Сары же боёлгон тиштер - бул көптөгөн адамдар башынан өткөргөн көйгөй. Көптөгөн тишти агартуучу каражаттар базарда бар, ал тургай кашаа тагынган адамдар үчүн. Кээ бир адамдар көбүнчө агартуучу ыкмалар тиштердин бардык жерлерин жарык кылбайт деп кооптонушат. Бирок, бул кээ бир агартуучу агенттер менен болбойт. Стоматологдор брекет тагынган кишилерге тишти агартуунун 3 негизги ыкмасын сунушташат: тишти агартуучу тиш пастасы, үйдөгү агартуучу комплекттер жана профессионалдуу тиштерди агартуу.
Кадам
3 -метод 1: Агартуучу тиш пастасын колдонуу
Кадам 1. Агартуучу тиш пастасын колдонуп көрүңүз
Индорезия стоматологиялык ассоциациясы тарабынан бекитилген бренд менен тиш пастасын издеңиз, анткени анын курамында фтор бар; тиш ден соолугу үчүн маанилүү болгон минералдар.
- Агартуучу тиш пастасынын курамында тиштердин бетиндеги тактарды кетирүү үчүн сода жана пероксид сыяктуу атайын абразивдер бар.
- Бирок, бул буюмдар бетиндеги тактарды гана кетирет жана эмалдын жалпы өңүн өзгөртпөйт.
- Агартуучу тиш пастасы брекет тагынган адамдар үчүн эч кандай көйгөй жаратпайт. Тиш пастасында бар абразивдер желим менен зымга зыян келтирбейт.
Кадам 2. Тишти кылдаттык менен тазалаңыз
Тиш щеткаңызга буурчак өлчөмүндөгү тиш пастасын коюу менен баштаңыз. Тишти тазалоо үчүн көп тиш пастасынын кереги жок!
- Стоматологдор учу тегеректелген жана жумшак түктүү тиш щеткасын сунушташат.
- Электр же үн тиш щеткалары артыкчылыкка ээ, анткени алар тишти дагы кылдат тазалашат. Бирок, кашектин тегерегин тазалоо үчүн дагы эле тиш щеткасы керек болушу мүмкүн.
- Тиш щеткасын сагыздан 45 градуска бурчка коюңуз.
- Тиштериңизди акырын тазалаңыз.
- Бардык тиштердин алдыңкы, арткы жана беттерин тазалоону унутпаңыз.
- Тишти тазалоо 2-3 мүнөттөн кем эмес жасалышы керек.
- Эгерде кашаанын үстүндө тазалоо кыйын болгон жерлер болсо, конустук (тиштер аралык) тиш щеткасын колдонсоңуз болот. Бул тиш щеткалары көпчүлүк ортодонт жана стоматологдордо бар. Бул тиш щеткалары кичинекей жана кашаанын астына батууга ылайыкталган.
- Кашаалар таза, эгерде алар жаркыраса жана кронштейндердин бардык бөлүктөрү (кашаларга жабышып турган бөлүгү) көрүнүп турса.
- Тамактангандан кийин тишиңизди ушинтип тазалаңыз.
3 -кадам. Күнүнө бир жолу тиш тазалоо
Эгер брекет тагынсаңыз, муну кылуу кыйын болушу мүмкүн.
- Жипти кашаанын астына сайыңыз. Анан адаттагыдай эле тиштерди тазалаңыз жана боштуктарды тазалоону унутпаңыз.
- Ага көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынса да, бул кадамды жасай беришиңиз керек.
- Тишти тиш жиби менен тазалоо тишти агартууда маанилүү. Тамак -аш жана тиштердин боштуктарындагы башка калдыктар жоготууга, түсүнүн өзгөрүшүнө, гингивитке же башка сагыз оорусуна алып келиши мүмкүн.
- Эгерде тиштин астына жипти алууда кыйынчылыктар болсо, анда тиш жип колдоно аласыз. Бул аппараттар абдан арзан жана көпчүлүк дарыканаларда бар.
