Сиз расист экениңизди кантип билсе болот: 14 кадам

Мазмуну:

Сиз расист экениңизди кантип билсе болот: 14 кадам
Сиз расист экениңизди кантип билсе болот: 14 кадам

Video: Сиз расист экениңизди кантип билсе болот: 14 кадам

Video: Сиз расист экениңизди кантип билсе болот: 14 кадам
Video: 24 Психологдон кенеш 29 06 19 Ажырашуудан кийин... 2024, Май
Anonim

Сиз расист боло аласызбы? Расизм - бул адамдын расалык стереотиптерге таянып же башкалар жөнүндө жыйынтык чыгарышы жана ал кээ бир расалар башкаларга караганда жакшыраак экенине ишенүү. Кээ бир расисттик адамдар жек көргөн расасынын мүчөлөрүн жек көрүшүп, кордоп, ал тургай зордук -зомбулук көрсөтүшөт, бирок кээде расизмди көрүү оңой эмес. Башка расага таандык болгону үчүн бирөөгө эч качан зыян келтирбейм деп ойлогонуңузда да, расизм башка адамдарга болгон мамилеңизге өзүңүз деле байкабай туруп таасир эте алат. Расизмди токтотуунун эң жакшы жолу - адегенде аны таануу.

Кадам

3төн 1 бөлүк: Ой жүгүртүүңүзгө көңүл буруу

Стигма менен күрөшүү 38 -кадам
Стигма менен күрөшүү 38 -кадам

Кадам 1. Көңүл буруңуз, эгер сизде кээ бир расалар башкаларга караганда жакшыраак же начарыраак деп ойлосоңуз

Кээ бир расалар жогору, башкалары төмөн деген ишеним расизмдин негизи. Эгерде сиз өзүңүздүн расаңыздын (же башка расанын) башкалардан жакшыраак сапаттарга ээ экенине ишенсеңиз, анда сизде расисттик ойлор бар дегенди билдирет. Ишенген нерселериңиз жөнүндө чынчыл болуңуз.

Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуу 8 -кадам
Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуу 8 -кадам

Кадам 2. Белгилүү бир расанын бардык мүчөлөрү белгилүү сапаттарга ээ деп ойлосоңуз, байкаңыз

Сиз адамдарды расасына карап стереотип кыласызбы? Мисалы, эгер сиз кайсы бир расанын бардык мүчөлөрү ишеничсиз деп эсептесеңиз же белгилүү бир расанын бардык мүчөлөрү акылдуу деп эсептесеңиз, сиз расистсиз. Белгилүү бир расанын бардык мүчөлөрүн стереотиптөө - бул расисттин ойлоосу.

  • Расизмдин бул түрүнө кирген көптөгөн адамдар мындай нерсенин зыянсыз экенине ишенишет. Мисалы, алар кайсы бир расадан кимдир бирөөнү башкаларга караганда акылдуу деп эсептөө комплимент деп айтышат. Бирок, бул божомол расалык стереотиптерге негизделгендиктен, бул божомол мактоо эмес, расизм.
  • Эң начар сценарийде, кимдир бирөөнү стереотиптөө абдан коркунучтуу болушу мүмкүн. Мисалы, күнөөсүз адам көп учурда жөн эле терисинин түсү үчүн кылмышкер катары каралат, ал тургай эч кандай кылмыш жасабаса да.
Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуңуз 7 -кадам
Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуңуз 7 -кадам

3 -кадам. Кимдир бирөө менен биринчи жолу жолукканда, дароо кандай өкүм чыгарганыңызга көңүл буруңуз

Мисалы, кесиптешиңиз сизди эч качан көрбөгөн адам менен тааныштырганда, ал адамдан биринчи элес кандай болот? Биринчи таасирлер дайыма сиз кабыл алган бир нече тез соттор менен коштолот, бирок бул өкүмдөр обонго караганда көбүрөөк расалыкпы? Адамдын терисинин түсүнө карап бир нерсе деп ойлойсузбу? Мындай нерсе расизм.

