Кандын уюшу, инсульт, анормалдуу жүрөк ритми, ал тургай инфаркт болгон учурда, пациентке адатта канды суюлтуучу препараттар жазылат. Жука кан жогорудагы көйгөйлөрдүн кайталанышына жол бербейт. Дары -дармектердин, жашоо образынын өзгөрүшүнүн жана врачтын кеңешинин жардамы менен каныңызды суюлтууга жана денеңизди сактай аласыз.
Кадам
Метод 1дин 3: Дары -дармектерди колдонуу
Кадам 1. Кумарин классындагы дарыларды колдонуңуз
Эгерде сизде ден-соолугуңузда канды суюлтуучу дарылар керектелсе, анда врачыңыз кандын уюшуна таасир этүүчү антикоагулянтты жазып бериши мүмкүн. Врачыңыз кумарин же варфарин сыяктуу кумарин дарыларын жазып бериши мүмкүн. Экинчи эффект К витамини көз каранды болгон кандын уюшу факторлорунун пайда болушун азайтуу болуп саналат. Жалпысынан бул дары күн сайын бир убакта, тамак менен же тамак менен оозеки түрдө кабыл алынат.
Бул дарынын жалпы терс таасирлери ичтин, ашказандын оорушу жана чачтын түшүшү
Кадам 2. Варфариндин терс таасирин таануу
Сиз варфарин терапиясы учурунда тыкыр көзөмөлдөнөсүз, анткени бул дары ички кан кетүүгө алып келет. Сиздин каныңыз жума сайын текшерилип турат жана дарыңыздын дозасы ошого жараша туураланат.
- Варфарин ошондой эле көптөгөн дары -дармектер менен өз ара аракеттенет, андыктан сиз кабыл алып жаткан ар кандай кошумчалар, витаминдер же дары -дармектер жөнүндө дарыгериңизге билдиришиңиз керек. В варфаринди ичип жатканда диетаңызды да карап көрүшүңүз керек, анткени К витамининин көбөйүшү терапияга таасир этип, кандын уюшуна алып келиши мүмкүн.
- Варфаринде жүргөндө брокколи, түстүү капуста, брюссель өсүмдүктөрү, капуста, капуста, шпинат, нокот, көк чай, боор жана кээ бир сыр сыяктуу К витаминине бай азыктардан алыс болуңуз. Күнүнө алардын бирөөсүн үзгүлтүксүз ичүүнү тактаңыз. Дарыгер же диетолог менен варфарин терапиясы учурунда диетаңыз жөнүндө сүйлөшүңүз.
3-кадам. Канды суюлтуучу башка дарыны колдонуп көрүңүз
Сиздин дарыгер башка артыкчылыктуу антикоагулянттарды жазып бериши мүмкүн. Мунун терс жагы - жума сайын каныңызды текшерип туруунун кажети жок жана К витаминиңиз анын натыйжалуулугуна таасир этпейт. Бирок, кээ бир дарыгерлер аны колдонууну жактырышпайт, анткени аны көзөмөлдөө кыйын, андыктан ички кан кетүү пайда болсо, аны К витамининин деңгээлин жогорулатуу менен дарылай албайсыз.
- Догдуруңуз, адатта, тамак менен же тамаксыз оозеки түрдө кабыл алынган прадаксаны күнүнө 2 жолу жазып бериши мүмкүн. Терс таасирлери ичтин оорушу, жүрөк айлануу жана көкүрөктө күйүү сезимин камтыйт. Башка олуттуу терс таасирлери кан кирет.
- Сиз ошондой эле Xarelto рецептин ала аласыз. Бул дарыны дененин абалына жараша тамак менен оозеки түрдө күнүнө 1 же 2 жолу колдонуу сунушталат. Терс таасирлери булчуң карышуу кирет. Дагы бир олуттуу терс таасир - бул кан.
- Догдуруңуз эликвисти колдонууну сунушташы мүмкүн, ал көбүнчө күнүнө 2 жолу тамак менен же тамаксыз кабыл алынат. Бул дарынын олуттуу терс таасири кан.
