Балким, сиз чачыңызды туура жана туура эмес жууп жатканын уккан эмессиз. Туура кылсаңыз, чачыңыз дени сак жана жылтырап көрүнөт. Бул макала сизге көрсөтөт!
Кадам
3төн 1 бөлүк: Туура шампунду тандоо
Кадам 1. Чачыңыз орой же тармал болсо, курамында нымдагыч бар шампунду тандаңыз
Мындай чачтар үчүн чачыңыздын нымдуулугун жогорулатуучу шампунь керек. Глицерин, пантенол же ши майы бар шампуньдар чачка кошумча нымдуулук бергендиктен, орой же бүрүшкөн чачтар үчүн жакшы чечим болушу мүмкүн.
Кадам 2. Эгерде чачыңыз жакшы жана/же ичке болсо, көлөмүн жогорулатуучу шампунду колдонуп көрүңүз
Мындай чачтар үчүн сизге чачыңыздын көлөмүн бере турган шампунь керек болот. Сиз "тунук" шампунду тандашыңыз керек. Эгерде сиз бөтөлкөдөн көрө албасаңыз, аны сатып албаңыз.
Натрий хлориди же полиэтиленгликол сыяктуу ингредиенттери бар продукциялардан алыс болуңуз. Бул химикаттардын экөө тең коюучу катары колдонулат, бирок чачтын кургап кетишине алып келет
Кадам 3. Чачыңыз тармал же толкундуу болсо, силикон менен шампунду тандаңыз
Эгерде сиздин чачыңыз ушундай болсо, анда эң жакшы нымдандыруучу шампунь колдонуңуз, бирок курамында силикон бар продукцияны тандап көрүңүз. Бул шампунь сиздин тармалдарыңызга керектүү нымдуулукту берет, ошондо алар жакшы рок болот жана ошол эле учурда ашыкча нымдуулукту сиңирбейт жана чачыңызды жалтырак калтырат.
4 -кадам. Эгерде чачыңыз нормалдуу болсо, жумшак шампунь менен эксперимент жасай аласыз
"Кадимки" чачтар (орто же тең салмактуу чачтар деп да аталат) каалаган шампунду колдонууга мүмкүнчүлүк берет. Бирок, чачыңызды табигый майлар менен сыйрып ала турган шампунь тандабаңыз. Ак чай шампуну жакшы тандоо болушу мүмкүн.
Төмөнкү кошулмаларды камтыган шампундардан алыс болуңуз: аммоний лорил сульфаты, натрий лаурет сульфаты жана натрий лорил сульфаты. Алардын баары чачыңызды табигый нымдуулуктан ажыратып, кургатып жиберүүчү катаал жуугучтар
Кадам 5. Эгерде чачыңыз өтө коюу болсо, көлөмдү көзөмөлдөөчү шампунь колдонуңуз
Калың чачтар үчүн чачтын учуна эмес, тамырына көлөм берип, чачтын жетиштүү нымдуулугун текшериңиз.
Авокадо же макадамия жаңгак майы бар азыктарды издеңиз, алар нымдап жатканда керектүү жерлерге көлөм кошо алат
Кадам 6. Чачыңыз кургак же бузулган болсо, кератин кошулган шампунду тандаңыз
Кургак чачтар үчүн, же кандайдыр бир себептерден улам бузулган болсо (мисалы, боёо, жылуулук же ашыкча чач продуктыларын колдонуу), курамында кератин бар шампунду издеңиз. Кератин чачты калыбына келтирүүгө жардам бере турган супер нымдагыч катары иштейт.
Курамында спирт бар азыктарды колдонбоңуз, анткени алар чачыңызды андан ары кургатып салышы мүмкүн. Эгерде чачыңыз кургак же бузулган болсо, цетерл спирти, цетил спирти жана стеарил спирти бар продукциялардан алыс болуңуз
7-кадам. Чачыңыз боёлгон болсо, витаминге бай шампунь колдонуңуз
Чачтын түсүн ачык жана жалтырак кармоо үчүн, курамында Е жана А витаминдери бар шампундарды издеңиз. Адатта боёлгон чачтар үчүн шампуньдар кадимки шампундарга караганда атайын формулировкаланган жана жумшак.
