Америка Кошмо Штаттарынын Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) маалыматтарына таянсак, болжол менен 735,000 америкалыктар жыл сайын инфарктка кабылышат жана алардын 525,000и аны биринчи жолу башынан өткөрүүдө. Жүрөк оорулары эркектердин да, аялдардын да өлүмүнүн негизги себеби болуп саналат, бирок инфаркттын белгилерин жана симптомдорун эрте таануу өлүмдү жана анын натыйжасында физикалык майыптыкты алдын алат. Күтүлбөгөн жерден жүрөк камоолорунун 47% га жакыны оорукананын сыртында болот. Бул көптөгөн адамдардын денелери тарабынан берилген коркунучтун алгачкы белгилерин этибарга албаганын көрсөтөт. Жүрөк пристубунун симптомдорун таанып, тез жардам номерине чалуу жүрөктүн олуттуу көйгөйлөрүнүн алдын алып, өмүрүңүздү сактап кала алат.
Кадам
Метод 4: Жүрөк пристубунун классикалык симптомдорун таануу
Кадам 1. Көкүрөктүн оорушун же назиктигин байкаңыз
CDC тарабынан жүргүзүлгөн сурамжылоонун негизинде, адамдардын 92% көкүрөк оорусу инфаркттын белгиси экенин билишет, бирок адамдардын 27% ы гана бардык симптомдорду түшүнүшөт жана тез жардам номерине качан кайрылууну билишет. Көкүрөк оорусу кадимки жана классикалык симптом болсо да, сиз алгач эпигастрийдеги ооруну же көкүрөгүңүздө күйүү сезимин сезип жатасыз деп ойлошуңуз мүмкүн.
- Жүрөк оорусунан көкүрөк оорусу кимдир бирөө көкүрөгүңүздү катуу баскандай, же анын үстүндө оор нерсе болгондой сезилет. Бул ооруну антациддерди колдонуу менен жеңүү мүмкүн эмес.
- Бирок, Journal of the American Medical Association журналы тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөдө, илимпоздор эркектердин 31% ы жана аялдардын 42% ы эч качан көкүрөк оорусун, адатта, инфаркттан улам пайда болгонун аныкташкан. Кант диабети менен ооругандар инфаркттын классикалык симптомдорун көрсөтүү коркунучу төмөн.
Кадам 2. Дененин үстүндөгү ооруну байкаңыз
Жүрөк пристубунан оору жогорку далыга, колго, далыга, моюнга, тишке же жаакка чейин созулушу мүмкүн. Чынында, сиз көкүрөк оорусун такыр сезбешиңиз мүмкүн. Тиш оорусу же өнөкөт белдин оорушу инфаркттын алгачкы белгиси болушу мүмкүн.
3 -кадам. Башында жеңил симптомдорго көңүл буруңуз
Көпчүлүк инфаркттар төмөндө сүрөттөлгөндөй жумшак симптомдор менен башталат. Бирок, аны кармап калууга аракет кылбаңыз. Бул симптомдор 5 мүнөттүн ичинде басылбаса тез жардам номерине чалыңыз.
4 -кадам. Оорунун стенокардиядан келип чыкканын баалаңыз, эгерде инфарктка чалдыккан бейтаптын оорунун тарыхы болсо
Дары ичкенден кийин стенокардия тез эле басаңдай алабы? Жүрөктүн ишемиялык оорусу менен ооруган кээ бир адамдар чарчаганда стенокардияны же көкүрөк оорусун башынан өткөрүшөт. Бул жүрөк булчуңу өз ишин колдоо үчүн жетиштүү кычкылтек албаганда пайда болот. Ангина менен ооруган адамдарда жүрөктүн тамырларын ачып, ооруну басаңдатуучу дары -дармектер болушу мүмкүн. Эгерде стенокардия эс алгандан кийин же дары ичкенден кийин бат басылбаса, бул инфарктты билдириши мүмкүн.
5 -кадам. Ашказан оорусуна, жүрөк айланууга же кусууга көңүл буруңуз
Жүрөк пристубунан оору ашказанда сезилет. Сиз көкүрөгүңүздө антациддерди ичкенден кийин кетпей турган күйүү сезимин сезишиңиз мүмкүн. Ошондой эле көкүрөк оорусу же ашказан тумоосунун белгилери жок, жүрөк айлануу жана кусуу пайда болушу мүмкүн.
