Эгерде сизде көбүнчө кара баштыктар жана көзүңүздүн асты шишип кетсе, балким, алардан биротоло арылуунун түпкү себебин табууга аракет кылышыңыз керек. Бактыга жараша, көздүн астындагы баштыктарды бир нече сааттын ичинде азайтууга, жок кылууга же жашырууга жардам бере турган кээ бир тез ыкмалар бар. Бул каражаттар убактылуу гана экенин жана анын түпкү себебин жок кыла албастыгын унутпаңыз, бирок алар көзүңүздүн астындагы баштыктарды тез арада жок кылууга жардам берет.
Кадам
Метод 1 4: Cold Compressти ыкчам чечим катары колдонуу
Кадам 1. Муздак компресс колдонуңуз
Таза, жумшак кездемени муздак сууга чылап, андан кийин ашыкча сууну сыгып алыңыз. Жуунгучту көздүн астына жана айланасына акырын басыңыз, ошондо шишик болгон жердин баарына кылганыңызды текшериңиз. Болжол менен беш мүнөт кысууну улантыңыз.
- Көздүн астына топтолгон суюктуктун кайра агып кетүүсүнө өбөлгө түзүү үчүн компресстерди түз отурган абалда жасаңыз.
- Муздак компресстер (же башка кысуу ыкмалары) көздүн түсүнүн өзгөрүшүнө жана шишигине себеп болгон кан тамырларын тарытуу менен иштейт.
Кадам 2. Муздак кашыкты көзгө коюңуз
Дат баспас болоттон жасалган төрт кашыкты алып, бир стакан муз сууга салыңыз. Болжол менен 2-4 мүнөт күтө туруңуз. Кашыкты көтөрүп, көздүн астындагы кара жана шишиген жерлерге кылдат сүйкөп коюңуз. Жай гана басыңыз. Кашыкты теринин температурасына чейин жылуу болгуча ушул абалда кармаңыз.
- Кашыкты кайра муз сууга салып, кийинки муздак кашыкты алыңыз. Ошол эле процессти көз астындагы баштык үчүн кайталаңыз.
- Керек болсо, көзүңүздүн астындагы баштыктардын көрүнүшүн канчалык тез азайта аларыңызга жараша, бул муздак кашык ыкмасын болжол менен 5-15 мүнөт улантыңыз.
Кадам 3. Бадыраңдын кесимдери менен көздү кысыңыз
Муздатылган бадыраңды муздаткычтан алып чыгып, калыңдыгы 1,25 смдей кылып тилимдерге кесип, жабык көзүңүздүн үстүнө чаптаңыз. Сиз шишиген жерди жабууну тактаңыз. Башыңызды артка 25 мүнөткө эңкейтип, тик жана эркин абалда отуруңуз.
Бадыраңдын курамында суу көп болгондуктан, терини табигый түрдө муздатып, нымдайт жана көз астындагы шишикти басаңдатууда абдан эффективдүү. Бадыраңдын курамында гистаминди блокада кылуучу антиоксидант болгон кверцетин бар, ошону менен аллергиялык реакциялардан улам пайда болгон көз баштыктары азаят
Кадам 4. Муздак чай пакеттерин колдонуңуз
Эки чай пакетин муздак сууга малып, андан да муздатуу үчүн муздаткычка 15 мүнөткө коюңуз. Андан кийин, чай пакетин жабык көздөрдүн жана көз баштыктын аймагынын үстүнө коюңуз. Башыңызды бир аз көтөрүп чалкаңызда жатып, дарылоону 25-30 мүнөт жасаңыз.
- Андан кийин көзүңүздү жана бетиңизди муздак суу менен жууп, акырын кургатыңыз.
- Күчтүү жыпар жыттуу заттарды камтыган чай пакеттерин колдонбоңуз, анткени алар көздү дүүлүктүрөт. Ромашка чайы жана көк чай табигый дарылык касиетке ээ, андыктан алар эң жакшы тандоо болот. Эгерде сизде жок болсо, кадимки кара чайды же кофеинсиз кара чайды да колдонсоңуз болот.
