Чоңоюп кетүү татаал процесс жана адатта, ата -энесинин нааразычылыгы бул процессти ого бетер оорлотот. Тилекке каршы, көпчүлүк учурларда сиз алардын чуркоосун токтотуу үчүн өтө көп нерсе кыла албайсыз; ошондуктан, аларга каршы эмес, алар менен кызматташууга аракет кылыңыз. Албетте, муну айтууга караганда жасоо оңой; айрыкча, ата -энеңдин көз карашын түшүнүү оңой эмес, анткени алар менен болгон мамилең канчалык жакшы. Качан алар кыйкырганда, сабырдуу болууга аракет кылып, алардын каалоолорун кунт коюп уккула. Бир аз кошумча күч менен, келечекте чайкоочулуктун жыштыгын азайта аларыңыз шексиз!
Кадам
3төн 1 бөлүк: Уруш менен күрөшүү
Кадам 1. Алардын сөздөрүн ук
Алардын таарынычы канчалык тажатма болсо да, аны этибарга албоо алардын баш ийүүсүнө тоскоол болбойт. Кыжаалат болсоңуз да, кыжырдансаңыз да, алардын айткандарын таза акыл менен угууну унутпаңыз. Алар сүйлөшүп бүтмөйүнчө жооп бербегиле. Мага ишен, угуу көйгөйдүн тамырын түшүнүүгө гана жардам бербестен, алар менен болгон мамилеңди да жакшыртат.
Бир эле нерсе жөнүндө алар сени канча жолу нааразы кыларын сана. Эгерде көйгөй жөнөкөй, бирок алар аны бир нече жумадан бери талкуулоону токтотпосо, аларга каршы пикирлериңизди дароо билдирип коюуңуз жакшы
Кадам 2. 'Сынган кассета техникасын' колдонуңуз
Сынган лента техникасы - бул кайталанган сөздөр же билдирүүлөр оң натыйжа бербей турганын көрсөтүү үчүн күчтүү стратегия. Ошол эле маселе көтөрүлгөндө, ошол эле жана кыска жоопту бериңиз. Кайталанган суроолорго же кайталанма жооптор менен жооп берүү ата -энеңизге бул абалдын кыжырды келтирерин түшүнүүгө жардам берет.
- Мисалы, алар сизден таштанды чыгарууну кайра -кайра суранышса, "бир мүнөттө ыргытып жиберем" деп жооп бериңиз. Так жана так жооп бериңиз.
- Дагы бир мисал: Эгер алар дайыма жумуш табууну талап кылышса, аларга: "Убагы келгенде муну кылам" деп айт.
- Так ошол жоопту алар башташкан сайын беришет; Ошентип, алар сенин үнүн угуудан тажагандыгыңды түшүнүшөт.
- Муну агрессивдүү же пассивдүү-агрессивдүү кылбаганыңызды текшериңиз. Эсиңизде болсун, сиз уруш чыгарбайсыз; Сиз жөн гана ата -энеңиздин акылсыздыгын жеңүүгө аракет кылып жатасыз.
3 -кадам. Конкреттүү мөөнөттү коюңуз
Эгерде ата -энеңиз талкуулап жаткан милдеттер жаңы болсо, анда алар аяктоо үчүн конкреттүү мөөнөттөрдү коюшпайт. Тутумга баш ийүүнүн ордуна, алардан мөөнөтүн сурап көрүңүз (бул алардын баш ийүүсүн токтотот). Келишимди кызыктыруу үчүн, эгер алар сизди артка тартса, жоопкерчиликти өздөрү чечүүнү "мыйзамга" салыңыз.
Белгиленген мөөнөттү коюу сизди бош убактыңызда бул милдеттерди аткарууга бошотуп койбостон, ата -энеңиздин түйшүгүн азайтат
4 -кадам. Эгерде алардын нааразычылыгына каршы болсоңуз, түшүндүрүңүз
Жагымдуу кырдаалда пайда болгон көйгөйлөрдү талкуулоо көп учурда талкууда тараптарга пайда алып келет. Андыктан, көзөмөлгө алынган кырдаалда каршылыгыңызды түшүндүрүүгө аракет кылыңыз. Кыязы, алар үй -бүлө катары баарлашуунун жакшы жолдору бар экенин түшүнүшөт.
- Мисалы, сиз мындай деп айта аласыз: "Мен сенин сөздөрүңдү түшүнөм жана сыйлайм, бирок дайыма кайталап туруу эч кимге пайда алып келбейт".
- Агрессивдүү көрүнгөнү менен, кийинчерээк таарынбашы үчүн, сүйлөмдөрүңүздү дайыма оң маанайда топтой аласыз.
