Эгерде сиз бир жигит менен узак мөөнөттүү мамиледе болуп калсаңыз, анда бул мамиленин созулбашы үчүн болгон күчүңүздү жумшашыңыз керек болот. Бирок, кээде узак мөөнөттүү мамилени каалаган эркекти түшүнүү чаташтырат. Жашооңузда кээ бир каталарды кетирүүңүз табигый нерсе, бирок бир аз милдеттенме жана ачык маанай менен сиз өнөктөшүңүздү түшүнө аласыз. Сиз өнөктөшүңүз жөнүндө бир нече негизги ойлорду билсеңиз, узак мөөнөттүү мамиледен ырахат ала аласыз.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Өнөктөшүңүздү эркелетүү
Кадам 1. Өнөктөшүңүздү чечим кабыл алууга тартуу
Бир нерсе кылгыңыз келсе же чечим чыгаргыңыз келсе, өнөктөшүңүз сизге макулдук бербей турганына канчалык ишенсеңиз да, аны менен баарлашып, анын пикирин сураган ар дайым жакшы. Эркектер эмне кылыш керек болсо, шеригин бактылуу кылуу үчүн экенин сезгиси келет. Муну оозеки түрдө айтпаңыз, мисалы, "эриндер" же "чоң көздөр" менен жигитиңизге сөздөр анын үчүн иштебей турганына ынандыруу үчүн.
Кадам 2. Өнөктөшүңүздү чоң жана күчтүү сезиңиз
Эркектер "жаркыраган сооттогу рыцарь" ойногонду жакшы көрүшөт. Анын жардамысыз өзүн күчтүү жана көз карандысыз сезгениңизде, эгер сиз ага кам көрүп, коргой ала турган болсоңуз, анда ал бактылуу болот. Ал көрсөткөн рыцарствонун баасы, мисалы, ал эшикти ачканда же бөлмөгө биринчи кирүүгө уруксат бергенде.
3 -кадам. Ага демилгени колго алууга уруксат бериңиз
Эгер сиз анын идеясы экенине ишендирсеңиз, өнөктөшүңүздү бир аз оңой кыла алат. Туура чечим чыгарууга түрткү берүү үчүн тымызын белгилерди көрсөтүңүз.
- Эгер сизге анын машинаны оңдоого жардамы керек болсо жана сиз аны түз суроодон тажап жатсаңыз, "Мен жолдун четинде бузулган машинаны көрдүм. Билесизби, бул менин машинам жөнүндө параноидтой сезет."
- Сиз ошондой эле: "Мен жаңы машинага муктаж болуп жатканымды сезе баштадым. Баштапкы төлөмдү төлөө үчүн канча убакыт сакташ керек?" Ал сиздин машинаңызды оңдоп калышы ыктымал, себеби а) ал сизди коргоого түрткү болгон, же б) ашыкча акча коротуудан тынчсызданып жаткандыгы үчүн.
4 -кадам. Анын көз карандысыздыгын урматтаңыз
Досторуңузга (айрыкча сиз менен жана досторуңуз менен болсоңуз), ал сизди дайыма угат деп айтпаңыз. Ага эч нерсе кылба же аны башкара аласың деп көрсөтүү үчүн эч нерсе айтпа. Эң аз дегенде, сиз өзүңүздүн өнөктөшүңүздү досторуңуздун же үй -бүлөңүздүн алдында эркексиз кылып көрсөтүшүңүз керек.
5 -кадам. Өзүңүздүн мамилеңизди өткөн менен салыштыра бербеңиз
Мурунку жигитиңизди сүйлөбөңүз же азыркы жигитиңизди мурунку күйөөңүз менен салыштырбаңыз. Ошондой эле, эгер сиз мурунку күйөөңүздү таптакыр жеңе элек болсоңуз, башка жигит менен сүйлөшпөңүз. Сиздин жаңы сүйгөнүңүз башкалардын аракеттери үчүн же башка адамдардын стандарттары менен салыштырылууга татыктуу эмес. Аны мурунку күйөөңүзгө салыштыруу эркектик сезимин азайтат, андыктан андай эмес экениңизди текшериңиз.
4 ичинен 2 -бөлүк: Жөнөкөй жана түз баарлашуу
1 -кадам. Эркектин эмоцияларын чечмелеңиз
Аялдардын эмоциясына караганда эркектердин эмоциясы жөнөкөй. Эркектер эмнени каалап, эмнени каалабасын билишет, эркектер оңой эле коркушат. Эркектер, адатта, сезимдери жөнүндө сүйлөшпөйт жана чындап эле сизге ыңгайлуу болбосо, эмоционалдуу түрдө ачылышпайт. Жалпысынан алганда, эркектер жакшы көзөмөлдө экенин сезүү үчүн сезимдерин көрсөтүүнү каалашпайт.
