Чындыгында, кол алышуу оң таасир калтыруу процессинин абдан маанилүү бөлүгү. Тактап айтканда, жакшы тааныган адамдар менен кол алышып же биринчи жолу жолугуп, оң таасир калтыргыңыз келет. Бактыга жараша, кол алышуу техникасын өздөштүрүү тоолорду жылдыруу сыяктуу кыйын эмес! Толук маалымат алуу үчүн бул макаланы окуңуз.
Кадам
Метод 3: Кол алышуу техникасын өздөштүрүү
Кадам 1. Колуңузду кыса турган адамдын жанында туруңуз
Жок дегенде экөөңөрдүн ортоңордо болжол менен 1ден 1,25 метрге чейин аралык калтыргыла. Ошол аралыкта, сиз кол кармашууга ыңгайлуу түрдө жетишиңиз керек. Эгерде позиция өтө жакын болсо, анда башка адамдын көзүнө коркунучтуу көрүнүшүңүз мүмкүн. Бирок, эгер позиция өтө алыс болсо, башка адам сиздин кол алышууга даяр экениңизден күмөн санашы мүмкүн.
- Башка адамдардын колун кысканда, жакшы позаны колдонуп, алардын көзүнө ишенимдүү көрүнүңүз.
- Эгерде сиз отурсаңыз, башка адамдын колун кысуудан мурун ордуңуздан туруңуз.
Кадам 2. Оң колуңузду сунуңуз
Муну аткарууда бармагыңыздын өйдө караганын текшериңиз. Ошондой эле, бардык манжаларыңыздын жакшы бекитилгенин же бекитилгенин текшериңиз. Андан кийин, башка кишиге ооп, анын колун кысуу кызыгууңузду көрсөтүү үчүн көз тийип коюңуз.
- Агрессивдүү көрүнбөш үчүн колуңузду сунганда жылмайыңыз.
- Эгерде башка адамдын оң колу жабыркаса, сол колуңузду сунуудан тартынбаңыз.
3 -кадам. Анын колунан кармаңыз
Өзгөчө, бармагыңыз менен сөөмөйүңүздүн ортосундагы ичке тери бул жер менен тыгыз байланышта болгонго чейин алаканыңыздын ортоңку аймагын кармаңыз. Бекем кармагыла, бирок өтө катуу эмес. Мүмкүн болсо, кармоо интенсивдүүлүгүн башка адам колдонгон басым менен жөнгө салууга аракет кылыңыз.
- Манжаларыңыздын толугу менен алаканыңызга оролгонун текшериңиз.
- Башка адамдын манжаларынын учтарынан кармабаңыз. Эгер андай кылсаңар, анда ал кол шилтегендин ордуна, анын алсыз манжасын гана чайкайсыңар.
4 -кадам. Алаканды 2 же 3 жолу чайкаңыз
Башка адамдын колун кармап жатканда, чыканагыңызды бүгүп, алаканыңызды өйдө -ылдый 2-3 жолу чайкаңыз. Кыймылдарыңыз жеңил, бирок бекем жана так экенин сезиңиз.
- Башка адамдын колун өтө катуу же артка жана артка ашыкча кыймыл менен кыспаңыз.
- Колун 3 жолудан ашык чайкабаңыз. Этият болуңуз, муну менен сиз коркунучтуу көрүнүшүңүз мүмкүн.
Кадам 5. Колун бошотуп, денеңизди артка кайтарыңыз
Кол алышкандан кийин, башка адамдын колун бошотуп, мурунку абалына кайтыңыз. Бул учурда сиз сылык түрдө көз байланышты үзө аласыз. Ошентсе да, достук мамиледе болуу үчүн сүйлөшүп жатканда жүзүңүздө жылмаюу болсун.
Башка бирөө менен кол алышкандан кийин колуңузду аарчуу азгырыгына каршы туруңуз. Абайлаңыз, сиз сүйлөшүп жаткан адам муну көрсө таарынып калышы мүмкүн
Метод 2 3: Жалпы каталардан алыс болуу
Кадам 1. Эскертүүсүз кол сунбаңыз
Мисалы, сизге көңүл бурбаган адам, албетте, сунулган колуңузду кабыл албайт, туурабы? Жагдай ыңгайсыз сезилсе дагы, ал адам сиздин сунулган колуңузду албаганын түшүнүңүз, анткени алар "алдын ала" ала элек. Ошондуктан, алардын көңүлүн буруу үчүн, белги бериңиз, мисалы:
- "Эй, Роберт! Ой, көптөн бери көрө элекпиз, ээ. Кандайсыз?"
- "Кечиресиз, айым? Саламатсызбы, мен Янмын, инженерия бөлүмүнүн кызматкерлеринин бири. Таанышканыбызга кубанычтамын!"
- "Эй, Джеймс! Биз азыр үйгө, бул жакка кетишибиз керек. Кечеңизди абдан жагымдуу өткөргөнүңүз үчүн рахмат. Мен азыр эле чын эле көңүл ачтым!”
Кадам 2. Тийиштүү басым жасаңыз
Башкача айтканда, бирөөнүн колун өтө катуу кармабаңыз, өтө жумшак эмес. Өтө катуу кармоо сизди текебер жана агрессивдүү кылып көрсөтүшү мүмкүн. Ошол эле учурда, өтө жумшак жана алсыз кармашуу жолугушууга такыр маани бербей турганыңызды көрсөтүп турат.