Метод 2 3: Башка ыкмаларды колдонуу
Кадам 1. Аспилетти колдонуңуз
Эгерде сизде инфаркт же инсульт болгон болсо, же башка коркунуч факторлоруңуз болсо, анда дарыгериңиз 81 мг аспирин таблеткасын күн сайын ичүүнү сунушташы мүмкүн. Аспирин кан клеткаларынын жабышып калуусун алдын алуу менен канды суюлтат, ошону менен уюган кан коркунучун азайтат. Бирок этият болуңуз, анткени аспирин геморрагиялык инсульт жана ичеги -карынынан кан кетүү сыяктуу кан кетүү коркунучуна ээ.
- Ашказаныңызда жара, ичеги -карыныңыздан кан кетүү же аспиринге аллергияңыз бар болсо, дарыгериңизге айтыңыз. Ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды үзгүлтүксүз колдонуу да кан коркунучун жогорулатат. Бул жөнүндө аспиринди колдонууну баштоодон мурун дарыгериңизге айтыңыз.
- Аспирин гепарин, ибупрофен, Плавикс, кортикостероиддер жана антидепрессанттар сыяктуу башка дары -дармектер менен, ошондой эле гинкго, кава жана мышык тырмагы сыяктуу чөп кошулмалары менен өз ара аракеттене алат.
- Врачыңызга учурда алып жаткан бардык витаминдерди, толуктоолорду жана дарыларды айтып бериңиз.
Кадам 2. Көнүгүү
Көнүгүү инфаркт жана инсульт коркунучун азайтууда абдан маанилүү. Денеңизди мурунку абалына келтире албасаңыз да, дарылоо учурунда машыгууну баштасаңыз, андан кийинки кыйынчылыктардын алдын аласыз. Сиз орточо интенсивдүү аэробдук көнүгүүлөрдү жасашыңыз керек, мисалы, жумасына 150 мүнөт же күн сайын болжол менен 30 мүнөт.
Сизди олуттуу жаракат алуу, татаалдашуу же ички кан кетүү коркунучуна алып келген спорттон алыс болууга аракет кылыңыз. Дарыгерден медициналык тарыхыңызга жана сиз алып жаткан дары -дармектерге эң ылайыктуу иш -чаралар жөнүндө сураңыз
3 -кадам. Диетаңызды өзгөртүңүз
Диета да жүрөк ооруларынын алдын алууга жардам берет. Сиз канды суюлтуу жана ден соолугуңузду сактоо үчүн аны дары менен жөнгө салсаңыз болот. Тамак -аш бөлүктөрүңүздү тууралаңыз. Кичинекей табактарды колдонуп көрүңүз жана тамагыңыздын көлөмүн байкаңыз. 60-90 грамм порция карттардын көлөмү. Витаминдерге, азык заттарга жана антиоксиданттарга бай жашылча -жемиштерди колдонууну көбөйтүңүз. Буудай унун бүт буудайга алмаштырууга аракет кылыңыз. Диетаңызга жаңгак, тунец же лосось сыяктуу жакшы майларды кошуңуз. Сүт азыктарын жана майлуулугу төмөн тоокту да диетаңызга кошсо болот.
- Каныккан майы аз тамактарды жеш керек. Сиздин диетаңыздагы каныккан майлардын жалпы калориясынын 7% ашпашы керек. Ошондой эле транс майларды керектөөдөн оолак болууңуз керек, аларды тамак -аштын жалпы калориясынын 1% дан азына чейин чектөө.
- Туздуу, майлуу, майлуу тамактардан, тез тамактануудан, тоңдурулган тамактардан жана таңгакталган тамактардан алыс болуңуз. Дени сак деп айтылган тоңдурулган азыктарда да туз көп. Ошондой эле тоңдурулган пирогдордон, вафли жана кексилерден алыс болуңуз.
4 -кадам. Көбүрөөк суу ичиңиз
Суу колдонуу үчүн эң жакшы канды суюлтуучу экенин көрсөткөн изилдөөлөр бар. Суусуздануу канды коюу кылып, уюп калат. Канды суюлтууга жана бүтүндөй денени азыктандырууга жардам берүү үчүн күн сайын көбүрөөк суу ичиңиз.
