Сасык тумоо, сасык тумоо аллергиясы же кургак чөйрө ымыркайларга мурундун бүтүшүнө алып келиши мүмкүн. Какырык дени сак балдардын мурун өтмөгүн нымдап тазалоо үчүн иштейт, бирок бала ооруп калганда же дүүлүгүүгө дуушар болгондо, былжырдын чыгышы инфекция менен күрөшүүгө же мурундун бүтүшүнө алып келген дүүлүктүрүүчүгө жооп берүүгө жардам берет. Балдар көбүнчө 4 жашка чейин мурдун үйлөй алышпайт, бул кичинекейлерде мурундун бүтүшүн бошотуу үчүн мурун көңдөйүн тазалоого жардам берүү үчүн атайын кадамдарды талап кылат.
Кадам
4 -метод 1: Какырыкты алып салуу
Кадам 1. Наристенин мурун көңдөйүндөгү ашыкча былжырды алып салуу үчүн мурундун аспираторун колдонуңуз
Бөбөктөр көбүнчө мурдун өз алдынча үйлөй алышпагандыктан, мурундун бүтүшүнө кошумча жардам керек. Лампа шприцтери деп аталган мурундун аспираторлору соргучтун жардамы менен мурундан былжырды сорушат. Мурун аспираторлору тоголок формада жана мурун тешиктерине салуу үчүн узун тар бөлүмгө ээ.
- Баланы санына жаткыз. Муну менен сиз ымыркайыңыздын мурун тешиктерине оңой жетип, керек болсо аны кармай аласыз.
- Мурундун аспираторун алып, топту кысыңыз.
- Топту кысууну улантып жатып, аспиратордун учун 1 таноо тешигине салыңыз.
- Акырындык менен ашыкча былжырды соруп алуу үчүн топтун басымын бошотуңуз.
- Баланын мурун тешиктеринен аспираторду алып, былжырды кетирүү үчүн шприц топун бет тканына кысып коюңуз.
- Ошол эле процессти башка таноодо кайталаңыз. Лампочканын шприцин самындуу суу менен жууп, ар бир колдонгондон кийин чайкап коюңуз.
- Сиз ошондой эле NoseFrida колдоно аласыз, бул ийкемдүү саманга окшош соруучу түзүлүш, ата -энелер баласынын мурдунан ашыкча былжырды соруп алышат.
2 -кадам Баланын мурун көңдөйүн туздуу эритме менен чайкаңыз
Жөтөл жана суукка каршы дары -дармектердин көбүнө жаш балдарда жол берилбесе да, туздуу эритмелер ымыркайларга жана бөбөктөргө колдонуу үчүн коопсуз жана мурундун бүтүшүн жоюуга жардам берет. Эгерде сиз үй шартында туздуу эритмени өзүңүз даярдап жатсаңыз, анда крандын суусун эмес, тазаланган же кайнатылган сууну колдонуңуз. Бир стакан жылуу сууга бир чай кашык тузду аралаштырыңыз. Ошондой эле, сиз дарыканада тамчылатып же спрей түрүндө даяр туз эритмесин сатып алсаңыз же керектүү комплектти сатып алсаңыз болорун унутпаңыз - сууну үйдө эле кошуңуз.
- Балаңызды башы менен бутуңуздун астына жаткызыңыз, ошондо баланын башына оңой жетесиз.
- Туздуу эритмени алып, акырындык менен ар бир таноого эки же үч тамчы туз эритмесин салыңыз.
- Эритменин мурун көңдөйүнө агып кетишин бир -эки мүнөт күтө туруңуз. Жаш балдар былжыр чүчкүрүп же жөтөлүшү мүмкүн, андыктан бет аарчысын жанында кармаңыз.
- Эгерде бала чүчкүрбөсө же былжырлуу жөтөлбөсө, ымыркайыңыздын мурун тешиктерин аспиратор менен соруп алыңыз.
3 -кадам. Бууну мурунду тазалоого жардам берүү үчүн колдонуңуз
Жылуу буу былжырды бошоңдотуп, тыгынды тазалай алат. Балаңыз менен ваннага барыңыз, андан кийин эшикти жабыңыз. Ваннадагы душту күйгүзүңүз, буу чыгаруу үчүн ысык сууну колдонуңуз. Душта 10-20 мүнөт күтө туруңуз.
Метод 2 2: Экологиялык шарттарды жакшыртуу
Кадам 1. Бөбөгүңүздүн айлана -чөйрөсүнөн дүүлүктүрүүчү нерселерди алып салыңыз
Жалпы дүүлүктүргүчтөргө тамекинин түтүнү, чаңча жана жаныбарлардын жүнү кирет. Ымыркай менен жашаган ар бир адамдан тамекини таштоону же үйдө же үйдүн сыртында тамеки тартпоону сураңыз. Тамеки чеккендер үйдөн сыртта тамеки чегип жатышса, кайтып келгенде кийимдерин дароо алмаштырышы керек.
