Жакшы көрүнүү - бул жөн эле жакшы көрүнүш жана укмуштуудай жылмаюу эмес! Туура инсандыкка жана жүрүм -турумга ээ болуу бирдей маанилүү. Мындан тышкары, сиздин жүрүм -турумуңуз башка адамдардын сизге болгон көз карашына таасир этиши мүмкүн. Бул макала сизге кантип гана көрүнбөстөн, ошондой эле жакшы иш кылууну көрсөтөт.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Стилди жана кийинүүнү жакшыртуу
Кадам 1. Стиль сезимин жаратыңыз
Кийимиңиз жана кийген кийимиңиз сиз жөнүндө көп нерсени айтып турат. Өлчөмүңүзгө туура келбеген кийимдерди кийүү сиздин сырткы көрүнүшүңүзгө маани бербей турганыңызды көрсөтөт.
Кийген кийимиңе караганда, аны кантип кийүү маанилүү. Өзүңүзгө ыңгайлуу болгон стилди кийсеңиз болот, эгер ал кырдаалга ылайык келсе. Мисалы, эгер сиз 30 жашта болсоңуз жана 15 жаштагыдай кийинсеңиз, анда бул кызык жана сулуу эмес
Кадам 2. Жакшы кийинген башка эркектерге көңүл буруңуз
Мейли соода борборунда болсун, мейли көчөдө болсун, башка эркектерге жагымдуу көрүнөт. Биринчи көргөнүңүз эмне?
Аялдар көбүнчө бут кийимдерди карашат, деталды эркектер көп унутушат. Көпчүлүк унутуп калгандай, бут кийимди тандоого, кийүүгө жана кам көрүүгө бир аз убакыт бөлсөңүз, башкаларга караганда өзгөчөлөнүп каласыз
3 -кадам. Жеке соода жардамчысын жалдаңыз
Эгерде сизде модага болгон сезимталдык жок болсо жана акчаңыз болсо, сизге жардам берүү үчүн жеке соода жардамчысын жалдаңыз. Алар сизге ылайыктуу стилди аныктоого, сизге ылайыктуу кийимди тандоого жана аны кантип сактоого жардам берет.
- Жеке соода жардамчысы үчүн төлөөгө акчаңыз жок болсо, досторуңузду жана үй -бүлөңүздү дүкөнгө жардамга чакырыңыз.
- Аларды ук, бирок алардын стили сеникине дал келбесин түшүн. Эгерде алар сунуштаган варианттардын көбү сизге туура келбесе, анда алардын кеңешине баш ийбөө туура болот. Убактысы үчүн аларга рахмат жана башка адамдардан жардам сурап көрүңүз.
Кадам 4. Типтүү бөлүктөрдү кабыл алыңыз
Өзгөчө кийимдин болушу көңүлдү бурууга жардам берет. Мисал - дайыма көк джинсы, New Balance чуркоочу бут кийими жана кара тартелнек кийип жүргөн Стив Жобс.
- Шакек, мончок, саат сыяктуу зер буюмдар да жардам берет.
- Түстүү көлөкөлөр. Сиз муну сыртта колдонушуңуз керек, бирок бул тандоо жүзүңүзгө көңүл бурат.
- Кельн. Кадимки одеколондордон алыс болуңуз жана башка адамдар сейрек тандаган жыттарды колдонуңуз. Бул улуу сүйлөшүү башталгыч болушу мүмкүн. Көп кийбеңиз, болбосо сүйлөшүү сиздин артыңызда өтөт жана бул комплимент эмес.
5 -кадам. Үн сабагын алыңыз
Баарыбыз кантип сүйлөөнү билебиз, бирок так сүйлөй алуу адамдардын бизге болгон көз карашын жогорулатат.
3төн 2 бөлүк: Денени таза кармоо
Кадам 1. Колуңузду жана мыктарыңызды таза жана тыкан кармаңыз
Колду дайыма жууп туруңуз. Сиздин тырмактарыңыз чаңсыз жана тыкан кыркылышы керек. Тырмакты тиштеп албаңыз, антпесе нерв болуп каласыз.
Кадам 2. Чачыңызды тароо жана тегиздөө үчүн убакыт бөлүңүз
Сейрек учурларды эске албаганда, ойгонгон чач менен үйдөн чыгуу эч качан жакшы көрүнбөйт. Чачыңызды дайыма жууп, кыркып туруңуз. Эгерде убактыңыз болсо, чач гелин колдонуңуз, бирок өтө көп эмес.
3 -кадам. Териңизге кам көрүңүз
Көптөгөн адамдар, адилетсиз түрдө, начар терини ден соолугунун начардыгы менен байланыштырышат. Бетиңизди жууңуз, айрыкча физикалык көнүгүүлөрдөн кийин. Сакал кыркуудан алыс болуңуз. Эгерде безеткилер оңой түшсө дерматологго кайрылыңыз.
4 -кадам. Душка түшүңүз
Муну күн сайын жасаңыз. Point!
5 -кадам. Туура тамактануу
Туура тамактануу арыктоо жана жаңы болуу сыяктуу көптөгөн нерселерге жардам берет.
6 -кадам. Жетиштүү уктаңыз
Ар бир түнү 8 саат же андан көп уктоо териңиздин түсүнө, энергияңызга жана жалпы көрүнүшүңүзгө оң таасирин тийгизет.
Кадам 7. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасаңыз
Үзгүлтүксүз көнүгүү сырткы келбетиңизге, ишенимиңизге жана энергияңызга гана жардам бербестен, өзүңүздү бактылуу сезип, жагымдуу көрүнүүчү эндорфиндерди бөлүп чыгарат.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: мамилени жана мүнөздү көрсөтүү
Кадам 1. Өзүңө ишен
Сөөктүн структурасы, чач жасалгасы, ал тургай бут кийим да өзүңүзгө ишенүүдөн көрө сулуу кылат. Ишенимиңизди бекемдөө үчүн бул бөлүмдөгү кадамдарды аткарыңыз. Болгону аны жасалмалоого аракет кылбаңыз.
Кадам 2. Түз туруңуз
Жалкоолук бел ооруну гана пайда кылбастан, өзүңүздү кооптуу кылып көрсөтөт. Ошол эле себептен улам түз отуруңуз.
3 -кадам. Жылмайыңыз
Жылмаюу сизди бактылуу, ишенимдүү жана баарлашуучу кылып көрсөтөт. Бул ошондой эле чарчооңузду жана караңгылыкты көрүүдөн сактайт.
4 -кадам. Башка адамдын көзүнө караңыз
Эгер муну кылсаңыз, чынында сылык болот. Бирок тынымсыз караба. Жакшы көз байланышын сактоо жакшы ишенимди жана өзүнө болгон ишенимди көрсөтөт.
Кеңештер
- Таза сүйлө, күңкүлдөбө. Эмне кылып жатканыңызга ишениңиз, бирок айтканыңызга этият болуңуз.
- Болушу бол.