2 -кадам. Айтылган сөздөрдүн маанисин түшүнүңүз
Кээ бир балдар сиздин суроого "ооба" жана "жок" деп гана жооп беришет, бирок кээ бири жооп бербейт. Эгер сиз андан бир нерсе кылууну сурангыңыз келсе, ал чын эле каалабаса дагы, "ооба" деп жооп бериши мүмкүн. Сиз аны жакшы билишиңиз керек, ал сизге жагуу үчүн "ооба" деп айтабы же "ооба", анткени ал чын эле каалайт. Эгер сиз анын оюн түшүнбөсөңүз, ал жинденбейт, бирок аны кармап, өзүн көзөмөлдөп турушу мүмкүн.
Кадам 3. Сиздин сурооңуздун дайыма жөнөкөй экенине ынаныңыз
Мисалы, сиз сыналгы көрүп жатканда, азык -түлүк алып келгиңиз келди дейли. Эгер сизге жардам керек болсо, "Бул материалдарды тапшырууда сиздин жардамыңыз үчүн жарнак көрсөтүлүшүн күтүшүмдү каалайсызбы?" же "Бир саамга токтоп, бул баштыктарды көтөрүп кетүүгө жардам бере аласыңбы?" Узун маекке кирбеңиз жана ал сиздин үйгө келгениңизди байкабаганын же сизге кам көрүлбөгөндөй сезилгенин, сиздин муктаждыктарыңызга кантип кам көрбөгөнүн ж.б. Каалаган нерсеңизди алуу үчүн сурооңузду түз жана жөнөкөй кылыңыз.
4 -кадам. Сынчыл же манипулятивдүү болбоңуз
Үзгүлтүксүз көрсөтүлүп турган критикалык жана манипулятивдүү сапаттар өнөктөштү кетирет.
- Анын пикири сиздикине окшош болбосо да, анын пикирин урматтоо менен угуңуз. Бирок, сиздин пикириңизди унутпаңыз. Ошондой эле ал сизди угуп жатканыңыздай угуп жатканына ынангыла жана аны жана анын пикиринин себептерин түшүнгөнүңүздө, сиз аны менен калууну же башка мамиле табууну каалаарыңызды чече аласыз.
- Эгер өнөктөшүңүз аны менен бирге жашооңузду өткөрүү үчүн анын чоң бөлүгүн өзгөртүшү керек болсо, сиз өзүңүздүн сезимиңизди өнөктөшүңүзгө билдиришиңиз керек жана ишенимиңизге бекем бойдон калууңуз керек. Алгачкы баскычтарда ал сиздин бактыңызга кесипиңизди, жашаган жериңизди, диниңизди же башка нерселерди өзгөртүүгө даяр болушу мүмкүн. Бирок, болгон өзгөрүүлөр түбөлүккө созулбашы мүмкүн жана бул келечекте чоң көйгөйгө айланышы мүмкүн.
- Эгерде сиз аны башка бирөөгө алмаштырууну сурабасаңыз, мамиледен чыгууга даяр болуңуз. Ошол эле учурда, сиз өзүңүзгө болгон ишенимиңизди сактап калышыңыз керек жана баалуулуктарыңызды аны кабыл алышы үчүн өзгөртпөңүз.
4 -жылдын 3 -бөлүгү: Физикалык байланышты тартуу
Кадам 1. Өнөктөшүңүзгө чек араларды айтыңыз
Эркектер өнөктөштөрүнө физикалык тийүүгө кандай жол берилерин жана кылбаш керектигин түз айтышты каалашат, анткени алар муну өз алдынча билишпейт. Анын сезимдери оорубайт, сен ал үчүн учурду бузбайсың. Чынында, ал чектерди билгенде өзүн жеңил сезет. Агрессивдүү сүйлөбөңүз жана иш кылбаңыз. Муну сүйүү жана назиктик менен жасаңыз, эгер ал "сызыкты жалгыз өзү табууну" чечпесе. Эгер андай болсо, анча -мынча көрсөтмөлөрдү бербеңиз жана ага уруксат берилген жана тыюу салынган нерселерди айт.
2 -кадам. Өнөктөшүңүздүн ашыктыгын кабыл алыңыз
Эркектер өнөктөшүнүн көзүнө, чачына, колдоруна же башка дене мүчөлөрүнө берилип кетиши мүмкүн. Эгер чачыңызга бир нерсе кылсаңыз, ал жактырып калса, анда муну көп жасаңыз. Эгер ал сенин колуңду жактырып, сага шакек берсе, аны менен болгон сайын тагынып жүр. Эгер ал сиздин жакын дене мүчөлөрүңүздү жактырса, ырахат алыңыз. Көптөгөн аялдар өнөктөшү сизге көңүл бурууну каалашат.
