Тишиңиз ооруп жатабы? Андай болсо, балким, сиз азыр орточо жана чыдагыс тиш ооруларынан арылуунун тез жана эффективдүү жолун издеп жаткандырсыз. Эгерде оору басылбаса же күчөй берсе, тиш доктурга кайрылууңуз керек, бирок ошол эле учурда, ооруну басаңдатуу үчүн алгачкы кадамдарды жана альтернативдүү үй каражаттарын колдонуп көрсөңүз болот.
Кадам
4 ичинен 1 -бөлүк: Ыкчам чара көрүү
Кадам 1. Тамактын калдыгын тазалаңыз
Сиз аракет кыла турган эң биринчи нерселердин бири - үйдөгү каражаттарды колдонууга чейин - тишиңизди мүмкүн болушунча тезирээк тазалоо. Тиштериңиздин ортосунда тыгылып калган жана ооруну жаратышы мүмкүн болгон тамак -аш калдыктарынан тиштериңизди тазалап көрүңүз.
- Тиштердин ортосундагы тамак -аш калдыктарын алып салуу үчүн тиш жибин кылдаттык менен колдонуңуз.
- Андан кийин, жакшылап чайкаңыз. Тамак калдыгын алып салуу үчүн жылуу сууну колдонуп чайкаңыз. Бүткөндөн кийин оозду жуу.
Кадам 2. Ооруган тишти чайноо үчүн колдонбоңуз
Дарылануудан мурун, ооруну башкаруунун оңой жолдорун издеңиз. Тиш ооруган жерде оозуңузду чайноодон алыс болуңуз, айрыкча ооруган тиш менен чайнабаңыз.
- Балким, убактылуу жамаачы колдонуп көрүңүз. Эгерде тиш жабыркаса же көңдөйү болсо, анда аны дагы туруктуу чечим табылганга чейин убактылуу жумшартылган сагыз же тиш мому менен толтурсаңыз болот.
- Дарыканаларда убактылуу тиш пломбалары да бар. Сатылган тиш пломбалары цинк кычкылынан же ушуга окшош материалдан жасалган жана басымды бошотот жана эки жумага чейин созулат.
3 -кадам. Ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз
Тиш доктурга барардан мурун ооруну азайтуу үчүн ацетаминофен/парацетамол же ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттарды колдонуңуз. Туура дозаны билүү үчүн таңгакта колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз
- Жалпысынан алганда, ар бир төрт же алты саатта бир же эки ооруну басуучу таблеткаларды ичүү керек болот. Так доза ар бир брендге жана дарынын түрүнө жараша болот.
- Ооруну басаңдатуучу дарыларды каалаган дарыканадан же дарыканадан сатып алсаңыз болот.
- Аспиринди же башка ооруну басаңдатуучу ткандарга түз колдонбоңуз, анткени бул зыян келтириши мүмкүн.
Кадам 4. Актуалдуу ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуңуз
Дагы бир вариант-ооруну басаңдатуучу май. Анын иштөө ыкмасы - тиштин айланасын нымдап же тиш көңдөйүнө түз колдонуу. Активдүү ингредиент - бензокаин. Туура сумманы жана кантип кайрылууну билүү үчүн колдонуу боюнча нускамаларды аткарыңыз.
- Оражел сыяктуу ооруну басуучу майлар көптөгөн дарыканаларда бар.
- Атайын тиш үчүн ооруну басаңдатуучу майларды гана колдонуңуз. Башка түрдөгү майлар жутуп алса коркунучтуу болот.
- Кээ бир учурларда, бензокаин сейрек кездешүүчү, бирок кандагы кычкылтектин көлөмүн азайтуучу метгемоглобинемия деп аталган коркунучтуу абалга алып келиши мүмкүн. 2 жашка чейинки балдарга бензокаин камтыган дарыларды бербөө керек, ал эми чоңдор сунушталган дозадан ашпашы керек.
Кадам 5. Муздак компресс колдонуңуз
Тиш оорусун басаңдатуунун дагы бир ыкмасы - суук температурада аны басуу. Суук температура бул аймакка кан агымын азайтат. Кан агымы азайганда башыңыздан өткөн оору азаят.
- Муздун бир бөлүгүн полиэтилен баштыкка же печеньеге ороп, тиш ооруган жаакка 10-15 мүнөткө коюңуз.
