Күзгүдөн керексиз сепкилдерди көрүү көңүлүңүздү чөктүрүп, алардан арылууну каалайт. Эгерде сиз жашы тактардын, безеткинин же тырыктын жана башка дүүлүктүрүүчү тактардын пайда болгонун байкасаңыз, аларды дарылоо үчүн кыла турган бир нече варианттар бар. Сиз үйдөгү каражаттарды колдонуп, макияж менен жаап, дерматологго кайрылып, териңизди дарылай аласыз. Бирок, сизде бар болгон сепкилдин түрүнө жараша, ырахат алуу үчүн бир топ убакыт күтүүгө туура келиши мүмкүн.
Кадам
Метод 1 4: Үй дарылоону колдонуу
Кадам 1. Ананас ширесин жеңилдетүү үчүн күн сайын кара тактарга сүйкөп коюңуз
Ананас ширесиндеги кислоталар жана ферменттер табигый түрдө күрөң жана кара тактарды жарык кыла алат. Кебезди ширеге малып, түз эле кара тактарга сүйкөп коюңуз. Ширени кургатыңыз, андан кийин жакшылап чайкаңыз.
Ананас ширеси терини дүүлүктүрүп же кыжырдантышы мүмкүн. Эгер муну сезсеңиз, колдонууну токтотуңуз жана дерматологго кайрылыңыз
Кадам 2. Кечки примула майын күрөң тактарга сүйкөп, убакыттын өтүшү менен өчүрүңүз
Манжаңыздын учуна бир аз кечки примула майын коюп, андан соң күрөң тактарга сүйкөп коюңуз. Убакыттын өтүшү менен сепкилди жеңилдетүү үчүн бул дарылоону күнүнө 2 жолу жасаңыз.
Бул майды лосьон же сыворотка сыяктуу башка териге кам көрүү каражаттарын колдонуудан мурун колдонуңуз. Май кургатылган соң, кадимки териге кам көрүү процедураңызды уланта берсеңиз болот
Кадам 3. Кара тактарды кетирүү үчүн йогурттун бет маскасын 2 жумада бир жолу колдонуңуз
Сүт азыктарындагы сүт кислотасы теридеги күрөң тактарды, анын ичинде жаш тактарды жана сепкилдерди (күндүн нуруна тийгенде көбүрөөк көрүнүп турган тери тактары) өчүрө алат. Үй маскасын териге сүйкөп, 20 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин бетиңизди муздак суу менен жууп, таза сүлгү менен кургатыңыз. Үй бет маскасын кантип жасаса болот:
- Бал менен йогуртту бирдей пропорцияда аралаштырыңыз.
- 1 аш кашык (15 мл) йогурт, 1 аш кашык (5 грамм) сулу унун жана 2-3 тамчы балды аралаштырыңыз.
4 -кадам. Терини агартууга арналган сыворотканы же кремди колдонуңуз
Бетти жуугандан кийин күн сайын эртең менен же кечинде терини агартуучу сыворотка же крем сүйкөп коюңуз. Туура колдонуу үчүн таңгактын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Төмөндө 1 же андан көп агартуучу ингредиенттер бар экенин текшерүү үчүн таңгакты текшериңиз:
- Гидрохинон
- С витамини
- Азелаин кислотасы
- Tretinoin
- Кож кислотасы
Эскертүү:
Агартуучу кремди колдонбоңуз, анткени ал териге зыян келтириши мүмкүн. Кайсы кремдерди колдонуу коопсуз экенин билүү үчүн дерматологго кайрылуу керек.
Кадам 5. Ретинол же альфа гидрокси кислоталарын колдонуу менен кара тактарды же тырыктарды өчүрүңүз
Альфа гидрокси кислотасы же ретинол бар рецептсиз тери кремдерин издеңиз. Бул ингредиент безеткинин тырыктарын, күрөң тактарды жана балким сепкилдерди кетирүүгө жардам бере турган клетка айлануусун тездетет. Бул кремди эртең менен жана кечинде бетиңизди жуугандан кийин сүйкөп коюңуз.