3 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Келечекте түнт болуунун жыштыгын азайтуу
1 -кадам. Ата -энеңиз менен ачык байланыш түзүңүз
Эң маанилүү нерселердин бири - ата -энең менен ачык баарлашуу. Көбүнчө, ата -энелер менен балдардын ортосундагы байланыштын жоктугунан улам нааразы болот. Андыктан, эки тарап тең келечекте жалкоолордун жыштыгын азайтуу үчүн өз пикирлерин ачык айта аларын текшериңиз.
Эгерде сиз жана ата -энеңиз чанда гана жакшы баарлашсаңыз, бул ыкманы колдонуу кыйыныраак. Эгерде сиз муну ыңгайсыз сезсеңиз, чыдамдуу болуңуз жана аракетти улантыңыз; айткыңыз келген нерсени айтыңыз, алардан эмнени каалаарын сураңыз жана алардын арыздарын дайыма уга алаарыңызды билдириңиз. Убакыттын өтүшү менен, албетте, сиздин ортосундагы байланыш абалы жакшырат
2 -кадам. Ачуулануу эч кимге пайда алып келбеген баарлашуунун бир түрү экенин аларга билдириңиз
Балким, сиздин ата -энеңиз эмоционалдык ден -соолукка жана алардын эмоционалдык ден соолугуна канчалык жаман таасир этерин түшүнүшкөн эмес. Аларды чогуу отурууга жана башка жагымдуу жолдорду талкуулоого мажбур кылгыла.
3 -кадам. Чек араларды аныктаңыз
Сезимдериңиз менен бөлүшкөндөн кийин, кээ бир так чектерди орнотууга аракет кылыңыз. Расмий көрүнгөнү менен, кагазга түшүрүлгөн эрежелерди жана чектерди жазуу - бул аракет кылууга татыктуу ыкма; Ошентип, чек аралары бузулду деп эсептеген тараптар конкреттүү жана бекем далилдерди бере алышат.
Кадам 4. Аларга билгиси келген маалыматты бериңиз
Эгер сиз сурагандан мурун алар билгиси келген маалыматты айтсаңыз, анда алардын суроо себеби жок болот! Эгерде ата -энеңиз сизден дайыма кандайдыр бир маалыматты сурап турууну талап кылса, бул ыкманы колдонуу менен көңүлүңүздү чөгөрүңүз.
- Эң сонун мисал - түнкүсүн сыртка чыкканыңыз. Ата -энең кайда бара жатканыңды жана ким менен бара жатканыңды билгиси келет. Алар суроодон мурун, бардык маалыматты кагазга жазып, аларга бериңиз. Мен ишенем, алар сени көбүрөөк жеңилдик менен коё беришет
- Кээ бир учурларда, бул ыкма үй жумуштарына нааразы болгон ата -энелерге да колдонулушу мүмкүн. Алардын наалыганын күтпөстөн, бардык жоопкерчиликтериңизди эч нерсе сурабай эле аткарыңыз. Албетте, алар сизди активдүү, жоопкерчиликтүү жана урушуунун кажети жок адам катары көрүшөт.
5 -кадам. Алар кайра баш ийкеген сайын эскертип туруңуз
Сиз жана ата -энеңиз кээ бир эрежелерге макул болсоңуз да, аларды унутуу мүмкүнчүлүгү дагы эле бар. Андай болсо, алардын жасап жаткан иштери эч кимге пайда алып келбестигин тынч айткыла.
3 -бөлүктүн 3 -бөлүгү: Нагыздыкты түшүнүү
1 -кадам. Ата -энең эмне үчүн нааразы экенин түшүн
Көйгөйдүн тамырын түшүнүү үчүн, биринчиден, алардын ызылдаганын угуш керек. Бирок экөөңөрдүн баарлашууңар муну менен эле токтоп калбайт! Ата -энеңизге жана алар менен болгон мамилеңизге оор нерселер жөнүндө ойлонууга аракет кылыңыз. Алардын үй жумуштары боюнча сиздин жардамыңызга муктаж болгон ушунчалык көп иши барбы? Сиз алар көтөргөн темалар жөнүндө уктуңуз беле же биринчи жолу уктуңуз беле? Көйгөйдүн тамырын түшүнүү, айрыкча, көп талашып -тартышып жатсаңыз, алар менен оң мамиледе болууга жардам берет.
- Кечки тамактан кийин идиш жуугула деп биринчи жолу суранышса, анда алар чындап бош эмес жана сиздин жардамыңызга муктаж болушу ыктымал. Экинчиден, алар чоңойгон сайын көбүрөөк жоопкерчиликти каалашат.
- Эгер алар сизди үйгө кеч келгениңиз үчүн нааразы кылышса, анда муну сиздин коопсуздугуңуз үчүн ойлоп жатышат.
