Көптөн бери кимдир бирөө менен дос болуп жүрөсүң, бирок күтүлбөгөн жерден сени жаңы өнөктөшү менен тааныштырат? Ошентип, жаңы өнөктөш дароо сиздин достугуңузда жана эң жакын досуңузда "үчүнчү адам" болуп калса эмне кылышыңыз керек? Эгер андай болсо, анда эң жакшы досуңуз менен болгон мамилеңиздин нюанстары жакшы жагынабы же жокпу, сөзсүз түрдө өзгөрүлө тургандыгын түшүнүңүз. Мисалы, анын сиз менен өткөргөн убактысы кыскарышы мүмкүн. Же өнөктөшүнүн таасири астында жаңы кызыкчылыкка же хоббиге ээ боло башташы мүмкүн. Бул абал, кыйын сезилсе да, чындыгында позитивдүү мамиле кылуусу керек. Бул сиз пайда болушу мүмкүн болгон бардык өзгөрүүлөрдү колдоону көрсөтүүгө аракет кылышыңыз керек дегенди билдирет.
Кадам
3 ичинен 1 -бөлүк: Анын жаңы мамилесине көнүү
Кадам 1. мамилеге колдоо көрсөт
Эгоңузду толугу менен жутушуңуз керек дегенди билдирсе да, досуңуз бактылуу көрүнсө бактылуу болуңуз. Тандоо сизге жакпаса дагы, терс пикирди жашырууга аракет кылыңыз жана экөө эч нерсеге алаксыбай таанышууга мүмкүнчүлүк бериңиз.
- Колдоо көрсөтүүнүн эң оңой жана эң жөнөкөй жолу: “Эй, Ванесса чын эле сени бактылуу кылгандай көрүнөт, чынбы? Бактылуу болгуңуз келсе, жашаңыз!"
- Сиз кыла турган эң жаман нерсе - өнөктөшүңүздүн катышуусун этибарга албоо же алардын жаңы мамилелери жөнүндө айтуудан баш тартуу. Эгер ал мамилени жакшы деп эсептесе, ачык колдоого даяр экениңизди текшериңиз!
Кадам 2. Өнөктөшүңүз менен таанышыңыз
Жактырган нерсеңизди эстеп көрүңүз жана эң жакын досуңузга ишениңиз. Кыязы, бул эң жакшы достор өзгөчө жана өнөктөш тандоодо компетенттүү болгондуктан. Башкача айтканда, сизге анын өнөктөшүнүн фигурасы жагышы мүмкүн. Эгерде андай эмес болсо, анда өнөктөшүңүздүн чечимин колдошу үчүн аны жактыруунун кажети жок экенин түшүнүңүз.
- Кааласаңыз, өнөктөшүңүз менен жакындан таанышуу үчүн алар менен бирге саякаттаңыз. Мисалы, сиз анын кайдан келгенин, үй -бүлөсүн, хоббилерин же жашоодогу максаттарын сурасаңыз болот. Аны чындап таанып -билүүнү каалаарыңызды көрсөтүңүз.
- Эсиңизде болсун, анын эң жакын досу менен болгон мамилесин колдоо үчүн анын досу болуунун кажети жок. Кантсе да, сенин милдетиң - эң жакын досуңдун бактысына жетүү үчүн колдоо көрсөтүү жана бул бакытты аныктоого акың жок.
3 -кадам. Жакын досуңуз үчүн бактылуу болуңуз
Унутпа, сен анын эң жакын досуң, анын ата -энеси, терапевти, анын коргоочусу ж. Чыныгы достукта, экинчи тарап бактылуу болсо, бир партия өзүн бактылуу сезет. Ошондуктан, эгерде досуңуз анын чечимине кубанычтуу көрүнсө, анда бактылуу болуңуз! Болбосо, досуңузга өз алдынча жол табууга уруксат бериңиз жана ашыкча кийлигишпеңиз.
