Теринин сезгенүүсү дерматит деп аталат. Дерматиттин ар кандай түрлөрү жана алардын себептери бар. Эң кеңири таралган тери сезгенүүсү - бул дерматит, ал тери дүүлүктүргүчтөр менен түз байланышта болгондо пайда болот. Тери реакцияга кирип, сезгенип, көбүнчө шишип, кызарып калат. Бырыштар териде да пайда болуп, кычыштырган бүдүргө алып келиши мүмкүн. Үй шартында шишикти кантип дарылоону үйрөнсөңүз болот, бирок эң жакшы дарылануу үчүн алгач дарыгериңиз менен сүйлөшкөнүңүз оң.
Кадам
Метод 3 3: Медициналык дарылоону издөө
Кадам 1. Дарыгерге чалыңыз
Дерматит теринин сезгенүүсүнүн эң кеңири таралган түрү, ошондой эле бүдүр деп аталат. Бөртмө - бул теринин кычышуусу, ыйлаакчасы же шишиги болуп калышы мүмкүн болгон шишиги же дүүлүгүүсү. Бөртүмдү көбүнчө үй шартында дарыласа болот, бирок эгер көйгөй 2 күнгө созулбаса же созулса, дарыгерге кайрылуу керек. Эгерде сиздин бүдүрүңүз абдан ыңгайсыз жана убара болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Дерматит жугуштуу эмес.
- Догдуруңузга симптомдоруңузду деталдуу түрдө түшүндүрүүнү унутпаңыз, айрыкча алар кусуу же ысытма менен коштолсо. Эгер сиз жаңы чөйрөгө дуушар болсоңуз же жаңы тамакты же лосьон же самын сыяктуу продукцияны колдонуп көргөн болсоңуз сөзсүз түрдө сөз кылыңыз.
- Эгерде кадимки дарыгериңиз бир-эки күндүн ичинде сизди көрө албаса, 24 саат иштеген клиникага кайрылыңыз. Дарыгердин клиникасын камсыз кылган дарыкана дагы бар. Сиздин дарыгер же медайым териңизди текшерип, эң жакшы дарылоону аныктоого жардам берет.
Кадам 2. Дерматологго кайрылыңыз
Эгерде териңиздин сезгенүүсү өнөкөт болсо (тез -тез кайталанат же кетпейт), сиз дерматологго кайрылгыңыз келиши мүмкүн. Дерматолог - тери көйгөйлөрүнүн себебин аныктоого жана керектүү дары -дармектерди жазып берүүгө жардам бере турган териге кам көрүү боюнча адис.
- Врачтан ишенимдүү дерматологго кайрылууну сураныңыз.
- Камсыздандыруу камтуусу сиз тандаган дерматологдун баасын камтыйт.
3 -кадам. Фармацевт менен кеңешиңиз
Теринин сезгенүүсүн айыктырууга жардам бере турган көптөгөн рецептсиз дарылар бар. Бирок, сиздин өзгөчө тери көйгөйүңүзгө туура келген продуктту тандоо кыйын болушу мүмкүн. Фармацевттер пайдалуу кеңештердин булагы боло алышат, анткени алар ар кандай продукттагы активдүү ингредиенттерди түшүнүшөт. Андыктан, кайсы продуктту сатып алуу керектигин аныктоо үчүн фармацевттен кеңеш сураңыз.
- Фармацевттер профессионалдуу дарыгерлер экенин унутпаңыз. Сиздин бүдүрлөрүңүз жана симптомдоруңуз жөнүндө кеңири маалымат берүүдөн коркпоңуз.
- Сиз ошондой эле фармацевттен бренд продуктуларынын жалпы варианттарын сурасаңыз болот. Ошентип, сиз акчаңызды үнөмдөө менен бирдей пайда ала аласыз.
Метод 2ден 3: Үйдөгү дарыланууга аракет кылуу
Кадам 1. Тамакты колдонуңуз
Эгерде сизде күнгө күйүү, аллергиялык реакция, же жөн эле кычышуу жана кургакчылык болсо, аны үй шартында өзүңүз дарылоонун көптөгөн жолдору бар. Ашкана териге ар түрдүү айыктыруучу жана жумшартуучу ингредиенттердин булагы болуп саналат. Мисалы, бадыраңдын кесимдерин кызарган жана кыжырданган теринин бетине сүйкөп койсоңуз, аны бат эле жеңилдетет.