Кадам 6. Жүрөк пристубу бар деп шектенсеңиз, тез жардам номерине чалыңыз
Биринчи башка эч нерсе кылууга аракет кылбаңыз. Медициналык жардам суроону кечиктирбеңиз. Жүрөктүн булчуңдарына олуттуу зыян келтирбестен калыбына келүүнүн эң жакшы мүмкүнчүлүгү инфаркттын симптомдорунан кийин 1 сааттын ичинде медициналык жардамга кайрылуу аркылуу жетишилет.
Аспирин терапиясын өз алдынча баштабаңыз. Медициналык кызматкерлер, медайымдар жана тез жардам бөлүмүнүн дарыгерлери аспириндин сизге туура келерин аныкташат
Метод 2 2: Жүрөк пристубунун типтүү эмес симптомдорун көрүү
Кадам 1. Аял бейтаптардын атипикалык симптомдоруна көңүл буруңуз
Аялдар эркектерге караганда инфаркттын типтүү эмес симптомдорун же адаттан тыш белгилерин башынан өткөрүшөт. Алардын айрымдары:
- Күтүлбөгөн жерден алсыздык сезилет
- Дене оорусу
- Өзүн жаман сезип, же сасык тумоо сыяктуу
- Уйкунун бузулушу
Кадам 2. Эч кандай себепсиз дем алуу үчүн сак болуңуз
Демсиздик - бул көкүрөк оорусунун алдында пайда болушу мүмкүн болгон инфаркттын белгиси. Өпкөңүзгө жетиштүү кычкылтек кирбей жаткандай же бир жарышты жаңы эле бүтүргөндөй сезесиз.
3 -кадам. Тынчсыздануу, тердөө жана баш аламандыкка көңүл буруңуз
Жүрөк пристубунун симптомдоруна себепсиз тынчсыздануу сезимдери да кирет. Ошондой эле көкүрөк оорусуз же башка симптомдорсуз башыңыз айланат же муздак тер болушу мүмкүн.
4 -кадам. Абдан катуу согуп жаткан жүрөктү байкаңыз
Жүрөгүң дүкүлдөп жатабы? Эгерде жүрөгүңүз катуу согуп жатса, же ал абдан тез согуп жатса, же жүрөгүңүздүн кагышы же ритминин өзгөрүшү сезилсе, булар да инфаркттын типтүү же адаттан тыш белгилери.
Метод 3 3: Жүрөк пристубу коркунучунун факторлорун өлчөө
Кадам 1. Инфаркт үчүн ар кандай коркунуч факторлору бар экенин түшүнүңүз
Жашоонун өзгөрүшү менен өзгөртө турган факторлор бар, аны өзгөртүүгө мүмкүн болбогон факторлор бар. Кайсы иш -аракеттер инфаркт коркунучуңузду азайтат же жогорулатарын билсеңиз, жакшы чечим чыгарсаңыз болот.
Кадам 2. Жүрөк кризиси үчүн кайтарылгыс коркунуч факторлорун түшүнүңүз
Бул фактор кайтарылгыс жана инфарктын жалпы коркунучун өлчөөдө эске алынышы керек. Өзгөртүлбөгөн тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- Жашы: 45 жаштан ашкан эркектер, 55 жаштан ашкан аялдар инфарктка көбүрөөк чалдыгышат.
- Үй -бүлөлүк тарыхы: эгер жакын тууганы жаш кезинде инфаркт болгон болсо, анда сиздин тобокелдик дагы жогору.
- Аутоиммундук оорулардын тарыхы: эгерде сизде ревматоиддүү артрит же лупус сыяктуу аутоиммундук оорулардын тарыхы болсо, сизде инфаркт коркунучу жогору.
- Преэклампсия: кош бойлуулук учурундагы шарт.
3 -кадам. Сиз өзгөртө турган инфаркт коркунучу факторлорун түшүнүңүз
Бул тобокелдик факторлорун жашоо образын өзгөртүү менен, мисалы, терс жүрүм -турумду токтотуу же позитивдүү адаттарды баштоо аркылуу азайтууга болот. Бул тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- Чылым чегүү: тамеки чегүү жүрөктүн ишемиялык оорусу бар бейтаптарда капыстан жүрөк өлүмү үчүн бирден -бир коркунуч болуп саналат. Тамеки чегүү да жүрөктүн ишемиялык оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
- Жогорку кан басымы.
- Төмөн физикалык активдүүлүк.
- Диабет
- Семирүү.
- Жогорку холестерол.
- Стресс жана дары колдонуу.
