Кремдерди жана денеге майларды кымбат сатып алганга бюджетиңиз жетпесе дагы, өзүңүздү эркелетип, териңизге кам көрө аласыз. Териге кам көрүү үчүн кымбат баалуу буюмдарды унутуп, үйдө өзүңүздүн азыктандыруучу жана сергитүүчү майыңызды жасаңыз. Үйдө жасалган майдын курамында ашыкча жытсыз жана химиялык заттарсыз табигый ингредиенттер гана бар. Мындан тышкары, үй майы достор жана үй -бүлө үчүн таттуу белек боло алат.
Кадам
3 методу 1: манго дене майы
Кадам 1. Ингредиенттерди даярдаңыз
Манго дененин майы - териге пайдалуу заттарга бай жана сергитүүчү тропикалык жыты бар коюу каймак. Сиз ингредиенттерди дүкөндөрдөн же онлайн дүкөндөрдөн сатып ала аласыз. Төмөндө 150 грамм манго майын жасоо үчүн керектүү ингредиенттер бар:
- 60 грамм какао майы
- 60 грамм манго майы
- 2 чай кашык сары май
- 1 чай кашык буудайдын майы
- 1 чай кашык алоэ вера гели
- 10 тамчы манго эфир майы
Кадам 2. Ингредиенттерди бирге эритип алыңыз
Кош казанды даярдаңыз же чоң казанга бир нече дюймдук суу куюп, анча чоңураак идишти салып окшош түзмөк жасаңыз. Эфир майынан башка бардык ингредиенттерди кичинекей идишке салыңыз. Жай отту күйгүзүңүз жана аралашманы казанга жылытыңыз, кээде бардык ингредиенттер бириккенге чейин жана текстурасы кесек жок жылмакай болгонго чейин аралаштырыңыз.
Ингредиенттерди өтө тез ысытпаңыз, анткени бул майдын ар кандай текстурасын бузушу мүмкүн. Күйүп калбаш үчүн баарын аралаштырып жай эритип алыңыз
Кадам 3. Мештен аралашманы алып салып, бөлмө температурасына чейин муздатыңыз
Эфир майын кошуудан мурун аралашманы бир аз муздатыңыз.
Кадам 4. Эфир майын кошуңуз
10 тамчы манго эфир майын кошуңуз. Эгерде сизге дененин майы күчтүү жыты жакса, дагы бир -эки тамчы кошуңуз. Башка жагынан алганда, күчтүү жыттарга сезгич болсоңуз, 5 тамчы кошуңуз.
Step 5. дене май аралашмасын сабап
Жеңил жана пушистый текстура үчүн, аралашманы крем пайда болгонго чейин кол блендерине уруңуз.
Кадам 6. Дене майын кичинекей банкага же банкага салыңыз
Денеге май куюлган идишти этикетка менен белгилеңиз. Бөлмө температурасында сактаңыз жана 6 айга чейин колдонуңуз.
Метод 2 3: Дене майы Кендир майы жана бал
Кадам 1. Ингредиенттерди даярдаңыз
Кендир майынан жасалган дене майы абдан табигый жытка ээ жана жайында кургак териге колдонуу үчүн идеалдуу. Зыгыр майы терини азыктандырат, ал эми бал - бактерияга каршы касиетке ээ табигый нымдагыч. Бул жерде сизге керектүү ингредиенттер:
- 3 аш кашык кокос майы (кокос майы)
- 1 аш кашык бал мому
- 1 аш кашык бал
- 1 аш кашык күн карама майы
- 1 аш кашык кастор майы
- 1 аш кашык кара куурай майы
- Сиз каалаган эфир майынын 10 тамчысы
Кадам 2. Кокос майы менен бал момун бирге эритип алыңыз
Кош казанды даярдаңыз же чоң идишке бир нече дюймдук суу толтуруп, анан ага кичинекей идишти салып, ушул сыяктуу түзүлүштү жасаңыз. Кастрюлду орточо отто, ичиндеги суу кайнаганга чейин ысытыңыз. Кичинекей казанга 3 аш кашык кокос майын жана 1 аш кашык бал момун салыңыз. Аралашмалар ээригенче аралаштырыңыз. Болуп калбашы үчүн аралашманы 15 мүнөт жылытууну улантыңыз. Күйүп кетпеши үчүн аралашманы жай эритип алыңыз.
3 -кадам. Бал менен май кошуңуз
Массаны 1 аш кашык бал, 1 аш кашык күн карама майы, 1 аш кашык кастор майы жана 1 аш кашык зыгыр майы куюп жатканда маал -маалы менен аралаштырып туруңуз. Баары бирдей аралашмайынча аралаштырып туруңуз.
Кадам 4. Аралашманы муздатып, эфир майын кошуңуз
Аралашманы 10 мүнөт муздатып, анан өзүңүз тандаган эфир майынан 15-20 тамчы кошуңуз.
Кадам 5. Дененин майын банкага же банкага салыңыз
Кара куурайдын майын кичинекей, таза идишке салуу үчүн кашык колдонуңуз.
3 -метод 3: Апельсин Дене Майы
Кадам 1. Ингредиенттерди даярдаңыз
Бул жөнөкөй дене майын микротолкундуу меште жасаса болот. Андыктан сизге кош казандын кереги жок. Төмөнкү материалдарды даярдаңыз:
- 1/2 чыны жүзүм майы (же бадам майы)
- 2 аш кашык бал мому
- 2 аш кашык тазаланган суу
- 10 тамчы лимон, лайм же апельсин эфир майы
Кадам 2. Май менен бал момун жылытуу
1/2 чыны жүзүм майын жана 2 аш кашык момду ысыкка чыдамдуу айнек идишке же өлчөөчү чөйчөккө салыңыз. Микротолкундуу мешке салып 10-15 секундага жылытасыз. Аралаштырып, май менен бал мому ээригиче кайталаңыз.
- Аралашма өтө ысып кетпеши жана күйүп кетпеши үчүн, микротолкундуу мешке бир аз жылытууну унутпаңыз.
- Ингредиенттерди пластикалык идишке аралаштырууга аракет кылбаңыз, анткени бул ингредиенттерге эрип кетиши мүмкүн.
Кадам 3. Аралашманы кол блендери менен сабаңыз
2 аш кашык чыпкаланган же тазаланган сууну кошуп, 10 тамчы апельсин, лимон же акиташ эфир майын куюңуз. Дененин майынын текстурасы коюуланып, камчылаганда аппак болуп калат. Аралашманы крем пайда болгончо жана коюу болгонго чейин сабай бериңиз.
Май менен сууну аралаштыруу процесси каймак же майонез жасоого окшош эмульсия деп аталат. Сиз аралашманы аралаштыруу үчүн жетишерлик көпкө чайкооңуз керек болушу мүмкүн. Текстура туура келгенге чейин чайкооңузду улантыңыз
Кадам 4. Денеге майды банкага же банкага салыңыз
Эрин нымдандыруучу контейнерлерди да колдонсо болот. Дененин майын керектүү учурда кургак териге колдонуңуз.
Кеңештер
- Какао майынын өлчөмүн бир аз азайтыңыз же натыйжасы өтө коюу болсо, дагы бир нече тамчы алоэ вера гелин кошуңуз.
- Манго же шабдалы эфир майына артыкчылык берилгени менен, сиз каалаган эфир майын кошо аласыз. Кээ бир жакшы тандоолорго роза, апельсин же герань эфир майлары кирет.