- Андан кийин, 10-15 мүнөт тыныгуу алыңыз. Андан кийин, компрессти ооруган жерге керектүү убакытка чейин кайра сүйкөп коюңуз
- Компрессти кайра колдонуудан мурун, жабыр тарткан аймак кайрадан "кадимкидей" сезилгенин текшериңиз. Эгерде ал дагы эле сезбей калса, тиштин айланасындагы ткань бузулат.
4 ичинен 2 -бөлүк: Убактылуу үй каражаттарын колдонуу
Кадам 1. Жабыр тарткан аймакты гвоздика менен тазалаңыз
Гвоздика - бул тиш ооруларын дарылоонун эски жолу, анткени табигый тиштер ооруну басаңдатып, бактерияларды өлтүрүүдө да эффективдүү. Сиз бүт тиштери, жер гвоздика, же тиш майын колдоно аласыз.
- Эгерде жер гвоздика колдонгон болсоңуз, алгач колуңузду тазалаңыз, андан кийин сагыз жарасы менен ички жаактын ортосуна бир чымчым тиш салып коюңуз. Чеснокторду шилекейге аралаштыргандан кийин шалдыроо пайда болот.
- Эгерде тиштериңизди толугу менен колдонсоңуз, алгач колуңузду тазалап, жабыркаган жердин жанына эки же үч тишти оозуңузга коюңуз. Гвоздика шилекейи жумшаргандан кийин, майды чыгаруу үчүн акырын чайнап коюңуз.
- Же болбосо, бир нече тамчы гвоздика майын 1/2 чай кашык (2,5 мл) зайтун майы менен аралаштырыңыз. Андан кийин стерилдүү кебезди малып, тиштин же сагыздын жабыркаган жерине кармаңыз.
Кадам 2. Туздуу суу менен чайкоо
Ооруну басаңдатуунун жана бактерияларды өлтүрүүнүн дагы бир жолу - туздуу суу менен чайкоо. Туз айыктыра албайт, бирок ал бактериялардын оозун тазалап, тиштин тегерегиндеги сезгенген тиштерден нымды кетирип, ооруну басаңдата алат.
- 1 чай кашык тузду (5 мл ээриген туз) 250 мл жылуу суу менен аралаштырыңыз. Тузду колдонуудан мурун сууда ээришине уруксат бериңиз.
- Бул чечим менен 30 секунд чайкап, анан түкүрүңүз. Керек болсо кайталаңыз.
- Туздуу суу менен чайкагандан кийин, кайра жөнөкөй суу менен чайкоо керек. Сураныч, кайра 30 секундга чейин кран суусу менен чайкаңыз.
Кадам 3. Сарымсакты же пиязды колдонуп көрүңүз
Экөө тең тиш оорусунун салттуу каражаттары жана антибактериалдык касиетке ээ деп эсептелет. Пияздан жагымсыз жыт чыгышы мүмкүн, бирок алар оозуңуздагы зыяндуу микробдорду өлтүрүүгө жана ооруну басаңдатууга жардам берет.
- Тиштин же сагыздын жана ички жаактын ортосуна бир ак түбү тиштерин кысыңыз. Оору басылганча кармаңыз.
- Же болбосо, пиязды кесип, ооруп жаткан тишке коюңуз.
Кадам 4. Байбери пастасын жасаңыз
Байберри тамырынын кабыгы табигый антибиотик болуп эсептелет жана кондиционер катары иштеген таниндер менен флавоноиддерди камтыйт. Байбурк менен уксустун аралашмасынан жасалган паста тиш ооруларын басаңдатып, шишикти басаңдатып, тишти бекемдейт.
- 2,5 сантиметр байбурактын тамырынын кабыгын 1/4 чай кашык (1,25 мл) уксусу менен майдалаңыз. Паста жасоо үчүн зарыл болгондо байберинин тамырынын кабыгын жана уксусун көбөйтүңүз.
- Пастаны түз эле ооруган жерге сүйкөп, ооруну басканга чейин калтырыңыз. Андан кийин жылуу суу менен чайкаңыз.
Кадам 5. Имбирь менен кайен калемпиринен паста жасаңыз
Эгерде тишиңиз ооруп жана сезгич болсо, анда имбирден, чили порошогунан жана суудан жасалган паста ооруну басаңдатуу үчүн сезгич тиштерге түздөн -түз колдонулушу мүмкүн. Бул эки татымал ооруну басаңдата алат. Бирге колдонгондо таасири күчтүү болот.
- Идишке бир чымчым имбир менен чили порошогун аралаштырыңыз. Татымына жараша бир нече тамчы суу кошуп, паста болгончо аралаштырыңыз.
- Стерилдүү кебезди пастага малып алыңыз. Пахта таякчасын түз тишке коюп, оору басылганга чейин же мүмкүн болушунча кармап туруңуз - имбир менен чили пастасы ыңгайсыз болушу мүмкүн.
- Бул пастаны ооруган тишке гана колдонуңуз. Сагыз ткандарына колдонбоңуз, анткени ал дүүлүгүүнү же күйүү сезимин жаратышы мүмкүн.
Кадам 6. Мирра суюктугун колдонуңуз
Мирра тикен дарагынын түрүнөн алынган чайыр болуп саналат жана атыр, жыпар жыттуу зат жана медицинада колдонулат. Мирра сергитүүчү таасирге ээ, ал сезгенүүнү басат жана бактерияларды өлтүрөт. Ошондуктан мирра суюктугу эбактан бери тиш оорусуна каршы үй каражаты катары колдонулуп келген.
- Чакан казанда 1 чай кашык (5 мл) жер жаңгакты 2 стакан (500 мл) сууга 30 мүнөт жылытасыз. Суюктукту чыпкалап муздатыңыз.
- 1 чай кашык (5 мл) чыпкаланган мирра суюктугун 1/2 стакан (125 мл) суу менен аралаштырып, эритмеси менен күнүнө беш же алты жолу чайкоо керек.
Кадам 7. Нымдуу чай пакетин жабыр тарткан жерге коюңуз
Байберри тамырынын кабыгы сыяктуу, кара же кызыл чай сезгенүүнү басаңдатуучу кондиционердик таниндерди камтыйт. Жалбыз чайы да жумшарып калат жана ооруну басаңдата алат. Чай пакеттери тиш оорусуна каршы үй каражаттарында кеңири колдонулат.
- Чайды ооруну басаңдатуучу каражат катары колдонуу үчүн, чакан идишке микротолкундуу мешке 30 секунд жылыганга чейин коюңуз. Андан кийин, сууну кысып.
- Чай пакетин ооруп жаткан тишке же сагызга басып, оору басылганча бир аз тиштеп алыңыз.
Кадам 8. Спирт ичимдиктерин колдонуңуз
Ачык айтайын, ооруну унутуу үчүн ичүүнү сунуштабайбыз. Башка жагынан алганда, арак, бренди, виски же джин сыяктуу алкоголдук ичимдиктер ага түздөн -түз тиш оорусун басаңдатуучу касиетке ээ.
- Стерилдүү кебезди спирт ичимдиктерине, мисалы, бренди же аракка малып, ооруп жаткан тишке коюңуз. Ошондой эле вискини жутуп, суюктукту жабыр тарткан жерге жакын жерге чылап коюуңуз керек болот.
- Өчкөн оору убактылуу гана. Ошондой эле, бул ыкманы таза спирт менен колдонууга болбойт, анткени аны жутуу коопсуз эмес.
4 -жылдын 3 -бөлүгү: Стоматологдон кесиптик дарылоодон өтүү
Кадам 1. Тиш доктурга жазылыңыз
Үйдөгү каражаттар ооруну басаңдатуу үчүн, туруктуу чечим эмес. Эгерде тишиңиздин оорусу кетпесе же күчөп кетпесе, анда тиш доктурга кайрылыңыз.
- Тиш оорусунун артында олуттуу көйгөйлөр, анын ичинде эрозияланган тиш эмалы, бузулган жана көңдөй же инфекция болушу мүмкүн деп ойлойсуз.
- Эгерде оору үйдөгү дарылоо ыкмалары менен кетпесе, шишик, ысытма же ириң менен коштолсо, жаракаттан улам пайда болсо же жутууңузду кыйындатып жатса, тиш доктурга кайрылыңыз. Ошондой эле, эгер көкүрөк оорусу менен бирге ээгиңиз ооруса, анда медициналык жардамга кайрылыңыз - экинчиси инфаркттын белгиси болушу мүмкүн.
