Безеткилер ушунча көп кишиге таасир эткенде, ар бир адам аны дарылоонун эң жакшы жолуна ээ, кээде бул сиздин жеке дарылооңузду камтыйт. Эгерде сиз безеткиңиз менен иштей турган жолду издесеңиз, башкалар үчүн иштеген төмөнкү рецепттерди колдонуп көрүңүз. Эсиңизде болсун, салттуу каражаттар медициналык жактан жарактуу эмес жана безеткиге каршы иштебеши мүмкүн!
Кадам
2дин 1 -бөлүгү: Салттуу медицина
Кадам 1. Дарак-чай майын колдонуңуз
Дарак чай майы (эвкалипт өсүмдүгүнөн алынган май) антифунгалдык жана антибактериалдык чөптөрдүн каражаты катары белгилүү, бул орточо же орточо безеткини дарылоодо чоң жардам берет. Дарак-чай майынын касиеттерин бензоил пероксиди менен салыштырган изилдөөдө чай дарагынын майы безеткилер менен күрөшүүдө жана жараларды (жараларды) азайтууда эффективдүү болгон. Ошол эле учурда, бензойл пероксиди чай дарагынын майына караганда тезирээк иштейт. Дарак чайынын майы пациентке азыраак терс таасирин берет.
Кадам 2. Майдаланган аспирин таблеткаларынан алынган бир аш кашык муздак каймактын эритмесин колдонуп бет маска жасаңыз
Бүт бетиңизге сүйкөп, 3-5 мүнөт күтүп, анан чайкаңыз.
3 -кадам. Муздак сууну колдонуңуз
1 галлон идишке суу куюп, тоңдургучка бир саатка коюңуз. Сууну идишке куюңуз, андан кийин жүзүңүздү 25 секунд сууга чылап коюңуз (ар бири 5 секунддан 5 чумкуу). Күн сайын бир нече жолу кайталаъыз.
Кадам 4. 50% алма уксусун 50% таза суу менен эритип, безеткинин күчтүү эритмесин жасаңыз
Безеткинин оңолушу менен 20% алма сидринен жана 80% суудан турган орточо чечим менен алдын алыңыз. Арзан уксус колдонбоңуз. Apple сидринин баасы бир бөтөлкөгө 3 $ -4 $ тегерегинде же кайсы бир супермаркетте (Rp 33,000-Rp 44,000) турат (дагы ден соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрүнөн табууга болот). Алма уксусу бир нече айга созулат.
Кадам 5. Безеткиге каршы алюминийди колдонуңуз
Калий алюмин, адатта, кээ бир азык -түлүк дүкөндөрүндө татымал өтмөктөн тапса болот. Табигый дезодорант жана стептик катары кеңири колдонулганы менен (хирургиядан/кесүүдөн кийин кан кетүүнү азайтуу үчүн), алум табигый антисептик жана тутумдаштыруучу болуп саналат; алюмин теринин ткандарын кичирейтет дегенди билдирет.
Алумду порошок түрүндө эмес, чоң даана түрүндө алууга аракет кылыңыз. Alum порошогу бир аз өтө абразивдүү болушу мүмкүн. Алумду жабыр тарткан жерге акырын сүйкөп, безеткини дүүлүктүрүп же күйгүзүп алуудан сак болуңуз
Кадам 6. Чийки картошканын бир бөлүгүн кесип, териге сүйкөп коюңуз
Чийки картошканы экиге бөлүп, безеткиге сүйкөп коюңуз. Чийки картошка айыктырат, ошондой эле сезгенүүгө каршы кызмат кылат. Андан кийин, териңиздеги картошканын калдыгын таза суу менен акырын жууп салыңыз.
2дин 2 -бөлүгү: Безеткини дарылоо боюнча жалпы кеңештер
Балансталган рН менен бет тазалагычты колдонуңуз, мисалы оптималдуу рН 5.5, анткени бул рН кислота мантиясын калыбына келтирет жана безетки вулгарисинин өсүшүн алдын алат
Кадам 1. Безеткиңизди кысып же ачууга аракет кылбаңыз
Сиз безеткини айыктыруу үчүн табигый каражаттарды колдонуп жатасыз-бул сонун. Беттеги безеткилерди чачуу менен болгон күчтү текке кетирбеңиз. Кыска мөөнөттүү канааттануу чоң болушу мүмкүн, бирок узак мөөнөттүү келечекте бул абдан жакшы эмес.
- Безетки - тешикчелериңизде жашаган бактериялар. Безеткинин жарылышы безеткиге теринин бүт тарабына жана тешикчелерге жайылып, аларды жуктурууга мүмкүнчүлүк берет.
