Тиш оорусунун эки негизги себеби бар. Биринчиси, тиштин түбүндөгү нервдерди ачкан тиштин көңдөйү же тешиги болгондо. Экинчиси, тиштериңизди каптаган тиштер ооруп калганда (ириң деп аталат, кайноо сыяктуу). Сиз бир азга тиш ооруну басаңдата аласыз, бирок стоматолог гана стоматологиялык көйгөйлөрдү түбөлүккө дарылап, оңдой алат. Бул жерде тиш оорусун убактылуу дарылоо үчүн колдонула турган жолдор бар.
Кадам
3 методу 1: Үйдө болгон материалдарды колдонуу
1 -кадам. Жылуу суу менен чайкаңыз
Эң биринчи кылышыңыз керек болгон нерсе - оозуңуздун тазалыгын жана тиштин ооруп жаткан бөлүгүн түйшөлткөн эч кандай бит же тамактын жоктугун текшерүү. Өтө муздак же өтө ысык суу оозуңузга зыян келтирет, андыктан жылуу же жылуу сууну колдонууну унутпаңыз.
Акырын тиштериңиздин ортосуна тиш салып коюңуз. Тишти же тишти тазалоо оозуңузда калган тамак -аштарды жана бактерияларды жок кылат. Ооруган жердин айланасында тиш жиптен качкыла, анткени бул анын оорушуна жана көбүрөөк кан кетишине алып келиши мүмкүн
Кадам 2. Врачтын рецептисиз дарыканаларда биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуңуз
Кээде оору менен күрөшүүнүн эң жакшы жолу - тиш доктурга көрүнмөйүнчө аны ооруну басаңдатуучу каражаттар менен бошотуу. Көпчүлүк рецептсиз дарылар тишиңизге жакшы жардам берет. Ал эми тишиңиз катуу ооруп, дары иштебей калса, дароо тиш доктурга кайрылыңыз.
- Аспирин чоң кишилердин жаагындагы тиш ооруларын жеңилдетүүдө абдан пайдалуу.
- Парацетамол (аспирин эмес) балдар жана өспүрүмдөр үчүн колдонулушу мүмкүн.
Кадам 3. Муздак компрессти ооздун сыртына же жаакка сүйкөп коюңуз
Бул ооруну басуу менен тиш оорусун жоюуга жардам берет. Бул ыкманы аптекадан сатып алган дары менен бирге колдонуу ооруну басаңдатуучу иштей электе ооруну басаңдатууга жардам берет.
Кадам 4. Туздуу суу менен чайкоо
Туздуу суу бактерияларды өлтүрүп, тишиңиздин оорушун жакшыртат. Ал ошондой эле тиш оорусун жеңилдетет, андыктан инфекция жукпайт. 1 чай кашык (5 г) тузду бир стакан жылуу суу менен орто өлчөмдөгү (240 мл) стаканга аралаштырыңыз.
Оозуңуздагы сууну чайкап, сууну түкүрүңүз. Аны жутуп албаганыңызды текшериңиз
5 -кадам. Кыйналган жерди гвоздика майы жана зайтун майы менен сүртүңүз
Кебезди же кебезди бир нече тамчы гвоздика майы менен бир аз зайтун майынын аралашмасына малып, кебезди жабыр тарткан жерге сүйкөңүз.
Кадам 6. Жылуу чай пакетин жабыр тарткан жерге сүйкөп коюңуз
Чайдагы табигый таниндер ооруну басаңдатууга жардам берет. Бул сиздин тиштериңиздин шишигин же кыжырдануусун басаңдатуу үчүн эң сонун. Чай пакеттери өтө ысык эмес экенин текшериңиз, антпесе сиз башка жерлерди гана жабыркатасыз.
Чайды үзгүлтүксүз колдонуу тишти булгайт, андыктан аны минимумга чейин колдонуңуз
Кадам 7. Пероксиддүү ооз жуугучту колдонуңуз
Туздуу сууга окшоп, пероксиди чайкоо булганыч заттарды кетирүүгө жана бактериялардын өсүшүн чектөөгө жардам берет. Бул ыкма тиш жабыркаганда же оозунда инфекциялар болгондо абдан пайдалуу болот жана тиш доктурга баргыча күн бою мезгил -мезгили менен колдонсоңуз болот.
Бул кадам адаттагыдай эле щетканы жана тишти тазалоону алмаштырбайт
Кадам 8. Жашылчалардын бирин клей менен жабыңыз
Жашылчалардын бир нече түрлөрү бар, алар кесилип, ооруп же жаракат алган жерге коюлат. Бул ооруну басаңдатууга жана инфекцияны азайтууга жардам берет, бирок эгер оорууңуз улана берсе, тиш доктурга баруу милдетиңизди алмаштыра албайт.
- Оорулуу жерге бадыраңдын муздак бөлүгүн коюңуз.
- Жаңы чийки картошканын бир кесимин кесип, ооруп жаткан жерине чаптаңыз. Адегенде картошканы тазалап салганыңызды текшериңиз.
- Жаңы кесилген пияздын бир бөлүгүн жабыр тарткан жерге коюңуз. Пияз жаңы жол менен кесилиши керек, андыктан алар бир аз жолго ээ болушат.