2 -кадам. Алардын сөздөрүн угуңуз жана эмпатияңызды көрсөтүңүз
Алардын көз карашы менен нерселерди көрүүгө аракет кыл. Эсиңизде болсун, талаш -тартыш, эгерде анын ичиндеги партиялар экинчи тараптын бутуна "басууга" аракет кылбастан, өз каалоолору менен өтө эле алек болсо. Алардын айткандарын кунт коюп уккула, "эмне үчүн" алар бир нерсе кылгылары келгени жөнүндө ойлонуп көргүлө жана бир нерсе сизди чаташтырып жатса, суроолорду бериңиз. Эгерде сиз алардын көз карашын түшүнө алсаңыз, анда алардын каалоолорун аткаруу оңой болот.
Тынчтык менен баарлашыңыз. Бул өзгөчө ата -энеңдин ачуусу келсе керек. Элестетип көрүңүз, эгер эки тарап тең бирдей ачууланышса, кандай башаламандык болмок? Жеңиш үчүн баш тартууга даяр болуңуз
3 -кадам. Ата -энеңизге бийлик элесин бериңиз
Жаңылбаңыз, атүгүл ата -энеңиз да өзүн коопсуз сезе алат! Мына ошондуктан алар сиздин үстүңүздө "көзөмөл" жана бийлик бар экенин сезиши керек. Жалкоолук - бул алардын күчүн колдонуунун бир гана жолу. Ошондуктан, аларды баалаарыңызды аларга билдирүү абдан маанилүү; аларга элестетүү керек болсо да, аларга ишеним көрсөт.
Кайтарым психология - бул адамдын ичинде бийлик элесин түзүү ыкмасы. Ата -энеңизге алар сизди чындап жасагыңыз келген нерсени жасоону каалайт деп ойлоого мажбур кылыңыз; бул дагы эле сиз каалаган нерселерди кылып жатканда, алардын тынчсыздануусун азайтуу үчүн күчтүү жолу
4 -кадам. Милдеттенмелериңизди сактаңыз
Эгерде сиз таштанды чыгарууга же кир жууйм деп убада берсеңиз, бул убадаңызды аткарганыңызга ишениңиз. Жоопкерчиликтен качуу оңой, айрыкча эгерде бул милдеттердин мөөнөтү жок болсо. Бирок билиңиз, бул милдеттенмелериңизди аткара албоо ата -энеңиздин алдындагы позицияңызды начарлатат. Сиз кайра -кайра урушууга татыктуу бала катары караласыз. Бул сиз каалаган нерсеби?
Мөөнөтүн коюу - эң сонун стратегия; Ошентип, алар сиздин жоопкерчиликтериңизди унутпаганыңызды билишет (эгер мөөнөт аяктабаса) жана сиз өз милдеттериңизди өз убагында аткарууга көбүрөөк шыктандырасыз
5 -кадам Эсиңизде болсун, сиздин ата -энеңиз да адам
Сизге окшоп, алар каталардан алыс эмес (кийин өкүнүшү мүмкүн болгон нерселерди айтуу сыяктуу). Түшүнгүлө, алардын оозунан чыккан сөздөрдүн баары эле силерге жеткиргиси келбейт; албетте, алардын кылган иштери же сөздөрү чектен чыга баштаганда, аларды оңой кечиресиз.
- Эгерде алардын жүрүм -туруму өзгөчө агрессивдүү же капалантуучу болсо, дароо эле аларга каршы чыкпоого аракет кылыңыз. Бардык арыздарыңызды сактап, маселени көтөрүүдөн мурун бардык тараптардын тынчтыгын күтүңүз. Эгер ата -энеңизге тынчтанып, кылган иштери жөнүндө ойлонууга убакыт берилсе, анда алар өз катасын моюнга алып, сизден дароо кечирим сурашат.
- Араңардагы терс кырдаал ата -энеңерге деле жакпасын түшүнгүлө. Андыктан, мүмкүн болушунча дайыма пайда болгон көйгөйлөрдү чечүүгө аракет кылып, келечекте эки тараптын кызыкчылыгы үчүн пайда болушуна жол бербеңиз.
Кеңештер
- Көбүнчө ата -энелер уруксат берүүдөн баш тартышат, анткени аларда да көп нерселер бар. Ачык нерселерди аларга билдирүү менен, сиз келечекте каалоолоруңузга ачыкыраак кылып, алардын мээсиндеги жүгүн азайтууга жардам бересиз!
- Көпчүлүк учурда, ата -энелер дайыма балдарынын тарабында болушат. Аларга жаман болгон сайын муну дайыма эсиңде тут! Мага ишениңиз, араңыздагы кырдаал канчалык терс болбосун, алардын сизге болгон сүйүүсү кымындай да азайбайт.
- Кырдаалды жакшыртуу үчүн эмне кылсам болот деп ойлойсуз жана сурап көрүңүз.