Метод 2ден 4: Мүмкүн болгон себептерди тез арада дарылоо
Кадам 1. Антигистамин дарысын алыңыз
Көз астындагы баштыкчалардын мүмкүн болгон себептеринин бири - аллергиялык реакция. Эгерде сизде башка аллергиянын симптомдору пайда болсо, рецептсиз антигистамин колдонууну ойлонуп көрүңүз.
Көздүн астындагы шишикти суук же синус инфекциясы да себеп болушу мүмкүн. Бул шарттарды дарылоо үчүн түзүлгөн рецептсиз дарылар да көз астындагы баштыктарды азайтууга жардам берет
2 -кадам. Мурундун көңдөйүн чайкаңыз
Эгерде синус көйгөйлөрү көзүңүздүн шишүүсүн шарттайт жана антигистаминдер көздүн каптарын олуттуу түрдө азайтпаса, көзүңүздүн астына топтолгон суюктукту алып салуу үчүн нети идишти колдонуп көрүңүз.
- 250 мл жылуу сууга чай кашык (болжол менен 0,5 г) майда, иондошпогон тузду эритип алыңыз.
- Туздуу эритмени нети идишке куюңуз, андан кийин башыңызды бир жакка кыйшайтыңыз жана нети идишти колдонуп, эритменин жарымын бир мурунга куюңуз. Бардык туздуу эритмелер мурундун башка тешигинен чыгып кетиши үчүн башыңызды ылдый түшүрүңүз.
- Туз эритмесинин калган жарымы менен мурундун башка тешиги аркылуу синус өтүүсүн чайкоо үчүн ошол эле процедураны кайталаңыз.
3 -кадам. Көзгө крем сүйкөө
Көз каптарынын көрүнүшүн азайтуу үчүн иштелип чыккан көптөгөн көз кремдери бар. Ыкчам натыйжаларга жетүү үчүн тез иштеген кремди издеңиз.
- Ретинол көз креми - популярдуу тандоо. Бул крем коллаген өндүрүшүн жогорулатып, узак мөөнөттө жакшы натыйжаларды берсе да, натыйжаларды көрүү үчүн күтүүгө туура келиши мүмкүн.
- Тез натыйжа алуунун эң жакшы варианты - кофеинди камтыган көз креми. Кофеин кан тамырларды кысып, теринин сезгенүүсүнө жана түсүнүн өзгөрүшүнө алып келет.
- Ошондой эле табигый сезгенүүгө каршы ингредиент болгон Arnica бар көз кремин колдонсоңуз болот.
4 -кадам. Сууну көп ичүү
Күнүнө жок дегенде 8 стакан (ар бири 250 мл) суу ичүү сунушталат. Көздүн астындагы шишик суунун кармашынан жана дененин суусуздануусунан улам денеде көбүрөөк сууну кармап калышына алып келиши мүмкүн.
Көзүңүздүн астындагы баштыктарды азайтуу үчүн, ошондой эле суусузданууну күчөтө турган тамактарды жана суусундуктарды, анын ичинде тузду, алкоголду жана кофеинди азайтыңыз
4төн 3кө чейинки ыкма: Көз баштыктарынан бир түндө арылыңыз
Кадам 1. Бардык макияжды алып салыңыз
Жатар алдында макияжды жакшылап алып салыңыз. Көз макияжы уктап жатканда көзүңүзгө суу алып келиши мүмкүн жана бул эртеси эртең менен көзүңүздүн астындагы шишикти күчөтөт.
- Мүмкүн болсо, уктаар алдында макияжды кетирүүчү каражатты колдонууга аракет кылыңыз. Бул продукт атайын макияж бөлүкчөлөрүнө жабышып, аларды кадимки самынга караганда эффективдүү көтөрүү үчүн атайын иштелип чыккан.
- Эгерде колуңузда макияж кетирүүчү каражат жок болсо, кадимки бет тазалагычты жана сууну колдонсоңуз болот. Көз макияж калганга чейин бетиңизди жууп турганыңызды тактаңыз.