Кол кармашуу учурунда колуңуздун басымын өлчөө үчүн жакын досторуңуз менен машыгып көрүңүз
3 -кадам. Тердеген колуңузду сунбаңыз
Бул аракеттер башкаларга жийиркеничтүү көрүнүшү мүмкүн болгондуктан, алгач кийип жүргөн шымдын же этегинин капталына колуңузду кургатыңыз. Эгерде сиз суусундукту кармагыңыз келсе, айнектин дубалдарында конденсацияланган ным колуңузду нымдап албаш үчүн, сол колуңуз менен суусундук салынган стаканды кармаганыңызды текшериңиз.
Эгерде колдоруңуз абдан оңой тердей турган болсо, кургак кармоо үчүн аларды күнүнө бир жолу антиперспирант менен чачып көрүңүз
3 -метод 3: Кол алышуу үчүн туура убакытты билүү
Кадам 1. Өзүн тааныштыруунун бир түрү катары башка адамдын колун кысыңыз
Көпчүлүк адамдар кол алышууну өзүн тааныштыруунун сылык түрү деп эсептешет. Андыктан, кимдир бирөө менен биринчи жолу жолукканда же жолукканда колуңузду сунуудан тартынбаңыз. Эгерде досуңуз сизди башка бирөө менен тааныштырып жатса, анда адамдын колун кысуу алдында досуңуздун сүйлөп бүтүшүн күтүңүз. Аны менен кол алышып жатып, кириш сөз айтыңыз, мисалы:
- "Саламатсызбы, мен Джейнмин. Сиз менен таанышканга кубанычтуумун!"
- - Таанышканыма кубанычтамын, мен Жеремимин.
- "Сиз менен таанышканга кубанычтуумун."
- "Салам Кандайсың?"
Кадам 2. Саламдашуунун жана коштошуунун бир түрү катары колуңузду сунуңуз
Албетте, бул ыкма сиз менен тыгыз байланышкан адамдарга (мисалы, теңтуштарыңызга) тиешелүү болсо, ылайыктуу эмес. Бирок, сизден формалдуу болууну талап кылган айрым учурларда, учурашуу жана/же коштошуу үчүн кол алышуу керек болушу мүмкүн. Көбүнчө кол алышууңузду талап кылган кээ бир жагдайлар:
- Туугандарыңызга же өзүңүздөн улуу башка адамдарга салам айтып коюңуз
- Профессионалдык контекстте бирөөгө салам айтуу
- Жаңы эле келдим же атайын иш -чарадан кетейин деп жатам
- Жаңы эле көптөн бери көрүшпөгөн досуңуз менен кайра жолуктуңуз
3 -кадам. Кол алышуудан мурун ар бир өлкөнүн маданиятын түшүнүңүз
Батыш өлкөлөрүнүн көбү саламдашуунун бир түрү катары бекем кол алышууну колдонушат. Бирок, башка өлкөлөрдө сылык саламдашуу деп эсептелген өздөрүнүн жолдору жана салттары бар. Андыктан, ал өлкөгө барардан мурун бара турган өлкөдөгү саламдашуу этикетин үйрөнүүгө убакыт бөлүңүз. Мисалы:
- Россияда эркектер башка эркектер менен гана кол алышып, саламдашуунун бир түрү катары аялдардын колун өбүшөт.
- Түштүк Кореяда кол алышуу улгайган адамдын демилгеси менен гана болот. Башка адамдын кол алышуусун жумшак, өтө бекем эмес кармашуу менен жооп беришиңизди текшериңиз.
- Марокколуктар ыраазычылыктын белгиси катары башкалар менен кол алышкандан кийин көкүрөктөрүнө тийишет. Кол алышканда колун акырын кармаңыз. Эгер сиз марокколук аял менен жолугуп жаткан эркек болсоңуз, ал колун сунганга чейин күтө туруңуз. Эгерде ал колун сунбаса, башыңды ийип салам бер.
- Түркияда катуу кол алышуу оройлук катары бааланат. Ошондуктан, түрктүн колун акырын кармаганыңызды текшериңиз.
- Кытайда ар дайым биринчи кезекте улгайган кишиге салам айтуу керек. Сылыктыктын бир түрү катары денеңизди жана башыңызды бир аз ийип, колун силкип коюңуз.
Кадам 4. Кол алышуунун уникалдуу вариацияларын таануу
Кээде, уюмга катышуу үчүн, ошол уюмдун мүчөсү катары инсандыгыңызды бекемдөө үчүн кол кармашуунун белгилүү бир жолун үйрөнүүңүз талап кылынат. Мындан тышкары, кол алышуунун уникалдуу жолу да белгилүү бир маданий топтун мүчөсү катары инсандыгыңызды көрсөтө алат. Мисалы, көптөгөн адамдар достору менен учурашканда, кол кармашат (жакындары менен кол алышуу стили). Башка кээ бир мисалдар:
- Масондук кол алышуу. Кол алышуунун бул түрү катуу жашыруун болуп саналат жана бир гана мүчөлөрүнүн ким экендигин аныктоо үчүн масондук топтун мүчөлөрү тарабынан колдонулат.
- Скауттардын кол алышуусу. Скаутингдин мүчөлөрү болгон эркектер менен аялдар көбүнчө мүчөлөрүн сол колу менен чайкайт.
- Ата -эненин тузагы. Кол алышуунун бул түрү "Ата -эненин тузагы" деп аталган тасма аркылуу популярдуу болгон.
