Ваннадагы бомбалар (катуу химикаттар ээрип, сууга тийгенде көбүктөнүп) ваннага түшүү убактыңызды өзгөчө кылуу үчүн душта колдонуунун эң жакшы жолу. Ванна бомбалары көптөгөн түстөрдө, жыттарда, формаларда жана өлчөмдөрдө болот жана көбүнчө терини нымдап, азыктандыруучу майлар менен майларды (майга окшош дене кремдери) камтыйт. Ванна бомбасын кантип колдонсо болот? Бул макалада ваннаны кантип колдонуу керектиги деталдуу түрдө түшүндүрүлбөстөн, ваннадагы бомбаны тандоо боюнча кеңештер жана ваннадагы бомбаңыздын тажрыйбасын жакшыртып, көбүрөөк көбүк чыгаруучу башка идеялар берилет!
Кадам
2 ичинен 1 -бөлүк: Ванна бомбасын колдонуу
Кадам 1. Ванна бомбасын тандаңыз
Ванна бомбалары ар кандай түстөрдө, жыттарда, формада жана өлчөмдө болот. Кээ бирлеринин бетине гүлдөрдүн жалбырактары жана жалтырак порошок сыяктуу кошумча нерселер камтылган. Башка ванна бомбаларында бадам майы жана какао майы сыяктуу териге пайдалуу эфир майлары жана майлар бар. Түстөрү жана жыттары көзгө урунган ванна бомбаларын издеңиз; Эгерде териңиз кургак болсо, кошумча нымдуулукту камсыздоо үчүн май жана май кошулган ванна бомбасын издеңиз. Бул жерде көбүнчө ванна бомбаларында кездешүүчү нерселер бар:
- Лаванда, ромашка жана роза сыяктуу эфир майларынын ар кандай түрлөрү. Бул ингредиенттер ваннаңыздын бомбасын жакшы жыттатып эле койбостон, өзүңүздү эркин жана сергек сезет.
- Терини нымдап, азыктандыруучу майлар жана майлар, мисалы, бадам майы, кокос майы, ши майы (ши дарагынын майы) жана какао майы (какао кабыгынан алынган май). Бул каражаттар кургак тери үчүн эң сонун!
- Жаркыроо жана гүлдүн жалбырактары сыяктуу ваннага тамашалоочу кошумча нерселер суунун үстүндө калкып чыгат. Алар эстетикалык максаттар үчүн колдонулат жана маанайды жакшырта алат.
- Туз, чопо порошогу жана жыпар жыттуу заттар ваннанын бомбаларында да көп кездешет. Бул ингредиенттер терини жумшартууга, нымдаштырууга жана азыктандырууга жардам берет.
Кадам 2. Ванна бомбасын чүпүрөккө ороп көрүңүз
Кээ бир ванна бомбаларында гүлдүн жалбырактары бар, алар ваннаны жууп бүткөндөн кийин ваннаны бошоткондо ваннанын тешиктерине түшүп калышы мүмкүн. Сиз муну кичинекей кездемеден жасалган баштыкка же нейлон байпакка салып, муну алдын аласыз. Ваннадагы бомбадан чыккан ар кандай жуучу каражат, жыпар жыт жана май кездеменин жипчелерине кирип, ваннадагы суу менен аралашат, бирок гүлдүн жалбырактары баштыкта же байпакта калат. Жуунуп бүткөндөн кийин, баштыкты бошотуу же кийинки душка кайра коюу гана жетиштүү.
Кадам 3. Ванна бомбасын экиге бөлүүнү карап көрүңүз
Ваннадагы бомбалар кымбат, бирок аларды бычак менен экиге бөлүү менен дагы көпкө сактай аласыз. Бир бөлүгүн жуунуу үчүн колдонсоңуз болот, экинчисин кийинки жолу колдонсоңуз болот.