3 -кадам. Сүйүүңүздү көрсөтүңүз
Анын колун эки колуңуз менен кармап туруңуз, же эки колуңуз менен кысыңыз. Анын жүзүн колуңузга карматыңыз, анан манжаларыңызды колуңуз менен өйдө -ылдый жылдырыңыз, болбосо бетиңизди же көкүрөгүңүздү анын колуна койсоңуз болот. Сиз өнөктөшүңүзгө ашыкча байланып калбасаңыз, сүйүүңүздү көрсөтө аласыз. Сүйүү жагынан эң маанилүү аспектилер - берилгендик жана сүйүү; өнөктөш менен калууну улантуу тенденциясы - ээ болгон касиет. Ал эмнени жактырарын жана эмнесин жактырбасын түшүнүү үчүн, ал көрсөткөн бейвербалдык белгилерди ээрчиңиз.
Кадам 4. Өнөктөшүңүздү тынчтандыруу үчүн тийиңиз
Эгер өнөктөшүңүз жумуш күнүңүздү начар өткөрүп жатса, ал көйгөйдү айтып жатканда ийинге сүртүүнү бериңиз. Ошол күнгө болгон бооруңузду ачкан нерсени айтыңыз жана аны сүйөрүңүздү жана баалай турганыңызды айтыңыз.
5 -кадам. Сексуалдуулугуңуздан ырахат алыңыз
Стереотиптерге таянып, көпчүлүк эркектердин баары жыныстык катнашты гана каалашат деп айтышат, бирок чындыгында, эркектер бактылуу болушун каалагандай шеригине жагууну каалашат. Сизге анын сизге тийгизген жолу жакканын айтсаңыз, ага чоң напсини бере аласыз. Дагы, сиз жактырган жана жакпаган нерселер жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек. Ал сизге жаккан нерсени кылганда же бергенде, аны да жакшы сезиши үчүн бир нерсе кылыңыз.
4 ичинен 4 -бөлүк: Сүйүүнү тирүү кармоо
1 -кадам. Анын кылган иштерине ыраазы болуңуз
Эркектер өнөктөшү аны менен болгонуна ыраазы экенин билүүнү жакшы көрүшөт. Эркектер ырахатты 100 жолу кайтарышат. Эгер сиз ага дагы эле жакшы эмес экениңизди сездирсеңиз, анда ал башка эркек менен болгон мамилеңизге кооптонот же сизди таштап кетиши мүмкүн. Эркектер аялдардан өзүн төмөн сезгенди жактырышпайт.
Кадам 2. Ага жакшы кам көрүңүз
Ал сага кам көргүсү келгени чын, бирок сен жооп кайтарышың керек. Ага баалуу жана сүйүктүү сезилген нерселерди түшүнүңүз. Мисалы, эгер ал өзү тамак жасаганды жактырса, жана сен тамак жасаганды жакшы көрсөң, ага сүйүүңдү көрсөтүү үчүн анын жакшы көргөн тамагын бышырып көр.
3 -кадам. Аны баалаарыңызды көрсөтүңүз
Өзүңүздүн мамилеңиздин алгачкы күндөрүн унутпаңыз, качан сиз жана сиздин өнөктөшүңүз бири -бириңиз үчүн эч нерсе кыла алышпады. Ошол ой жүгүртүүнү сактаңыз жана ага сиз коё албаган адамдай мамиле кылыңыз. Ал сени жакшы адеп менен сыйлаарын, жана аны менен болгон мамилеңди баалаарыңды текшер.
Кадам 4. Өнөктөшүңүзгө айтсаңыз, сиз аны менен баардык нерсе менен бирге болом
Анын тарабын таштабайм деп айт. Аны каалаган убакта таштап кете тургандай сезбеңиз. Анча маанилүү эмес нерсеге жетүүнү кааласаңыз, мамиледен кетем деп коркутпаңыз. Экинчи жагынан, сиз мамилеге кандай нерселер зыян келтириши мүмкүн экенин жана башка нерселер мамилеге кандай таасир этпесин түшүнүшүңүз керек, ошондо сиз турган мамиле сиздин максаттарыңызга жетүүдө сизге оорчулук келтирбейт.
Кадам 5. Ага ишениңиз
Ал сизди эч кандай шартта таштабайм десе, жана анын жүрүм -туруму муну көрсөтөт, анда сиз буга ишенишиңиз керек. Ал сизди сүйөбү деп сурай бербеңиз, анткени бул аны жинди кылат жана сиз аны мамиледен чыгууга мажбур кыла аласыз.
