Эгерде сиз тишти агартуучу азыктар менен тааныш болсоңуз, анда сиз көбүнчө бул продуктуларды колдонуунун натыйжасында пайда боло турган оору менен таанышсыз. Мындай даам агартуучу заттардын курамынан келип чыгат, алар тиштердин нервдерин кыжырдантып, сезимтал кылат. Бактыга жараша, тишти агартуучу азыктардан келип чыккан сезимталдык менен күрөшүүнүн бир нече жолу бар. Бул тууралуу билүү үчүн бул макаланы окууну улантыңыз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Агартуу процессине чейин
Кадам 1. Агартуучу продукт менен дарылоодон мурун бир нече жума бою тишти атайын десенсибилизациялоочу тиш пастасы менен тазалаңыз (анын курамында тиштин сезгичтигин басаңдатуучу ингредиенттер бар)
Тишти агартып тазалоодон мурун бир нече күн (же жума) десенсибилизациялоочу тиш пастасы менен тишиңизди тазалаңыз. "Sensodyne" жана "Colitive" бренди "Sensitive Pro Relief" тиш пастасы эки жакшы чечим.
- Бул тиш пастасы менен тишти күнүгө жок дегенде эки жолу тазалаңыз. Тиш пастасы менен тегерек кыймылда (өйдө-ылдый же сол-оңго эмес) сүртүү үчүн жумшак тиш щеткасын колдонуңуз.
- Идеалында, сиз тиштериңизди үч мүнөттөн тазалашыңыз керек.
Кадам 2. Агартуучу процедурага чейин бир нече күнгө десенсибилизациялоочу гель, суюк же тиш пастасын сүйкөп коюңуз
Бул продуктуларда адатта тиштердин нервдерин басаңдатуучу калий нитраты (калий нитраты) ингредиенти бар, ошону менен алардын сезгичтиги төмөндөйт. Эки жакшы продуктунун арасында "AcquaSeal" жана "Ultra EZ" бренддери бар, аларды дарыканалардан сатып алса болот. Бул продуктту "жана" тиш агартуудан кийин колдонуңуз.
- Дезинсибилизациялоочу каражатты колдонуу үчүн таза пахтаны бир аз өлчөмдө гель, суюк же тиш пастасы менен сүртүңүз, андан соң продуктуну тиштериңиздин үстүнө кебезге сүртүңүз.
- Оозду чайкоодон мурун, таңгакта сунушталган убакытка чейин продуктту тишиңизге калтырыңыз.
3 -кадам. Агартуучу продуктунун төшөгүн десенсибилизациялоочу гель менен толтуруп, агартуудан мурун тиштериңизге 30 мүнөт коюңуз
Эгерде сиз алдын ала толтурулган лотокту же башка атайын түрдөгү матаны колдонуп жатсаңыз, тиштин сезгичтигин басаңдатуунун эң бир жакшы жолу-лотокту десенсибилизациялоочу гель менен толтуруп, тишиңизге коюп, агартуучу процедурага чейин 30 мүнөткө калтырып коюңуз. Андан кийин, оозуңузду чайкап, агартуучу каражатты сүйкөңүз.
Агартуучу төшөктүн туура өлчөмдө экенин текшериңиз. Бул төшөктөр тиштериңизди гана жаппашы керек, тиштериңизди эмес. Эгерде төшөнчүлөр жана агартуучу каражаттар тиштериңизге тийсе, бул пайда болгон сезимталдыкты жогорулатат
Кадам 4. Агартуучу дарылоону баштоодон бир саат мурун ооруну басуучу дарыны ичиңиз
Агартуу учурунда жана андан кийин агартуучу каражаттар тиштердин нервдерин дүүлүктүрүп, сезимталдыкты жана ооруну пайда кылышы мүмкүн. Сезгенүүгө каршы препараттар тиштердин нервдерин оорутуп, ооруну басаңдатууга жардам берет.
