Чөлдү айдап баратканда же басканда, жол чексиз көрүнөт. Миллерге эч нерсе жок. Чөл өсүмдүктөрүнөн, кургак кумдан жана ысык температурадан башка эч нерсе жок болчу. Эгерде унааңыз бузулуп, ээн талаада калып калсаңыз, сууну үнөмдөөгө жана куткарыла турган убак келгенче аман калууга үйрөнүңүз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Чөлдөгү өзгөчө кырдаалга даярдануу
1 -кадам. Тер жоготууну азайтуучу кийимдерди кийиңиз
Денедеги суюктуктардын көбүнүн жоголушу тер аркылуу болот. Мүмкүн болушунча терини бош, жеңил кийим менен жаап коюңуз. Бул терге терди түшүрүп, бууланууну жана суюктуктарды жоготууну жайлатат. Ушул себептен, кездемени чырмоонун ордуна пахтадан жасалган ич кийимдерди кийүү жакшы болмок. Бардык терини желден коргоочу куртка менен жаап коюңуз.
- Кең жалбырактуу баш кийим, көз айнек жана кол кап кийиңиз.
- Жүндөн же жүндөн жасалган кийимдерди алып келиңиз. Өзгөчө кырдаал болгондо, түнкүсүн жолго чыгууга туура келиши мүмкүн, ал абдан суук болот.
- Ачык түстүү кийимдер көбүрөөк жылуулукту чагылдырат, бирок караңгы кийимдер көбүнчө күндүн күйүүсүнө алып келүүчү ультрафиолет нурларынан жакшы коргоону камсыз кылат. Мүмкүн болсо, 30+ UPF (Ultraviolet Protection Factor) менен белгиленген ак кийимди издеңиз.
2 -кадам. Көбүрөөк кошумча суу алып келиңиз
Ээн талаада баштаганда, күткөнүңүздөн көбүрөөк суу алып келиңиз. Күн жана 40ºC ысыкта жүргөндө, орточо адам саатына 900 мл терди жоготот. Өзгөчө кырдаалда, сиз алып келген ар бир ичүүчү сууга сөзсүз ыраазы болосуз.
- Алып келген сууну бир нече идишке бөлүңүз. Бул агып кеткен учурда жоголуп кетүүчү суунун көлөмүн минималдаштырат.
- Ашыкча сууну унаада, күндүн түз нурунан алыс салкын жерде сактаңыз.
3 -кадам. Эң кичине өлчөмдө жана салмакта эң пайдалуу заттарды камтыган азыктарды алып келиңиз
Энергетикалык барлар, пеммикан, черный жана трек аралашмасы популярдуу тандоолор. Адегенде билип, аракет кылыңыз, андан кийин даяр болуңуз. Дөңгөлөктүү унаа бузулганда, сиздин бутуңуз жана кийинки шаарга баруучу жол бар, жана сиз эч нерсеге жарабаган нерсени алып кетүүнү каалабайсыз.
- Туз жана калий бар кээ бир азыктарды кошуңуз, алар терде жоголот. Бул азыктар денеге жылуулуктун чарчоосуна жол бербөөгө жана көбүрөөк сууну сактоого жардам берет. Бирок, эгер сиз суусуздансаңыз, ашыкча туз сизди начарлатышы мүмкүн.
- Чөлдөгү өзгөчө кырдаалда тамак -аш биринчи орунда эмес. Эгерде суу түгөнүп калса, денеңизге энергия берүү үчүн керектүү тамакты аз жеп алыңыз.
4 -кадам. Жашоо шаймандарын алып келиңиз
Бул жерде аман калуу комплекттериндеги эң маанилүү нерселер:
- Мыкты шашылыш жууркан
- Кабель же аркан
- Суу тазалоочу таблеткалар
- Биринчи жардам кутусу
- Жарык
- Чырак же күчтүү баш чырак. LEDлар эң узакка созулат
- Бычак
- Компас
- Сигнал күзгү
- Көз айнек жана чаң маскасы же бандана (кум бороон үчүн)
3төн 2 бөлүк: Аман калуу тактикасы
Кадам 1. Түнкүсүн саякат
Сиздин чөлдө аман калууңузда, сиз күндүз тентип жүргүңүз келбейт. Түнкү салкын аба жылуулуктун жок болуу коркунучу менен алысыраак жана тез жүрүүгө мүмкүндүк берет. Ысык аба ырайында бул чечим күнүнө үч литрге жакын суюктукту үнөмдөйт.
