Чынында, эң туруктуу жана дени сак мамилелер да бир тарап карама -каршы жыныстагы адамдар менен жакын дос болууну чечкенде солгундап калышы мүмкүн. Сиздин өнөктөшүңүздүн да аял достору барбы жана алардын мамилеси сизди суроо же тынчсыздандыра баштадыбы? Андай болсо, бул сезимдердин нормалдуу экенин түшүнүңүз, өзгөчө сиздин өнөктөшүңүз аял менен көп убакыт өткөрсө. Бирок, дагы эле өнөктөшүңүзгө ишениңиз жана эң жаманы жөнүндө ойлобоңуз. Аялды өнөктөшүңүздүн досу катары кабыл алууга аракеттениңиз жана алардын мамилесин көбүртпөңүз. Эгер бул кыйын болсо, өнөктөшүңүз менен болгон мамилеңизди чагылдыруу үчүн бир аз убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Анын бар экенин кабыл алуу
Кадам 1. Алардын ишмердүүлүгүнө кошулуңуз
Бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, аялыңыз жанында жүргөндө өнөктөшүңүз өзгөрүүлөрдү жасайбы же жокпу байкап көрүңүз. Муну алардын мамилелеринин абалы жөн эле достор экенине ынануу үчүн кылыңыз.
- Эгер өнөктөшүңүз күтүүсүздөн бул аялдын алдында сизге болгон сүйүүңүздү көрсөтүүнү каалабаса, анда сиз билишиңиз керек болгон көйгөй бардыр.
- Эгерде сиздин өнөктөшүңүз аял менен жөн эле тааныш болсо, эки тарап тең сизге урмат көрсөтүшү керек. Эгерде сиз үчөөңүз бирге саякаттап жүрсөңүз жана эч кандай терс нерсе чыкпаса, анда алар жөн эле достор жана эч нерседен кабатыр болбоңуз.
2 -кадам. Анын досу менен жакындан таанышыңыз
Эгерде сиз өнөктөшүңүздүн сүйлөшкөн кызынын ниети жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, эмне үчүн аны жакшыраак таанып -билүүгө жана коштоосуз бир аз убакыт өткөрүүгө аракет кылбайсыз? Мүмкүнчүлүк бар, бул сиздин тынчсызданууңуздун негизсиз экенин түшүнүүгө жардам берет.
- Экөөңүздөр чогуу убакыт өткөрүп жатканыңызда, муну өнөктөшүңүздүн көзү менен көрүүгө аракет кылыңыз. Анын жагымдуу мүнөзү барбы? Тамаша кызыкпы? Ал жакшы угуучубу? Ага мүмкүнчүлүк бериңиз жана анын кемчиликтерин дароо издебеңиз.
- Эгерде алардын мамилеси таза достук болсо, ал сени менен жакындан таанышууга каршы болбошу керек. Бирок, эгерде ал кызганчаак көрүнсө, анткени ал сиздин өнөктөшүңүздүн жашоосунда башка ролго ээ болсо, анда этият болуңуз!
3-кадам. Алардын мамилесине пассивдүү-агрессивдүү болбоңуз
Эгерде сиз чынында эле алардын достугун кабыл алуудан кыйналып жатсаңыз, анда ойлонуп көрүңүз. Пассивдүү-агрессивдүү жүрүм-турум көбүнчө кимдир бирөө чындыкты айтуудан же өз оюн айтуудан корккондо пайда болот. Мисалы, сиз өнөктөшүңүздүн сүйлөшкөн кызы жөнүндөгү окуяны атайылап укпай койсоңуз болот, же сиз өнөктөшүңүзгө туулган күндү пландап, бирок чакырууну "унутуп" койгон чыгарсыз.
Сиздин максаттарыңызга мындай жүрүм -турум аркылуу жетүүгө болот, бирок, тилекке каршы, мамилеңиз андан бузулушу мүмкүн. Ошентип, сиз өзүңүздү ушундай алып жүргөндөй сезип жатсаңыз, оюңузду билдирүү жана муктаждыктарыңызды канааттандыруу үчүн көбүрөөк ийкемдүү жолдорду ойлонууга аракет кылыңыз
3төн 2 бөлүк: Өнөктөшүңүздү баарлашууга алуу
Кадам 1. Өнөктөшүңүзгө билдирүүдөн мурун арызыңызды жазыңыз
Бул сизге келген ойлорду башкарууга жардам берүү менен бирге, көңүлүңүздү бурууга жана эмоционалдык жооп бербөөгө жардам берет. Эсиңизде болсун, өнөктөш сиздин ыйлооңузду же кыйкырууңузду эмес, даттанууңузду угушу керек.