Өзүңүз менен чынчыл болуңуз. Сиздин эң жакын досуңуз жаңы өнөктөшүнө чындап жаккан окшойт? Анын терс адам экенинин бир чыныгы себебин айта аласызбы? Эгерде эки суроого тең жооп "ооба" жана "жок" болсо, анда ал досу үчүн жакшы тандоо болушу мүмкүн, жок дегенде азырынча. Андыктан, жаңы мамилелери жөнүндө сүйлөшүүсүн суранып, коомдук иш -чараларга чакыруу жана алар менен убакыт өткөрүү аркылуу колдооңузду жана бактыңызды көрсөтүңүз
4 -кадам. Жаңы өнөктөшүңүз тууралуу терс пикирлерди сактаңыз
Суралбаса, өзүңүздү жаман дос катары автоматтык түрдө көрсөтпөө үчүн жаңы өнөктөшүңүзгө жакпаган нерселерди эч качан айтпаңыз.
Түшүнүңүз, бул терс сезимдер жаңы өнөктөш тажатып жибергени үчүн эмес, досуңуздан айрылганын сезгениңизден улам пайда болот. Ошондуктан, жоготуу сезими досторуңузга берген пикириңизге же кеңешиңизге көлөкө түшүрбөсүн
3төн 2 бөлүк: Досторду сактоо
Кадам 1. Достор менен өткөргөн убакытты баалай билиңиз
Сиз жолугушуулардын санына эмес, сапатына көбүрөөк көңүл бурушуңуз керек. Башкача айтканда, эң жакын досуңуз менен өткөрө турган ар бир көз ирмемди баалай билүүгө аракеттениңиз, анткени бул керек, экөөңүздүн мамилеңиз партиялардын бири сүйлөшкөндөн кийин кескин өзгөрбөйт.
- Сиз анын шериги эмес экениңизди түшүнүңүз. Башкача айтканда, достордун көбүнө же жарымына жете албайсың. Эгерде сиз эң жакын досуңузду мажбурлай берсеңиз, анда достугуңуз бузулат!
- Досуңуз алар менен өткөргөн убактыңыздан ырахат алып жатканыңызды жана бул учур сиз үчүн маанилүү экенин билиши керек. Бирок, эгерде досуңуз сиз менен убакыт өткөрүүгө даяр эмес болсо же сиз менен бирге саякаттоону убада кылганда күтүлбөгөн жерден өнөктөшү менен жолугуп калса, колдонулушу керек болгон кесепеттерге чектөө коюңуз. Достук менен жаңы романтикалык мамиленин ортосундагы убакытты кантип тең салмакташтыруу жөнүндө реалдуу күтүүлөрдү сактаңыз.
Кадам 2. Эң жакын досуңуз жана жаңы өнөктөшүңүз менен саякатка чыгууга даяр болуңуз
Эң жакын досуңуздун убактысын пайдалануунун ордуна, эң жакын досуңуз жана өнөктөшүңүз менен убакыт өткөрүүгө эмне үчүн болбосун? Ошентип, сиз дагы эле эң жакын досуңуз менен убакыт өткөрө аласыз, ошол эле учурда эң жакын досуңуз жаңы өнөктөшү менен канчалык бактылуу экенин көрүүнүн алдыңкы сабында турасыз. Алар менен канчалык көп убакыт өткөрсөңүз, алардын мамилесинде ошончолук коопсуздугуңузду сезишиңиз керек.
Эң жакын досуңуздун жүрөгүн толтурган адамга көп күмөн санасаңыз да, эң жакын досуңуз алардын өнөктөшү менен таанышуу ниетиңизди чындап баалаарына ишениңиз. Жок дегенде сен алар менен жалгыз саякат кыла албасаң да, эң жакын досуң менен убакытты жоготпойсуң
3 -кадам. Жаңы досуңузду чогуу саякатка чакырыңыз
Эгерде сиз азыр эң жакын досуңуздун жүрөгүн толтуруп жаткан адам жөнүндө тынчсызданып жатсаңыз, анда аны терс ойлордон арылтуу үчүн бирге саякатка алып барууга аракет кылыңыз. Досуңузга өнөктөшүңүз менен жакындан таанышкыңыз келгенин айтып, алардын бул идея боюнча кандай ойдо экенин сураңыз.
