Көгөрүүдөн дароо арылууга эч кандай мүмкүнчүлүк болбосо да, айыгуу процессин тездетүү үчүн кыла турган нерселериңиз бар. Туура кам көрүлсө, катуу көгөрүү төмөндө айтылган кээ бир ыкмаларды колдонуу менен бир нече күндүн ичинде кетет. Көгөргөнүңүздү азайтуу үчүн үйдөгү каражаттарды жана дары кремдерди колдонууну үйрөнүү үчүн окуңуз.
Кадам
Метод 3: Көгүштөрдү дарылоо
Кадам 1. Муз кошуу
Көгала пайда болгондон кийинки алгачкы күндөрү саатына 15 мүнөткө чейин көгөргөн жериңизге муз сүйкөп коюңуз. Муз сезгенүүнү жана шишикти азайтат, бул көгөргөн жердин тез айыгуусуна жардам берет.
Кадам 2. Экинчи күндөн кийин жылуу компресс бериңиз
Сезгенүү муз менен басаңдагандан кийин, көгөргөн жерге түз жылуу компресс (ысык компресс эмес) сүйкөсөңүз болот. Жылуу компресс ткандардын кан агымын көбөйтөт жана айыгуу процессин тездетет.
Кадам 3. Көгөргөн дене бөлүгүн көтөрүңүз
Эгерде көгөргөн жериңиз денеңиздин бир бөлүгүндө болсо, мисалы, колуңуз же бутуңуз, жараатка кан агымын азайтуу үчүн көкүрөктү көкүрөгүңүздүн үстүнөн көтөрүүнү унутпаңыз. Ошентип, сезгенүү азаят жана жарага кеткен кан азайып, түсү өчөт. Дененин көгөргөн жерин көтөрүү жара пайда болгондо жасалат.
Кадам 4. Өтө оор көнүгүүлөрдү жасабаңыз
Көгөргөндөн кийин биринчи жана экинчи күндөрү оор физикалык көнүгүүлөрдөн алыс болуңуз, анткени бул бүт денеңизге канды сордурууга алып келет. Жара аркылуу кан көп агат, ошончолук начарлайт.
Кадам 5. Көгөргөн дене бөлүгүн акырын массаж кылыңыз
Баш бармагыңыз менен көгөргөн жердин сыртын акырын укалаңыз. Өтө катуу укалабаңыз же жаранын ортосуна кысым жасабаңыз, анткени бул ооруну жаратат. Лимфа процессин активдештирүү үчүн тегерек кыймылдар менен массаж жасоону унутпаңыз, ошондо денеңиз көгөрүүнү өзүнөн өзү айыктырат.
Кадам 6. Көгөргөн жерди күн астында кургатыңыз
Эгерде сиз көгөргөн жериңизди 10-15 мүнөткө тике күндүн нурунда калтыра алсаңыз, ультрафиолет нурлары билирубинди ажырата баштайт - бул сиздин көгөргөнүңүздүн саргайышына алып келет. Күн бул процессти тездетет жана көгөргөн жерлериңизди тезирээк кетирет.
Метод 2 3: Үйдөгү дарылоону колдонуу
Кадам 1. Көгала жериңизге уксус менен сууну сүртүңүз
Уксус менен жылуу сууну аралаштырып, анан жабыр тарткан аймакка сүртүңүз. Уксус теринин бетине кан агымын көбөйтөт, бул жараларды тезирээк айыктырууга өбөлгө түзөт.
Кадам 2. Папайя же ананас жегиле
Папайя менен ананас курамында ткандарыңызда кан менен суюктуктун кармалып калышына себеп болгон белокту ажыратуучу бромелайн аттуу фермент бар. Каалаганча ананас жегиле, анткени сиз бромелайнды сиңирип, денеңиздин көгөрүшүнөн арылууга жардам бергиңиз келет.
3 -кадам. С витаминин колдонуңуз жана ичиңиз
Көгөргөн жериңизди тез айыктыруу үчүн С витаминин алуу үчүн эки ыкманы колдонуңуз.
- Биринчиден, апельсин, манго, брокколи, болгар калемпири жана таттуу картошка сыяктуу тамактарды жеп, С витамини жетиштүү экениңизди текшериңиз. Ошондой эле С витамининин жетиштүү экенине ынануу үчүн С витаминин кошуп ичсеңиз болот.
- С витамининин таблеткасын майдалап, бир аз суу менен аралаштырып паста жасаңыз. Аны түздөн -түз жабыркаган аймакка сүйкөп, суу менен акырын жууп кургатууга уруксат бериңиз.
4 -кадам. Карагаттын экстракты ичкиле
Карагаттын экстракты антоцианиндерди камтыйт, күчтүү антиоксидант, коллагенди стабилдештирүү жана капиллярларды чыңдоо аркылуу көгөрүүнүн көрүнүшүн азайтат. Сиз көбүк дарыканалардан таблетка түрүндө карагат экстракты ала аласыз.
