Сүйүктүүңүз сизди алдап жатат деп тынчсызданып жатасызбы? Эч кандай мамиле кемчиликсиз эмес жана келечекти алдын ала айтуу мүмкүн эмес болсо да, жигитти алдоо мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн ага мамиле кылуунун жолдору дайыма бар. Мамилелерди бекемдөө үчүн эки тарап биргелешип иштеши керек. Эгер сиз муну кыла турган болсоңуз, бул сөзсүз түрдө сүйгөнүңүздүн сизди алдап кетүү мүмкүнчүлүгүн азайтат.
Кадам
Метод 3: Байланышты күчөтүү
Кадам 1. Күнүмдүк баарлашууну сактаңыз
Эки тарап тең артка чегинбөө үчүн көп аракет кылышы керек. Позитивдүү болуу үчүн дайыма байланышта болуу керек. Кырдаалдын начарлашына жол бербөө маанилүү. Сиз кандайдыр бир динамикалык өзгөрүүлөр чоң өзгөрүүлөргө чейин пайда болорун билүү үчүн мамилеңиздин абалын өздөштүрүшүңүз керек.
- Аны менен күнүмдүк тажрыйбасы тууралуу сүйлөшүңүз. Ага "Мен сени сүйөм" деп жазыңыз же жумушта жүргөндө чалып, анын күнү кандай өткөнүн сураңыз. Муну көп жасабаңыз, анткени бул тажатма болот. Муну анда -санда жасаңыз, андыктан ал сиз жөнүндө дайыма ойлонуп жатканыңызды билет.
- Күн сайын суроону унутпаңыз: "Күнүңүз кандай өттү?" Бул ага кам көрүп жатканыңызды билдирип, дайыма оң жана терс тажрыйбаларды бөлүшүү үчүн байланыш түзөт. Угуу чеберчилигин унутпаңыз. Бул сүйүүдө жана никеде абдан маанилүү.
2 -кадам. Талашуу ыкмасын жакшыртуу
"Жакшы талашып -тартышкан" түгөйлөр алдамчылыктан оолак болушат. Ар бир түгөй күрөшүшү керек. Бирок күрөштүн туруктуу кекчилдикке айланып кетпешинин өзгөчө жолу бар.
- Эгерде илинип турган көйгөй болсо, андан качпаңыз. Муну ойлоруңузду жана сезимдериңизди билдирүү менен аткарыңыз. Бирок, айыптоочу сөздөрдөн алыс болуңуз. Бир нерсе кылбаганыңыз үчүн урушкандын ордуна, өзүңүздүн оюңузду билдириңиз.
- Эгерде сизди бир нерсе тынчсыздандырса, "Эмнеге мындай кылбайсыз … ж. Комментарийлериңизди "Мен" га багыттаңыз.
- "Биз" жана "биз" сыяктуу көптүк же көптүк айтылууларды колдонуңуз. Илимий изилдөөлөрдүн жыйынтыктары муну кылган түгөйлөрдүн узакка созулган мушташтары жок экенин аныкташты. Кыйкырба, терс маанайда болбо жана кийин өкүнө турган нерселерди айт. Эгерде сизге чындап дем алуу бөлмөсү керек болсо, аны бериңиз жана сүйлөшүүнү эртеси эртең менен улантыңыз.
- 48 сааттык эрежени колдонуп көрүңүз. Эгер сиз өнөктөшүңүздүн кылганына капа болсоңуз, комментарий берүүдөн мурун 48 саат күтө туруңуз жана дагы эле капа экениңизди текшериңиз. Бул ыкма көйгөйдү азыраак эмоция менен чечүүгө жардам берет.
3 -кадам. Дайыма сындабаңыз
Ооба, кээде байпактарды кайра ордуна коюуну унутуп калат. Же үйгө кеч кел, же үйдү тазалоону унут. Аны тигил же бул тууралуу күн сайын сындабай турганыңызды текшериңиз.
- Эркектер да бааланышын же бааланышын каалашат. Андыктан, мамиледе жана өзгөчө үй чарбасында күнөө коюу, коркутуу, жазалоо же сындоо сыяктуу терс адаттардан алыс болуңуз. Сиз аны сындаган нерселердин тизмесин түзө аласыз, анан сын адаттарын аң -сезимдүү түрдө азайтуу үчүн алардын жарымын сызып салсаңыз болот.