Кадам 2. Күндүз баш калкалоочу жайда болуңуз
Эгерде сизде көлөкөлүү унаа жок болсо, кабелди күндүн көпчүлүк бөлүгүндө көлөкөдө илип коюңуз. Кабелдин үстүнө күчтүү авариялык жуурканды илип коюңуз. Жууркандын үстүнө бир нече щетканы коюп, андан кийин аларды башка убактылуу жууркан менен жаап коюңуз (бул Мылардын ичке баракчасы болушу мүмкүн). Эки жууркандын ортосундагы аба боштугу баш калкалоочу жайдын изоляциясын камсыздап, аны салкын кылат.
- Бул жерди түштөн кийин же кечинде куруңуз. Эгер аны күндүз курсаң, жылуулук ичинде калат.
- Сиз учурдагы асылып бараткан ташты же үңкүрдү колдоно аласыз, бирок ага этияттык менен жакындаңыз, анткени аны жаныбарлар колдонушу мүмкүн.
3 -кадам. Жардамга белги коюңуз
От жагуу - сигналды жаратуунун эң сонун жолу, күндүзү түтүн, түнкүсүн жарык. Бир жерге токтогондо, сигнал күзгүсүн колуңузда кармаңыз, учактарды же алыскы машиналарды жарыкка чагылдыруу үчүн.
Эгер сиз куткарылганга чейин бир жерде болууну пландап жатсаңыз, SOS же ушуга окшош билдирүү жазуу үчүн бетине ташты же нерсени коюңуз, аны учактан окууга болот
4 -кадам. Бир жерде калуу эң жакшы экенин чечиңиз
Эгерде сизде ичүүчү суу бар болсо жана кимдир бирөө сиздин кайда экениңизди билсе, бир жерде болуу сиздин куткарылууңуз үчүн эң жакшы мүмкүнчүлүк болот. Жардам алуу үчүн саякаттоо бир жерде калгандан алда канча тез чарчайт жана суунун жоголушу, эгерде башка суу булактарын таба албасаңыз, жашоо убактысын ошончолук азайтат. Бирок, эгерде суу түгөнүп баратса, дагы эле суу табышыңыз керек болот. Эгер суу түгөнүп калса, бир нече күндөн ашык жашоону күтө албайсыз.
5 -кадам. Суу булагын табыңыз
Эгерде ушул мезгилде күн күркүрөсө, анда таштын тегиз же таштын тегиз бетиндеги кээ бир сууларды таба аласыз. Көбүнчө жер үстүндө суу болушу мүмкүн болгон жерлерди издөө керек болот:
- Ылдый бараткан жаныбарлардын, бир нерсенин тегерегинде учкан канаттуулардын, ал тургай учуучу курт -кумурскалардын изине түшүңүз.
- Өзүңүз көрүп турган эң жашыл өсүмдүктөргө чейин жүрүңүз, айрыкча чоң жалбырактуу чоң өсүмдүктөр.
- Капчыгайдын же дарыянын башын ээрчиңиз жана түшүүлөрдү, айрыкча оюктардын сырткы четинен издеңиз.
- Жамгыр суусу жерге агып кетиши мүмкүн болгон тешиктүү эмес, катуу рок боорлорун издеңиз. Бул эңкейиштин түбүндөгү кумду же топуракты казып алыңыз.
- Өнүккөн аймактарда имараттарды же чуңкурларды издеңиз. Күн аз болгондо, жаркыроо алыстагы металл буюмдарды жана суу сактагычтарды чагылдырат.
Кадам 6. Суу үчүн жерди казып алыңыз
Жогорудагы жерлердин бирин тапкандан кийин, болжол менен 30 см топурак казыңыз. Эгерде сиз нымдуулукту сезсеңиз, диаметри болжол менен 30 см болгон тешикти кеңейтиңиз. Суу тешикти толтурганга чейин бир нече саат күтө туруңуз.
Сууну мүмкүн болушунча тазалаңыз. Эгерде сизде андай мүмкүнчүлүк жок болсо, аны ичкиле. Ооруп калсаңыз да, симптомдор пайда болгонго чейин бир нече күн талап кылынат, ал эми суусуздануу тезирээк күчүнө кирет
7 -кадам. Башка жерден суу издеңиз
Жер астындагы суулардан тышкары өсүмдүктөргө таң атканга чейин шүүдүрүм топторун таба аласыз. Ошондой эле көңдөй дарактардын сөңгөгүнөн суу таба аласыз. Бул суу булагын соргуч чүпүрөк менен чогултуп, анан идишке сыгып алыңыз.
