Пилинг - бул көйгөй. Бактыга жараша, муну менен күрөшүүнүн көптөгөн оңой жолдору бар. Пилинг терисин күн сайын чылап, күндөн коргоңуз. Теринин калыбына келүүсүнө жардам берүү үчүн алоэ вера жана башка продукциялардан пайдаланыңыз. Сулунун скрабы же зайтун майы сыяктуу үй ингредиенттери теринин пилингин дарылоодо да эффективдүү. Сиздин териңиз көп өтпөй дени сак жана кооз болуп калат.
Кадам
Метод 3 3: Пилинг Терини Дарылоо
Кадам 1. Пилинг терисин жылуу сууга чылап коюңуз
Терини нымдоонун көптөгөн жолдору бар. Мисалы, далыңызда же бүт денеңизде пилинг пайда болсо, ваннага же душка түшсөңүз болот. Ошол эле учурда, колуңуздун териси гана сыйрылып жатса, жөн эле бир табак жылуу сууну колдонуңуз. Жакшыраак көрүнгөнгө чейин күн сайын терини 20 мүнөткө чылап коюңуз.
- Кошумча пайда алуу үчүн чылапчын сууга 2 стакан сода кошуңуз. Аш содасы кызарууну жана кыжырданууну басаңдатууга жардам берет, ал эми тери инфекцияларынын коркунучун азайтат.
- Эгерде пилинг күндүн кесепетинен болсо, ысык душта жана сууга түшүүдөн алыс болуңуз, анткени суунун басымы жана температурасы ооруну жаратышы мүмкүн.
Кадам 2. Күн сайын болжол менен 10 стакан суу ичиңиз
Кадимки териге кам көрүү үчүн күн сайын кеминде 8 стакан суу керек. Пилинг териңиздин калыбына келиши үчүн, дагы бир аз ичүүңүз керек болот.
3 -кадам. Терини күндөн коргоо
Түз нурга тийүү терини алсыратып, пилингди начарлатат. Эгерде сиз күндүн астында, өзгөчө бузулган жана пилинг болгон жерлерге убакыт өткөрө турган болсоңуз, териңиздин ачык жерлерине күндөн коргоочу крем сүйкөп коюңуз. Мүмкүн болушунча териңизди шляпа жана кийим менен үйдөн чыгуудан мурун коргоңуз.
Пилингдин себебине карабай териңизди күндөн коргоңуз, мейли ал күн болсун, же кургак тери
Кадам 4. Пилинг терисин тартпаңыз
Пилинг терисин тартуу же тартуу теринин дени сак катмарынын жашын да пайда кылышы мүмкүн. Натыйжада тери ооруп, инфекцияга сезгич болуп калат. Теринин табигый түшүүсүнө жол бергениңиз жакшы.
Кадам 5. Керек болсо дарыгерге кайрылыңыз
Эгерде сиз териңиздин сыйрылуусуна эмне себеп болгонун так билбесеңиз же бул олуттуу көйгөй болсо, дарыгерге кайрылыңыз. Кээ бир оорулар, анын ичинде псориаз, экзема жана ихтиоз теринин пилингине алып келиши мүмкүн. Эгерде башка дарылоо ыкмалары сиздин пилингиңизди акырындык менен кетирбесе, диагноз жана конкреттүү дарылоо үчүн доктурга кайрылыңыз.
- Мисалы, теринин кабыгы катуу кычышуу же кызаруу менен коштолсо, ден соолугуңузда олуттуу көйгөйлөр жаралышы мүмкүн.
- Мындан тышкары, эгерде пилингдин теринин аянты абдан чоң болсо, анда дарыгерге кайрылуу керек.
Метод 2 3: актуалдуу дарылоону колдонуу
1 -кадам. Алоэ вера гели менен терини нымдаштырыңыз
Алоэ вера теринин кыжырдануусун дарылоодо кеңири колдонулат. Алоэ вера гелин теринин пилинг аймагына акырын массаж кылып, андан соң толугу менен кургатыңыз.
- Алоэ вера гелин көпчүлүк дарыканалардан сатып алсаңыз болот.
- Сиз көбүнчө алоэ вера гелин күнүнө 2-3 жолу колдонсоңуз болот. Бирок, продукттун ичинде көрсөтүлгөн колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү атайын текшериңиз.
- Алоэ вера сезгенүүнү, кыжырданууну жана кычышууну басаңдата алат. Тазаланган тери алоэ верасы менен нымдалса, натыйжалуу айыгышы мүмкүн.
Кадам 2. Беттеги пилингди тазалоо үчүн тазалоочу каражатты колдонуңуз
Тазалоочу, ошондой эле бет тазалоочу же бет тазалоо деп аталат, теринин пилингин дарылоого жардам берет. Бетиңизди жылуу суу менен жууп, андан кийин колдонуу көрсөтмөсүнө ылайык тазалагычты сүйкөп коюңуз. Тазалоочу каражатты теринин бетине сүйкөгөндөн кийин кайра жүзүңүздү жылуу суу менен жууңуз.
- Эгерде териңиз кургак болсо, калыңыраак тазалагычты, териңиз майлуу болсо, таза тазалоочу каражатты колдонуңуз.