Кадам 8. Эгерде чачыңыз майлуу болсо, чай дарагынын майы кошулган шампунду колдонуп көрүңүз
Чындыгында, майлуу чачтар кургак баштын ордун толтуруу үчүн майдын көбөйүшүнүн натыйжасы. Чай дарагынын майы баштын кургак көйгөйлөрүнө жардам берет, ошону менен дененин ашыкча май өндүрүшүн алдын алат.
Кадам 9. Өзүңүзгө жаккан жытты тандаңыз
Шампунь тандоонун эң оңой бөлүгү - сизге жаккан жытты табуу. Бирок, тандоодо жумуш жана мектеп чөйрөсүн эске алууга аракет кылыңыз. Кээ бир адамдар кээ бир жыттарга сезгич болушат. Эгерде сизде же кесиптешиңизде бул сезимталдык болсо, жыты жок продукцияны издеңиз.
3төн 2 бөлүк: Чачты жуу
1 -кадам. Нымдуу чач
Шампунду колдонуудан мурун чачыңыз толугу менен нымдуу экенин текшериңиз. Ысык суу менен нымдалган чач кутикулаларды ачууга жана чачка жабышкан майды бошотууга жардам берет.
- Чачты жок дегенде 1 мүнөт чайкаңыз. Бул сууга чачыңызга жабышкан кирди бошотуп, шампундун пайдалуу заттарды сиңирүүсүн жеңилдетет.
- Чачыңызды ысык суу менен нымдоо сунушталганы менен, чачыңызды жууганга даяр болгондон кийин температураны бир аз төмөндөтүшүңүз керек. Чачты ысык сууга жууп, зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 2. Шампундун керектүү өлчөмүн колдонуңуз
Эгерде сиз 100 долларлык монетанын көлөмүнөн чоң шампунь куюп койсоңуз, бул өтө эле көп нерсени билдирет. Чачыңыз өтө коюу же өтө узун болбосо, 100 долларлык шампунду колдонуу жетиштүү болот. Эгерде чач өтө калың жана узун болсо, анда сумманы эки эсе көбөйтө аласыз. Чачыңыз канчалык калың же узун болсо да бир ууч шампунду колдонбогонуңуз жакшы.
Кадам 3. Шампунду чачтын баарына сүртүңүз
Чачыңызды жууганда, чынында шампунду тамырыңызга жана желкеңизге сүртүп, анан чачыңыздын учуна чейин жайып коюңуз. Башкача айтканда, шампунду чачтын учуна сүйкөп, ылдыйдан өйдө таркатпаңыз.
Эгерде чачыңыз ийиниңизден узун болсо, чачыңыздын ден соолугун сактоо үчүн алгач чачыңыздын учтарын нымдап алыңыз
4 -кадам. Чачыңызды катуу сүртпөңүз
Чачыңызды шампунь менен жууп жатканда, жумшак кыймылдарды колдонуңуз. Чачыңызды жууганда табигый нерседей сезилсе да, тегерек кыймылдардан алыс болуңуз. Манжаңыздын учу менен өйдө жана ылдый кыймылын колдонууну сунуштайбыз.
5 -кадам. Чачты муздак суу менен чайкаңыз
Чачыңызды кутикуланы ачууга жана шампунга даярдоого жардам берүү үчүн ысык суу менен нымдагандай эле, акыркы чайкоо үчүн муздак сууну колдонуңуз. Муздак суу кутикулаларды жабат жана нымдуулукту бекитет. Мындан тышкары, муздак суу чачты дени сак жана жалтырак кылат.
Кадам 6. Кондиционерди чачтын ортосунан учуна чейин сүйкөп коюңуз
Эгерде сиз шампундан кийин кондиционер колдонсоңуз, аны чачыңыздын баарына сүйкөбөңүз. Бул чачыңызды, айрыкча, тамырларыңызда аксап, майлуу кылат. Анын ордуна чачтын ортосуна кондиционер сүйкөп коюңуз.