4 -кадам. Жүрөк пристубу коркунучун азайтыңыз
Күн сайын физикалык активдүүлүк. Түшкү жана кечки тамактан кийин 15 мүнөттүк сейилдөөгө аракет кылыңыз. Тузу, транс майы жана углеводдору аз, бирок каныкпаган майлуу жана белоктуу туура тамактанууну карманыңыз.
- Тамекини таштаңыз.
- Сиз инфаркт коркунучу астында болсоңуз же сакайып жатсаңыз, кам көрүү жана дарылоо боюнча дарыгердин кеңешине баш ийишиңиз керек.
Метод 4 4: Жүрөк пристубу үчүн медициналык дарылоону түшүнүү
Кадам 1. Тез жардам бөлүмүнө дароо медициналык жардам сураңыз
Жүрөк пристубу-бул өмүргө коркунуч туудурган абал, бирок ал дароо дарыланууга жакшы жооп берет. Эгерде сиз же досуңуз инфаркт үчүн тез жардам бөлүмүнө келсе, медициналык жардам тез көрсөтүлүшү мүмкүн.
Кадам 2. ЭКГ алыңыз
Электрокардиограмма - бул жүрөктүн электрдик активдүүлүгүн өлчөө үчүн жасалган изилдөө. Жыйынтыктар жүрөк булчуңунун канчалык зыян тартканын көрсөтөт же инфаркт болгонун тастыктайт. Жаракат алган жүрөк булчуңу көкүрөккө бекитилген электроддор аркылуу электр өткөрбөйт жана врач баалоо үчүн кагазга жазылат.
3 -кадам. Кан анализин алыңыз
Жүрөк булчуңунун инфаркттан жаракат алышы канга атайын химиялык заттардын чыгышын шарттайт. Тропонин - бул химиялык кошулма, ал 2 жума канда калат. Бул кошулма мурда аныкталбаган инфаркттын бар экендигин текшерүү үчүн параметр катары колдонулушу мүмкүн.
Кадам 4. Жүрөк катетеринин жардамы менен текшерүүдөн өтүүгө даярдан
Врачыңыз жүрөк катетеризациясына тест тапшырышы мүмкүн. Бул процедуранын жүрүшүндө жүрөккө кирүү үчүн кан тамырга катетер киргизилет. Жүрөк катетери көбүнчө чурайдагы артерия аркылуу киргизилет жана салыштырмалуу аз тобокелчиликтүү процедура болуп эсептелет. Жүрөк катетеризациясында врачыңыз төмөнкүлөрдү кыла алат:
- Жүрөктү рентген нурлары жана контрасттуу боектор менен текшерүү. Ошентип, дарыгер кайсы артериялардын тарылып же бүтөлүп калганын көрө алат.
- жүрөктүн камералык басымын текшерүү.
- жүрөк бөлмөлөрүндөгү кычкылтектин деңгээлин өлчөө үчүн колдонула турган кан үлгүсүн алыңыз.
- биопсия кылыңыз.
- жүрөктүн канды эффективдүү сордуруу жөндөмүн текшериңиз.
Кадам 5. Жүрөк пристубу чечилгенден кийин жүрөк стресс тестине даярданыңыз
Инфаркт болгондон бир нече жумадан кийин жүрөгүңүздүн кан тамырларынын көнүгүүгө болгон реакциясын баалоо үчүн стресс -тесттен өтүшүңүз мүмкүн. Сиз чуркоо жолунда жүрөсүз жана ЭКГ машинасында жүрөктүн электр активдүүлүгүн өлчөй турган электроддор менен жабдыласыз. Бул текшерүү дарыгериңизге сиздин абалыңыз үчүн узак мөөнөттүү дарылоону аныктоого жардам берет.
Кеңештер
Досторуңузга жана үй -бүлөңүзгө инфаркттын диагнозу коюлбай же дарыланбай калышынын алдын алуу үчүн инфаркттын адаттан тыш белгилери жөнүндө маалымат бериңиз
Эскертүү
- Эгер сиз тааныбаган бул же башка симптомдорду сезсеңиз, күтпөңүз же чыдоого аракет кылбаңыз. Ошол замат жакынкы оорукананын тез жардам номерине чалып, медициналык жардамга кайрылыңыз. Эрте дарылоо жакшы жыйынтык берет.
- Жүрөгүңүз кармап калды деп ойлосоңуз, кыймылдабаңыз жана оор иштерди жасабаңыз. Бул жүрөккө олуттуу зыян келтирет. Жакын адамыңыздан тез жардам кызматына чалуусун сураныңыз.