- "Advil" жана "Ibuprofen" сыяктуу дары -дармектер, адатта, стоматологдор тарабынан 600 мг дозада сунушталат. Сиз үчүн эң жакшы ооруну басуучу жана дозасы жөнүндө тиш доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
- Тишти агартуу процессин баштоодон бир саат мурун ооруну басуучу дарыларды алыңыз. Сиз ошондой эле дарылануудан кийин дарыны ичсеңиз болот, эгер сизде сезимталдык пайда болсо.
3төн 2 бөлүк: Агартуу процессинде
Кадам 1. Үйдө колдонуу үчүн өзүн-өзү агартуучу продукцияны колдонуңуз, анда төмөнкү пайыздагы пероксиди бар
Көпчүлүк үйдүн агартуучу продуктулары негизги агартуучу агент катары суутек перекисин колдонушат. Пероксид тиштериңизди тешиктүү кылып, целлюлоза нервдерин кыжырдантып, кээ бир адамдарда сезимталдыкты пайда кылат. Ошентип, пероксиддин аз өлчөмүн (5% дан 6% га чейин) камтыган тиштерди агартуучу продуктылар, адатта, тиш нервинин сезгичтигин азыраак кылат.
Кадам 2. Тишти агартуучу каражаттарды сунушталгандай ченемде колдонуңуз, көп эмес
Агартуучу каражаттарды көп колдонбоңуз, анткени тишиңизди агартып коюңуз деп. Бул ыкма иштебейт жана чындыгында сиздин тиштериңизди пероксид ингредиенттеринин кыжырдануу коркунучу астында, тактап айтканда сезгичтикти, кыжырданууну, ал тургай күйүп кетүү коркунучун жаратат.
Кадам 3. Агартуучу продукцияны тиш бетине сунушталган убакыттан көп калтырбаңыз
Агартуучу каражатты тишиңизге сунушталгандан узагыраак калтырууда этият болуңуз, анткени бул сиздин тиштериңизди жарык кылбайт же агартып койбойт, тескерисинче тиш эмалынын чиришине алып келет жана акыры сезимталдыкты жана ооруну күчөтөт.
Бул сунушталган убакыт ар бир агартуучу продуктка жараша өзгөрүлүүчү пероксиддин пайызына жараша болот
Кадам 4. Өтө тез -тез тишти агартуучу дарылоодон алыс болуңуз
Жогорудагы нерселерден тышкары, таңгакта сунушталгандан да тишти агартуучу каражаттарды колдонуудан оолак болууңуз керек. Эгерде пакет (же тиш доктуруңуз) кийинки дарылооңузга чейин алты ай күтүүнү сунуштаса, кийинки дарылооңузга чейин алты ай күтүшүңүз керек. Ошол сунуштарды аткарыңыз.
3төн 3 бөлүк: Агартуу процессинен кийин
Кадам 1. Ысык жана муздак суусундуктардан алыс болуңуз
Агартуучу процедурадан кийин, тиштериңиз айрыкча алгачкы 24-48 саатта тешикчелүү болуп, температурага өтө сезгич болуп калат. Андыктан, өтө ысык же өтө муздак суусундуктардан баш тартканыңыз жакшы, антпесе сизди түйшөлткөн тиштериңизде оору жана сезимталдык пайда болушу мүмкүн.
- Агартуу процессинен кийин сиз эч кандай оору же сезимталдыкты сезбешиңиз мүмкүн, бирок тиштериңизди өтө температурага түшүрүү тиштериңиздин формасынын жоктугун билдирет жана бул олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Агартуу процедурасынан кийин, жок дегенде 48 саат бою, эгер сиз бул симптомдорго каршы иммунитетиңизди сезсеңиз да, эң жогорку температурадан алыс болуңуз.
- Бөлмө температурасындагы тамак -аштарды жана суусундуктарды жеп, газдалган же кислоталуу тамактардан баш тартууга аракет кылыңыз, анткени булар тиштердин нервине терс таасирин тийгизиши мүмкүн.