  • Расизм адамдын терисинин түсүнө карап чыгарылган өкүмдөр менен эле чектелбейт. Эгер кимдир бирөөнү кийимине, акцентине, чач жасалгасына, зер буюмдарына же тигил же бул адамдын сырткы келбетине, анын расасына байланыштуу баа берсеңиз, сиз чыгарган өкүмдөр да расизм категориясына кирет.
  • Сиз алган баа оң же терс баа болушу мүмкүн, бирок дагы эле эки баа тең расизмди камтыйт. Сиз кимдир бирөөнү күлкүлүү, сексуалдуу, коркунучтуу же башка бир сапат деп эсептесеңиз дагы, бул стереотиптүү өкүм.
Чыныгы ким экениңизди табыңыз, ички жана тышкы 3 -кадам
Чыныгы ким экениңизди табыңыз, ички жана тышкы 3 -кадам

4 -кадам. Сиз расизмге байланыштуу тынчсызданууларды этибарга албоо жөнүндө ойлонуп көрүңүз

Кимдир бирөөнүн бир нерсе расисттик экенин айтканын укканыңда, ал кишинин айткандарын түшүнө аласыңбы? Же чындыгында бул расизм эмес деп ойлойсузбу? Расизм - бул дүйнөнүн дээрлик бардык өлкөлөрү башынан өткөргөн чоң көйгөй. Эгер сиз муну эч качан байкабасаңыз, анда бул расизмдин жоктугунан эмес, аны так көрө албаганыңыздан.

  • Мисалы, эгер сизде өзүнүн расасына байланыштуу көтөрүлө албай турганын сезген кесиптешиңиз болсо жана сиз белгилүү бир жумушчуларга жогорку деңгээлге көтөрүлүү тарыхы бар компанияда иштесеңиз раса, анда сиздин кесиптешиңиз ыктымал. Туура.
  • Расизмди байкоо кыйын болушу мүмкүн, айрыкча, эгер сиз бул үчүн жаңы болсоңуз. Бирок, кимдир бирөө маселени түшүнүүгө аракет кылбастан, расизм көйгөйүн этибарга албаганда, адатта ал адам расизмге жакын болот.
Расизмди азайтууга жардам бериңиз 1 -кадам
Расизмди азайтууга жардам бериңиз 1 -кадам

5 -кадам. Адатта расалык адилетсиздик жөнүндө кабардар экениңиз жөнүндө ойлонуп көрүңүз

Кемчиликсиз бир дүйнөдө бардык расалар бирдей мүмкүнчүлүктөргө ээ болуп, бирдей байлыкка ээ болушмак, бирок чындыгында андай эмес. Тескерисинче, кээ бир расалар тарыхта өздөрүнө көбүрөөк алып, башка расаларга азыраак калтырышкан. Сиз расалык адилетсиздикти моюнга албай, маселени этибарга албаганда, сиз расизм көйгөйүнүн чоңоюшуна жардам бересиз.

Мисалы, эгер сиз бардык расалар билим алууга бирдей укукка ээ деп ишенсеңиз, бирок университетте көптөгөн расалык азчылыктар ийгиликтүү болуу үчүн жетиштүү аракет кылышпаса, көйгөйдүн тамырын табыңыз. Кээ бир адамдардын колледжди жана дипломду бүтүрө алууларынын себеби, алар тарыхый жактан башкаларга караганда көбүрөөк укуктарга ээ болушкан

3төн 2 бөлүк: Башкаларга кылган мамилеңизге көңүл буруу

Тез жумушка орношуу 4 -кадам
Тез жумушка орношуу 4 -кадам

Кадам 1. Адамдын расасы ал адам менен сүйлөшүүңүздү өзгөртсө, байкаңыз

Сиз баарына бирдей мамиле кыласызбы же башка улуттагы адам менен сүйлөшкөнүңүздө мамилеңиз өзгөрөбү? Эгерде сиздин мамилеңиз муздап баратса же башка расадагы адамдарга орой мамиле кылсаңыз, анда сиз расистсиз.

  • Башка улуттагы адамдар менен сүйлөшүү сизди ыңгайсыз сезсе байкаңыз.
  • Караңыз, эгер сиз ар кандай расадагы адамдар менен достошуу оңой болсо. Эгерде сиз менен баарлашкандардын баары бир улуттан болсо, бул көйгөйдү билдириши мүмкүн.
Жакшы жумуш маегиңиз бар 8 -кадам
Жакшы жумуш маегиңиз бар 8 -кадам

Кадам 2. Байкаңыз, эгер сиз башка расадагы адамдар жөнүндө алар жокто башкача сүйлөсөңүз

Сиз алардын алдында жагымдуу болушуңуз мүмкүн, бирок алар жөнүндө артыңыздан сүйлөйсүзбү? Эгерде сиз өзүңүздүн улутуңуздун тегерегинде жүргөнүңүздө, башка адамдарга кароодо же стереотиптешүүдө өзүңүздү ыңгайлуу сезсеңиз, бул нерсени эч качан бул адамдын алдында жасабасаңыз дагы, бул дагы эле расизм.

