Түйүлдүк курсагында жатканда көп чуркайт жана айланат! Түйүлдүктүн кыймылын сезүү кызыктуу жана сыйкырдуу тажрыйба болушу мүмкүн. Мындан тышкары, баланын артыкчылыктуу абалын аныктоо кызыктуу иш болушу мүмкүн. Кызыккандыктанбы же мөөнөтү жакындап калгандыктанбы, түйүлдүктүн курсагындагы абалын аныктоонун бир нече медициналык жана үй методдору бар; кээ бир ыкмалар башкаларга караганда такыраак болсо да. Бул ыкмаларды колдонуп көрүңүз, эгер шектенсеңиз, дарыгерден же акушерден жардам сурасаңыз болот.
Кадам
Метод 3: Ашказаныңызды сезүү жана өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды белгилөө
Кадам 1. Кыймыл журналын жүргүзүңүз
Кош бойлуу кезде баланын ар кандай абалын эстеп калуу жакшы болмок. Аны документтештирүү үчүн күндөлүк, журнал же блокнотту колдонуңуз. Ымыркайдын күнүн, кош бойлуулук курагын жана позициясын текшерген сайын жазыңыз.
Кадам 2. Ашказаныңызды катуу шишиктерди сезиңиз
Илимий негизи жок болсо да курсагыңызды сезүү менен балаңыздын башын же түбүн таба аласыз. Акырын басып, демди басканда эс алууга аракет кылыңыз. Кичинекей боулинг сыяктуу катуу, тегерек дөңсөө баланын башы болсо керек; тегеректелген, бирок бир аз жумшак томпок көбүнчө баланын түбү. Баланын абалын баалоо үчүн бул стандарттык көрсөтмөлөрдү колдонуңуз:
- Чарчоо ичтин оң же сол тарабындабы? Акырын басыңыз; Эгерде баланын бүт денеси кыймылдаса, түйүлдүктүн башы ылдый жагында (цефаликалык) болушу мүмкүн.
- Эгерде томпок тегерек болсо, өзүн бекем сезип, кабыргасынын астында болсо, анда ал баланын башы болушу мүмкүн, бул анын баштын абалын көрсөтүп турат (башын өйдө карай).
- Эгерде эки катуу, тегерек жер (баш жана жамбаш) карындын капталында болсо, бала горизонталдуу жата алат. Ымыркайлар көбүнчө кош бойлуулуктун 8 айында бул абалдан чыгуу үчүн өз алдынча кыймылдашат.
3 -кадам. Баланын тепкен жерине карап позициясын аныктаңыз
Баланын тепкен жерин сезүү - баланын курсагындагы ориентациясын аныктоонун эң оңой жолу. Эгерде сиз курсагыңыздын тебилгенин сезсеңиз, анда бала башын ылдый каратып турат. Эгерде тебүү киндиктен ылдый болсо, анда баланын башы өйдө турат. Ымыркайыңыздын буту жана таманы кайда тийип жатканын сезип көрүңүз.
Эгерде сиз курсагыңыздын ортосунун тегерегинде тепкилөөнү сезсеңиз, анда баланын арткы (жамбаш) абалында болушу ыктымал; баланын башы чалкасынан сиздин аркаңызга каратылган. Ашказаныңыз дагы бул позицияда жалпак жана азыраак көрүнүшү мүмкүн
Метод 2 3: Медициналык каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Дарыгерден баланы кандай сезүү керектигин сураңыз
Окутулган адистер көбүнчө курсагын сезүү менен баланын абалын аныктай алышат. Кийинки жолу алар балаңыздын абалын текшергенде, аны өзүңүзгө кантип жасоону үйрөтүүсүн сураныңыз. Дарыгерлер аларды үй шартында колдонуу боюнча кеңештерди жана сунуштарды бере алышат!
Курсагын сезүүгө уруксат сураңыз, ошондой эле дарыгер баланын дене бөлүктөрүн жатындын сыртынан сезүүгө көнүү үчүн
2 -кадам Баланын жүрөгүнүн кагышын угуңуз
Баланын абалын айта албаса да, баланын жүрөгүнүн согушу баланын кандай экенин көрсөтө алат. Эгерде үйдө фетоскоп же стетоскоп болсо, аны ашказанды угуу үчүн колдонуңуз. Болбосо, өнөктөшүңүздөн же үй -бүлөңүздөн кулагыңызды курсагыңызга коюуну сураныңыз. Адатта, баланын жүрөгүнүн согушу кош бойлуулуктун эки айында эле угулат, бирок уруунун жайгашкан жерин аныктоо азырынча кыйын. Ашказандын эң катуу жана эң так чыңылдаган үнүн билүү үчүн ар кандай пункттарга кайрылыңыз.
- Эгерде жүрөктүн кагышынын үнү курсагынын астынан эң катуу болсо, анда баланын башы ылдый абалда турат; эгер уруу киндиктен жогору угулса, баштын абалы өйдө болот.
- Үндү күчөтүү үчүн ажаткана кагазынын картон түрмөгүн угуп көрүңүз!