Көбүнчө досторуңуз менен барган жерлерге барыңыз, мисалы, шаардагы парктар, аркада же спорттук иш -чаралар. Албетте, сиз аны менен сүйлөшпөйсүз, бирок аны жалгыз саякатка алып баруу аны жакшыраак таанып -билүүгө жана пайда боло турган бардык тынчсыздануулардан арылууга жардам берет
Кадам 4. Байланышта кубанычтуу жана кайгылуу окуяларды угууга көнүңүз
Унутпа, сен ага эң чоң колдоочу болушуң керек! Мүмкүнчүлүк, сиз терс жактарга гана көңүл буруп, атайылап мамиледеги позитивге "дүлөй кулак салыңыз". Муну кылба! Жаңы өнөктөшүңүз жөнүндө терс мааниде сүйлөбөңүз! Тескерисинче, эң жакын досуңуздун окуясын угуңуз жана ага баарлашууга уруксат бериңиз.
3төн 3 бөлүк: Көралбастык менен күрөшүү
Кадам 1. Эмнеге жаңы досуңуздун мамилесинен коркуп жатканыңызды ойлонуп көрүңүз
Балким, себептеринин бири - достук мамиледе так түзүлүштүн жоктугу, так түзүлүшү жана күтүүлөрү бар романтикалык жана туугандык мамилелерден айырмаланып.
- Тараптар улгайган сайын достук мамиле өзгөрүшү мүмкүн экенин билиңиз. Башкача айтканда, ар бир партия жаңы сүйүүнү таап, кийин үй -бүлө курууну пландаштырат. Натыйжада бири -бири менен болгон убакыт кыскарат. Бирок, бул сиздин достугуңуздун мааниси жөн эле жоголот дегенди билдирбейт, туурабы?
- Мүмкүн, сиз романтикалык мамиледе "роль" табуу кыйын болот, өзгөчө сиздин эң жакын досуңуз жана өнөктөшүңүз келечекти чогуу курууга көбүрөөк көңүл бурат.
2 -кадам. Жаңы мамилеге импульсивдүү түрдө кирбеңиз
Эгерде сиз азыр мамиледе жалгыз бой адам болсоңуз, анда башка бирөө менен романтикалык мамилеге кирүү азгырыгы пайда болушу мүмкүн. Бирок, досуң экөөңөр атаандашпай турганыңарды түшүнгүлө! Башкача айтканда, эгер сиздин эң жакын досуңуз жаңы өнөктөшү менен алек боло баштаганда, өзүңүздү бош калтыруунун зарылдыгын сезүүнүн кажети жок, эгер сиз эң жакын досуңуздун бактылуу экенин көрсөңүз, анда романтикалык бакытка жетүүнүн зарылдыгын сезүүнүн кажети жок. кыялындагы адам!
Кызганыч - бул нормалдуу көрүнүш. Бирок, эч качан импульсивдүү түрдө жаңы мамилеге кирип, көрө албастык менен күрөшпөңүз! Эч качан эң жакын досуңуздан айрылгыңыз келбейт деп бирөө менен сүйлөшпөңүз
3 -кадам. Досуңузга сезимдериңиз жөнүндө ой жүгүртүңүз
Эгерде сиз жана сиздин эң жакын досуңуз карама -каршы жыныстагы болсоңуз жана сиздин эң жакын досуңуздун жаңы өнөктөшү болгондо кызгануу сезими пайда болсо, анда чындыгында эң жакын досуңузга болгон романтикалык кызыгууңуз бар же жогун аныктап көрүңүз. Чындыгында, сиздин эң жакын досуңузга романтикалык кызыгуу абдан көп кездешет жана эң чоң кыйынчылык достуктун чөйрөсүнө үчүнчү адам киргенде келет. Мүмкүн, сиз туңгуюкка түшүп калдыңыз жана эми эч жакка жылууга мүмкүнчүлүгүңүз жок.
