Эгерде көкүрөгүңүздө шишик табылса, дүрбөлөңгө түшпөңүз. Тынчсыздануу кадимки көрүнүш, бирок эмчек шишиктеринин көбү жакшы жана рак эмес экенин эстен чыгарбоо керек. Бирок, эгер күмөн санасаңыз, шишикти текшерүү үчүн врачыңызга кайрылыңыз (рак шишиги пайда болгон учурда, эрте аныктоо жана дарылоо өтө маанилүү). Маанилүү нерсе - билишиңиз керек болгон нерселерди колдон чыгарбоо үчүн эмчектеги шишиктерди кантип аныктоону билүү.
Кадам
Метод 1 2: Өзүн-өзү аныктоочу эмчек шишиктери жана аномалиялар
1-кадам. Эмчектерди аныктоо үчүн ай сайын эмчектин өзүн-өзү текшерүү жүргүзүңүз
Көбүнчө шишиктерди аялдар кокустан таап алышат (чындыгында эмчек рагынын 40% ы шишикти врачына кабарлаган аялдар тарабынан табылат).
- Эмчекти байкоо үчүн күзгүнүн алдында туруп баштаңыз. Колуңузду белиңизге коюңуз (анткени ал байкоо жана салыштыруу үчүн төшүңүздүн абалын оптималдаштыра алат). Каралуучу нерселерге төмөнкүлөр кирет: эки эмчектин өлчөмү, формасы жана түсү, адатта, бирдей, шишик жок, териде өзгөрүү жок, эмчектен аккан жок, эмчектин абалында эч кандай өзгөрүү жок жана кызаруу жана оору жок..
- Эмчекти текшерүүнүн кийинки кадамы - колду баштан өйдө көтөрүү жана жогоруда айтылган нерселерди текшерүү. Колдун абалын өзгөртүү төшүңүздүн абалын өзгөртөт жана экөөнүн ортосундагы айырмачылыктарды аныктоонун дагы бир жолу.
- Эмчектин кийинки текшерүүлөрү жатып калган абалда жүргүзүлөт. Оң колуңузду башыңыздын үстүнө көтөрүңүз. Оң колуңузду сол колуңуз менен басыңыз. Манжаңызды эмчектин тегерегине, тегерегиндеги ткандардын жана колтуктун тегерегине жылдырыңыз. Ийин бычактарынан кабырга түбүнө чейин жана колтуктан стерного чейин эмчектин бүт бетин текшерүүнү унутпаңыз. Сол колуңузду көтөрүп, сол колуңуз менен сол көкүрөккө, курчап турган тканьга жана колтуктагы кадамдарды кайталаңыз.
- Ошондой эле ваннада төшүңүздү текшере аласыз. Эмчектериңизди нымдуу, көбүктөнгөн манжаңыз менен дагы оңой сезе аласыз, анткени алар эмчек кыртышынын үстүнөн жылмакай кыймылдашат.
Кадам 2. Жаңы шишиктерди (көбү буурчак өлчөмүндө) же эмчектин катуу ткандарын байкасаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Эгер таба алсаңыз, капа болбоңуз, бул рак эмес-эмчектеги 10 шишиктин 8и рак эмес. Жакшы шишиктер көбүнчө кисталар, фиброаденомалар же жөн гана фиброцистикалык эмчектерден келип чыгат.
- Эмчекте бир аз убакытка чейин шишик пайда болушу сейрек эмес; Көпчүлүк учурда, бул шишиктер этек кир циклине байланыштуу (физиологиялык түйүндөр деп аталат жана ай сайын этеккир циклине жараша келип-кетет).
- Физиологиялык шишикти (этек кир циклине байланыштуу) коркунучтуу шишиктен айырмалоо үчүн, анын өлчөмү чоңоюп, бир айда кайра азайып кетээрин жана бул көрүнүш сиздин этек кир циклине жараша ай сайын кайталанып жаткандыгын байкаңыз. Эгерде андай болбосо же шишик өсө берсе, анда дарыгерден кеңеш сураганыңыз оң.