Жалпысынан алганда, чачыңызды жууган сайын кондиционерди колдонушуңуз керек. Эгерде чачыңыз жылуулуктан жабыркаса же ашыкча боёлгон болсо, кадимки кондиционерди колдонуудан тышкары, жумасына бир жолу терең кондиционерлеп дарылоону аракет кылышыңыз керек болот
Кадам 7. Чачыңызды сүлгү менен кургатыңыз
Чачыңызды жуугандан кийин сүлгү менен кургатып, ашыкча сууну сиңирип, табигый жол менен кургатыңыз. Бул чачка зыян келтирбөөнүн эң жакшы жолу.
3 -жылдын 3 -бөлүгү: Шампундун графигинин ортосунда чачка кам көрүү
Кадам 1. Эгер жылуулукту колдонуп жатсаңыз, чачты коргоочу каражатты колдонуңуз
Эгерде сиз чачыңызды кургатуу үчүн жылуулукту колдонушуңуз керек болсо, же аны кандайдыр бир жол менен жасаткыңыз келгени үчүн же шашып жатканыңыз үчүн, адегенде коргоочу каражатты колдонуңуз. Бул кургаткычтын же түздөөнүн жылуулугун чачыңызга зыян келтирүүдөн сактайт.
Кээ бир жакшы коргоочу продуктылар - бул жылуулукту орнотуу тумандары, жылуулуктан коргоочу спрейлер же гелдер жылуулукту жана нымдуулукту көзөмөлдөө үчүн түзүлгөн
Кадам 2. Чачыңызга эс алууга мүмкүнчүлүк бериңиз
Чачты жууунун жакшы графиги чачыңыздын түрүнө жана чачыңызды бир аз майлуу калтыруудагы ыңгайлуулугуңузга жараша ар бир адамда ар кандай болот. Жалпысынан алганда, чачыңызды күн сайын шампунь менен жууп салсаңыз болот.
Эгерде сиз чачыңызды шампунь менен жуугуңуз келбесе, бирок жаңы көрүнүшкө муктаж болсоңуз, суу менен чайкаңыз. Бул кирди жана майды кетирет, кургак чачты ашыкча жууп кетүү коркунучу жок
3 -кадам. Кургак шампунду колдонуңуз
Эгерде чачыңыз бир аз майлуу сезилсе, бирок сиз шампуньду кийинкиге калтыргыңыз келсе, кургак шампунь колдонуп көрүңүз. Бул продукт чачка майды сиңирип, узакка жаңы көрүнөт.
- Чачты бетке чачуу менен баштаңыз (көзгө тийбөө үчүн этият болуңуз).
- Андан кийин, сөөмөйүңүз менен чачты 2-4 бөлүккө бөлүп, сол кулактан оңго карай ары-бери жылдырыңыз.
- Ар бир бөлүмдө чачты 2,5 смден 5 см ге чейин параллелдүү бөлүктөргө бөлүңүз. Ар бир бөлүмдөн чачтын тамырына кургак шампунь чачыңыз.
- Чачты тамырыңыздан учуңузга чейин манжаңыздын учу менен чачтын баарына жайыңыз. Болбосо чачыңыздын ак же ак тамырлары бардай көрүнөсүз. Андан кийин чачыңызды тараңыз.
Кеңештер
- Чачтын түшүүсүн азайтуу үчүн, кең тиштүү щетканы колдонуңуз жана душ алдында чачыңызды акырын тараңыз.
- Чайкоодон мурун кондиционерди чачыңызга 30 секунддан 1 мүнөткө чейин калтырыңыз. Ошентип, чач абдан жумшак болот.
- Шампунду чачыңызга укалагандан кийин 1-5 мүнөткө калтырып, кайра укалап, андан кийин чайкаңыз. Ошентип, шампунь кирди жана майды талкалап, шампунду азыраак колдонууга мүмкүнчүлүк берет жана экинчи шампунду колдонуунун кажети жок.
Эскертүү
- Эч качан чачыңыз ным болгондо тарабаңыз. Керек болсо кең тиштүү таракты колдонуңуз. Нымдуу чачтар узарып, оңой сынат. Эч качан нымдуу болгон чачты эч качан таркатпаңыз.
- Эгерде сизде шампунга аллергия бар болсо, анда жөнөкөй ингредиенттерди колдонуп көрүңүз, анткени курамында азыраак компоненттер бар жана аллергиялык реакциянын азайышын текшериңиз. Эгер көйгөй чечилбесе дерматологго кайрылыңыз