Бул нерселерди суралган адамдын көзүнчө жасасаңыз да, ал адам каршы болбосо дагы, бул жакшы нерсе эмес. Балким, ал кишиге баары бир, бирок сиз дагы эле расисттик жүрүм -турумду көрсөтүп жатасыз

Жумушка орношуу 16 -кадам
Жумушка орношуу 16 -кадам

3 -кадам. Адамдын расасы ал адам жөнүндө чыгарган чечимдериңизге таасирин тийгизип жатканын байкаңыз

Кайра эле башка улуттагы адамдарга башкача мамиле кыласыңарбы же баарына бирдей мамиле кыласыңарбы деген суроого кайталы. Эгерде сиз кимдир бирөөнү жумушка албоону чечсеңиз, кимдир бирөө менен иштегиңиз келбесин, кимдир бирөөгө жылмайбаңыз ж.б.у.с. ошол кишинин расасына байланыштуу, сиз расалык мамиле кылып жатасыз.

  • Расисттик жүрүм -турумдун дагы бир мисалы - башка расадан кимдир бирөө сизге жакындап баратканын көрүп качып кеткениңиз.
  • Сиз тамашалашып же адаттагыдан көбүрөөк достук мамиледе болгуңуз келсе да, негизинен кимдир бирөөнүн расасына байланыштуу болсо дагы, сиз адамдарга башкача мамиле кыласыз.
Кесиптештер менен коштошуу 17 -кадам
Кесиптештер менен коштошуу 17 -кадам

Кадам 4. Качан бирөөгө карата расисттик мамиледе болгонун билип алыңыз

Эгерде сиз расизмге жаңыдан кирсеңиз, сиз расизмди түзгөн нерсени, атүгүл дос деп эсептеген адамдарга айтканыңызды же кылганыңызды түшүнө албашыңыз мүмкүн. Эсиңизде болсун, качан болбосун адамдын жөндөмү, каалоосу же сапаты жөнүндө өкүм чыгарсаңыз, анын расасы жөнүндө стереотиптүү пикириңизге таянып, сиздин өкүм расистке таандык. Бул өкүмдөрдү түз айтуу башкаларга зыян келтириши мүмкүн, ошондой эле баарына зыян келтире турган стереотиптүү пикирлерди жаратышы мүмкүн. Бул жерде сиз качууга тийиш болгон комментарийлердин жана суроолордун кээ бирлери:

  • Адамдын расасына жараша тамак -аш, музыка же башка артыкчылыктарды кабыл алуу.
  • Кимдир бирөөгө тигил же бул адамдын расасына байланыштуу суроо берип, ал кишинин жообу анын расасынын баарына окшош.
  • Кимдир бирөө менен теги бирөө менен кантип сүйлөшүү керектиги боюнча кеңеш сураңыз.
  • Кимдир бирөөнүн расасы же келип чыккан аймагы жөнүндө суроо берүүгө уруксатсыз.
  • Комментарийлерди же жаңсоолорду жасаңыз, алар адамды башкача сезиши мүмкүн же расасына (адамдар чачына тийип ж.

3төн 3 бөлүк: Көз карашыңызды өзгөртүү

Расизмди азайтууга жардам 6 -кадам
Расизмди азайтууга жардам 6 -кадам

Кадам 1. Стереотиптерди байкаганыңызда тааныңыз

Сиз эмнени издөө керек экенин билгенден кийин, сизди тааныган адамдардын расалык стереотиптери, кабарлар, саясатчылар, кинолор, китептер жана айланаңыздагы башка жерлер басып калат. Расалык стереотиптер биздин маданиятка сиңип калган жана аларды таануу - көз карашыңды өзгөртүүнүн жана расизмди токтотууга жардам берүүнүн бир жолу.