3 -кадам. УЗИ жасаңыз
УЗИ - баланын абалын тастыктоонун бирден бир жолу. УЗИ үн толкундарын колдонуп, курсактагы баланын сүрөтүн түзөт. Наристени текшерүү үчүн же сизди жатында кантип жаткырууну аныктоо үчүн үзгүлтүксүз УЗИди врач же гинеколог менен пландаштырыңыз.
- Биринчи триместрде УЗИге, экинчисине, же баланын ден соолугуна байкоо салуу керек болсо, тезирээк пландаштырыңыз. УЗИге түшүү убактысын билүү үчүн дарыгерден чоо -жайын сураңыз.
- Акыркы УЗИ технологиясы ымыркайлардын так сүрөттөрүн чыгара алат, бирок бул параметр бардык клиникаларда жок.
3 -метод 3: Belly Mapping аракет кыл
Кадам 1. Материалдарды чогултуу
Курсак картасын түзүү татаал болушу мүмкүн, бирок аны аткаруу абдан кызыктуу. Кош бойлуулуктун сегизинчи айында, врачтан УЗИ же түйүлдүктүн жүрөгүнүн мониторингин алгандан кийин, ичтин картасын түзүп көрүңүз. Үйдө болгондо уулуу эмес боекторду же маркерди жана кыймылдуу буттары жана колдору бар куурчакты чогултуп алыңыз.
2 -кадам Баланын башын табыңыз
Ыңгайлуу жерде чалкаңызда жатып, көйнөгүңүздү көтөрүңүз. Катуу басыңыз жана тегерек, бекем форма табуу үчүн жамбаш сөөгүн сезиңиз. Баланын башына тегерек чийүү үчүн маркерди же боекторду колдонуңуз.
3 -кадам Баланын жүрөгүнүн кагышын табыңыз
Ымыркайдын жүрөктүн согуу аймагына жүрөктү тартуу; дарыгер сиздин жолугушууда пунктун аныктай алат. Болбосо, эгер бар болсо, стетоскопту же фетоскопту колдонуңуз же өнөктөшүңүздөн кулагыңызды курсагыңызга коюп, жүрөгүнүн эң катуу кагуусу кайда экенин айтуусун сураныңыз.
Кадам 4. Баланын түбүн сезиңиз
Наристенин түбүн табуу үчүн курсагыңызды сезиңиз, ал бекем жана тегерек, бирок башынан жумшак. Ашказаныңызга белгилеңиз.
Кадам 5. Сиз сезген башка чекиттерди боёңуз
Узун, жалпак жер баланын аркасы болушу мүмкүн; чыкчу чекиттер тизе же чыканак болушу мүмкүн. Кайда тепкениңди ойло. Башка табылган бөлүмдөрдү белгилеңиз.
Кадам 6. Куурчакты ар кандай кызматтарга коюңуз
Куурчак менен ойноп баштаңыз, жана анын башы менен жүрөгүнүн жайгашкан жерине жараша ар кандай кызматтарга жылдырыңыз. Бул кадам баланын абалын элестетүүгө жардам берет!
Кадам 7. Кааласаңыз, чыгармачыл болуңуз
Ымыркайды сүрөт проектиси сыяктуу тарткыла же боёгула, же кызыктуу сүрөткө тартыңыз. Бул сүрөт сонун эстелик болушу мүмкүн.
Кеңештер
- Балдардын денеси өтө булчуң же ашказаны өтө майлуу экенин сезүү кыйын. Плацентанын позициясы анын кандай сезимде болгонуна да таасир эте алат; Плацента шишиктин алдында болсо (плацента антерия), сиз көп кыймыл жана курсактын алдында тепкилөөнү сезбешиңиз мүмкүн.
- Кош бойлуулуктун 30 аптасынан кийин көз карандысыз ыкманы жүргүзүү оңой болот. Ага чейин УЗИ эң жакшы ыкма болчу.
- Ымыркайлар көбүнчө тамактангандан кийин активдүү болушат. Бул кыймылга жана тепкилөөгө көңүл бурууга ыңгайлуу учур.
Эскертүү
- Эгерде сиз төрөткө жакындасаңыз жана ымыркай эңкейиште же туурасынан (горизонталдуу) абалда болсоңуз, врач же акушер менен план түзүңүз. Бул кырдаалда ымыркайды төрөө үчүн жакшы абалга жылдыруу мүмкүн болбосо, кесарево бөлүмү талап кылынат.
- Эгерде сиз баланын абалын сезгенде Брэкстон-Хикстин жыйрылуусун сезсеңиз, токтоп, анын өтүшүн күтүңүз. Бул сизге жана балаңызга зыянсыз, бирок толгоо бүтмөйүнчө баланы сезе албайсыз.
- Балаңыздын кыймылын 28 -күндөн баштап көзөмөлдөп башташыңыз керек. Адатта сиз 2 сааттын ичинде болжол менен 10 тепкенди же башка кыймылды сезесиз. Бирок, эч кандай кыймыл сезилбесе, паника кылбаңыз; жөн гана бир нече саат күтүп, кайра аракет кылыңыз. Эгерде сиз дагы эле секунданын ичинде 10 тепкенди сезбесеңиз, OB-GYN дарыгериңизге кайрылыңыз.