Кадам 2. Уктап жатканда башыңызды бийик көтөрүүгө аракет кылыңыз
Уктаар алдында башыңыздын астына кошумча жаздык кошуңуз. Мүмкүн болсо матрастын же керебеттин чокусун көтөрсөңүз болот (ооруканадагыдай). Максат - баштын абалын денеден жогору кылуу.
Баштын бийик турушу бетиңизден ашыкча канды, былжырды жана башка суюктуктарды чыгарууга жардам берет жана алардын көздүн астына топтолушуна жана көз баштыкчалар пайда болушуна жол бербейт
3 -кадам. Аркаңызда уктаңыз
Эгерде сиз ашказаныңызда же капталыңызда уктоого көнгөн болсоңуз, уктап жаткан жериңизди чалкаңызга өзгөртүңүз. Көзүңүздү өйдө каратып, тартылуу күчү ашыкча суюктукту көзүңүздүн астына топтоп алышына жол бересиз.
Эгерде сиз уктап жатканда табигый түрдө ашказаныңызга же капталга оодарылып кетсеңиз, уктап жаткан жериңизди өзгөртпөө үчүн жаздыгыңызды капталга коюп көрүңүз
4 -кадам: жетиштүү уктаңыз
Уйкунун жетишсиздиги - көздүн астындагы баштыктардын эң көп таралган себептеринин бири. Алдын ала эртең менен ойготкучка чейин болжол менен 7-8 саат уктоо үчүн уктоо убакытын алдын ала пландаңыз.
Уйкунун жетишсиздигинен денеде "стресс гормону" кортизол бөлүнүп чыгат, бул теридеги коллагендин бузулушуна алып келет. Бул көздүн астындагы терини алсыратып, кара чөйрөлөрдүн пайда болушуна өбөлгө түзөт
4 -метод 4: Көз косектерин косметика менен жашыруу
Кадам 1. Көз кремин колдонуңуз
Макияж жасоодон мурун, көз каптарына кичинекей өлчөмдө көз кремин сүйкөп коюңуз. Улантуудан мурун крем сиңип кетиши үчүн бир нече мүнөт күтө туруңуз.
- Нымдандыруучу көз кремин тандаңыз. Жакшы жыйынтыкка жетүү үчүн, курамында ретинол же кофеин бар нымдагычты карап көрүңүз.
- Кайсы түрдү тандабаңыз, көздүн креми терини нымдап, косметиканы тыгып калган майда бырыштарды толтурууга жардам берет.
Кадам 2. Көздүн астындагы аймакты жабуу үчүн кир жуугуч масканы колдонуңуз
Көз баштыктарыңыздын үстүнө териңиздин өңүнө дал келген масканы сүйкөп коюңуз. Аны сүйкөө үчүн аппликаторду же щетканы колдонуңуз, кыжырдантпаш үчүн териге сүртпөңүз.
- Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн, кремге окшош текстурага ээ болгон ачык түстөгү корректорду тандаңыз. Калың дак камуфляжы көздүн астындагы майда сызыктарга жайгашып, теринин бузулушун көрүнүктүүрөөк кылат.
- Жашыргычты сөөмөйүңүз менен колдонбоңуз, анткени ашыкча сүйкөөңүз мүмкүн. Чакан, жалпак щеткалар эң жакшы тандоо болушу мүмкүн.
Кадам 3. Бронзерди акырын сүйкөп коюңуз
Зарыл болбосо да, жаакка бронзер кошуу көз баштыкчалардын көрүнүшүн азайтат. Бронзерду жаакка сүйкөп, стандарт порошок щеткасы менен көзүңүздүн астындагы аймакка өйдө аралаштырыңыз.
Бронзерди колдонуу менен түзүлгөн контраст бул жерге түздөн -түз колдонулбаса дагы, көз баштыкчаларынын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Бирок, жалтырак бронзерди колдонбоңуз, анткени ал көз баштыкчалардын пайда болушун баса белгилейт
Кадам 4. Акыркы кадам катары көйгөйлүү жерлерге порошок сүртүңүз
Көздүн жана жаактын астына тунук порошоктун жука катмарын сүйкөө үчүн кең чачы бар щетканы колдонуңуз.