Кадам 2. Камин аба чыпкасын же кондиционерди дайыма алмаштырып туруңуз
Аба чыпкасы өндүрүүчүлөр жалпысынан 30-60 күн сайын жаңы чыпканы колдонууну сунушташат, бирок үйдө үй жаныбарлары болсо же үй -бүлө мүчөлөрү аллергия болсо, аны тез -тез алмаштырып турганыңыз оң. Аба чыпкасын алмаштыруу керекпи же жокпу аныктоо үчүн, дисплейдин чыпкасы кир экенин текшериңиз - жаныбарлардын жүнү жана терисинин калдыктары аба чыпкасын оңой эле тыгып коюшу мүмкүн.
3 -кадам. Күн сайын жүгүртүлүүчү чаңдын өлчөмү боюнча жергиликтүү бийликтен кеңеш алыңыз
Аллергиясы бар же чаңчаларга сезгич наристелер, эгерде кан айлануу деңгээли жогору болсо, үйдө калуулары керек. Чаңча жүгүртүүсү төмөн болгон күндөрү ачык иш -чараларды пландаштырып көрүңүз.
4 -кадам. Балаңыздын колдорун дайыма жууп туруңуз
Бул балаңыздын микробдорго көбүрөөк чалдыгуусун алдын алып, ооруну күчөтүп жиберет. Мындан тышкары, бул ыкма баланын колуна чогулган микробдордон арылууга жардам берет.
4 -метод 3: Калыбына келүү үчүн жегиле жана ичкиле
Кадам 1. Малышыңыздын нымдуу бойдон калуусун текшериңиз
Жетиштүү суюктук ичүү былжырды ичке жана жутууну жеңилдетип, тыгынды азайтууга жардам берет. Pocari Sweat же Mizone сыяктуу суу жана электролит суусундуктары эң жакшы тандоо. Балдар жалпысынан төрт стакан суу ичиши керек (тамак -аштагы сууну кошкондо).
Кадам 2. Баланын абалын колдой турган тамактарды сунуштаңыз
Алма, апельсин, жашыл жашылча сыяктуу витаминдерге бай мөмө -жемиштер баланын иммундук системасын бекем кармоо үчүн абдан жакшы. Балаңызда аппетит жок болсо да, жылуу дан эгиндери дагы жардам берет. Дан эгиндеринин буусу жана жылуулугу клетчаткага бай болгондон тышкары мурундун бүтүшүн тазалоого жардам берет.
3 -кадам. Балага тооктун шорпосун бериңиз
Салттуу сөз туура болуп чыкты - тооктун шорпосу жана башка сорпого негизделген шорпо балаңызга сууктан айыгууга жардам берет. Тоок шорпосу иммундук системаны колдой алат жана анын ингредиенттеринин негизинде организмге электролиттерди жана бир катар витаминдерди кошуп, ичке былжырга жардам берет.
4 -метод 4: Бала уктап жатканда мурундун бүтүшүн басаңдатууга жардам берет
Кадам 1. Балаңыздын жетиштүү укташы керек
Өзүңүздү жаман сезгенде, балаңыз адаттагыдан көбүрөөк уктайт, бул баланын денеси калыбына келүүсүнүн бир жолу. Балаңызга түнкүсүн да, күндүзү да адаттагыдан көбүрөөк эс алууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
2 -кадам. Уктап жатканда балаңыздын башын көтөрүңүз
Башты денеден өйдө кармоо, мурундун бүтүшү менен уктап жатканда баланын дем алуусун жеңилдетет. Баланын төшөгүнүн башын өйдө көтөрүп, астына клин түрүндөгү бешикти же сүлгүнү коюңуз.
Кадам 3. Түнкүсүн бөбөктүн бөлмөсүнө муздак туман бууланткычты же ультрадыбыштуу нымдагычты коюңуз
Нымдандыргыч абаны нымдап алууга жардам берет, демек, мурдуңуз бүтүп калганда балаңыздын дем алуусун жана тынч укташын жеңилдетет. Муздак аба бууланткычты же нымдагычты дайыма тазалап туруңуз, анткени аларда көк жана бактериялар пайда болушу мүмкүн. Ным алгычты күн сайын ысык сууга чайкап, үч жолу колдонгондон кийин тазалоо үчүн кошулган суу кошулган агартуучу эритмени колдонуңуз. Шайманды агартуучу эритме менен тазалагандан кийин суу менен жакшылап чайкаңыз.
Кеңештер
- Наристенин мурун көңдөйүнүн сыртына чайыр майын (май вазелин) колдонуңуз, мурундун бүтүшүнөн улам кургак, жарылган жана кыжырданган терини азайтуу үчүн.
- Эгерде сиз үйдө туздуу эритмени колдонууну кааласаңыз, аны көзүңүзгө тамчы же лампа шприцинин жардамы менен мурунга салсаңыз болот.
Эскертүү
- Бир эле туздуу бөтөлкөнү ар кандай балдарга колдонбоңуз. Эгерде бөтөлкөнүн учу баланын таноосуна тийсе, бөтөлкөнү бөлүшүү менен микробдорду бир баладан экинчисине өткөрүп берүүгө болот.
- Эгерде симптомдор начарласа, былжыр жашыл же сары түскө өзгөрөт, бала деми кыскартылган же тез дем алат (мүнөтүнө 40 демден ашык), ысытмасы жогору же тамактануу кыйын болсо, дароо дарыгерге кайрылыңыз.
