Суусуздануу - бул өтө коркунучтуу абал жана адамдар көп учурда байкалбай калышат. Ошондуктан, өзүңүз үчүн да, башкалар үчүн да суусуздануунун себептерин жана симптомдорун түшүнүү сиз үчүн абдан маанилүү. Суусуздануу медициналык жардамды талап кыла турган даражада олуттуу болуп калышы мүмкүн, ошондуктан суусуздануунун себептерин жана кантип дарыланышын билүү ар бир адам үчүн абдан маанилүү.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Суусуздануу симптомдорун таануу
Кадам 1. Суусуздануунун себептерин билип алыңыз
Суусуздануу көп нерседен келип чыгышы мүмкүн. Бул жерде суусузданууга алып келүүчү эң кеңири таралган мисалдар келтирилген:
- Калтыратма
- Жогорку чөйрөнүн температурасы
- Көнүгүү өтө узун.
- Gag
- Ич өтүү
- Инфекциядан улам заара кылуунун көбөйүшү
- Ичүүчү суунун чектелиши (мисалы, таза ичүүчү суу өтө чектелүү болгондуктан, булганган аймактарда же ичүүчү сууну түз иче албаган комада жаткан адамдар).
- Кесүү же күйүк сыяктуу теринин жаракаттары (анткени көбүнчө денеңиздеги суунун таралышы жарага багытталган, ошондуктан сууга болгон муктаждык жогору)
2 -кадам. Чоң кишилердин суусуздануу белгилерин таануу, мисалы:
- Суусоо күчөдү
- Зааранын аз өлчөмү бөлүнүп чыгат
- Адашып, көңүл бурулбай, оңой эле ачууланат
- Алсыз
- Баш айлануу
- Ич өтүү
- Кургак эриндер
- Бир аз көз жаш
- Бир аз тердөө
- Жүрөктүн согушу
3 -кадам. Балдардын суусуздануу белгилерин таануу, мисалы:
- Оозу менен эрини оңой жабышып калат
- Ыйлаганда сыртка чыккан көз жаш жок / аз
- Летаргия жана кыжырдануу
- Көздөрү батып кеткендей көрүнөт.
- Баланын башынын үстүнө чөгүп кеткендей көрүнгөн жумшак бөлүктүн (же фонтанелдин) пайда болушу.
- Бала 6-8 сааттын ичинде кичине заара кылбайт.
- Чоң балдар 12 саат бою заара кылышпайт, бирок аз гана өлчөмдө катуу сары заара бар.
- Чарчаган/башы айланып кеткен улуу балдар.
3 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Кимдир бирөө суусузданса, эмне кылуу керек экенин билиңиз
Кадам 1. Адамдын суусуздангандыгын же жоктугун аныктаңыз
Адамдын абалын караңыз, ал суусуздануу белгилерин сезип жатабы? Андан кандай сезимде экенин сураңыз же эгер ал сезип жаткан симптомдорун түшүндүрө албаса, адамдын абалын байкаңыз (мисалы, кичинекей бала же комада жаткан адам).
Айланаңызда суусуздануу белгилери бар адамдар болушу мүмкүн. Балким, адам катуу суусузданат жана сиздин жардамыңызга муктаж
2 -кадам. Ал кишинин кары, бала же чоң киши экенин билип алыңыз
Ошентип, сиз адамда кандай симптомдор байкалаарын аныктай аласыз.
Эсиңизде болсун, суусуздануу балдар жана карылар үчүн өтө коркунучтуу, андыктан алардагы суусуздануу учурларына өтө олуттуу мамиле жасоо керек
Кадам 3. Жеңил жана катуу суусузданууну айырмалаңыз
Жеңил суусузданууну өзүңүз чечсеңиз болот, ал эми катуу суусуздануу аны чечүү үчүн медициналык жардамды талап кылат.
3төн 3 бөлүк: Качан аракет кылууну билүү
Кадам 1. Жеңил суусузданууну өзүңүз дарылаңыз
Ден соолугу чың кишилер үчүн жумшак суусузданууну жөн эле минералдык суу же изотоникалык суусундуктарды ичүү менен дарыласа болот (мисалы, Mizone, Pocari Sweat, Gatorade ж.б.).
Кадам 2. Дарыгерге чалыңыз
Бул симптомдордун кээ бирлери сизде пайда болсо, чалып, врачыңыздан жардам сураңыз: тез -тез кусуу, дене табы 38 градустан жогору, 2 күндөн ашык диарея, арыктоо, зааранын азайышы, баш айлануу жана летаргиялык.
Кадам 3. Тез жардамды алыңыз
Төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз дароо ооруканага кайрылыңыз: Дене табы 40 градустан жогору ысытма, баш айлануу, чарчоо жана летаргия, баш оору, дем алуу кыйынчылыгы, көкүрөк жана ичтин оорушу, эстен тануу жана зааранын өндүрүлбөгөнү 12 саат.
Кадам 4. Катуу суусуздануу учурун тапканыңызда дароо медициналык жардамга кайрылыңыз
Эгерде сиз кимдир бирөөнүн катуу суусузданганына ишенсеңиз, анда дароо аракет кылыңыз. Сиз ал кишинин дарыгери менен байланышып, ооруканага тез жардам алуу үчүн түз алып барып, же тез жардам чакырсаңыз болот.
Эскертүү
- Эсиңизде болсун, катуу суусуздануу фактысын тапканыңызда дайыма медициналык жардамга кайрылыңыз. Адамды тезирээк ооруканага жеткиргиле, же жок дегенде тез жардамды чакыргыла.
- Катуу суусуздануу - өтө оор абал. Катуу суусуздануудан жапа чеккен адамдарды дарылоо, эгерде дарыланууга муктаж адам оор абалда турганда, кесипкөй жардам көрсөтүлбөсө, адистер тарабынан чечилиши керек.