Кадам 2. Тишти жумшак тиш щеткасы менен тазалаңыз
Агартуучу каражаттар менен дарылоодон мурун жана кийин тиштериңизге жумшак тиш щеткасын колдонуу дайыма сунушталат.
- Жумшак тиш щеткасы тиштин эмалына пайдалуу жана агартуучу каражаттардагы химиялык заттардын кесепетинен тиштердин морттук жана тешиктүү бетин бузбастан тишиңизди тазалайт.
- Тишти агартуудан мурун дайыма тазалоо керектигин унутпаңыз, бирок тишти агарткандан кийин эч качан тазалабаңыз. Жөн эле тишти агартып тазалоодон кийин тиштериңизди суу менен тазалап, тиштериңизди кылдат тазалоодон мурун 30 мүнөттөн 1 саатка чейин күтө туруңуз.
Кадам 3. Тишке минералдык каптоо кошуу үчүн фтору бар продукцияны колдонуңуз
Фторду камтыган стоматологиялык тазалоочу каражатты колдонуу тишти агартуудан кийин сезгичтикти төмөндөтүү үчүн абдан сунушталат, анткени фтор тишке минералдык катмар кошууга жардам берет жана агартуу процессинде тиш эмалында пайда болгон "тешикчелерди" жабат.
- Тиш пастаңыздын курамында фтор бар экенине ынануу үчүн ингредиенттерди текшериңиз. Башка пайдалуу ингредиенттер, мисалы, калий нитраты жана оксалат. Тишти тазалагандан кийин 30 мүнөт тамак ичпөөгө аракет кылыңыз, андыктан фтор иштей алат.
- Курамында фтор бар ооз жуугучтарды издеңиз. Кээ бир мисалдар: "Listerine Fluoride Defence", "Listerine Fluoride", "Colgate Neutrafluor" жана "Colgate Fluorigard".
4 -кадам. Тиштериңиздин эс алуусу үчүн тишти агартуучу процедуралардын ортосунда тыныгуу жасаңыз
Эгерде сиз күн сайын агартуучу тиш пасталары жана агартуучу тилкелер сыяктуу агартуучу каражаттарды колдонсоңуз, тишиңиз адатта өтө сезимтал болуп калат. Тиштериңизди жок дегенде бир күн агартуучу дарылоодон бир аз эс алууга аракет кылыңыз, ошондо алар айыгып кетиши мүмкүн.
- Бул калыбына келтирүү убактысы тиштериңиз үчүн абдан маанилүү жана сиз тиштериңиздеги сезгичтик деңгээлинде олуттуу өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн. Чынында, экинчи күнү ар бир колдонууда агартуучу продукцияны азайтуу сунушталат жана ошол эле дозаны кайра -кайра колдонбоо керек.
- Тишиңизди агартып, тиштериңиздин агарышына таасир этпейт же дарылоонун эффективдүүлүгүн төмөндөтпөйт, андыктан коркуунун кереги жок.
Кадам 5. Туруктуу сезимталдыкта тиш доктурга кайрылыңыз
Эгерде тиш сезгичтиги тиштер агаргандан кийин 48 сааттан ашык сакталса, тиш доктурга көрүнүшүңүз керек.
- Сиздин тиш доктуруңуз тиштериңизди текшере алат, бул сезимталдык тишти агартуучу дарылардан келип чыккандыгын же тиштердин абалын начарлатып жаткан башка себептер, мисалы, көңдөй, чийик же тиштин чириши.
- Эгерде сиз тишиңизди агартуу үчүн пероксиди бар продукцияны колдонсоңуз, тиш доктуруңуз пероксиддин пайызы аз башка продуктка өтүүнү же агартуучу продуктунун тишиңиздин бетине жабышуусун кыскартууну сунуштайт.