Кадам 9. Жалбыздын жалбырагын чайноо
Сиз жаңы жалбыз жалбырактарын чайнай аласыз, же жалбыракты кургатылган жерге сүйкөп койсоңуз болот. Эгерде тишиңиз чайноо үчүн өтө ооруп жатса, анда жабыркаган жалбыздын жалбырактарын же жалбыздын кургатылган жалбырактарын жуккан жерге коюңуз.
3 -метод 2: Тиш оорусунун алдын алуу
Кадам 1. Тиштериңизди дайыма тазалап туруңуз
Бул чындыгында тиштериңиздин дени сак жана оорусуз болушу үчүн эң маанилүү кадам. Эгерде сиз тишиңизди күн сайын тазалап турбасаңыз, тиш жана бактериялар пайда болуп, көңдөй жана инфекция сыяктуу көйгөйлөрдү жаратат.
- Макал "сактагың келген тиштериңдин гана тиштерин" дейт. Тиш тазалоо чындыгында тиштериңизди дени сак жана бактериялар менен байланышкан тиш ооруларына себеп болгон факторлордон арылта алат. Күнүнө жок дегенде бир жолу тиш тазалаганыңызды текшериңиз.
- Күнүнө жок дегенде эки жолу, тамактануудан 30 мүнөт мурун же кийин тишиңизди тазалаңыз. Тамак алдында же кийин тишти тазалоо өтө тез аралыгы тиштериңиздин эмалына зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 2. Фтор менен тиштин чирүүсүн алдын алыңыз
Сиз фторду көптөгөн табигый ингредиенттерден таба аласыз, мисалы, суу же кээ бир жашылчалар. Текшерип көрүңүз жана суу түтүгүңүздүн фторлошконун текшериңиз. Болбосо, тиш доктуруңуздан фтордуу таблетка же кошумча жазып берүүсүн сураныңыз (бул айрыкча он жашка чейинки балдар үчүн эффективдүү болот).
Көпчүлүк тиш пасталарында активдүү ингредиент катары фтор бар, бирок туура колдонгонуңуз үчүн тиш пастаңызды эки жолу текшериңиз
3 -кадам. Туура тамактануу
Эмне жесеңиз, тишиңиздин ден соолугу чоң айырмачылык жаратат. Ал гана эмес, кээ бир тамак -аштардын тиштердин ортосунан чыгып кетиши дагы кыйыныраак. Эмне жегениңизди караңыз, ошондо тишиңиз жакшырат.
- Кант жана крахмалдан мүмкүн болушунча алыс болуңуз. Бул эки зат, өзгөчө кант, бактерияларды азыктандырат.
- Эгерде сиз тишиңиздин ортосуна оңой эле тыгылып кете турган тамакты жей турган болсоңуз, анда тиш жиби же тиш чукугуч бар экенин тактаңыз.
- Тамакты салат же алма менен бүтүрүңүз, анткени ал табигый тиш щеткасы катары иштейт.
4 -кадам. Тишиңизди жылына эки жолу стоматологго текшертип туруңуз
Бул чындыгында абдан маанилүү, бирок көп адамдар муну жасашпайт жана тиш көйгөйү катуу болгондон кийин гана тиш доктурга кайрылышат. Сиздин тиш доктуруңуз көңдөйдү жана тиш көйгөйлөрүн эртерээк аныктай алат, андыктан алар чоңоюп же начарлап кете электе дарыланат.
3 -метод 3: Тиш доктурга качан барууну билүү
Кадам 1. Эгерде тишиңиз абдан катуу ооруса, тиш доктурга кайрылыңыз
Рецептсиз дары-дармектер сиздин ооруну басаңдабаса, анда бул сөзсүз түрдө тиш доктурга же доктурга кайрылууга тийиш, анткени бул өзгөчө кырдаал болушу мүмкүн.
- Бул, айрыкча, эгерде сизде катуу оору жана шишик болсо, бул чындык.
- Ысытуу тиш ооруларында инфекциянын маанилүү белгиси. Кадимки тиштин түшүүсү ысытмага алып келбейт.
Кадам 2. Тишти алгандан кийин ооруп калсаңыз, доктурга кайрылыңыз
Эгерде тишиңиз алынгандан кийин экинчи же үчүнчү күнү ооруса, анда 24 сааттын ичинде стоматологго көрүнүшүңүз керек. Бул "кургак сагыз көңдөй синдрому" деп аталат жана кээде тиш көңдөйү абага тийгенде пайда болот.
3 -кадам. Медициналык жардамга кайрылгыла, оору тиш сынган менен коштолот
Бул травматикалык жаракаттан улам болушу мүмкүн жана бул учурда мүмкүн болушунча тезирээк медициналык жардамга кайрылуу керек. Тиш жутуу жана биротоло тиш жоготуу сыяктуу нерселер шашылыш стоматологиялык көйгөй болуп эсептелет
Эскертүү
- Бир нече ай бою тиштериңизди колдонуу нервдин туруктуу жабыркашына алып келиши мүмкүн. Андыктан, эгер оору бир жумадан ашык созулса, тиш доктурга кайрылыңыз.
- эч качан ооруну басаңдатуучу дарыларды ичип жатканда спирт ичимдиктерин ичүү.