Кадам 6. Өнөктөштүн аймактык жүрүм -туруму менен күрөшүүгө даяр болуңуз
Эркектер көбүнчө аймактык жана көрө албастык кылышат, айрыкча, өнөктөштөрү башка эркектерге кам көрүшөт.
- Анын сезимдерин урматтаңыз жана башка эркектерге ашыкча эмоционалдык же физикалык байланыш көрсөтпөңүз. Эркек сиз менен болгон мамиледе өзүн коопсуз сезбесин.
- Табышмак дайыма жакшы нерсе. Эл алдына чыкканда өтө ачык түстөгү кийимдерди кийбеңиз. Ал сенин ийри сызыктарыңды канчалык жактырбасын, сен аны башкаларга көрсөткөнүңдө эч качан жактырбайт, анткени ал башка адамдардын анын сүйүүсүн кароосун каалабайт. Мыкты сулуулугуңузду көрсөтүңүз, бирок арзан аялдай кийинбеңиз. Аны менен жалгыз калган убакытка денеңиздеги бөлүктөрдү сактап коюңуз.
- Эгерде сиз көбүнчө жалгыз саякаттасаңыз, анын бир аз кызгануусу сезими табигый нерсе. Эркектер аялдардын жаңы адамдар менен жолугуп, жалгыз саякаттап жүргөнү жана аны менен бүткөнү тууралуу өтө көп тасмаларды көрүшөт. Аны мүмкүн болушунча сиз менен чогуу алып кетүүгө аракет кылыңыз. Жалгыз саякаттап үйгө келгенде, үйдө бактылуу экениңди айт.
Кадам 7. Сиз менен өнөктөшүңүздүн окшоштуктарынан ырахат алыңыз
Эркектер сиз кылган нерселерге аралашкысы келет. Ошол эле учурда, сиз аны жактырбасаңыз дагы, ал жасаган нерселерди сыйлашыңыз керек.
- Эгер ал спортту көргөндү жактырса, спорт жөнүндө бир нерсе билиңиз же машыгуу учурунда аны менен бирге чыгууга аракет кылыңыз. Эгер сиз аны жактырбасаңыз, анда ал машыгып жаткан кезде улантуунун кереги жок. Ошол эле учурда, сиз өзүңүз ойлогондон да жалгыз калуудан ырахат аласыз.
- Белектерди силердикине эмес, кызыкчылыктарына жараша бергиле. Муну менен сиз өзү жактырган нерселерге кызыгуу көрсөтүп жатканыңызды көрсөтүп жатасыз.
Кадам 8. Ага орун берүү убактысы келгенде билиңиз
Эркектер көз карандысыздыкты жоготуп алуудан коркушат, ал сени сүйүү менен достору менен сүйлөшүүнү уланта алат. Сиздин өнөктөшүңүз сүйлөшпөгөндөргө караганда достору менен сейилдөөгө азыраак убакыт бөлүшү мүмкүн, бирок алар дагы эле кээде достору менен сейилдөөгө мүмкүнчүлүк керек. Сиз өзүңүздүн инсандыгыңызды сактап калуу үчүн достук мамилелерден тышкары экениңизди текшериңиз.
Кеңештер
Балалуу болгусу келерин билип алыңыз. Эгерде сиз балдарды кааласаңыз жана ал каалабаса, бул сиздин келечектеги мамилеңизге доо кетириши мүмкүн. Ошондой эле, балдарды тарбиялоодо сиз жана сиздин өнөктөшүңүздүн көз карашы бирдей экенине ынануу үчүн кандайча чоңойгондугуңуз тууралуу сүйлөшүңүз
Эскертүү
- Ар дайым чынчыл экениңизди текшериңиз. Эгер дени сак мамилени кааласаңыз, аны менен чынчыл болуңуз. Албетте, сизде кандайдыр бир сырлар болушу мүмкүн, бирок ага психикалык же эмоционалдык жактан сиз менен эмне болуп жатканын билбегендей сезбегиле.
- Эч качан аны кызганбаңыз. Ал сизге ишенбей калат жана башка эркектерге ачууланат.
- Өзүңө жакпаган жигит менен сүйлөшпө. Эгерде сизде болгон кыска мөөнөттүү мамилелердин тарыхы бар болсо, узак мөөнөттүү мамилелерди каалаган эркектер сизден качышат. Эгерде сиз узак мөөнөттүү мамиледе болгусу келген жигитке берилүүгө даяр эмес болсоңуз, анын убактысын текке кетирбеңиз. Ал өткөндү унутуп, жакшы мамилени табууга мүмкүнчүлүк алууга татыктуу.