5 -кадам петрушканын жалбырагын эзип, жарага сүйкөп коюңуз
Петрушка көгөргөн жерлерди тезирээк кетирүүгө жардам бере турган сезгенүүгө каршы касиетке ээ.
Кадам 6. Жаңы имбирди жегиле
Петрушка сыяктуу эле, имбирь сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана иммундук системаңызды колдой алат. Имбирди майдалап, ысык сууга бир нече мүнөт чылап коюңуз. Ошондой эле имбир капсуласын сатып алсаңыз же имбирди эзип, жарага түз сүйкөсөңүз болот.
Кадам 7. Кайен калемпирин бир аз вазелин менен аралаштырыңыз
Бул аралашманы жабыр тарткан жерге сүйкөп, бир нече саатка калтырыңыз. Керек болгондо сүлгү менен сүртүңүз. Жараңыз кеткенче күнүнө бир жолу сүйкөп коюңуз.
Step 8. Comfrey тамыр пастасын жасаңыз
Пюре comfrey тамырын жана паста жасоо үчүн бир аз суу кошуп же comfrey тамыр чайына кебезди чылап коюңуз. Пастаны сүйкөп же кебезди жабыркаган жерге күнүнө бир жолу жара кеткенге чейин сүйкөп коюңуз.
Step 9. Жараны бакшы фундук майына чылап коюңуз
Сыйкырдуу жаңгак айыгууну тездетип, сезгенүүнү басаңдата алат. Майды сүйкөп, жабыр тарткан жерге бир нече саатка калтырыңыз. Жараларыңыз кеткенче күнүнө жок дегенде бир жолу кайталаңыз.
Кадам 10. Оорунун айыгуусун тездетүү үчүн оозеки бромелайн кошулмаларын колдонуңуз
Жаракаттан кийин денеге көгөргөндөн арылууга жардам берип, айыгууну тездетүү үчүн 200-400 мг бромелайнды алыңыз, ананастан алынган фермент, максимум 3 жолу.
Көгөрүүнү күчөтө тургандыктан, оолак болуу керек болгон кээ бир кошумчаларга омега 3 май кислоталары, балык майы, сарымсак, Е витамини жана гинкго билоба кирет. Жакшы болуп кетмейинче, бул толуктоолордун баарынан алыс болуңуз
Кадам 11. Банандын кабыгынан пайдаланыңыз
Банандын кабыгынын ичин жарага сүртүңүз. Бананды жегиле (анткени анын даамы жакшы).
3 -метод 3: Дары же Кремди колдонуу
Кадам 1. Парацетамол же ибупрофенди алыңыз, бирок аспиринди колдонбоңуз
Кээ бир ооруну басаңдатуучу каражаттар сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана ооруну, ошондой эле шишикти басаңдата алат. Бирок, аспиринди колдонбоңуз, анткени ал канды суюлтат жана көгөрүүнү начарлатат.
Кадам 2. Арника майын же гелди күн сайын сүйкөп коюңуз
Арника - сезгенүүнү басуучу жана көгөргөн жерлерди бат өчүрө турган өсүмдүк. Арника көпчүлүк дарыканаларда крем же гель түрүндө жеткиликтүү. Жараат кеткенге чейин күнүнө эки жолу жабыркаган жерге сүйкөп коюңуз.
Кадам 3. Туура жаракат алгандан кийин К8 витаминин колдонууга аракет кылыңыз
Жаракат алган жерге аз өлчөмдө К8 витаминин сүйкөп коюңуз. Бул витамин көгөрүүнүн пайда болушуна же карарып кетишине жол бербөөгө жардам берет.
4 -кадам. Сүлүк жараңды соруп алсын
Эгер чыдай алсаңыз, тирүү сүлүк саткан бирдиктүү аптеканы таба аласыз. Сүлүктү көгөргөн жердин үстүнө кой. Сүлүк жаранын үстүңкү катмарындагы канды сорот. Сүлүктүн шилекейи сизди алсыратуучу ингредиентти камтыгандыктан, сиз бул процесс учурунда эч кандай ооруну сезбейсиз.
Кеңештер
- Биринчи кезекте көгала болбогонго аракет кылыңыз!
- А эгер сиз көгөрүп калсаңыз, тынчсыздануунун кажети жок. Көгүштөр, адатта, эч кандай атайын дарылоосуз өз алдынча айыгат.
- Муз топтомун дароо кысуу - бул жарааттын көгөрүүсүнүн алдын алуунун эң жакшы жолу.
- Көгөргөндөр көбүнчө бат айыгат. Эгерде жара эки жумадан кийин кетпесе, дарыгерге кайрылыңыз.
- Көгөргөн жерге так шыбак койгула, ал көрүнбөйт.
- Эгерде сиз атайын иш -чарага катышууңуз керек болсо, анда көкүлдү макияж менен жашырууга аракет кылыңыз.
