Күнгө күйүү терини кызартып, кабыгын түшүрүп, ооруткандан тышкары кычышууну да пайда кылат. Күнгө күйүү теринин эң сырткы катмарына кычышуу сезимине жооптуу нерв талчалары түрүндө зыян келтириши мүмкүн. Күндүн күйгөнүнөн жабыркаган нервдер реакцияга алып келип, жара айыкканга чейин кычышат. Бул арада кычышууну басуу жана терини айыктыруу үчүн үйдөгү каражаттарды, рецептсиз дарыларды же рецепт боюнча колдоно аласыз.
Кадам
3 -метод 1: кычышууну үй каражаттары менен жеңүү
Кадам 1. Катуу күйүк үчүн медициналык жардамга кайрылыңыз
Алар пайдалуу болушу мүмкүн, бирок, үй каражаттары, адатта, бир аз күйүк үчүн арналган. Эгерде сизде ыйлаакчалар бар болсо, башыңыз айланат, дене табыңыз көтөрүлөт же жараат инфекцияга чалдыгуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болсо (ириң, кызыл сызыктар жана катуу оору), күйүктү өзүңүз дарылоого аракет кылардан мурун, доктурга кайрылыңыз.
- Эгерде сиз же досуңуз алсыз болуп, ордунан тура албаса, башыңыз айланып же эсиңизден чыгып калса, тез жардамды чакырышыңыз керек.
- Майлуу жана ак, кочкул күрөң же бүдүрлөр жана кабыктар көрүнгөн тери үчүнчү даражадагы күйүктүн белгиси. Сейрек болсо да, күндүн күйүшү кээде мындай катуу күйүккө алып келиши мүмкүн. Дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадам 2. Күнгө күйгөн жерди алма уксусу менен чачыңыз
Уксус - кээде антисептик катары колдонулуучу алсыз кислота. Уксус теринин рН балансын сактай алат, ал айыгууну тездетет жана кычышууну басат. Уксус жыты күчтүү, бирок ал бир нече мүнөттөн кийин кетиши керек.
- Таза чачуучу бөтөлкөгө алма уксусун куюңуз. Адегенде күйүктүн кичинекей жерине чачып текшерип көрүңүз жана бул жердин ооруп жатканын же кандайдыр бир реакцияга ээ экенин текшериңиз.
- Күнгө күйгөн жерге уксус чачыңыз. Аны теринин бетине сүртүүнүн кажети жок.
- Теринин кычышуусу пайда болгондо кайра чачыңыз.
- Эгерде сизде чачыратуучу бөтөлкө жок болсо, күйүккө сүйкөө үчүн кебездин же кир жуугучтун үстүнө бир нече тамчы уксус куюңуз.
- Кээ бир адамдар кадимки ак сирке алма сидринин уксусуна окшош эффектке ээ деп айтышат, андыктан ал жок болсо алманын уксусунун ордуна колдонсоңуз болот.
3 -кадам. Сулунун унунун жылуу эритмесине чылап коюңуз
Сулу уну кургак терини нымдап, теринин кадимки рНин калыбына келтире алат, ал көбүнчө кургак жана кычышканда көбөйөт. Сиз теринин бетине тийгизген таасирин күчөтүү үчүн суунун үстүндө калкып турган майда порошок болгон коллоиддүү сулу унун колдонсоңуз болот. Же болбосо, 3/4 чыны чийки сулунун чулкусун байпакка салып, тыгыз байлап койсоңуз болот.
- Жылуу суу даярдаңыз (ысык суу чындыгында терини кургатып, кычыштырат).
- Коллоиддик сулуну крандагы суу жакшы аралашып кетиши үчүн ваннага салыңыз. Эгерде байпак колдонсоңуз, азыр сулу боткосу толтурулган байпактарды ваннага салыңыз.
- Болжол менен 10 мүнөт чылап коюңуз. Эгер кийин жабышкак сезсеңиз, денеңизди жылуу суу менен чайкаңыз. Сулунун эритмесине күнүнө 3 эсеге чейин чылап койсоңуз болот.