Сиздин көңүл бурууңуз керек болгон конкреттүү жүрүм -турумдарга же окуяларга көңүл буруңуз, анын ичинде өнөктөшүңүздүн аял менен телефон аркылуу сүйлөшүү адаты, өнөктөшүңүздүн аял менен жолукканга чейин жасаган жүрүм -туруму, же өнөктөшүңүздүн кандайдыр бир нерсени жашырып жаткан көрүнөт. сен
2 -кадам. Дооңузду ишенимдүү адамыңыз менен бөлүшүңүз, мисалы досуңуз же бир тууганыңыз
Андан кийин, тынчсызданууңуздун негиздүү экенин сураңыз. Мисалы, эгер сиздин өнөктөшүңүз менен сүйлөшкөн кызыңыз башка өлкөлөрдө жашашса жана анда -санда гана көрүшсө, анда алар күндүн көпчүлүк бөлүгүн чогуу өткөргөндөй тынчсыздануунун кажети жок.
- Мүмкүн, ошол үчүнчү адам сизге мурда ойлобогон көрүнүштөрдү бере алат. Мындан тышкары, ал, чынында эле, сизди тынчсыздандырууга муктаж болгон реалдуу көйгөй бар же жогун тактай алат.
- Процесс ошондой эле даттанууларды жеткирүү жөндөмүңүздү үйрөтөт. Натыйжада, сиз өнөктөшүңүз менен талкуулашыңыз керек болгондо, өзүңүздү даярыраак сезесиз.
- Үчүнчү адамдын пикирин угууга убакыт бөлүү менен, сиз чындыгында өнөктөшүңүзгө нааразычылык билдирүүдөн мурун тыныгуу аласыз. Көңүлүңүздү чөгөргөн окуядан кийин өзүңүздү жок дегенде 24 саат бою тынчтандырып, даярданууңуз жакшы.
Кадам 3. Өнөктөшүңүзгө коркутпаган жол менен кайрылыңыз
"Биз сүйлөшүшүбүз керек …" деп айтпаңыз, бул аны коргонууга киргизиши мүмкүн, анткени ал бир нерсе туура эмес экенин сезет. Тескерисинче, экөөңөр унаа айдап баратканда же аны менен башка иштерди кылып жатканда теманы кокусунан алып келгиле. Эсиңизде болсун, эркектерди катуу контактты камтыган талкуулар коркутушу мүмкүн. Ошондуктан, анын жанына отуруп, ага каршы чыкпаңыз.
- Ал кырдаалга кандай караарын билүү үчүн, жөнөкөй сүйлөшүүдөн баштаңыз. Эгерде ал күтүлбөгөн жерден коргонуп же сүйлөшкөн кызын ашыкча коргоп калса, анда сиз билишиңиз керек болгон олуттуу маселелер бар.
- Сүйлөшүү аялыңыз менен жалгыз убакыт өткөрүү адатын актоого аракет кылганда, өнөктөшүңүздүн коргонуусуна эмес, экөөңүзгө багытталышы керек. Эгерде баардык сүйлөшүү эмне үчүн сиздин өнөктөшүңүз аял менен убакыт өткөрүшү керек же тескерисинче сүйлөшүү менен бүтсө, анда экөөнүн ортосунда романтикалык сезимдер пайда болуп жаткандыр.
Кадам 4. "Мен" сүйлөө аркылуу тынчсызданууңузду түшүндүрүңүз
Арызыңызды мүмкүн болушунча конкреттүү кылыңыз. Балким, сиз өнөктөшүңүз аялдын аны жакшы көрөрүн түшүнбөсөңүз керек. Же, балким, сиздин өнөктөшүңүз сизге караганда аларга көбүрөөк убакыт бөлүп жаткандай сезилет. Кандай болбосун, арызыңызды ачык айтыңыз. Пайда болгон сезимдерди моюнга алуу менен, чындыгында, сүйлөшүүнү аялга эмес, каалооңузга багыттоого жардам берип жатасыз. "Мен" сөздөрүнүн кээ бир мисалдары:
- "Сен экөөбүз дайыма бирге аткарууну каалаган иш -чараларды аткарганыбызда, мен көңүл бурбай койгондой болом, анткени сен мени ал жакта каалабайсың".
- "Сиз жолугушууңузду жокко чыгарсаңыз, бирок аны менен чогуу иштөө мага караганда кызыктуу болсо, мен капа болом."
- "Сүрөткө түшкөндө экөөңөрдүн позаларыңарды көргөндө кыжырым келет, айрыкча досторубуз аны менен эмне үчүн мындай сүрөткө түшүп жатканыңарды сурашканда."
5 -кадам. Эгер өнөктөшүңүз даттанууларыңызды этибарга албаса, капа болбогонго аракет кылыңыз
Эгерде ал чындап эле аялга кызыкпаса, анда бул анын теманы бүтүрүү жолу болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, өз ара аракеттенүүнү демилгелеген тарап өнөктөш эмес, аял болушу мүмкүн. Ошондуктан, өнөктөшүңүзгө достугуңузду өз алдынча ойлонууга убакыт бериңиз.
