Микродермабразия чындыгында инвазивдүү же тобокелчилиги бар медициналык жол-жобо эмес. Бирок, теринин сезгичтиги андан кийин чындап жогорулайт! Андыктан терини тезирээк калыбына келтирүү жана анын абалын жакшыртуу үчүн өтө интенсивдүү дарылоо керек. Процедура аяктагандан кийин терини дүүлүктүрүү коркунучу бар продуктыларды колдонбоңуз жана аны жумшартууга көңүл буруңуз. Эгерде калыбына келтирүү процесси оңой жүрбөсө, туура медициналык кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге кайрылуудан тартынбаңыз!
Кадам
3 методу 1: дүүлүгүүнү азайтуу
Кадам 1. Бет терисин тазалоо жана нымдоо
Микродермабразия процедурасынан кийин бетиңиздеги калган кристаллдарды алып салуу үчүн дароо бетиңизди тазалаңыз. Андан кийин, бетиңизди акырын сүртүп кургатыңыз, андан кийин анын күн бою нымдалып турганын текшериңиз.
Теринин катуу пилинг коркунучун алдын алуу үчүн процедурадан кийин 4-6 күндүн ичинде өтө жогорку нымдандыруучу курамы бар продукцияны колдонуңуз
Кадам 2. Мүмкүн болушунча түз күн нурунан алыс болуңуз
Теринин абалы толук айыкканга чейин үч саат сайын күндөн коргоочу кремдерди сүйкөп коюңуз. Эгерде сиз сыртка чыгууга туура келсе, териңизди күндүн таасиринен коргоо үчүн кең шляпа жана көз айнекти, ошондой эле SPF 30 же андан жогору нымдагычты кийиңиз.
- 5-10% цинк же титандан же 3% мексорилден турган күндөн коргоочу кремдерди издеңиз.
- Күндөн коргоочу кошумча сунуштар үчүн дарыгериңиз менен кеңешиңиз.
- Калыбына келгенден кийин териге кам көрүүнү улантыңыз. Башкача айтканда, курамында SPF бар нымдагычты карманыңыз жана күндүн нуру тийип турганда күндөн коргоочу кремди, кең шляпаны жана көз айнекти кийүүнү улантыңыз.
- Аллергиялык реакция болбошу үчүн теринин кичинекей жерине күндөн коргоочу крем сүйкөп коюңуз. Кааласаңыз, аллергиялык тестирлөөнү дагы деле алдын ала жасоо керек болсо да, сезгич териси барлар үчүн атайын арналган күндөн коргоочу кремди тандай аласыз.
Кадам 3. Абдан оор иштерди жасоодон мурун 24 саат күтө туруңуз
Микродермабразия процедурасын аткаргандан кийин, дененин калыбына келиши үчүн дароо катуу көнүгүүлөрдү жасабаңыз. Ошондой эле, бир нече күн хлорлонгон бассейндерде сүзбөңүз, анткени хлордун таасири териңизди абдан кургатып жиберет.
4 -кадам. Терини дүүлүктүрө турган сулуулуктан алыс болуңуз
Дарыланган бет аймагындагы чачты кетирүүдөн мурун жок дегенде бир жума күтө туруңуз. Ошондой эле, микродермабразия процедурасынан кийин, бери дегенде, эки күн ичинде Retin-A, гликоль кислотасы, жыпар жыттуу жана/же курамында спирт көп болгон териге кам көрүү продуктуларын колдонбоңуз.
- Жок дегенде бир жума териге жагымсыз химикаттарды колдонбоңуз. Ошондой эле, 2-3 күн макияж жасабашыңыз керек. Атап айтканда, көз жана эрин макияжы дагы эле алгылыктуу, бирок фундаментти жана порошокту толугу менен колдонуудан алыс болуңуз.
- Жок дегенде бир жума күнгө күйбөңүз.
5 -кадам. Жаңыдан тазаланган териге тийбеңиз
Колуңуз май менен бактерияларга тийгенде кычышууну болтурбоо үчүн дагы эле өтө сезгич териден алыс кармаңыз. Май менен бактериялардын таасирин азайтуу үчүн нымдагычты жана күндөн коргоочу кремдерди колдонуудан мурун колуңузду жакшылап жууңуз. Ошондой эле, териңизди тырмабай жана/же сыйрып жатканыңызды текшериңиз.