Эгерде крем теринин дүүлүгүүсүнө же кызарышына алып келсе, аны колдонууну токтотуп, дерматологго кайрылыңыз
Кадам 6. Алоэ вераны күрөң тактарга сүйкөп, акырындык менен өчүрүңүз
Жалбырактардан түз алоэ вера гелин алыңыз же дүкөндөн алоэ вера гелин сатып алыңыз. Кара тактарга алоэ верасын кебездин жардамы менен сүйкөңүз. Алоэ веранын кургак болушун күтө туруңуз, андан кийин муздак суу менен чайкаңыз. Бул кадамды күнүнө эки жолу кайталап, кара тактар кетмейинче кайталаңыз.
Алоэ вера гелин жалбырактарды бөлүү аркылуу алууга болот, аларда гель бар. Эгерде сиз аны дүкөндөн сатып алгыңыз келсе, анда 100% алоэ вера гели камтылган продукцияны тандаңыз
Билесиңби?
Алоэ веранын курамында алоин деп аталган зат бар, ал теридеги кара пигменттерди агартат. Бул алоэни теринин бетиндеги сепкилдерди кетирүү үчүн колдонууга мүмкүн кылган нерсе!
4 -метод 2: Сепкилдерди макияж менен жабуу
Кадам 1. Узакка созулган макияж үчүн праймерден баштаңыз
Мурунга аз өлчөмдөгү праймерди (макияж базасы) сүйкөп, анан сыртка жылмакай кылыңыз. Праймерди чач сызыгына жана сырткы жаакка сызыңыз. Макияж күнү бою созулушу үчүн жука, бирдей катмар жасаңыз. Праймерди кургатуу үчүн болжол менен 2-3 мүнөт күтө туруңуз.
- Праймерди колдонуу милдеттүү эмес, бирок макияж күнү бою созулушу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
- Керек болсо, дагы тегиз камтуу үчүн көбүрөөк праймерди колдонуңуз.
Кадам 2. Күрөң тактарды жабуу үчүн шабдалы консилерин колдонуңуз
Ачык тери үчүн териси бозомук түстүү шабдалы, орто тери үчүн орто шабдалы же кара тери үчүн апельсин шабдалы колдонуңуз. Түстү нейтралдаштыруу үчүн кара тактарга боёк маскасын коюңуз. Бул күрөң тактарды жашырууга жардам берет.
Шабдалы түсү кара тактарды нейтралдаштыра алат
3 -кадам. Теринин тонусун тегиздөө үчүн фундаментти сүйкөп коюңуз
Териңиздин өңүнө туура келген фундаментти тандаңыз. Фондаментти тегиз сүйкөө үчүн макияж губкасын же сулуулук блендерин колдонуңуз. Түстү коррекциялоого (сокур маска) фундаментти сүйкөп, анан аралаштырып, бетке аралаштырыңыз. Эгерде сиз түс коррекциясын колдонбосоңуз, мурундан баштап, чач сызыгына жана сырткы жаакка чейин иштеңиз.
- Түс коррекциясын колдонуп жаткан болсоңуз, бул материалды фундамент колдонуудан мурун колдонуңуз.
- Эгерде сиз кадимки так маскасын колдонуп жатсаңыз, алгач фундаментти сүйкөп коюңуз.
Кадам 4. Теридеги кара тактарга же тактарга толук камтуучу дак маскасын сүйкөп коюңуз
Териңиздин түсүнө окшош кемтик камераны же ачык түстү тандаңыз. Андан кийин, манжаларыңызды же макияж щеткаңызды колдонуп, жашыргыңыз келген жерге корректор колдонуңуз. Натыйжалар жылмакай болушу үчүн четине сулуулук блендерин колдонуңуз. Күкүмдү колдонуудан мурун 2-3 мүнөт кургатыңыз.
Кадам 5. Макияжды бекемдөө үчүн тунук порошок менен бүтүрүңүз
Порошок щеткасын колдонуп бетиңизге жука катмар сүртүңүз. Чачты порошокко чаптаңыз, андан кийин ашыкча порошокту түшүрүү үчүн щетканы таптаңыз. Бетке щетка шыпырып порошок сүйкөп коюңуз. Макияж жабышкак болгондуктан, ал узак убакытка созулат.
Эгер көбүрөөк камтууну кааласаңыз, фундаментиңиз менен бир түстөгү порошокту колдонуңуз. Бирок, бул бетти тортко окшоштурушу мүмкүн
Метод 3 3: Дерматологго баруу
Кадам 1. Дарылоо ыкмаларын билүү үчүн дерматологго кайрылыңыз
Дарыгер себебин билүү үчүн териңиздеги тактарды текшерет. Мындан тышкары, ал аны менен күрөшүү үчүн эң жакшы чечимди бермек. Бул эффективдүү жана коопсуз дарылоонун түрүн тандап алууңуз үчүн абдан пайдалуу. Терини дерматологго текшертип коюңуз.