Кадам 4. Тамактангандан кийин чайкоо
Ооз бир азга кислотага айланып, тиштин эмалын жумшартат. Тамактангандан кийин дароо тишиңизди тазаласаңыз, тиш эмалы бузулушу мүмкүн. Тишти тазалоо үчүн тамактангандан кийин жок дегенде 30 мүнөт күтө туруңуз. Күтүп жатканда тактардын алдын алуу үчүн оозуңузду суу менен чайкаңыз. Тиш пастасы тактарды кетирет, бирок алдын ала албайт.
- Кофе, чай, вино жана черники тишти булгап коюшу мүмкүн.
- Тамеки чегүү тишти да саргайтып жиберет.
- Так боло турган дени сак азыктардан баш тартуунун ордуна, тамактангандан кийин оозду чайкоо керек.
- Тиштериңиздин ортосундагы жана кашаңыздын астындагы тамак -аш бөлүкчөлөрүн алып салуу үчүн үзгүлтүксүз тиш тазалаңыз.
Метод 2 3: Үйдө тишти агартуучу каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Үйдө агартуучу лотокту колдонуп көрүңүз
Бул куралды көбүнчө стоматолог атайын даярдайт. Агартуучу лоток - Американын Стоматологиялык Ассоциациясы (ADA) тарабынан бекитилген үй тиштерин агартуучу жалгыз аппарат.
- Тиш дарыгери тиштериңизге жана кашаңызга туура келген атайын агартуучу лоток жасайт.
- Сиз шайман ичине 10% карбамид пероксидинин эритмесин куюп бересиз.
- Кээ бир стоматологиялык жардам каражаттары агартуучу лотокторду күнүнө эки жолу колдонууну сунушташат. Бирок аны 1-2 жумада бир түндө колдонууну сунуштагандар да бар.
- Бул дарылоонун орточо баасы 4 миллион рупий. Бул дарылоо профессионалдуу тиштерди агартууга караганда абдан эффективдүү жана анча кымбат эмес. Бул дарылоо үйдө да жасалат жана эч кандай сезимталдык көйгөйлөрүнө же башка терс таасирлерге алып келбейт.
- Агартуучу суюктугу бар агартуучу лотокту тишке салып, отуруп коюңуз.
- Эгерде сизде Invisalign зымы болсо, бул дарылоо абдан оңой болот. Агартуучу лотокту колдонуп жатканда Invisalign зымын көтөрүңүз.
Кадам 2. Тишти агартуучу гелди колдонуп көрүңүз
Бул продукт рецептсиз көпчүлүк дарыканалардан сатып алса болот. Башка эффективдүү тишти агартуучу азыктардан айырмаланып, бул гелдин ADA бекитүү энбелгиси жок.
- Бул продукт 30 мүнөттүн ичинде катуулай турган тиштериңизге агартуучу гель сүйкөп турууну талап кылат.
- Аны тазалоо үчүн тиштерди тазалоо керек.
- Агартуучу гелди кашаанын тегерегине колдонуу кыйын болушу мүмкүн.
- Бул гелдин курамында врачта же стоматологиялык клиникада бар гелдерге караганда концентрациясы төмөн суутек перекиси бар.
- Тишти агартуучу гелдер, агартуучу лотоктордой эффективдүү эмес. Жыйынтыктар ар бир адам үчүн ар кандай болушу мүмкүн.
Кадам 3. Үй тиштерин агартуучу дарылоо продуктуларынын кичине терс таасирлери болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз
Бул терс таасирлер тиштин кыжырдануусун жана тиштин сезгичтигин камтышы мүмкүн.
- Тишти агартуучу комплекттердеги агартуучу агент - ооздун жумшак ткандарына зыян келтире турган химиялык зат. Эгерде карбамид пероксидинин же суутектин кычкылынын жалпы концентрациясы 15%дан төмөн болсо, терс таасирлери азаят. Агартуучу лоток колдонсоңуз, кыжырдануу көбүнчө лоток тиштериңизге туура келбесе же өтө көп агартуучу суюктукка толуп калганда гана пайда болот.
- Бул дарылоо тиштин жарасына же шишигине алып келиши мүмкүн.
- Тишти агартуучу каражаттардын дагы бир терс таасири тиштин сезгичтигин жогорулатат. Эгерде сиз карбамид пероксиди же суутектин кычкылынын концентрациясы 10%дан төмөн болгон тишти агартуучу каражатты колдонсоңуз, продукцияны колдонууну улантыңыз.