Кадам 6. Териге айыгууга убакыт берүү үчүн процедуралардын ортосунда жок дегенде бир жума убакыт бериңиз
Бир убакта бир нече процедураны пландаштыргыңыз келеби? Баргыла жана муну кылгыла, бирок ар бир процедурада бир жумага жакын боштук бар экенине ынангыла. Биринчи бир нече процедуралардан кийин мөөнөтү көбөйтүлүшү мүмкүн.
7 -кадам. Дени сак тамактарды жана суусундуктарды жегиле
Микродермабразия процедурасынан кийин териңизди нымдап, нымдалып турушу үчүн мүмкүн болушунча көп жер -жемиштерди, жашылчаларды жана сууну колдонушуңуз керек. Ошондой эле денеңизди тердеп кетүүдөн сактаңыз!
3 -метод 2: Бет терисин муздатып, тынчтандырат
Кадам 1. Мүмкүн болушунча SPF камтыган нымдагычты сүйкөп коюңуз
Жок дегенде, эртең менен жана кечинде SPF камтыган нымдагычты колдонуңуз, айрыкча макияж жасоодон мурун, нымдагыч тери менен макияждын ортосунда тоскоолдук болуп иштей алат. Врачтан кеңеш алыңыз, нымдагычтын кайсы түрү сизге ылайыктуу.
Мүмкүн болушунча көбүрөөк суу ичиңиз. Нымдандыруучу крем тагынгандай, ичүүчү суу да териңизди жакшы нымдап турат
Кадам 2. Теринин температурасын муздатыңыз
Микродермабразия процедурасын жасагандан кийин, беттин териси ысып же күйүп кетет. Андыктан терини жайлуу сезүү үчүн аны муздак суу менен чачып көрүңүз. Ошондой эле, эгер кааласаңыз, териңизди муздак тампон менен кысыңыз же муз кубун териңизге сүртүңүз. Бетиңизди муздатуу үчүн мүмкүн болушунча муздак суу жана/же муз кубиктерин колдонуңуз.
Жалпысынан алганда, тери процедурадан кийин 24 сааттын ичинде ысык же күйүп кетет. Кабатыр болбоңуз, бул абал толугу менен нормалдуу
Кадам 3. Сезгенүүгө каршы кремди же ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуу үчүн дерматологго кайрылыңыз
Башкача айтканда, терини кызартып кетпеши же кызыл бүдүрлөрдүн саны көбөйбөшү үчүн, сунушталган дозалоо көрсөтмөлөрүнө ылайык, дарыгердин уруксаты менен гана бул каражаттарды колдонуңуз. Сезгенүүгө каршы кремди колдонуудан мурун, адегенде бетиңизди өтө жумшак самын менен тазалаңыз.
3 методу 3: Медициналык жардамга кайрылуу
Кадам 1. Эгерде кан кетсе, дарыгерге кайрылыңыз
Тери катмарынын артында кан кетүүнү көрсөткөн петехиялардын (кичинекей кызыл бүдүрлөрдүн) бар же жоктугун байкаңыз. Мындан тышкары, тери катмарынын артында ашыкча кан кетүүнү көрсөткөн пурпуранын бар же жоктугун (кызгылт көк тактар басылганда) караңыз. Эгерде сиз бирөөнү же экөөнү тең таптым деп ойлосоңуз, доктурга кайрылыңыз!
Пайда болгон ыңгайсыздыкты жоюу үчүн аспиринди ичпеңиз. Аспирин чындыгында петехия же пурпуранын абалын начарлатышы мүмкүн
Кадам 2. Калыбына келтирүү процессин көзөмөлдөңүз
Башкача айтканда, териңиздеги кызаруу же шишик сыяктуу өзгөрүүлөрдү байкап туруңуз. Ошондой эле узактыгын көзөмөлдөп, үч күндөн кийин өзгөрүүлөр кадимкидей кайтып келбесе, дарыгериңизге кайрылыңыз.
Микродермабразия процедурасынан эки же үч күндүн ичинде кызаруу же шишик пайда болсо, врачка кайрылыңыз, айрыкча, бул убакка чейин тери дээрлик айыгышы керек
3 -кадам. Эгер катуу же туруктуу оору пайда болсо, доктурга кайрылгыла
Үч күндөн кийин адаттан тыш кыжырдануу пайда болсо, дарыгериңизге да кайрылыңыз. Дарыгердин алдында деталдуу түрдө пайда болгон бардык симптомдорду, ошондой эле кыжырданууну же ооруну пайда кыла турган иштерди сүрөттөп бериңиз. Бул сиздин врачыңызга эң жакшы кеңештерди берүүнүн бирден -бир жолу.
