Эгерде сиз бильярдда мыкты болгуңуз келсе же жөн эле жолугушууда аял өнөктөшүңүздү таң калтыргыңыз келсе, биринчи билишиңиз керек, таякты кантип туура кармоо керек. Эгер аны туура кармабасаңыз, анда топту бутадан алысыраак, атүгүл столдон алысыраак жерге тийгизишиңиз мүмкүн. Андыктан, профессионал оюнчу болуудан мурун, негиздерин түшүнүү эң жакшы.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Негиздерди үйрөнүү
Кадам 1. Таякты белиңиздин жанына үстөмдүк кылган колуңуз менен кармаңыз
Бир колуңузду таяктын арт жагындагы балансты кармаган чекитке коюңуз. Көбүнчө кандайдыр бир тасма менен оролгон. Колуңузду таяктын арткы четинен болжол менен 10-12 см аралыкта коюңуз. Идеалында, арткы колдор таяк менен 90 градустук бурчту түзөт.
- Көпчүлүк баштагандар таякты өтө катуу кармоодон башташат. Кармоо жеңил болушу керек, бирок дагы эле башкарылууга тийиш.
- Дененин позициясы таякчанын шарына туура келиши керек. Бул атууну туура багыттоого жардам берет.
- Таякты баш бармагыңыз менен сөөмөйүңүз менен кармап, бир аз көбүрөөк күчтү кааласаңыз, ортоңку манжаңызды кошуңуз.
2 -кадам. Үстөлдү көздөй ийиле бериңиз
Таякты үстөмдүк кылган колуңуздан кармап, урууга даяр болгондон кийин, столго эңкейе бериңиз, ошондо сиз таякчанын траекториясын карап жатасыз. Денеңиз каттуу жана түз болсо, сиз ура албайсыз.
Бутуңузду бош кармаңыз, бир аз ийилип, жок дегенде бир нече сантиметр аралыкта туруңуз
Кадам 3. Башка колуңуз менен ачык көпүрөнү түзүңүз
Экинчи колуңузду стол үстүндөгү таякчадан 15-20 смдей аралыкта коюңуз. Топко канчалык жакын болсоңуз, сокку ошончолук так болот. Колуңузду столго койгондо, колуңуздагы таякты тең салмактап, топту уруу үчүн көпүрө же таяныч жасаңыз. Кээ бир көпүрөлөр белгилүү бир кырдаалдарга ылайыктуу болгону менен, эң көп таралган көпүрө, ачык көпүрө менен таанышуу жакшы:
- Ачык көпүрө үчүн көпүрө колдорду столдун үстүнө коюп, манжаларды жайып түзүү менен түзүлөт.
- Таякты сөөмөй менен ортоңку манжалардын тизелеринин ортосуна же баш бармак менен сөөмөйдөн түзүлгөн "V" тамгасына салыңыз.
- Таяк сөөмөй менен бармактын ортосунда "V" белгиси менен кармалып турат.
- Таяктын учунун бийиктигин колдун ийрилигин жогорулатуу же азайтуу аркылуу туураласа болот.
- Бул таякты топту көздөй жылдырат.
Кадам 4. Максаттуу топту "көздөй" таякты бекем кармаңыз
Алдыга эңкейип, таякты таякчага тийгизе турган учурду элестетиңиз. Белгилүү соккулар үчүн таякчаны керектүү учурда уруунун техникасын кийинчерээк өздөштүрсө болот. Идеалында, сиз топтун так ортосуна же топтун "туура келген жерине" тийесиз, ошондо топ туура багытта жылат.
Күйгүзүүчү топ менен объект шарынын ортосунда түз сызыкты көрүп турганыңызды текшериңиз (сиз көздөгөн топ)
Кадам 5. Таякты бир калыпта кармап, топту сүзүңүз
Туруктуу көздөгөндө таякты жылдырыңыз. Эгерде сиз ок чыгарарыңызды билбесеңиз, таякты көпүрөнүн үстүнөн акырын ары -бери жылдырып, соккудан мурун бир калыпта жана тең салмакта болуу жакшыраак. Эсиңизде болсун, сиз топту тебүүнү эмес, топту чапкыңыз келет. Ургандан кийин кыймылыңызды бир аз улантуу менен улантыңыз.
- Соккуңуз бүткөнчө денеңизди столдун үстүндө төмөн кармаңыз.
- Таякты жайбаракат кармаңыз. Согуу учурунда колуңузду катуулатпаңыз. Эгерде кармоо өтө катуу болсо, таяк ыргып, соккунун багытын өзгөртө алат.
- Таякты сыртыңыздан колуңуз менен кармап, бармагыңыздын ичин кармаңыз. Контролдоо жакшыраак болот. Таякты кыймылга келтирбөө үчүн экинчи колдун бармагын, көрсөткүчүн жана ортоңку манжаларын колдонуңуз.