- Тиштин сезгичтигинин жогорулашы, айрыкча кашаалар бекемделгенде, брекет тагынган кишилерди түйшөлтүшү мүмкүн.
- Бул каражаттарды кашаалар бекемделгенге чейин жана кийин бир нече күн колдонбоңуз.
- Эгерде сиз терс таасирлери менен күрөшүп жатсаңыз, чечүү үчүн стоматолог же ортодонт менен байланышыңыз. Алар сизге жаңы агартуучу лотокту же тиштериңизди агартуучу каражаттарды бере алышы мүмкүн.
3 методу 3: Стоматологиялык клиникада тишти агартуу
Кадам 1. Профессионалдуу тиштерди агартууну караңыз
Бул ыкма тишти агартуучу эң тез жана эффективдүү дарылоо болуп саналат.
- Бул дарылоодо стоматолог тишке коргоочу гель жана оозуна ооз калкан тиш менен жаакты коргойт.
- Андан кийин стоматолог кашаанын тегерегине агартуучу каражатты сүйкөйт. Бул агартуучу агент, адатта, ар кандай концентрациядагы күчтүү суутек перекисинен жасалат.
- Көпчүлүк профессионалдуу тиш агарткычтар агартуучу суюктукту иштетүү үчүн атайын жарыкты колдонушат. Бирок, атайын агартуучу лоток колдонгон дарылоо ыкмалары да бар.
Кадам 2. Дарылоодо ар бир жолу жок дегенде 1-1, 5 саат коротууга даяр болуңуз
Көпчүлүк учурларда агартуучу каражатты атайын жарыктын астында жок дегенде бир саат кармоо керек.
- Бул дарылоо кээде кыска мөөнөттө ыңгайсыздыкты жаратат.
- Агартуучу гелдер тиштериңизди кыжырдантып, тишиңизди сезимтал кылат.
- Оптималдуу жыйынтыкка жетүү үчүн сизге 1ден ашык дарылоо керек болушу мүмкүн. Бул сиздин тамактануу адаттарыңызга жана тиштериңиздин каалаган түсүнө жараша болот.
- Стоматологиялык продуктылар кымбат болушу мүмкүн жана стоматологиялык камсыздандыруу аларды дайыма эле жаба бербейт.
Кадам 3. Бул ыкма кашаанын айланасындагы тиштерди караңгылатышы мүмкүн экенин түшүнүңүз (башка аймактарга салыштырмалуу)
Бул дарылоо бир же эки жолу гана жүргүзүлгөндүктөн, агартуучу суюктук кронштейн астындагы тиш эмалына сиңип кетпеши мүмкүн.
- Оптималдуу жыйынтыкка жетүү үчүн, бул дарыланууну тиштериңизди алып салгандан кийин жасаңыз.
- Бирок, бул ыкма идеалдуу, эгер кронштейн тиштин артында болсо, анткени агартуучу гель тиштин маңдайына гана колдонулат.
- Бул ыкма жакшы вариант, эгер тиштериңизди кийгенден кийин карарып кеткен болсо.
Кадам 4. Бул процедуранын кемчиликтерин түшүнүңүз
Бул дарылоо кронштейн астындагы тиштин аймагын агартпашы мүмкүн болгондуктан, биринчи кезекте башка альтернативаларды сынап көрүү керек. Профессионалдуу тиштерди агартуу абдан кымбат болушу мүмкүн.
- Профессионалдык тиштерди агартуу процедурасынын орточо баасы 6,5 миллион рупияны түзөт.
- Үйдө колдонууга боло турган башка тиштерди агартуучу каражаттарга салыштырмалуу бул процедура кымбатка түшөт.
- Бул дарылоону стоматологдун клиникасында жасашыңыз керек. Бул кызматты бардык эле стоматологдор сунуштай бербейт.
- Агартуучу гель абдан жаман даамга ээ жана жаак сакчылары ыңгайсыз болушу мүмкүн, анткени сиз бир саатка жакын оозуңузду ачышыңыз керек.
- Бул процедура бирден ашык сессияны талап кылышы мүмкүн. Эң жакшы натыйжа агартуучу гелди 40 мүнөттө алмаштырып, сессияны кайталоодон болот.