- Түрүнө карабай, жумшак тазалоочу каражатты колдонууну унутпаңыз. Абразивдүү тазалагычтар терини ого бетер кургатып, кыжырданууну күчөтөт. Тазалагандан кийин комедогендүү эмес, жыты жок нымдагычты колдонуңуз.
- Сунушталган колдонуу жыштыгын билүү үчүн продукттун таңгагында көрсөтүлгөн колдонуу боюнча нускамаларды окуңуз.
3 -кадам. Тери тазалоонун олуттуу учурларын дарылоо үчүн актуалдуу кортикостероидди колдонуңуз
Жергиликтүү кортикостероиддер - бул сезгенүүнү же пилингди азайтуу үчүн теринин бетине түз сүйкөлүүчү дары -дармектер. Жөн гана бул майдын сунушталган өлчөмүн манжалардын учуна чачыңыз. Андан кийин, майды пилингге сүйкөп коюңуз.
- Сизге керектүү кортикостероиддердин көлөмү анын кайда колдонулганына жараша болот, анткени дененин кээ бир жерлериндеги тери ичкерет.
- Жергиликтүү кортикостероиддерди колдонуунун сунушталган жыштыгы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн продуктту колдонуу боюнча нускамаларды окуңуз.
- Эгерде сиз нымдагычты же жумшартуучу каражатты жана актуалдуу кортикостероидди колдонуп жатсаңыз, анда эң биринчи нымдагычты сүйкөгөнүңүз оң.
- Эгерде сизде розасея, безетки же ачык жаралар болсо, кортикостероиддерди колдонууга болбойт. Бул дарыны рецептсиз сатып алсаңыз да (сиз жашаган регламентке жараша), колдонууну баштоодон мурун дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң. Кээ бир кортикостероиддерди кош бойлуу же эмчек эмизген аялдар жана жаш балдар колдонбошу керек.
Метод 3 3: Үй ингредиенттерин колдонуу
1 -кадам. Сулунун кабыгын кабыгынан тазартылган териге сүйкөп коюңуз
Бир чөйчөк орой сулуну 2 стакан жылуу сууга 20 мүнөткө чылап коюңуз. Бул сулу унун кабыгынын терисине сүйкөп, болжол менен 20 мүнөт күтө туруңуз. Сулунун унун жылуу суу менен жууп, кургак терини жумшак чүпүрөк менен сүртүңүз.
- Сулу унун колдонгондон кийин жеңил нымдагычты сүйкөп коюңуз.
- Сизге керектүү болгон сулунун өлчөмү пилингдин оордугуна жараша аныкталат. Эгерде пилинг оор болсо, көбүрөөк сулу майын колдонуңуз, болбосо пилинг аянты кичирээк болсо, сулунун унун азайтыңыз.
- Бул дарылоону күн сайын пилинг жакшырганга чейин колдонуңуз.
Кадам 2. Пилинг териге бирдей пропорцияда жылуу сүт менен балдын аралашмасын сүйкөп коюңуз
Бал - күчтүү нымдагыч. Сүт менен балдын аралашмасын акырын теринин терисине сүйкөп, 10-20 мүнөт күтө туруңуз. Балды жылуу суу менен жууп салыңыз.
Бул дарылоону күнүнө 2 жолу болжол менен 1 жума бою колдонуңуз
3 -кадам. Терини банан массасы менен жаап коюңуз
1 бананды 1/2 стакан (болжол менен 120 мл) каймак менен аралаштырганга чейин аралаштырыңыз. Бул аралашманы тазаланган териге сүйкөп, 20 мүнөткө калтырыңыз, андан кийин таза суу менен жууп салыңыз.
- Сиз каймакты 1/4 стакан (60 мл) йогурт менен алмаштырсаңыз болот.
- Банандарды папайя же алма менен алмаштырсаңыз болот.
- Бул дарылоону териңиздин көйгөйү жакшырганга чейин жумасына 1-2 жолу колдонуңуз.
4 -кадам. Бадыраңдын кесимдерин кабыгынын терисине сүртүңүз
Теринин бетине кочкул жашыл терини эмес, жаңы бадыраңдын ачык жашыл этин сүйкөп коюңуз. Бадыраңдын кесимдерин болжол менен 20 мүнөт отуруп, жылуу суу менен чайкаңыз. Бул дарылоону пилинг жакшырганга чейин каалашыңызча кайталаңыз.
- Же болбосо, бадыраң жылмакай паста же баракча пайда болгонго чейин сүргүчтөн өткөрүлөт. Теринин үстүнө майдаланган бадыраңды сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз. Бүткөндөн кийин териңизди жылуу суу менен жууп салыңыз.
- Бадыраң кыжырданган, жарылган жана үлпүлдөгөн терини нымдап, тынчтандырат. Бадыраңдын курамында теринин табигый калыбына келүүсүнө жардам бере турган С витамини бар.
Эскертүү
- Үйдө жасалган материалдарды этияттык менен колдонуу керек. Көпчүлүк учурларда, мындай ингредиенттин эффективдүүлүгү аз же эч кандай илимий далилдер менен тастыкталбайт. Эгер жакшырбай турган тери көйгөйлөрүнө туш болсоңуз, ар дайым медициналык адиске кайрылыңыз.
- Терини ашыкча тазалоо симптомдоруңузду начарлатышы мүмкүн. Териңизди тазалоодо этият болуңуз.