Врачыңыздан дерматологго жолдомо сураңыз
Кадам 2. Дерматологдон терини агартуучу кремди жазып берүүсүн сураныңыз
Бул каражаттар көбүнчө гидрохинонду камтыйт, бул теринин меланин өндүрүшүнө тоскоол болот. Бул кремди бир нече ай бою натыйжага жеткенге чейин колдонуңуз. Бул кремди колдонгондо дайыма дарыгердин көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
Убакыттын өтүшү менен кара тактар акырындык менен өчөт
Кадам 3. Жаш тактарды же безеткинин тырыктарын кетирүү үчүн микродермабразияны колдонуп көрүңүз
Бул процедуранын жүрүшүндө дерматолог теринин бузулган катмарын кетирүү үчүн терең пилингди жасайт. Бул процесс кара тактарды жана безетки издеринен арылууга жардам бере турган жаш, бир калыптагы терини ачып берет. Эгерде сиздин дерматологуңуз сизге микродермабразиядан өтүүнү сунуштаса, анда бул дарылоону 2 жумада 16 жума кылыңыз.
- Бул процедура теринин кызарышына же кабырчакташына алып келиши мүмкүн.
- Чынында караңгы түстөгү тактар толугу менен жок болуп кетпеши мүмкүн. Бирок, түсү ачык болуп калды.
Кадам 4. Кара тактарды, сепкилдерди жана безеткинин тырыктарын кетирүү үчүн терең химиялык пилинг жасаңыз
Дерматолог теринин үстүңкү катмарын тазалоо үчүн териге фенол же трихлоруксус кислотасын сүйкөйт. Бул бузулган тери клеткаларын алып салуу жана жылмакай жана жаңы терини ачып берүү үчүн. Бул химиялык пилинг кара тактардан арылууга ылайыктуубу же жокпу билүү үчүн дерматологго кайрылыңыз.
- Бул химиялык пилингден кийин теринин айыгуу процесси болжол менен 14-21 күнгө созулушу мүмкүн. Бул калыбына келтирүү мезгилинде, тери тырыксыз айыгышы үчүн бир аз май сүйкөөңүз керек болот.
- Бул химиялык пилингден кийин тери өтө сезимтал болуп калат. Андыктан, макияждан жана күнгө күйүүдөн алыс болуңуз. Мындан тышкары, тери кызарып, күйүп, кычышып калышы мүмкүн.
Кадам 5. Күрөң тактар, сепкилдер жана безеткинин издери үчүн лазердик дарылоо жөнүндө сураңыз
Лазердик дарылоо терини жашартуу үчүн жылуулукту колдонот, бул безеткинин тырыктарын же күрөң тактарды 1 же 2 дарылоодо өчүрөт. Лазердик дарылоо сепкилди бир нече дарылоо менен өчүрө алат. Врачыңыз менен сүйлөшүп, кара тактардан арылуу үчүн лазер менен дарылоо туура же туура эместигин билиңиз.
- Лазердик дарылоонун бир катар терс таасирлери бар. Бул жол -жобо тактарды кыртышка айландырышы же убактылуу караңгылатышы мүмкүн. Бирок, бул терс таасирлери жок болот.
- Адатта, лазердик процедуралар караңгы же күйгөн териге жакшы иштебейт.
Кадам 6. Кара тактарды тоңдуруу жана бат өчүрүү үчүн криотерапияны колдонуп көрүңүз
Дерматологдор кара тактарды пайда кылуучу тери клеткаларын тоңдуруу үчүн суюк азотту колдонушат. Бузулган тери клеткалары айыккандан кийин тери жарык болуп, тактар кетет. Бул процедура бир аз оорутат, бирок тез жыйынтык берет. Бул процедура сизге ылайыктуу болсо, дерматологго кайрылыңыз.