- Эмчекти өз алдынча текшерүү үчүн эң ыңгайлуу учур-этек кирдин башталышына 1 жума калганда (анткени ал убакта этек кир циклине байланыштуу шишик пайда болуу мүмкүнчүлүгү эң аз). Эгерде менопаузадан өткөн болсоңуз же этек кириңиз туура эмес болсо, ырааттуу жыйынтыктар үчүн эмчекти ай сайын ошол күнү байкап туруңуз.
Кадам 3. Күтүлбөгөн жерден чоңойгон же өлчөмү өзгөргөн эмчек шишиктерине көңүл буруңуз
Көпчүлүк аялдардын эмчек ткандары өзгөрөт (бул эмчектин табияты), бирок убакыттын өтүшү менен анын өлчөмү өзгөрсө (же чоңойсо), бул коркунучтуу болушу мүмкүн. Мындан тышкары, сиз дагы бир эмчекти байкап, экинчисине салыштырып жатасыз-эгер экөө тең бирдей сезишсе, анда жакшы. Бирок эгер бир эмчекте шишик болсо, экинчисинде жок болсо, ага көңүл буруу керек.
Кадам 4. Башка коркунучтуу симптомдорго сак болуңуз
Бул симптомдор эмчектеги шишикти коштоп жүрүшү мүмкүн. Эгерде эмчектеги шишикти төмөнкү белгилер коштоп жүрсө, сиз муну билишиңиз керек жана дароо дарыгерге кайрылыңыз.
- Эмчектен чыккан кан же ириңдин болушу.
- Эмчектин жанында же тегерегинде кызыл же кызгылт бүдүр.
- Эмчектин формасында өзгөрүү бар, айрыкча тескери болсо.
- Эмчектин терисин караңыз. Эгерде ал коюу, кабырчыктуу, кургак, оюк, кызгылт же кызыл түстө болсо, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
2дин 2 -методу: Жардам суроо жана дарыгерден медициналык текшерүү
Кадам 1. Эмчегиңиздин шишиги коркунучтуу экенин билбесеңиз, үй -бүлөлүк дарыгериңизге кайрылыңыз
Баары жакшы экенине ынануу - бул эң жакшы кадам, же эгер дарыгер шишик коркунучтуу экенин айтса, мүмкүн болушунча тезирээк бир катар экспертизалар жана тесттерден өтүү.
- Медициналык практиктер эмчек шишиктерин, айрыкча эмчек рагын кантип тастыктоо керектигин текшерүү жана баалоо үчүн жакшы даярдалган. Эгерде күмөн санасаңыз, дарыгерден кеңеш жана пикир суроодон тартынбаңыз.
- Эмчек рагы - бул көптөгөн аялдар билиши керек болгон нерсе (бул аялдарда эң көп диагноз коюлган рак). Ар бир тогуз аялга өмүрүндө эмчек рагы диагнозу коюлат. Андыктан, шектенип жатсаңыз, төшүңүздүн шишигин дароо дарыгерге текшертип коюңуз. Көпчүлүк эмчек шишиктери жакшы (зыянсыз) шишиктер болуп саналат жана көптөгөн эмчек рагынын диагноздорун эрте табылганда дарылоого болот.
Кадам 2. Маммографиялык текшерүүнү пландаңыз
Бул текшерүүнү жыл сайын өткөрүңүз, же врачтын көрсөтмөсү боюнча. Маммография-анормалдуу эмчек ткандарын издөө үчүн аз дозадагы рентгендик изилдөө.
- Маммограмма - эмчек рагын текшерүү жана диагноздоо үчүн негизги текшерүү. Бул экспертиза алдын ала тест катары (40 жаштан ашкан аялдардын симптомдору же түйүлдүктөрү жок болсо дагы, күнүмдүк эмчек текшерүүсү), ошондой эле диагностикалык тест катары (кошумча маалымат чогултуу жана анын даражасын аныктоо үчүн эмчеги бар аялдар үчүн) колдонулушу мүмкүн. шишиктин залалдуу шишиги).
- Маммографиядан диагностикалык максатта өтүүчү адамдар (шишиктин коркунучтуу экендигин аныктоо үчүн) дагы толук маалыматты алуу үчүн башка тесттерден өтүшү керек болушу мүмкүн, ошондо врач сиздин эмчегиңиздин түйшүгү тынчсыздандыраарын аныктай алат.