- Кээ бир дарыгерлер күнүнө 1,9 литр ичүүнү сунушташат. Бирок, ар бир килограмм салмагына 150 мл суу формуласын колдонгон дарыгерлер дагы бар. Мисалы, салмагы 140 фунт (болжол менен 63,5 кг) болсо, күнүнө болжол менен 2,1 литр ичиш керек.
- Сууну көп ичпеңиз. Сууну көп ичкениңизди текшериңиз, бирок эгерде шишип кетсеңиз, өзүңүздү көбүрөөк ичүүгө мажбур кылбаңыз.
3 методу 3: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Дарыгерге кайрылыңыз
Уюган кан, өпкө эмболиясы, инфаркт, атриалдык фибрилляция жана инсульт сыяктуу көйгөйлөр олуттуу жана өмүргө коркунуч туудурат. Туура дарыланбаса, бул көйгөй кайра кайталануу коркунучунда. Врачка көрүнүп, башыңа түшсө үзгүлтүксүз дарылануудан өтүшүң керек. Дарыгердин көзөмөлүндө сизге канды суюлтуучу дарыларды ичүү, ошондой эле процессти колдоо үчүн атайын диетадан өтүү сунушталат.
Кээ бир азыктар канды коюу же суюлтууга алып келиши мүмкүн, бирок канды суюлтуу үчүн тамакты жалгыз колдонууга аракет кылбаңыз
Кадам 2. Өзүңүздү айыктырууга аракет кылбаңыз
Эгерде сизде тобокелчилик жогору болсо же жүрөк оорусу же инсульт болсо, канды өзүңүз суюлтууга аракет кылбаңыз. Бир гана диета жана үй каражаттары кан уюп калууну же инфарктты алдын ала албайт. Диетаны жана көнүгүүнү жөнгө салуу бул көйгөйлөр пайда болгонго чейин гана алдын алууга жардам берет. Бирок, сизде жүрөк оорусу же канды суюлтуучу терапияны талап кылган белгилүү бир шарттар болгондо, анын кайталанбашына көнүгүү жана диета эле жетишсиз болот.
Дайыма тамактануу жана дарыларды колдонуу боюнча дарыгердин сунуштарын аткарыңыз
3 -кадам. Кан кетүү белгилерин байкаңыз
Эгерде антикоагулянттарды ичүү учурунда кан кетүү белгилери же симптомдору пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз же медициналык жардамга кайрылыңыз. Ички кан кетүү, кан кетүү же башка жашыруун кан белгилерин байкаганда дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.
- Эгерде сизде кан көпкө созулса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз. Мисалы, мурундан кайталап кан кетүү, же тиштен кан агуу, ошондой эле этек кири кадимкидей көп.
- Эгерде сиз жарадар болсоңуз же башкара албаган катуу кан кетсеңиз тез жардам кызматына чалыңыз.
- Эгер кызыл, кызгылт же күрөң заара сыяктуу ички кан белгилерин байкасаңыз, медициналык жардамга кайрылууңуз керек; ачык кызыл, кызыл сызыктуу же кара түстөгү табуреткалар; кан же уюган жөтөл; кан кусуу, же кофе калдыктары сыяктуу катуу кусуу; баш оору, же баш айлануу, алсыздык, же алсыроо.
Эскертүү
- Дары -дармектерди, диеталык чектөөлөрдү же медициналык процедураларды колдонууда дайыма врачтын кеңешине баш ийиңиз.
- Врачтын уруксатысыз эч кандай чөп кошулмаларын колдонбоңуз. Учурда канды эффективдүү суюлта турган чөп кошулмалары жок. Башка саламаттык сактоо көйгөйлөрү үчүн чөп кошулмаларын алсаңыз, дарыгериңизге айт. Бул толуктоолор канды суюлтуучу дары-дармектердин таасирине тоскоол болуп, олуттуу көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