Бул процедурадан кийин бир аз убакытка чейин сизде оору, шишик, ыйлаак жана кызаруу пайда болушу мүмкүн. Бирок, бул терс таасирлери жок болот
Метод 4 4: Териге кам көрүү
Кадам 1. Терини таза кармоо үчүн жумшак тазалоочу каражаттарды колдонуп, күнүнө эки жолу бетиңизди жууп туруңуз
Күн сайын териңизге аз өлчөмдө жумшак бет тазалагычты сүйкөп коюңуз. Тазалоочу каражатты манжаңыздын учу менен териңизге массаж кылып, муздак суу менен чайкаңыз. Сүлгү менен аарчып терини кургатыңыз.
Ашыкча тер, кир жана май тешикчелерди бүтөп, жарылып кетүүгө алып келет, бул болсо тырыктарга жана кара тактарга алып келет
Кадам 2. Безеткини салицил кислотасы, бензойл пероксиди жана ретинол менен дарылаңыз
Аны дарылоо менен безеткилер батыраак айыгат, ошентип тырыктардын жана кара тактардын пайда болушуна жол бербейт. Бензойл пероксиди безеткилерди козгой турган бактерияларды өлтүрөт, ал эми салицил кислотасы болочокто жарылып кетүүнүн алдын алат. Ретинол тешикчелерди тазалап, кара тактарды кетирет. Бул ингредиенттер үчүн колдонгон териге кам көрүү продуктусунун таңгагын текшериңиз.
Бул ингредиенттер көбүнчө бетти жууган каражаттарда, дене самындарында жана безетки кремдеринде болот. Бул ингредиенттердин бардыгын (3) алуу үчүн бир эмес, бир нече продуктту сатып алышыңыз керек болот. Тандалган продуктулардын таңгактарын окуп, чогуу колдонууга коопсуз экенин текшериңиз
Кадам 3. Безеткини сыгуудан алыс болуңуз, анткени ал тырыктарга жана кара тактарга алып келиши мүмкүн
Безеткини кетирүү азгырык болсо да, колдоруңузду жүзүңүздөн алыс кармаңыз. Безеткинин алдында чуркоо жана терүү тырыктын же кара тактын пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат. Анын ордуна безеткиге каршы дарыларды колдонуңуз жана жыйынтыгын күтүңүз.
Эгерде сизди безеткилер чындап тынчсыздандырса, кошумча дарылоо үчүн дерматологго кайрылыңыз
Кадам 4. Комедогендүү эмес (комедогендик эмес) ингредиенттери бар кам көрүү продуктуларын колдонуңуз
Кээ бир чач жана тери каражаттары тешикчелерди бүтөп, жарылып кетиши мүмкүн. Сиз комедогендүү эмес экенине ынануу үчүн колдонуп жаткан продукттун таңгагын текшериңиз, бул тешикчелерди бекитип койбойт. Бул келечекте безеткинин жана кара тешиктердин алдын алууга жардам берет.
Пакеттин алдыңкы жана арткы жагын текшериңиз
Кадам 5. Сыртка чыгып баратканда SPF 30 күндөн коргоочу крем сүйкөө
Сиз териңизди коргошуңуз керек, анткени күн карылыкты жана сепкилди пайда кылышы мүмкүн. Үйдөн чыккандан мурун күн сайын териге кең спектрдеги (кенен спектрдеги) SPF 30 күндөн коргоочу кремди колдонуңуз. Эгерде сиз сыртта көпкө болсоңуз, күндөн коргоочу кремди ар 2 саат сайын же таңгакта көрсөтүлгөндөй кайра сүйкөп коюңуз.
Мүмкүн болсо, күн эң ысык болгондо саат 10дон 14кө чейин үйдөн чыкпаңыз
Кеңеш:
Ошондой эле териңизди күндөн коргоо үчүн кийим жана кенен калпак менен жаап койсоңуз болот.
Кеңештер
- Кимдир бирөөдө иштеген ыкма сиз үчүн иштебеши мүмкүн. Андыктан, ар кандай дарылоо ыкмаларын колдонуп көрүңүз.
- Адатта, көрүнүктүү натыйжаларга жетүү үчүн сизге бир нече ай керек болот.
Эскертүү
- Лимон ширеси менен терини жарык кылбаңыз. Бул ингредиент эффективдүү эмес экени далилденди, ал тургай теринин өңүн тегиз кылышы мүмкүн.
- Кээ бир адамдар алма уксусу сепкилди кетирет деп ырасташса да, муну тастыктаган эч кандай далил жок. Мындан тышкары, алма уксусу терини да дүүлүктүрөт. Демек, сиз муну сынап көрбөшүңүз керек.