- Эгер сиз досуңузга романтикалык сезимдериңиз бар экенин сезсеңиз, анда досуңуз бул жөнүндө билиши керекпи же жокпу, ойлонуп көрүңүз. Бирок, сиздин моюнга алууңуз анын жаңы мамилесин бузуу үчүн тымызын аракет катары туура эмес түшүнүлүшү мүмкүн экенин түшүнүңүз! Кантсе да, дайыма жактыруу динамикалык эмоция экенин унутпаңыз. Андыктан, эгер сиз сезим убактылуу гана экенин сезсеңиз, мойнуңузга албаңыз.
- Эң жакын досуңузга болгон сүйүүңүздү мойнуңузга алуу мамилеңизди толугу менен өзгөртө алат. Башка жагынан алганда, сиз эң жакын досуңуздун башка бирөө менен сүйлөшүп жатканын көрүп, бир орунда тура албай калышыңыз мүмкүн. Эгер ушундай абалга туш болсоңуз, өзүңүзгө ишенген адам менен сүйлөшүп, кеңеш сурап көрүңүз. Эч качан ойлонбой иш кыл! Башкача айтканда, ар дайым актёрлук кылуудан мурун өзүңүздүн мүмкүнчүлүктөрүңүз жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
Кадам 4. Жакын досуңуз менен өткөргөн убактыңызды жаңы өнөктөшүңүз менен бөлүшүүгө даяр болуңуз
Бир күн 24 сааттан турат, эми ошол 24 саатты башка адамдар менен бөлүшүшүңүз керек. Ошондуктан, ар кандай өзгөрүүлөргө дуушар болууга даяр болуңуз, мисалы, досуңуздун сиз үчүн өткөргөн убактысы күтүүсүздөн азайып кетет.
Чынында, достук мамиленин узактыгы, эгерде тараптардын бири башка адам менен романтикалык мамиле түзсө, коркунучта болот. Бул, айрыкча, партиянын убактысы анын өнөктөшүнүн ортосунда бөлүнгөндүктөн болуп жатат. Эгерде досуңуздун жана мамиленин фигурасы сиз үчүн маанилүү болсо, экөөнү тең жоготуп алуу коркунучу болбошу үчүн, кырдаалга даяр туруңуз
5 -кадам. Сиз жана жаңы өнөктөшүңүз досуңуздун көңүлүн буруу үчүн жарышпаганыңызды түшүнүңүз
Эсиңизде болсун, сиз жана анын эң жакын досуңуздун жашоосунда ар кандай ролдор бар. Натыйжада, экөөңөр тең атаандашпашыңар керек! Кантсе да, сен жана эң жакын досуң мурун жакшы достордон болгонсуң, жана, балким, өнөктөшү менен да, ансыз деле жакшы мамиледе боло бересиң.
Кадам 6. Башка досторуңуз менен баарлашуу үлгүлөрүңүздү теңдеңиз
Мүмкүн, сиз жана эң жакын досуңуз өтө көп убакытты бирге өткөрдүңүз. Эми ал бош убактысын башка бирөө менен, тагыраак айтканда, өнөктөшү менен бөлүшүшү керек. Таарынычтын ордуна, бош убактыңызды досторуңуз жана жакындарыңыз менен өткөрүүгө, алар сиздин бар экениңизди баалайт? Муну менен, жок дегенде, жаңы досуңуздун мамилеси жөнүндө билгенден кийин баш тартуу сезими азайышы мүмкүн.