Кадам 3. Эгерде эмчек сунуш кылса, андан ары шишиктерди текшерүү үчүн эмчекти УЗИ менен улантыңыз
УЗИ маммографиядан башкача көз карашты камсыз кылат жана катуу массалар менен кисталарды айырмалай алат (ыйлаакча массалары жалпысынан суюктукка толгон жана зыянсыз; же башкача айтканда, рак эмес).
УЗИ ошондой эле биопсиянын (микроскоп астында дарыгердин текшерүүсү үчүн эмчек ткандарын ийне менен алуу) зарылдыгын аныктоо үчүн кошумча маалымат бере алат
Кадам 4. Эгерде башка анализдердин жыйынтыгы эмчек рагынын бар же жоктугун аныктай албаса, дарыгерден эмчек шишигин биопсия кылууну сураныңыз
Бул текшерүүдө көкүрөк ткандарынын үлгүсү микроскоп астында каралат, ал шишик жакшы (зыянсыз) же зыяндуу (рак) экендигине так жооп бере алат.
- Эгерде шишик эмчек рагы деп диагноз коюлса, сиз онкологиялык адиске, балким, оордугуна жараша гормоналдык дарылоо, химиотерапия же хирургия үчүн хирургга кайрыласыз.
- Дагы, сиз билишиңиз керек, көпчүлүк эмчек шишиктери РАК эмес. Бирок, эгерде сизде эмчек рагына чалдыгып калсаңыз, бардык мүмкүнчүлүктөрдү текшерүү үчүн жана мүмкүн болушунча эртерээк (бул сизге эң жакшы натыйжаларды берет) дарылануу үчүн врачка кайрылып, сунушталган текшерүүдөн өтүү эң жакшы.
- Кээде эмчектин MRI же дуктограммасы врач тарабынан диагностикалык тест катары колдонулат, бирок маммограммага, УЗИге жана эмчектин биопсиясына караганда азыраак.
Кадам 5. Врачтын кеңешин аткарыңыз
Көбүнчө, эмчек шишиги зыянсыз деп жарыяланганда, врач сизден аны байкоону улантууңузду жана кандайдыр бир ачык өзгөрүүлөр же өсүштөр болсо, кайра отчет берүүнү суранат. Көпчүлүк учурда, эч нерсе болбойт, бирок кечирим сурагандан көрө этият болуңуз жана убакыттын өтүшү менен кандайдыр бир өзгөрүүлөрдү же абалдын начарлашын байкоо үчүн эмчектин түзүлүшүндөгү ар кандай шишиктерди же айырмачылыктарды байкап туруңуз (кээ бир учурларда, дарыгерге кайрылуу сунушталат).
Кеңештер
- Бутактарды пайда кылуучу көптөгөн жакшы шишиктер бар. Бул абал эмчек рагын козгобойт. Көпчүлүк эмчек шишиктери зыянсыз (бирок аны дароо текшерип чыгуу - бул коркунучтуу эмес экенине ынануу үчүн, эң жакшы вариант).
- Эмчек ткандарынын өзгөрүшүнө таасир этүүчү көптөгөн факторлор бар экенин унутпаңыз. Бул аялдын жашын, этек кир циклин, гормондорду жана колдонулган дарыларды камтыйт. Ушул себептен улам, ай сайын бир убакта, адатта, этек кирдин башталышына бир жума калганда, эмчектин убактылуу шишигине алып келүүчү башка нерселердин таасирин азайтуу үчүн (көбүнчө менструалдык цикл жана физиологиялык шишик деп аталат).
- Эмчек рагы жаш аялдарда сейрек кездешет, ошондуктан дарыгерлер көбүнчө жаш аялдын эмчегиндеги шишикти же башка өзгөрүүнү күтүшөт. Бирок, ошол сыяктуу эле, кечирим сурагандан көрө этият болуп, кандайдыр бир күмөн санооңуз же тынчсызданууңуз болсо, доктурга кайрылганыңыз оң. Жок дегенде, ушундай жол менен, сиз дарыгерден ынандыруудан (жана/же керектүү текшерүүдөн) өткөндөн кийин жакшы уктай аласыз.