- Сүлгүнү аарчып эмес, таптап кургатууну унутпаңыз. Терини сүлгү менен сүртүү теринин кыжырдануусун күчөтөт.
Кадам 4. Күйүккө суюлтулган жалбыз майын сүйкөңүз
Көпчүлүк дарыканаларда бар бул май териге жумшартуучу жана сергитүүчү таасир берет. Жалбыздын экстрактын колдонбоңуз, анткени ал майга окшош эмес.
- Жалбыз майын ташуучу майга (мисалы, жожоба майы же кокос майы сыяктуу өсүмдүк майы) аралаштырыңыз. Чоңдор үчүн ар бир 30 мл ташуучу майга 10-12 тамчы жалбыз майын куюңуз. Балдар, кош бойлуу аялдар же териси сезимтал адамдар үчүн жалбыздын майынан 5-6 тамчы төк.
- Жалбыздын майын күйгөн теринин кичинекей жерине текшерип, аллергиялык реакция болбогонун текшериңиз.
- Күнгө күйгөн териге майды сүртүңүз. Сиздин териңиз муздак/ысык сезимди сезиши керек жана кычышуу бир азга басаңдайт.
Кадам 5. Күнгө күйгөн териге бакшы жаңгагын сүйкөп коюңуз
Сыйкырдуу фундуктун курамында шишиктерди, ооруну жана кычышууну басаңдатуучу таниндер бар. Эгерде сиз гидрокортизон кремин колдонууну каалабасаңыз, жаңгактын дагы бир жакшы варианты.
- Күйгөн териге аз өлчөмдө бакшы фундук кремин сүйкөп коюңуз (аллергия жок экениңизди текшерүү үчүн теринин кичинекей жерине текшергенден кийин).
- Териге сүйкүмдүү фундук суюктугун сүртүү үчүн кебезди колдонуңуз.
- Ооруну жана кычышууну басуу үчүн бакшы жаңгакты күнүнө 6 жолу колдонуңуз.
Метод 2 3: Дары менен кычышууну жеңүү
Кадам 1. Ооруну жана кычышууну басуу үчүн 0,5% -1% гидрокортизон колдонуңуз
Гидрокортизон рецептсиз стероиддик крем болуп саналат, ал көбүнчө сезгенүүгө, кызарууга жана кычышууга жакшы жардам берет. Бул крем терини тынчтандыруу үчүн клеткалардын сезгенүү кошулмаларын чыгарууга тоскоол болот.
- Күнгө күйгөн териге гидрокортизонду күнүнө 4 жолу сүйкөп сүйкөп коюңуз.
- Гидрокортизондун аз өлчөмүн гана колдонуңуз, 4 же 5 күндөн ашык эмес.
Кадам 2. кычышуу үчүн биржадан антигистамин колдонуңуз
Кээде күнгө күйгөн теринин кычышуусу иммундук клеткалардын гистаминди бөлүп, бул көйгөйдү мээге жеткирүүсүнөн келип чыгат. Антигистаминдер бул реакцияны басаңдатып, кычышууну жана шишикти убактылуу бошотот.
- Күндүз уйкусуз антигистаминдерди (лоратадин сыяктуу) ичиңиз. Дарынын өлчөмүн жана дарыны кантип колдонуу керек экенин билүү үчүн таңгактын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
- Түнкүсүн, уйкучулукка алып келүүчү димедролды колдонсоңуз болот. Бул антигистаминди колдонууда унаа айдоого, механизмдерди башкарууга жана өзүңүзгө жана башкаларга коркунуч туудурган аракеттерди жасабаңыз. Аны ичкенден кийин уктаңыз!
- Эгерде териңиз абдан кычышса, врачыңыз менен гидроксизин жөнүндө сүйлөшүңүз. Бул рецепт боюнча дары дененин борбордук нерв системасын басат, ошондой эле антигистамин катары иштейт.