Эгерде сиз расалык стереотиптерге жаңыдан кирсеңиз, алар жөнүндө билүүнүн эң жакшы жолу - эски тасмаларды көрүү. Батыштын классикалык кинолорун карап көрүңүз. Тасманын каармандары түпкүлүктүү америкалыктарга каршы ак кишилерде кандай расисттик стереотиптерди ойношкон? Бүгүн стереотиптер ачык эмес, бирок алар жок боло элек

Кереметтүү 1 -кадамды сезиңиз
Кереметтүү 1 -кадамды сезиңиз

2 -кадам. Тез чечимге суроо бериңиз

Эгер сиз ошол адамдын расасына карап бирөө жөнүндө өкүм чыгарганыңызды байкасаңыз, эмне болгонун түшүнүү үчүн бир аз убакыт бөлүңүз. Маңдайыңызда турган адам жөнүндө стереотипти тереңирээк карап чыгууга акылдуу аракет кылыңыз.

Адамдын инсандыгы, тарыхы, кыялдары же потенциалы сиз кабыл алган расалык стереотиптер менен чектелбейт. Расизмдин башка адамдарга болгон көз карашыңды бузуусуна жол бербе

Өспүрүмдөрдү жакшы бааларга жетүүгө түрткү берүү 7 -кадам
Өспүрүмдөрдү жакшы бааларга жетүүгө түрткү берүү 7 -кадам

3 -кадам. Расалык адилетсиздикти тааный баштаңыз

Расалык адилетсиздик бар экенин түшүнгөндөн кийин, аны тегерегиңизде көрөсүз: мектепте, жумушта, үйдө жана мекемелерди башкаруу ыкмасында. Мисалы, эгер сиз жеке менчик мектепке барсаңыз жана ал мектептин 90 пайыз окуучулары ак болсо, эмне үчүн ак эмес адамдар ал жакка мектепке барышпайт деп сураңыз. Сиздин мектепте кандай теңсиздик бул көйгөйдү жаратууда?

Же жергиликтүү бийликке шайланган адамдарды ойлогула. Сиздин аймакта ар бир раса көрсөтүлгөнбү? Кайсы факторлор белгилүү бир расанын мүчөлөрүнүн тандалуу мүмкүнчүлүгүнүн төмөн болушуна алып келиши мүмкүн?

Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуңуз 5 -кадам
Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуңуз 5 -кадам

4 -кадам. Кимдир бирөө расисттик деп айтса, олуттуу ойлон

Бул расизм болушу мүмкүн же болбошу мүмкүн, бирок расизмдин курмандыгы болгонун сезгенде же расисттик деп эсептеген нерселерди айткандан кийин, элди тоготпоо адатын колдонбоңуз. Кырдаалды изилдеп, колдон келген жардамды бериңиз. Бир нерсени расизм катары дароо көрө албасаңыз дагы, адамга шектенүүңүздүн пайдасын бериңиз.

Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуңуз 6 -кадам
Расисттик комментарийлерди колдонууну токтотуңуз 6 -кадам

5 -кадам. Билимиңизди арттырууну улантыңыз

Расизмди жашоодон кантип жок кылууну үйрөнүү - бул сиздин ишиңиз. Бардык адамдар расалык стереотиптерди билишет, расалык стереотиптер өз расасы же башкалардын расасы жөнүндө. Расизм жөн эле жоголуп кетпейт, тескерисинче, биз баш тарткандын ордуна, адилетсиздикке көңүл буруу менен, расизмди токтотууга өз салымыбызды кошо алабыз.

Кеңештер

  • Башкалардын мамилеси жана божомолу үчүн жемелөөдөн коркпоңуз. Бул сизге да тиешелүү. Кимдир бирөө сизди ушуга окшош нерсе үчүн жемелесе, сиз угуп, баалай билишиңиз керек.
  • Эсиңизде болсун, чоңураак сүрөттү карасаңыз, чынында бир гана раса бар: адам тукуму.
  • Бирөөгө символ катары мамиле кылбаңыз. Муну кылуу башкаларга кемсинтүү жана оройлук.
  • Башка расалардын маданиятын үйрөнүүгө убакыт бөлүүгө аракет кылыңыз, ошондо сиз дагы өнүккөн болуп, ар кандай жолдорго жана жашоо образына ачык болосуз.

Сунушталууда: