Сиз тоонун тунук абасынан жана сергиткен жумшак кардан ырахат алып жатасыз, астыңыздан жер жарылганда. Эгерде сиз тез -тез көчкү жүргөн өлкөдө болсоңуз, анда тезирээк иш кылууну билиңиз, болбосо бир мүнөттө тонналаган карга көмүлүшүңүз мүмкүн. Көчкүнүн алдын алуу үчүн көптөгөн кадамдарды жасоо керек, бирок эгер сиз ушундай коркунучтуу абалга туш болсоңуз, анда эмне кылыш керек.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Биринчи секундада реакция кылыңыз
Кадам 1. Жантайыңкы секирүү
Көчкүдөн жабыркагандардын көбү көчкүнү өздөрү иштетет, кээде көчкү алардын таманынын астында башталат. Эгер мындай боло турган болсо, эңкейиштен секирип өтүүгө аракет кылыңыз. Кар көчкү ушунчалык тездикте болмок, ага реакция кылуу дээрлик мүмкүн эмес болчу, бирок ал жасалды.
Кадам 2. Көчкүнүн капталына өтүңүз
Көч сиздин үстүңүздөнбү же астыңыздан башталабы, балким сиз капталга жыла аласыз. Эч тартынбаңыз: мүмкүн болушунча тезирээк жылма жантайма тарапка өтүңүз. Эгерде кар көчкү сиздин үстүңүздөн келип жатса, анда кар көчкү сизге жеткенче жолдон чыгып кетишиңиз мүмкүн. Кар кар агымынын борборуна жакыныраак кыймылдайт жана бул дагы эң чоң көлөмдөгү кар бөлүгү.
Кадам 3. Сиздин оор жабдууларды алып салуу
Денеңиз мүмкүн болушунча жеңил болушу керек, андыктан көтөрө турган рюкзактарыңызды, камыштарды жана оор жабдууларды алып салыңыз. Бул кардын үстүндө калуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
- Албетте, трансивер, кар көчкүсү же кар күрөк сыяктуу аман калуучу жабдууларды алып салбаңыз; Эгер көмүлгөн болсоңуз, сизге бул керек болот.
- Кийинчерээк сизди издеп жүргөн адамдар, эгерде алар сиздин тиштериңиздин бөлүктөрүн кар үстүндө көрсө, сизди таба алышы мүмкүн, андыктан колгопуңузду же башка жеңил нерсени чечип алуу мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатыңыз.
Кадам 4. Бир нерсени кармаңыз
Эгерде сиз көчкүдөн качып кутула албасаңыз, анда ташты же күчтүү даракты кармап көрүңүз. Эгерде бул кичинекей көчкү болсо, же сиз көчкүнүн этегине жакындап калсаңыз, анда кар агымы сизден өтмөйүнчө чыдай аласыз. Кармап жаткан нерсеңизден ажырап калсаңыз дагы, эгер сиз адырдан жыгылууну басаңдасаңыз, көмүлбөй калуу же жок дегенде терең көмүлбөө мүмкүнчүлүгүңүз бар.
Эсиңизде болсун, абдан күчтүү көчкү чоң таштарды жана бактарды да алып жүрө алат
5 -кадам. Сууда сүзүүнү баштаңыз
Бул кар бетине жакын болууга жардам берүү үчүн маанилүү. Адамдын денеси карга караганда тыгызыраак, андыктан сиз ылдыйга көтөрүлгөндө чөгүп кетүүңүз ыктымал. Сууда сүзгөндөй бутуңузду тепкилеп, колуңузду кагып, сууда турууга аракет кылыңыз.
- Артка сүзүү менен сүзүү. Ошентип, сиздин бетиңиз кар бетинен өйдө карайт, андыктан көмүлсөңүз, кычкылтекти бат алуу мүмкүнчүлүгү жогору.
- Сүзүү. Сууда сүзүү кардын бетине жакындатат.
3 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Эгер кар басып калган болсоңуз, аман болуңуз
1 -кадам. Бир колуңузду түз башыңыздан өйдө көтөрүңүз
Ал кар бетине карай багытталышы керек. Бул сизге кайсы жол менен көтөрүлүү керектигин аныктоого жардам берет, анткени көмүлгөндөн кийин адашуу оңой. Бул дагы куткаруучуларга сизди табууга жардам берет. Кичине түкүргөндү жутуу, кайсы жол менен өйдө кетүү керектигин аныктоого жардам берет, анткени суюктук түшүп кетет.
Кадам 2. Бетиңиздин айланасындагы бир ууч карды тешип алыңыз
Кар көчкү токтогондон кийин, кар бетондой катуу болуп калат. Эгерде сиз кар катып калганда бир таманга же бир нерсеге терең көмүлгөн болсоңуз, анда өз алдынча чыгуу мүмкүн эмес болуп калат. Демек, сиздин жалгыз үмүтүңүз - адамдар сизди табышы үчүн, муунтуудан алыс болуу.
- Кыймылдуу колуңузду же кар күрөк менен мурундун жана ооздун жанында аба чөнтөктөрүн түзүңүз, анткени көчкү басаңдайт. Дем алуу үчүн кичинекей аба чөнтөгү менен, сиз эң аз дегенде 30 мүнөткө жеткидей аба аласыз.
- Кар катуулана электе терең дем алыңыз. Кар катуулана электе, терең дем алып, демиңизди бир нече секунд кармап туруңуз. Бул көкүрөгүңүздү кеңейтет, бул сиздин денеңизге кар катуулаганда дем алуу бөлмөсүн берет. Эгер бул дем алуу мейкиндиги болбогондо, балким, көмүлгөндө дем алуу үчүн көкүрөгүңүздү да кеңейте алмак эмессиз.
3 -кадам. Абаны жана энергияны үнөмдөңүз
Кар катуулагандан кийин көчүүгө аракет кылыңыз, бирок коопсуздук жаздыкчаңызга зыян келтирбеңиз. Эгерде сиз кардын бетине абдан жакын болсоңуз, анда жолду казып алсаңыз болот, бирок антпесе эч жакка чыга албайсыз. Карды аралап өтүү үчүн баалуу демди текке кетирбеңиз. Тынч болгула жана куткарылганга чейин күткүлө.
Эгерде сиз айланаңыздагы адамдардын үнүн уксаңыз, аларга чалып көрүңүз, бирок алар сизди укпаса, аракетин уланта бербеңиз. Балким, алар сизди уккандан да жакшыраак угушуңуз мүмкүн, жана кыйкыруу сиздин чектелген аба менен камсыздоону текке кетирет
Кадам 4. Куткаруу тобунун келишин күтө туруңуз
Эгерде сизде трансивер жана көчкү таякчаңыз болсо, жана сиздин лыжа тебүүчүлөрүңүз дагы ошондой кылышса, анда кимдир бирөө сизди сактап калуу үчүн карды казып алат. Тынч болуп, күтө туруңуз.
3төн 3 бөлүк: Жашоо мүмкүнчүлүгүңүздү жогорулатыңыз
Кадам 1. Эч качан кар көчкүсүнүн коопсуздугу үчүн жөө жүрүүгө барбаңыз
Көчкү учурунда өмүрүңүздү жоготуу коркунучун бир топ төмөндөтө турган бир нече жабдыктар бар. Төмөнкү жабдууларды сатып алыңыз:
- Алуучу жана таяк слайд. Кабыл алуучу кимдир бирөөнүн көмүлгөн жерин айтуу үчүн сигнал берет жана кар көчкү таякчасы адамдын ордун таап, казууну баштайт. Группаңыздагы ар бир адам экөөнү тең алып келиши керек.
- Кичи күрөк. Бул курал беттин айланасында аба чөнтөктөрүн түзүү үчүн колдонулат.
- Каска. Кар көчкүсү менен байланышкан көптөгөн өлүмгө алып келүүчү окуялар, адамдардын буту баскан кардын алгачкы таасиринен улам болот.
- Лыжа тебүү үчүн коопсуздук жаздыкчалары акыркы жылдары популярдуу болуп баратат. Бул сиздин денеңизди кар бетине кармоого жардам берет, андыктан өтө көмүлбөйсүз.
2 -кадам. Көчкү боюнча окуу курсуна катышыңыз
Кар көчкүлөрү тез -тез болуп турат, көптөгөн уюмдар лыжачыларга жана сноубордчуларга кар көчкүдөн сактануу, өзүн сактап калуу жана бири -бирин сактап калуу боюнча интенсивдүү окуу курстарын өткөрүшөт. Эгерде сиз кар көчкү тез -тез болуп турган өлкөгө саякаттап жүрсөңүз, анда бул курсту алуу акыбети кайтпай койбойт.
Кеңештер
- Эгерде сиз көчкү алдында калсаңыз жана сийүү каалоосун сезсеңиз, муну жасаңыз. Бул сизди ыңгайсыз кылышы мүмкүн, куткаруучу иттер кар үстүндө жүргөндө курмандыктарды табуу үчүн жытка көп таянат, андыктан заара мындай учурларда абдан пайдалуу болот.
- Эгерде сиз алыскы жерге көмүлгөн болсоңуз жана сизди эч ким эч нерсе менен чыгара албасын билсеңиз, сиздин жалгыз мүмкүнчүлүгүңүз - өзүңүздү алып чыгуу. Кайсы жакка көтөрүлүү керек экенин билүү кыйын болушу мүмкүн, андыктан жарык көрүп жатсаңыз, ошол тарапты казып көрүңүз. Эгер сиз демиңизди көрө алсаңыз, демиңиз көтөрүлүп жаткан тарапты казыңыз.
- Аба ырайы тууралуу кабарларга көңүл буруңуз жана жергиликтүү шарттарды билген кар көчкүлөр кайда түшөрүн түшүнгөн күзөтчүлөр жана башка офицерлер менен текшериңиз. Эч качан аймак коопсуз болот деп ойлобоңуз - биринчи билип алыңыз.
- Көбүнчө лыжа таягын кар басып калганга чейин ыргытуу мүмкүн эмес. Аны чече албайм деп кабатыр болбо; кээде баары жакшы болот Жабырлануучуну тез табууга мүмкүн болгон көптөгөн жагдайлар бар, анткени анын лыжа таякчасынын учу жердин үстүнөн чыгып турат.
- Эгерде сиз тез -тез кар көчкүсү белгилүү болгон аймакка бара турган болсоңуз, кар көчкү боюнча окуу курсунан өтүңүз. Сапарда өзүңүз менен бирге туура коопсуздук шаймандарын алып жүргөнүңүздү текшериңиз.
- Сиз кар менен дем алганда, демиңиздеги ным аба мейкиндиктеринде муз катмарын пайда кылат. Демиңизди сактаңыз.