Эгерде сиз ваннанын айрым бомбаларын колдонууну чечсеңиз, калган бөлүктөрүн пластикке ороп, кургак жерге коюңуз. Ошондой эле аны герметикалык идишке, масон идишке салып сактасаңыз болот. Ваннадагы бомба кургак бойдон калышын текшериңиз; нымдуу бөлүктөрдүн болушу аны көбүктөндүрөт
4 -кадам. Ваннадагы тешикти жаап, ваннаны суу менен толтуруңуз
Сиз муну өзүңүз үчүн даярдадыңыз, андыктан бул үчүн ыңгайлуу экениңизди текшериңиз. Суунун деңгээлин каалагандай коюп, өтө ысык да, өтө муздак да эмес температураны колдонуңуз. Андан кийин кранды өчүрүңүз.
Кадам 5. Ваннадагы бомбаны сууга салыңыз
Сууга түшөөр замат ваннадагы бомба ышкырып, көбүктөнө баштайт. Убакыттын өтүшү менен бул нерселер сууда эрип, эрип кетет, андыктан эфир майлары, туз жана май ваннадагы суу менен аралашып кетет.
Кадам 6. Кийимдериңизди чечип, ваннага түшүңүз
Ваннага бомба дагы эле көбүк болуп турганда же суюк болуп киргенде кире аласыз.
7 -кадам. Отур
Сизге ыңгайлуу болгон позицияны табыңыз. Көзүңүздү жумуп, эс алып, медитация кылып же китеп окусаңыз болот. Ваннадагы бомба дароо ээрийт жана ваннадагы сууну өзүнө мүнөздүү жыттуу эфир майлары, терини нымдап, азыктандыруучу майлар жана майлар жана башка гүлдөрдүн жалбырактары, жалтырак порошок жана ванна бомбасынын өңү менен жабат.
Кадам 8. Суу муздагандан кийин ваннадан чыгып, өзүңүздү кургатыңыз
Бир аздан кийин ваннадагы суу табигый түрдө муздай баштайт. Бул учурда, сиз чыгып ваннаны бошотсоңуз болот. Сууда көпкө турбаңыз, болбосо териңиз бырышып калат!
Кадам 9. Душтун астында чайкап көрүңүз
Ванна бомбасын колдонгондон кийин чайкоонун кажети жок болсо да, эгер сиз колдонгон ванна бомбасынын түсү же жалтырак порошогу бар болсо, анда сиз муну жасашыңыз керек болот. Жөн эле ваннаны бошотуңуз, андан кийин душка түшүп, терини жабышкан май менен майдан тазалаңыз. Кааласаңыз жуугуч же душ гелин колдонсоңуз болот.
10 -кадам. Ваннаны тазалаңыз
Кээ бир ванна бомбалары ваннаны булгай турган боекторду колдонушат. Бул боёкту нымдуу болгондо тазалоо оңой. Ваннаны тазалоочу губканы же щетканы колдонуңуз жана булганган жерди жок болгончо сүртүңүз. Эгерде ваннада дагы деле гүлдүн жалбырактары же жалтырак порошок калса, аларды алып кетиңиз же ваннанын кранынан сууну агызсаңыз болот, ошондо алар тешиктен түшүп кетет.
2 ичинен 2 -бөлүк: Ваннадагы башка бомбаны колдонууну табуу
Кадам 1. Жакын арада мончону колдонууну пландаңыз
Ванна бомбалары кургак жерде сакталса, катуу бойдон калат; бирок, ваннадагы бомба канчалык жаңы же жаңы болсо, ваннага салганда ошончолук көбүк аласыз. Эгерде сиз өтө көп күтсөңүз, ванна бомбасы көп көбүк чыгарбайт.
2 -кадам. Ванна бомбасын синус ооруну басаңдатуучу каражат катары колдонуңуз
Эгерде сиз эвкалипт майы бар ваннага бомба сатып алсаңыз, аны суук тийгенде синусунузду басуу үчүн колдонсоңуз болот. Ваннаны жылуу суу менен толтуруп, ваннага бомбаны салып, чылап коюңуз.
Кадам 3. Ароматерапия катары ванна бомбасын колдонуңуз
Көпчүлүк ванна бомбаларында эфир майлары бар жана алар сиздин маанайыңызды жакшыртып, сизди бошоңдото алат, стрессти азыраак же энергиялуу кылат. Ванна бомбасын тандоодо, курамында кандай майлар бар экенин билүү үчүн ингредиенттердин тизмесин караңыз. Эфир майлары ванна бомбасын жакшы жыттандырат, андыктан өзүңүзгө жаккан жытты тандап алыңыз. Бул ванна бомбаларында жана аларды колдонууда көп кездешүүчү эфир майларынын кээ бири:
- Лаванда эфир майы - бул сергитүүчү гүл жыттанган классикалык жыпар жыттуу зат. Лаванда тынчсызданууну, депрессияны жана стрессти азайтат.
