Туура техниканы билбесеңиз, Фрисбини туура учуу кыйын болушу мүмкүн. Бул макала сизге фризбини артта кармоо ыкмалары менен кантип ыргытууну үйрөтөт.
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: ыргытуу кыймылын үйрөнүү
Кадам 1. Табакты колуңуз менен кармаңыз
Баш бармак дисктин үстүндө, сөөмөйү четине тийип, калган манжалар дисктин түбүнө тийип турат.
Кадам 2. Бутуңуз менен бутага 90 градуска туруңуз
Үстөмдүк кылган жактагы бут алдыда, андыктан сиздин үстөмдүк кылган колуңуз туура болсо, анда оң бутуңуз алдыда.
3 -кадам. Колуңузду денеңизге карай бир аз бүгүңүз
Сиздин чыканактарыңыз өйдө жана ылдый карайт.
Кадам 4. Тамакты бутага багыттаңыз
Адатта, Frisbee башка бирөө менен жасалат, андыктан табакты оңой кармаш үчүн өнөктөшүңүздү көздөңүз.
Кадам 5. Колуңузду тез алдыга жылдырыңыз
Колдоруңузду түздөп, колдоруңуз дээрлик узарганда билегиңизди сыдырыңыз жана дисктин бутага карай коё бериңиз.
- Билекти булактай чайкоо керек.
- Ар кандай натыйжаларга жетүү үчүн дисктин бийиктиги ар башка. туруктуу ыргытуу үчүн, дисктин киндигинен бир аз жогору коё бериңиз.
Кадам 6. Дискти жетиштүү түрдө бекем алып салыңыз
Өтө күчтүү же өтө алыстыктан ыргытуулар дисктин жерге тийип, термелишине же туура эмес багытталышына алып келет.
2 ичинен 2 -бөлүк: ыргытты өркүндөтүү
Кадам 1. Лактыруу техникаңызды колдонуңуз
Практика өзүңүздүн техникаңызды өркүндөтүп, Frisbee аба агымдары менен кандайча өз ара аракеттенээрин сезүүгө жардам берет.
Кадам 2. Лактыруу техникаңызды колдонуңуз
Сиздин ыргытуу техникаңызды өркүндөтүңүз жана дисктин аба аркылуу кантип жылганын үйрөнүңүз.
- Досуңуз менен эки конустун ортосуна диск ыргытууга аракет кылыңыз.
- Дискти дарак сыяктуу бутага ыргытып көрүңүз.
Кадам 3. Күч кошуу
Ыргытуу кыймылында, жамбашыңызды айлантып жатканда салмагыңызды арткы бутуңуздан алдыңкы бутуңузга которуңуз. Көбүрөөк туруктуулук үчүн, үстөмдүк кылган бутуңуз менен чыгыңыз.
Кадам 4. Чоо-жайын майда-чүйдөсүнө чейин тууралаңыз
Сиз ыргытууну өркүндөтүп жатканда төмөнкү деталдарга көңүл буруңуз.
- Билегиңизди серпип коюңуз. Бул кыймыл ыргытууга спин кошот, аны так кылат жана дисктин чайпалышынан сактайт.
- Лактыруу учурунда чыканагыңызды бүгүңүз. Бул тактыкты жогорулатат жана ыргытуу күчүн жогорулатат.
- Ыргытканда дискти бийик кармаңыз. Плитаңызды конустагы балмуздак катары көрүңүз жана балмуздактын төгүлүшүн каалабаңыз.
Кеңештер
- Жакшы сапаттагы тамакты колдонуңуз. Жакшы фрисби өтө бышык материалдан жасалган жана анын салмагы менен калыңдыгы сиздин колуңузда сезилет. Начар табак бат бузулат жана көпкө сакталбайт.
- Эгерде сиз дискке көбүрөөк спин кошо алсаңыз, ыргытуу андан ары кетет. Эгерде тамак максаттуу ишке ашпаса, анда аны бир аз кеч чыгарууга аракет кылыңыз. Башка жагынан алганда, ыргытуу бутага ашып кетсе, дисктин эртерээк бошотулушуна аракет кылыңыз. Кыймыл жумшарып, ыргытуу алыстыгы барганга чейин машыгууну улантыңыз.
- Дискти ыргыта турган жакшы жерди табыңыз. Сизге чоң мейкиндик керек, андыктан тоскоолдуктарга карабай чуркай аласыз.
- Иттер Frisbeesти кармаганды жакшы көрүшөт. Эгер итиңиз болсо, ойноо үчүн жумшак жана жеңил болгон атайын табакты колдонуңуз. Ошентип, сиздин жакшы табагыңыз ит тиштеген издерден тазаланат.
- Диск бошогондо, сөөмөй бутага багытталышы керек.