- Бал дагы үйдүн күчтүү каражаты, анткени табигый сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Жөн гана терини жылуу суу менен чайкаңыз, андан кийин балдын жука катмарын теринин бетине сүйкөп коюңуз. Терини 30 мүнөттөн кийин кайра чайкаңыз. Кызаруу жана кыжырдануу азайышы керек.
- Эгерде териңиздин дүүлүгүүсүнүн себеби сезгенүү болсо, анда сиз өсүмдүктүн гелинен паста жасай аласыз. Алоэ вера гелинин бир аз өлчөмүн алма уксусу менен ак сирке менен бирдей өлчөмдө аралаштырыңыз, андан кийин кыжырданган териге сүртүңүз.
- Авокадо - бул дагы бир вариант. Эгерде териңиз өтө кургап кыжырданса, авокадону акырын сүртүңүз. 10 мүнөттөн кийин терини жылуу суу менен чайкаңыз. Сиздин териңиз сергип калгандай сезилет.
Кадам 2. Эфир майларын колдонуп көрүңүз
Эфир майлары арзан, бирок үй шартында терини айыктырууда эффективдүү. Бул майлардын көбүн ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнөн сатып алсаңыз болот. Кээ бир дарыканалар менен дүкөндөр да аларды сатышат. Эфир майларын көбүнчө ташуучу май менен аралаштыруу керек (мисалы, бадам майы же кокос майы), жана теринин бетине түздөн -түз сүйкөлбөшү керек, анткени бул кыжырданууну күчөтүшү мүмкүн. Андыктан эфир майын колдонуу боюнча сунуштарды аткарыңыз. Дени сак азык -түлүк дүкөнүнүн жумушчулары актуалдуу колдонуу үчүн эфир майларынын айкалышы жөнүндө маалымат бере алышат.
- Ладан майы териге кам көрүүдө эң көп колдонулган эфир майларынын бири. Бул май табигый сезгенүүгө каршы касиетке ээ болгондуктан теринин кызаруусун жана кыжырдануусун басаңдатууда эффективдүү. Бул майдын аз өлчөмүн теринин ар бир көйгөйлүү жерине сүйкөп коюңуз.
- Герань майы кан айланууну жакшыртып, айыгууну тездетет. Бул майды экзема, дерматит жана сөөлжандан арылтуу үчүн колдонуңуз.
- Мирра майы (шире сагыз)-табигый сезгенүүгө каршы эффективдүү май. Бул май тери жана кургак терини дарылоодо эффективдүү.
Кадам 3. Туура продуктту сатып алыңыз
Сиз териңиздин түрүнө ылайыктуу продукцияны тандап алууңуз менен териңиздин айыгышына жардам бере аласыз. Бул нымдагычтарга, тазалоочу каражаттарга жана косметикага тиешелүү. Дарылык кремдердин ингредиенттерине, ошондой эле териңизге кам көрүүчү бардык каражаттарга көңүл буруңуз.
- Дерматологдордун айтымында, теринин кыжырдануусунан жалпы себептердин бири өтө көп продукцияны колдонуу болуп саналат. Дарыгерлер жумшак тазалоочу, химиялык заттарсыз күндөн коргоочу жана жыты жок нымдагычтан турган жөнөкөй дарылоону сунушташат.
- Жумшак же "сезимтал тери үчүн" деп белгиленген продуктуларды издеңиз. Мындай продукттагы дүүлүктүрүүчүлөрдүн мазмуну көбүнчө аз.
- Териңиздин абалына жараша туура продуктту тандоодо дерматологдон кеңеш сураңыз.
3 методу 3: Теринин сезгенүүсүнүн себептерин түшүнүү
Кадам 1. Эң көп таралган тери сезгенүүлөрүн билиңиз
Теринин сезгенүүсүн айыктыруудан мурун, адегенде ар кандай көйгөйлөрдү түшүнүңүз. Ошентип, сиз көйгөйдү жакшыраак аныктап, эң коопсуз жана эффективдүү дарылоону аныктай аласыз.
- Экзема - бул теринин кызаруусу жана кычышуусу менен мүнөздөлүүчү тери ооруларынын бир нече түрүн классификациялоо үчүн колдонулуучу медициналык термин.
- Псориаз - дагы бир жалпы тери көйгөйү. Псориаздын жалпы симптому - териде коюу, кызыл, кабырчыктуу тактар.