Кадам 3. кычышууну басаңдатуу үчүн жергиликтүү анестезияны колдонуңуз
Жергиликтүү анестетиктер спрей, крем жана май түрүндө жеткиликтүү болгондуктан, кычышууну сезбей калуу үчүн денедеги нерв сигналдарын бөгөп коюшу мүмкүн.
- Аэрозоль чачыратмасын колдонуу үчүн алгач банканы чайкап, териден 10-15 см алыстыкта калтырыңыз, андан кийин чачып, теринин бетине акырын сүртүңүз. Көзүңүзгө бул дарыны албаңыз.
- Кремди, гелди же майды колдонуу үчүн жөн гана кургак териге сүйкөп, акырын сүртүңүз. Алоэ вераны камтыган дарыны издеңиз, ошондо терини да тынчтандырат.
3 -метод 3: Ашыкча кычышуу менен күрөшүү
Кадам 1. Башка дарылоого жооп бербеген катуу кычышуу үчүн ысык душка түшүңүз
Эгерде сизде катуу кычышуу пайда болсо (тери күйгөндөн кийин болжол менен 48 сааттан кийин пайда болгон "тозок кычышуусу" деп аталат), эң жакшы дарылоо ысык ванна. Башка дарылоого жооп бербеген жана кетпеген катуу кычышуу уйкусуздукка, депрессияга, агрессивдүү жүрүм -турумга жана өзүн өзү өлтүрүү идеясына алып келиши мүмкүн.
- Эгерде башка дарылоо ыкмалары, анын ичинде врач сунуштаган дарылар иштебесе, сиз бул ыкманы колдонуп көрсөңүз болот. Эгер 18 жашка чыга элек болсоңуз, алгач ата -энеңиз менен кеңешиңиз.
- Тура тургандай ысык сууга жуунуп алыңыз. Самын же скраб колдонбоңуз, бир гана ысык суу териңизди кургатат жана самын бул абалды начарлатат.
- Кычышуу басылганга чейин ысык ванналарды кабыл алууну улантыңыз (көбүнчө 2 күнгө жакын).
- Ысык душтар кычышууну басаңдата алат, анткени мээ бир убакта бир гана сезимди иштете алат. Суунун жылуулугу оору нервдерин иштетет, алар кычышуу сезимин басат же басат.
Кадам 2. Жогорку потенциалдуу стероиддерди колдонууну кеңешиңиз
Эгерде сиздин кычышууңуз ушунчалык кыжырды келтирет, башка нерсеге көңүл топтой албайсыз, иштей албайсыз, уктай албайсыз жана көңүлүңүз чөгөт, врач сизге күчтүү дарылоо ыкмаларына жардам бериши мүмкүн. Жогорку потенциалдуу стероиддик кремдер сезгенүүнү басаңдатып, кычышууну басаңдата алат.
Мындай дары -дармектерди рецепт боюнча гана сатып алса болот жана дененин иммундук системасын начарлатып, терс таасирин тийгизет. Бул дары өзгөчө учурларда гана колдонулушу керек
Кеңештер
- Үйдөн чыгарда күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз.
- Мүмкүн болсо, тар эмес же күнгө күйгөн терини жапкан ыңгайлуу кийим кийиңиз. Күнгө күйгөндөн күйгөн жерди аба астында калтырып, үстүн жаппоо керек.
Эскертүү
- Колдонулган дарыларга аллергия жок экениңизди текшериңиз.
- Катуу күйүк жана күнгө ашыкча тийгендик тери рагына алып келет. Андыктан күндүн ысыгынан алыс болууга аракеттениңиз, түштөн кийин саат 3-4кө чейин үйдө болуңуз. Алдын алуу дайыма ар кандай кремдерге караганда жакшыраак.
- Териге дагы зыян келтирбөө үчүн SPF 30 же андан жогору болгон күндөн коргоочу кремди кийиңиз.