- Роза эфир майы - бул дагы таттуу жана гүлдүү жыттуу дагы бир классикалык жыпар жыт. Лаванда сыяктуу розалардын жыты депрессияны азайтат.
- Лимон эфир майы таза жана сергитет. Жыт маанайыңызды көтөрүп, сергип, энергиялуу боло аласыз.
- Жалбыздын эфир майы жана башка жалбыздын жыты салкын жана сергитерлик. Бул жыттар баш ооруларына жана асманда жакшы. Ошондой эле алар сизди сергитет жана энергиялуу кылат.
Кадам 4. Люкс спа сыяктуу атмосфераны түзүңүз
Сиз муну ваннадагы жарыкты өчүрүү жана бир нече шам жагуу аркылуу жасай аласыз. Ошондой эле, жумшак музыканы күйгүзүү менен атмосфераны жакшырта аласыз. Сиз ваннага бир аз чылап жаткандыктан, чылап жатканда өзүңүз менен бир нерсе алып келүүнү ойлонуп көрүңүз. Бул жерде сиз колдоно турган кээ бир идеялар:
- Китепти чылапчынга алып, окуп эс алыңыз.
- Шампан же ысык чай сыяктуу бир нерсе алып келиңиз.
- Жегиле, мисалы, жемиш же шоколад.
- Ваннага таянардан мурун жумшак сүлгүнү бүктөп, башыңыздын, моюнуңуздун жана далыңыздын артына коюңуз. Бул баарына ыңгайлуу сезимдерди тартуулайт.
- Ваннада жүргөндө маска кийиңиз. Бүткөндөн кийин, сиз койгон маска сиздин бетиңизде да өз ишин аткарды.
Кадам 5. Ваннадагы бомбаны ваннаны жытсыздандыруучу каражат катары колдонуңуз
Кээде ваннага коюлган бомбаларды колдонуу өтө сулуу! Эгерде ваннага бомба салуу ваннага кыйын экенин сезсеңиз, аны ваннада жасалгалоо катары кооз табакка салуу жөнүндө жакшылап ойлонуп көрүңүз. Ванна бомбасынан чыккан жыт жумшак жана өтө күчтүү эмес.
Кадам 6. Душ газын колдонууга аракет кылыңыз (душ үчүн ванна бомбасына альтернатива)
Эгерде сиз өзүңүздү эркелетүүнү кааласаңыз, бирок чылап коюуну жактырбасаңыз, газдалган душту колдонсоңуз болот. Газдалган душ ваннага коюлган бомбага окшош, болгону анын курамында май аз, андыктан пол тайгак болбойт. Жөн эле сууга түшө турган жерге коюңуз, анан кранды ачып, душка түшүңүз. Душтан чыккан суу талкаланып, жагымдуу жыт берип, душту газга айлантат.
Кеңештер
- Эгерде сиз душка түшүүнү кааласаңыз, газдалган душ сатып алыңыз жана аны душтун астына, жерге коюңуз.
- Ваннадагы бомбаны экиге бөлүп, жарымын душта колдонуңуз.
Эскертүү
- Ваннадагы бомбадан бир нерсеге аллергия болушуңуз мүмкүн. Ваннага бомба сатып алардан мурун ингредиенттерди текшерүүнү унутпаңыз.
- Ваннадагы бомбалар ванналарды жана сүлгүнү булгашы мүмкүн.
- Сезимтал териңиз болсо, ванна бомбаларын этияттык менен колдонуңуз. Ванна бомбалары эфир майларын жана аллергияны пайда кылуучу башка ингредиенттерди камтышы мүмкүн. Эгерде сиз атайын ванна майларына жана көбүктөнгөн ванна суюктуктарына аллергияңыз болсо, бул сизде ванна бомбасына аллергия болушу мүмкүн дегенди билдирет.