- Розасея - көбүнчө беттин кыжырдануусун жана кызаруусун пайда кылган тери көйгөйү. Эгерде сизде жогорудагы тери көйгөйлөрү бар деп шектенсеңиз, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.
2 -кадам. Экологиялык факторлордун таасирин изилдөө
Сиз сезген териңиздин сезгенүүсү тышкы факторлордон да болушу мүмкүн. Күнгө күйүү - эң көп таралган себеп, бирок тамак -ашка жана өсүмдүктөргө аллергия сыяктуу башка себептер да бар. Эгерде сиз аллергияны козгой турган нерсеге тийсеңиз же жесеңиз, анда теринин сезгениши пайда болушу мүмкүн.
- Көптөгөн адамдар никелдин аз өлчөмүн камтыган зергер буюмдарды тагынса дерматит пайда болот. Эгер териңиз назик болсо, зер буюмдарыңыздын ингредиенттерин билүүнү унутпаңыз.
- Өсүмдүктөр да жалпы дүүлүктүрүүчү болуп саналат. Көбүнчө дерматитти пайда кылуучу кээ бир өсүмдүктөр уулуу чырмоок жана уу эмен. Түз байланышка чыкканыңызда териңиз гана сезгенбестен, өсүмдүк менен байланышта болгон адамга же жаныбарга тийсеңиз да сезгенет.
- Тамак -аш аллергиясы теринин сезгенүүсүнө жана көбүнчө чучукка алып келиши мүмкүн. Эгерде сиз муну көп байкасаңыз, себебин аныктоо үчүн аллергологго кайрылыңыз.
3 -кадам. Генетиканы карап көрөлү
Кээ бир тери көйгөйлөрү ДНК аркылуу муундан муунга өтөт жана аларды алдын алуунун эч кандай жолу жок. Генетикалык мүнөздөгү тери көйгөйлөрүнүн бири - ichthyosis vulgaris, теринин симптомдору ушунчалык кургак жана кабырчыктуу.
- Дагы бир генетикалык тери көйгөйү - жарыкка өтө сезгичтиги бар xeroderma pigmentosa. Бул көйгөй теринин күнгө күйгөнүнөн улам көбүнчө ыйлаак болушуна алып келет.
- Эгерде сизде өнөкөт тери оорулары болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз. Дарылана турган генетикалык көйгөйүңүз барбы деп сураңыз.
Кадам 4. Анын алдын алууга аракет кылыңыз
Теринин сезгенүүсүн айыктыруудан тышкары, анын алдын алуу боюнча да чараларды көрө аласыз. Алардын бири - теринин кызаруусун жана сезгенүүсүн козгогон азыктардан баш тартуу. Ачуу тамак - тери көйгөйлөрүнүн кеңири таралган себептеринин бири. Ошентип, кара мурч же чили порошогун кошуунун ордуна, имбир же куркума сыяктуу жумшак татымалдарды колдонуп көрүңүз.
- Алкоголь ичүүнү чектөө. Узак мөөнөттө спирт ичимдиктерин көп колдонуу теринин өнөкөт кызарышына алып келиши мүмкүн.
- Аба ырайынын шарттарына ылайык кийим кийиңиз. Суук мезгилде тери эң сезгич болот. Андыктан, суук аба ырайында, анын ичинде бетиңизди коргоңуз. Ошондой эле, күн тийгенде териңизди коргоону унутпаңыз.
Кеңештер
- Антигистаминдер жана гидрокортизон теринин сезгенүүсүн коштогон кычышууну басаңдатууга жардам берет.
- Теринин бетин кысуу жана муздатуу үчүн нымдуу чүпүрөктү колдонуңуз.
Эскертүү
- Калыбына келмейинче теринин сезгенүүсүн дарылоого арналбаган актуалдуу азыктарды колдонуудан качыңыз.
- Эгерде уулуу чырмоокко же эменге тийсеңиз, кесилишүүнү алдын алуу үчүн өсүмдүктөр менен байланышта болгон бардык кийимдерди жууңуз.
- Кээ бир сезгенүүгө каршы дары-дармектер кээ бир адамдардын башын оорутат. Эгер сизде мындай жагдай болсо жана алмаштыруучу дары керек болсо, акупунктураны же жөнөкөй ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуп көрүңүз.