Кадам 2. Тиш доктурга тиштериңизди толтуруңуз
Тиш доктур тишиңизди текшерет жана оору тиштердин чиришинен келип чыгат деп чечиши мүмкүн, башкача айтканда, бактериялык кислоталар тиштин эмалын эрозиялап, тамырын ачып койгон. Же болбосо, учурдагы жамаачы бошоп калышы мүмкүн. Кандай болбосун, тишиңизди толтуруу керек болот.
- Тишке жана тишке анестезия бергенден кийин, тиш врачы адегенде тиштин чирип калган жерин тешип, алып салат. Андан кийин, тешик курама же амальгамалык толтуруу менен толтурулат.
- Сиз толтуруучу материалды тандай аласыз. Композиттик пломбалар көбүнчө пластмассадан, айнектен же фарфор чайырынан жасалат жана тиштердин түсүнө дал келет. Амалгам пломбалары көбүнчө күмүштөн жасалган жана бышык, бирок тиштериңиздин түсүнө туура келбейт.
- Убакыттын өтүшү менен жамаачы сынып же бошоп кетет. Тиш доктур эски пломбаны алып салат, эгер бар болсо жаңы пайда болгон чирикти тешип чыгат жана жаңы толтурууну колдонот.
Кадам 3. Тиш таажысын дарылоодон өтүңүз
Капкак деп да аталган тиш таажылары тиш жабыркаганда колдонулат, бирок аны дагы деле сактап калууга болот. Негизинен стоматологиялык таажы - бул тиштин формасын жана функциясын калыбына келтирүүчү жана аны мындан ары бузуудан коргой турган жасалма тиш боштук. Тиш таажы пульпит (тиш пульпасынын сезгениши), сүрүлүү (эрозияланган тиш), тиш сыныгы же катуу инфекция сыяктуу катуу жабыркаган учурда керек.
- Эгерде чирүү жайылып кетсе, же тамыр каналы болсо, анда толтуруу жетишсиз болуп калат жана стоматолог тиш капкагын же таажысын колдонот.
- Адатта стоматолог сизге жергиликтүү анестезияны берет. Андан кийин тиш тегизделет жана сиздин тиш таасиринен жасалган таажы менен алмаштырылат. Тиш таажылары кадимки пломболор сыяктуу эле калыбына келтирүүчү материалдан жасалат.
Кадам 4. Сагыз ткандарын кыйыштыруу
Сиз сезген оору чындыгында тиштерден эмес, тиштерден болушу мүмкүн. Кээ бир адамдар сагыздын рецессиясын башынан өткөрүшөт, башкача айтканда, тиштер тиштен кетет, тиштердин эмалын жана нервдерин ачат, тиштер өтө сезимтал болуп калат.
- Эгерде оору сагыздын рецессиясынан келип чыкса, тиш доктуруңуз алдын алуу чараларын сунушташы мүмкүн. Кээде сагыздын рецессиясы ооз жана гигиенанын жетишсиздигинен келип чыгат. Сиздин тиш доктур дайыма тиш тазалоону, тиштериңизди жумшак щетка менен тазалоону жана Sensodyne сыяктуу тиш пастасын колдонууну сунушташы мүмкүн.
- Оор учурларда, тиш доктуруңуз сизди орозо хирургуна же пародонтологго сагызды трансплантациялоого жөнөтүшү мүмкүн. Бул процедурада врач ооздун чатырынан ткандарды алып, бузулган тиштерге байлап коёт. Андан кийин, ткань калыбына келет жана тишти тийиштүү түрдө коргой алат.
Step 5. desensitizer дарылоону баштоо
Эгерде тишиңиздин көңдөйү, чириши же жаракаты себеп болбосо, анда эмалыңыздын жоголушунан тиштериңиз жөн эле сезимтал болушу мүмкүн. Бул абалды десенсибилизатор деп аталган тиштин сезгичтигин акырындык менен азайтуу менен дарыласа болот.
Десенсибилизатор - бул тиш нервинин сезгичтигин акырындык менен төмөндөтүүчү дарыгердин актуалдуу дарылоосу. Эгерде нервдердин сезгичтиги төмөндөсө, тиш оорулары да азаят
Кадам 6. Тиш инфекциясын дарылоо
Тиш оорусу тиш пульпасынын, ал тургай тиштин тамырынын инфекциясынан да пайда болушу мүмкүн. Андай болсо, инфекция тиштериңизге зыян келтирбеши жана жайылып кетпеши үчүн, мүмкүн болушунча тезирээк дарыланууңуз керек.