Өнөктөшүңүздү сүйлөшкөн кызынын кызыктай жүрүм -туруму жөнүндө кабардар кылуу ага романтикалык сезимдерди түшүнүүгө жардам берет. Мисалы, өнөктөшүңүз сиз менен жүргөндө телефонду албаса, ал жооп алганга чейин чала береби? Андай болсо, бул жүрүм -турумду "кызыктай" категориясына киргизсе болот, муну өнөктөш тарабынан эмес, аял тараптан байкоо керек
3төн 3 бөлүк: Чек араларды коюу
Кадам 1. Ишенбөөчүлүк маселесин талкуулаңыз
Сиз жана сиздин өнөктөшүңүз ишенимсиздикке кандай аракеттерди кошот элеңиз? Чындыгында, эркектер менен аялдардын бул маселе боюнча көз караштары ар түрдүү. Көпчүлүк учурларда, эркектер ишенимсиздик анда жыныстык активдүүлүк болгондо пайда болот деп ойлошот. Ошол эле учурда, аялдар, эгер өнөктөштөрү менен башка аялдардын ортосунда эмоционалдык жакындык жана азгыруу болсо, ишенимсиздик болгон деп эсептешет.
Ишенимсиздиктин макулдашылган аныктамасы мамиледе кандай жүрүм-турумга жол берилиши мүмкүн жана мүмкүн эмес экендиги үчүн эталон түзөт. Ошондуктан, сиздин өнөктөшүңүз башка аялдар менен болгон достугунда чектен өтпөшү үчүн, маселе мүмкүн болушунча так аныкталганын текшериңиз
Кадам 2. Сиз менен өнөктөшүңүздүн кайсыл жерде мамиледе экениңизди аныктаңыз
Экөөңөрдүн мамилеңер эксклюзивдүү деп эсептелеби? Же өнөктөшүңүз бир эле учурда башка аял менен сүйлөшүүнү мыйзамдуу деп эсептейби? Экөөңөр тең бири -бириңердин күтүүңөрдү жана чектериңерди күчөтүү үчүн мамилеге бирдей көз карашта экениңерди текшергиле, айрыкча карама -каршы жыныстагы досторуңар бар.
Эгерде сиз экөөңүз тең мамилеге олуттуу кароого макул болсоңуз, анда бул маалыматты ага түшүнүктүү болушу үчүн өнөктөшүңүздүн сүйлөшкөн кызына милдеттенмеңизди билдириңиз
Кадам 3. Өзүңүздү ыңгайлуу сезе турган эрежелерди коюңуз
Балким, сиз өнөктөшүңүз менен досторуңуз менен жалгыз чыккыңыз келбейт. Эгер өнөктөшүңүз эрежелер боюнча сүйлөшүүнү каалабаса, анда ал жашырып жаткан чоң нерсе болушу мүмкүн. Кыязы, эгер ал сүйлөшкөн кызына эч кандай кызыгуу көрсөтпөсө, бул эрежеге каршы чыкмак эмес.
Ошондой эле алар канчалык тез -тез жолугуп, чогуу убакыт өткөрүшөөрү же жаныңызда жүргөндө сүйлөшкөн кызыңыздын чалууларына жана смс билдирүүлөрүнө өнөктөшүңүз кандай жооп берери жөнүндө эрежелерди карап көрүңүз
Кадам 4. Кырдаалды башка жакка буруңуз
Сиздин өнөктөшүңүздүн эркек досуңуз бар экенин көрүүгө каршы эместигин караңыз. Балким, бул убакыттын ичинде ал сиздин кызганууңузду түшүнүү үчүн кыйын болгон. Ошондуктан, мүмкүнчүлүктү жогорулатууга жана анын пикирин угууга аракет кылыңыз. Эсиңизде болсун, бул сиздин өч алуу жолуңуз эмес, ээ! Башкача айтканда, аны кызгануу үчүн башка эркектерге атайылап жакындабаңыз. Анын ордуна, бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, ага сиздин көз карашыңызды түшүнүүгө жардам бериңиз.
Кадам 5. Эсиңизде болсун, ишеним ар кандай дени сак мамиленин абдан маанилүү аспектиси
Башкача айтканда, өнөктөшүңүздү сыйлап, андан эч нерсени жашырбаңыз! Мындан тышкары, экөөңүздөр кандай кырдаал болбосун, бардык тараптар мамилеге оң салым кошооруна ишенишиңиз керек.
- Эгерде сиздин өнөктөшүңүз башка аялдар менен болгон достугу тууралуу маалыматты жашырса, анда алар чоңураак нерсени жашырып коюшу ыктымал. Өнөктөшүңүзгө анын иш -аракеттери экөөңүздүн ортосундагы ишенимди бузганын түшүндүрүңүз.
- Сиздин өнөктөшүңүз чыккынчылык кылбайт деп ишениңиз. Андыктан, эгер өнөктөшүңүз ишенимсиздиктин же чыккынчылыктын ачык белгилерин көрсөтпөсө, көйгөйдү көбүртүп -жабыртпаңыз.
Кадам 6. Өнөктөшүңүз менен болгон мамилени токтотуңуз
Албетте, сиз өнөктөшүңүзгө ишенишиңиз керек! Бирок, кызыктай шектенүү кетпесе, бул инстинктти ээрчүүнүн эч кандай жаман жери жок. Эгерде сиз жана сиздин өнөктөшүңүз өзүн ыңгайсыз сезе баштаса жана/же өнөктөшүңүз аялдан алыстоодон баш тартса, экөөңүздүн мамилеңизди токтотуудан тартынбаңыз.