Жарым көмүлгөн таштын таңы салкын түбү бар. Конденсаттын пайда болушуна жол бербөө үчүн таң аткыча оодарыңыз
3төн 3 бөлүк: Коркунучту таануу
Кадам 1. Суусуздануу белгилерин байкаңыз
Көптөгөн адамдар сууга болгон муктаждыкты аз баалап, алыскы сапарга чыгуу кыйыныраак. Сууну үнөмдөөгө аракет кылуу - бул өмүрдү алып кете турган ката. Эгерде сиз төмөнкү симптомдордун бирин байкасаңыз, көбүрөөк суу ичиңиз:
- Кара түстөгү же күчтүү жытка ээ болгон заара
- Кургак тери
- Баш айлануу
- Алсыз
Кадам 2. Жылуулуктан чарчап калсаңыз, тыныгуу алыңыз
Эгер башыңыз айланса же кускусу келсе, же териңиз муздак жана нымдуу болсо, дароо баш калкалаңыз. Эс алуу жана төмөнкү жолдор менен өзүңүзгө кам көрүү:
- Кийимдерди чечиңиз же чечиңиз
- Спорттук суусундукту же бир аз туздуу сууну ичиңиз (1 литр сууга болжол менен 5 мл туз/төрттөн 1 чай кашык).
- Бууланууну муздатуу үчүн териге нымдуу чүпүрөк коюңуз.
- Эскертүү: эгерде дарыланбаса, бул ысык инсультка айланып кетиши мүмкүн. Бул оору булчуңдардын карышуусун, теринин кызарышын, акыры органдардын бузулушун же өлүмүн пайда кылат.
3 -кадам. Кооптуу жаныбарлардан алыс болуңуз
Көпчүлүк сүт эмүүчүлөр жана сойлоочулар, айрыкча, жаныбар жалгыз болсо, сизден оолак болушат. Кокусунан эч нерсе таппаш үчүн, ошол эле жолдо жүрүңүз жана айланаңызды билип туруңуз. Мүмкүн болсо, жергиликтүү жапайы жаратылыш жөнүндө алдын ала билип алыңыз, андыктан айрым түрлөргө кантип жооп берүүнү билесиз.
- Алгач таяк менен тешпей туруп, кичинекей мейкиндиктерге же таштын түбүнө жетпеңиз. Чаяндар, жөргөмүштөр же жыландар ошол жерге жашынып алышат.
- Өлтүрүүчү аарылар бар аймактарда аары челектеринен алыс болуңуз.
Кадам 4. Тикенектүү өсүмдүктөрдөн алыс болуңуз
Кактуска тийүү оңой болгону менен, кээ бир кактустар уруктарын таркатуу үчүн бетине тикенек жайып кетерин билбешиңиз мүмкүн. Адатта, артыкчылыктуу болбосо да, аймактан алыс болуу жакшы идея. Эң начар сценарийде, сиз жаракат алып, инфекцияга кабылышыңыз мүмкүн.
Кеңештер
- Эгерде сиз суу ала турган жерлерди көрө албасаңыз, жакшы көрүнүш үчүн бийик тоолорго чейин жөө барыңыз.
- Чөл шарттарына узак убакыт бою таасир этүү денени жана мээнин стрессти азайтат. Бирок, эгер сиз чөлдү таштап кетсеңиз, бул эффект көпкө созулбайт жана өзүңүздү азыраак суу менен жашоого үйрөтө албайсыз.
Эскертүү
- Көпчүлүк кактустардын курамында уулуу заттар бар. Сиз мөмөнү жесеңиз болот, бирок эмне кылыш керек экенин билмейинче, омурткаларды ачууга жана целлюлозаны ичүүгө аракет кылбаңыз.
- "Жылан чаккан топтомдор" көбүнчө эффективдүү эмес, ал тургай коркунучтуу. Жылан чакканды өзүңүз дарылоо үчүн колдонула турган бир нече ыкмалар бар.
- Арыктар жана суу сактоочу жайлар көп учурда нымдуу бойдон калышпайт. Карта сизди сууга жетелейт деп ойлобоңуз.
- Күн фотолору (аларды пластик менен каптаган тешиктер) дээрлик эч качан чөлдө пайдасыз. Сууну казып жатканда жоголгон тердин ордун толтуруу үчүн бир нече күн талап кылынышы мүмкүн.