- Антибиотиктер оозунда инфекция болгондо гана керек.
- Инфекция чирүү же жаракаттан улам пайда болгон ириңдүү сезгенүүдөн (абсцесс) улам пайда болот.
Кадам 7. Ооруп жаткан тишти сууруп алыңыз
Эгерде тиштин оорушу зыяндан же катуу инфекциядан, же акылмандык тиштеринин өсүшүнөн келип чыкса, анда тишти алуу керек. Бул акыркы вариант. Чыгарылган тиштер биротоло жоголот.
Акылмандык тиштери адатта алынат, анткени тиштер бири -бирине өтө жакын болуп кетиши мүмкүн. Бири -бирине өтө жакын тиштер ооруну же инфекцияны пайда кылып, оозго көп басым келтирет
4 ичинен 4 -бөлүк: Тиш оорусунун кайра келүүсүн алдын алуу
Кадам 1. Тиштериңизди жана тиштериңизди дайыма тазалаңыз
Жаңы зыян келтирбөө же учурдагы зыянды начарлатпоо үчүн, оозуңузга жакшы кам көрүшүңүз керек. Бул тиштериңиздин дени сак, күчтүү жана оорубашы үчүн жасалат.
- Күнүнө эки жолу тишиңизди тазалаңыз жана бир жолу тишти тазалаңыз. Жылына же алты айда бир жолу үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү үчүн тиш доктурга кайрылыңыз. Ошентип, тиш доктур көйгөй бар же жок экенин биле алат.
- Тиш тазалоо жана тиш тазалоо буга чейин болгон зыянды калыбына келтире албайт, бирок ал жаңы бузулуулардын алдын алат жана чирүүгө чейинки кальцинацияларды айыктырат.
- Тиш щеткаңызды сумкаңызда кайда барбаңыз, сыртта жүргөндө тишиңизди жууп кетиңиз. Эгерде тишиңизди тазалай албасаңыз, жок дегенде оозуңузду суу менен чайкаңыз.
Кадам 2. Стоматологиялык жана оозеки ден соолук үчүн жакшы диетаны кабыл алыңыз
Эмне жегениңиз тишиңиздин ден соолугун аныктайт. Мисалы, сиз жеген кант бактериялар менен реакцияга кирип, тиш эмалын эрозияга алып келе турган кислоталарды пайда кылат. Ошентип, канттын көлөмүн азайтыңыз, тиштер жакшы жана дени сак болот.
- Сода, таттуу жемиш ширелерин, таттуу чай же таттуу кофени азайтыңыз. Күнүмдүк менюга көбүрөөк суу кошуңуз.
- Тез татымдарды, анын ичинде таттууларды жана токочторду азайтыңыз.
- Ошондой эле кычкыл тамактарды жана апельсин ширеси, кола жана шарап сыяктуу ширелерден алыс болуңуз. Йогурт, быштак же сүт сыяктуу "щелочтуу" же кычкыл эмес тамактарды тандаңыз.
3 -кадам. Атайын тиш щеткасын жана тиш пастасын колдонуңуз
Эгерде тишиңиздин оорушу сезгич тиштерден келип чыкса, сезгич тиштер үчүн атайын иштелип чыккан тиш щеткасына жана пастасына өтүңүз. Сиз аларды супермаркеттерден же дарыканалардан оңой таба аласыз.
- Сезимтал тиштер көбүнчө тиштин түшүүсүнөн пайда болот. Тиштер артка кеткенде, эмальдын астындагы дентин ачыкка чыгат. Сезимтал тиштер үчүн тиш пастасы жумшак ингредиенттерди колдонуу менен бул жерлерди тазалоо үчүн иштелип чыккан.
- Жумшак түктүү тиш щеткасын тандаңыз. Эгерде тиш оорусу сагыздын зыянына байланыштуу болсо, анда табигый тиш ткандарын сактоо үчүн жумшак түктүү тиш щеткасын колдонсоңуз болот.
- Катуу жана орто түктүү тиш щеткалары, адатта, чирүүнү тазалоодо эффективдүү, бирок жумшак түктүү тиш щеткалары сагыз оорусу жана ушул сыяктуу нерселер үчүн эң жакшы тандоо.