2дин 2 -бөлүгү: Ар кандай көпүрөлөрдү өздөштүрүү
Кадам 1. Жабык көпүрөнү колдонуңуз
Жабык көпүрө - бул көбүрөөк басуу үчүн колдонула турган өнүккөн техника. Мындан тышкары, бул көпүрө профессионалдуу оюнчуга окшош болууга жардам берет, бирок ал туура жасалышы керек. Бул жерде эмне кылуу керек:
- Алдыңкы колуңузду столго койсоңуз, аны кысыңыз.
- Кичинекей, шакек жана ортоңку манжаларыңызды сунуп, сөөмөйүңүздү ичке бүгүңүз.
- Сөөмөйүңүздү көтөрүп, баш бармагыңызды астына салыңыз.
- Сөөмөйүңүздү бармагыңыздын үстүнө жылдырып тегерек жасаңыз.
- Таякчаны бул бармактын учуна сөөмөйүңүздүн учуна каратып коюп коюңуз.
Кадам 2. Кель топу столдун жанынан 10-15 см алыстыкта болгондо темир көпүрөнү колдонуңуз (темир жол)
Бул көпүрө кадимки көпүрөнү жасоого орун жок болгондо жардам берет, анткени топ столдун ички четине өтө жакын. Муну кантип жасоо керек:
- Колуңузду столдун капталына коюңуз.
- Сөөмөйдү баш бармактын үстүнө көтөрүп, таяктын башка жагына коюңуз. Ошентип, бармак бир жакта, сөөмөй экинчи тарапта.
- Таяктын түбүн турукташтыруу үчүн рельстерди колдонуңуз. Бир муштум кыл.
Кадам 3. Эгерде таякча стол тараптан 2,5-5 см гана болсо, темир көпүрөнү колдонуңуз
Эгерде топ столдун капталына абдан жакын болсо жана салттуу көпүрөнү колдонуу мүмкүн болбосо, анда башка темир көпүрөнү колдонуу керек болот. Бул жерде эмне кылса болот:
- Алаканыңызды темир жолдун четине коюңуз.
- Сөөмөйүңүздү таяктын бир жагын жетелеп, темир жолго жалпак коюңуз.
- Бармактын учун башка жакка таяктын башка жагына багыт берүү үчүн коюңуз.
- Бул жолу бармак менен сөөмөй кадимки абалында, таяк ортосунда.
- Таяктын түбүн кармоо үчүн темир жолду колдонуп, инсульт жасаңыз.
Кадам 4. Топтун үстүндөгү таякты көтөрүү үчүн бийик көпүрөнү колдонуңуз
Бул көпүрө дээрлик башка топ тосуп калган таякчага тийүүгө жардам берет. Бул муштумду жасаш үчүн эмне кылыш керек:
- Сөөмөйүңүздү столго коюңуз, дээрлик перпендикуляр.
- Кичинекей манжаңызды да ушул жол менен коюңуз, ортоңку жана шакек манжаңыз ичкери ийилип, бир штативди түзөт.
- Баш бармагыңызды өйдө көтөрүңүз, абада көтөрүлгөн сөөмөйүңүз менен сөөмөйүңүздүн ортосунда "V" жолун түзүңүз.
- Таякты баш бармагыңыз менен сөөмөйүңүздүн ортосуна коюп, анан чабыңыз.
Кадам 5. Механикалык көпүрөнү колдонуңуз
Механикалык көпүрөлөр жетүүгө өтө алыс болгон топторду уруу үчүн эң ылайыктуу. Бул көпүрө балансты жоготкондугуңуз үчүн өзүңүздү колуңузга сунуп, ура албаганыңыздан алда канча пайдалуу. Башка аттар, балдак же чоң эненин таягы менен көңүлүңүздү чөгөрбөңүз. Механикалык көпүрөнү колдонуудан уялуунун кажети жок! Бул жерде аны кантип колдонуу керек:
- Көпүрөнү столдун үстүнө тегиз кылып коюңуз.
- Топту инсультка эң ылайыктуу оюкка салыңыз.
- Баш бармагыңыз, сөөмөйүңүз жана ортоңку манжаларыңыз менен таяктын арткы учун кармаңыз.
- Инсульт соккусуна ылайык башыңызды төмөн түшүрүңүз жана сокку бериңиз.
Кеңештер
- Таяктын салмагы сизге ылайыктуу экенин текшериңиз. Таяк колунда жеңил жана салмактуу болушу керек жана колдонуу үчүн өтө оор эмес.
- Көпүрөнү колдонууда тактык үчүн столдун бийиктигин ырааттуу кармаңыз. Таякты бир аз көтөрүү менен соккунун багыты өзгөрүшү мүмкүн.
- Жабыркабоо үчүн таякыңызды артка кайтарып жатканда, айланаңыздагыларга көңүл буруңуз.
- Таякты пахта кездеме менен сүртүп таза кармаңыз. Муну оюнду бүтүргөн сайын жасаңыз. Дагы башка ар кандай тазалоо ыкмалары бар, мисалы, бассейнди күйгүзгүчтү же бассейнди тазалоочу каражатты колдонуу, бул кылдат тазалоону камсыз кылат.
