан жана жукпаган тырмактарга ар кандай тырмак алгычтарды колдонуңуз. Ошол эле тырмак алгычты колдонуу грибокту дени сак тырмактарга таратышы мүмкүн.
- Тырмактарды кыркуу башка тырмак көйгөйлөрүнө да жардам берет (мисалы, тырмактар сынган же жарылган).
- Колдонгондон кийин кайчы менен тырмак файлдарын тазалап, стерилдөө.
3 -метод 3: тырмак грибогун таануу
Кадам 1. Симптомдорду таануу
Тоо тырмак кычыткысын анын инфекциясынын алгачкы стадиясында таануу өтө кыйын. Эгерде тырмак кычыткысы тууралуу суроолоруңуз болсо, доктурга кайрылыңыз. Эгерде сизде тырмак кычыткы инфекциясы бар деп шектенсеңиз, төмөнкү жалпы белгилерге көңүл буруңуз.
- Сынган тырмактар.
- Тырмактын формасынын өзгөрүшү.
- Мыктын сырткы эрозиясы.
- Мыктардын астында сыныктар бар.
- Бошотуп же өйдө көтөргөн тырмактар.
- Тырмактын бети күңүрт жана жалтырак эмес.
- Мыктардын калыңдашы.
- Мыктардын четинде ак же сары сызыктардын пайда болушу.
Кадам 2. Дарыгерден башка дарылоо ыкмаларын билип алыңыз
Эгерде уксус менен дарылоо натыйжа бербесе, анда дарыгерден башка дарылоо ыкмаларын сураңыз. Текшерүүнү дайындоо жана төмөнкү мүмкүн болгон дарылоо жөнүндө сураңыз:
- Көбүнчө оозеки кабыл алынган грибокко каршы дары -дармектер.
- Лазердик дарылоо.
- Кээ бир учурларда, тырмакты алып салуу.
Кадам 3. Дарылоонун ыктымалдуу жыйынтыгын түшүнүңүз
Бут тырмак кычыткысын дарылоо үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн. Эң жакшы натыйжаларды алуу үчүн дарылоону улантыңыз.
- Мыктар өтө жай өсөт. Атүгүл оң жоопту көрсөтүү үчүн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн.
- Грибоктук инфекциялар айыккандан кийин дагы кайтып келиши мүмкүн.
Кеңештер
- Жаңы дени сак тырмактардын өсүшү үчүн бир нече ай талап кылынышы мүмкүн. Жаңы тырмактар чыкканга чейин уксус менен дарылоону күн сайын улантыңыз.
- Тырмак кычыткысын лак менен сүртпөңүз.