- Безеткинин жарылышы сезгенүүнү пайда кылат жана тырык ткандарын калтырышы мүмкүн. Андыктан, эгер сиз безеткинин бир аз азыраак болушун кааласаңыз, анда аны пайда кылуу каалоосуна каршы туруңуз. Аны чечүүнү баштоодон мурун токтотуңуз.
Кадам 2. Бетиңизди күнүнө эки жолу жууңуз-кем эмес
Бетиңизди жууңуз - бул жакшы адат: эртең менен бир жолу жана кечинде кайра жууп көрүңүз. Бирок, бетиңизди ашыкча жууп салуу дагы кыжырданууну пайда кылып, терини кургатып жибериши мүмкүн, бул керексиз. Бетиңизди кайра -кайра жууп туруу безеткини дарылоо үчүн жакшы чечим бербейт.
3 -кадам. Терини нымдаштырыңыз
Сиздин териңиз бөйрөктөй эле денеңиздеги бир орган. Бөйрөктөрүңүздөй, теринин туура иштеши үчүн азыктандырылып, нымдалышы керек. Мына ошол жерден ным чыгат. Бетти жууган сайын, нымдап туруңуз.
Ар кандай тери түрлөрү ар кандай нымдагычтарды талап кылат. Крем негизиндеги нымдагычтар майлуу болгондуктан, кургак тери үчүн эффективдүү болушу мүмкүн. Майлуу терилерге гель негизиндеги нымдагычтар жакшы, анткени алар териге көбүрөөк тегиз тарайт
Кадам 4. Күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз
Жакшы териңизди кыжырдантпаган, бирок ошентсе да сизди күндүн зыяндуу таасиринен коргогон күндөн коргоочу крем. Безеткини күнгө ашыкча тийгенде жана күндүн терисине зыян келтиргенде күчөтсө болот, бул оңой эле айтылат. Теринин жакшы көрүнүшү үчүн күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз.
5 -кадам. Жетиштүү эс алып, көнүгүү жасап, жашооңуздагы стрессти азайтыңыз
Бул териңиздин сапатына тиешеси жоктой сезилиши мүмкүн, бирок чындыгында териңиздин сапаты менен абдан маанилүү байланышта.
- Дарыгерлер так себебин билишпейт, бирок стресс безеткилерди күчөтөт. Адамдарда стресс пайда болгондо, безеткилерди чыгаруу менен ашыкча өндүрүлгөн май безин (май бездери) жөнгө салуучу гормон да иштебей калат. Андыктан жашооңуздагы стрессти азайтуу үчүн дени сак жолдорду издеп, териңиздин жакшырганын көрүңүз!
- Канчалык көп уктасаңыз, денеңизде стресс аз болот. Сиз ар түнү уктаган ар бир саат үчүн болжол менен 15% көбүрөөк стрессти баштан кечиресиз. Жана эле стресс безеткилерди пайда кыларын билдик. Анан уктоо убактыңызды алыңыз жана безеткилердин жакшырганын көрүңүз.
- Көнүгүү - стресстен арылуунун дени сак жолу. Баарыбыз чарчаганда жеңил жана жөнөкөй, стресс кыйыныраак болот. Андыктан спорт залга кошулуңуз, күндүзгү спорт менен машыгыңыз же чуркай баштаңыз.
Кеңештер
- Безеткиге тийбеңиз же териңиз майлуу болсо, аны манжаңыз менен сүртпөңүз, анткени бул май менен кирди, ошондой эле бактерияларды чачат. Бетиңизди жууп, көп суу ичиңиз.
- Эч качан кургатуучу безеткини же безеткини тырмабаңыз; анткени тырмоо издерди (издерди) калтырат.
- Алоэ вера ширесин териңизге колдонуңуз. Алоэ вера безеткиңизге эң сонун, анткени териңизди муздатып, майды жана кызарууну басат!
- Бир ыкма иштебесе, көңүлүңүздү чөгөрбөңүз. Ар ким ар башка жана өзүбүзгө жардам берүүнүн ар кандай жолдору бар!
- Чыдамкай болушу! Беттеги безеткилер бир күндө жок болуп кетпейт!
- Терини коргоо үчүн SPF 15тен кем эмес күндөн коргоочу лосьон колдонуңуз.
- Безетки суюктугуна тийүү үчүн салфетканы колдонуңуз.
Эскертүү
- Денеңиз суусузданбашы үчүн көп суу ичиңиз.
- Безеткиңизди тырмабаңыз жана жарып албаңыз! Сиз анча деле салкын көрүнбөгөн тырык ткань менен каласыз!
- Эгерде сиз дайыма териңизге тийип, түртө берсеңиз, анда безеткилер пайда болгон тери ооруп, атүгүл кабырчыктуу жана кургак болуп калат. Андыктан тийүү керек болсо да, мүмкүн болушунча аз тийүүгө аракет кылыңыз!