- Жалпылап айтуудан алыс болуңуз. Байланышта натыйжалуу колдонулбайт. "Эч качан", "ар дайым" же "ар дайым" сыяктуу сөздөр билдирүүнү жалпыга окшотот. Мисалы, "Эмнеге үйгө убагында келбейсиң?" Сыяктуу сөздөрдөн алыс болуңуз.
- Диетага нааразы болбоңуз. Бул чынында эркектерди кыжырдантат. Маал -маалы менен анын эң жакшы көргөн тамагын жасап койсоңуз жакшы болмок, ошондуктан ал үйдү сагынат.
Кадам 4. Эркегиңизге жумшак болуңуз жана бул маселеде бекем болуңуз
Эгер анын кылганына капа болсоңуз, аны менен сүйлөшүп жатканда, адамды көйгөйдөн ажыратыңыз.
- Ага чындап эле жакшы адаммын деп ойлогонуңузду же анын эч кандай жаман иш кылгысы келбегенин билээриңизди эсиңизге алыңыз, бирок анын кылганына кайгырып жатасыз (анын жүрүм -туруму сизди капалантат).
- Натыйжасыз байланыш чындыгында күтүлгөндөн тескери таасир берет. Проблеманы жеке кол салууга айлантуу сыяктуу, чыныгы көйгөй минимумга жеткенде өнөктөшкө кол салуу.
5 -кадам. Аны сүйөм деп айт
Акыркы жолу качан аны сүйөм деп айттыңыз? Мындай сөздөр жетиштүү билбейт. Муну түнү уктаар алдында же ал жумушка кеткенде айт. Муну жок дегенде күнүнө бир жолу айтып көрүңүз.
- Ага комплимент айт. Байкасаңыз, ал жаңы эле чачын кыркып алган. Көзүнө дал келген түстөгү футболка кийип жүргөн болсо ачык айт.
- Сүйүү, жүрөгүм, сүйүүмдүн сөздөрүн колдонуңуз. Бул байланыш түзүп, чындап сүйөрүңүздү жана кам көрөрүңүздү эске салат. Бул адатты күнүмдүк сүйлөөгө кошуңуз.
Метод 2 3: Сиздин мамиледе интимдүүлүктү жогорулатуу
1 -кадам. Эң жакын дос болуңуз
Узак мөөнөттүү карым -катнашты сактоо түн ичинде эле шаардан чыгып кетүүнүн кажети жок. Баарынан маанилүүсү, бири -бирибизге көз каранды болуп, чыныгы сүйүүнү жана камкордукту көрсөтө билүү.
- Түшүнүү көрсөт. Эгерде ал жумушта оор күн өткөрсө же кыска убакыттын ичинде стресстик офистик жумуштарга ашыкча көңүл бурса, түшүнүгүңүздү көрсөтүңүз.
- Ыраазычылык же ыраазычылык көрсөт. Анын кичинекей нерселерин баалай турганыңызды эсиңизге салыңыз. Эгерде ал сонун кечки тамак жасаса же үйдүн тегерегиндеги бир нерсени оңдосо, анда сизге кам көрөрүңүздү көрсөтүңүз.
- Баарынан маанилүүсү, жүрүм -турумунда, сөзүндө жана ишинде дайыма боорукердикти жана жумшактыкты көрсөт. Өзүңүздү ишенимдүү адам кылыңыз. Эгер ал сизден бир жерде болууну суранса, кылыңыз жана унутпаңыз. Жардамга муктаж болгондо кайрыла турган биринчи адам бол.
2 -кадам. Никеңизди жубайыңызга жана балдарыңызга буруңуз
Негизи, никеңизди биринчи орунга коюңуз. Сиз өзүңүзгө жана өнөктөшүңүзгө эмоционалдык энергияңызды сарптаган жумуштан же балдардан алаксыбай, убакыт бөлүшүңүз керек.
- Экөөңөргө, айына бир нече жолу, жолугушуу түнүнө убакыт бөлүңүз. Бул бири -бирин романтикалык жагдайларда көрүүгө мүмкүнчүлүк берет, бул албетте, бошобогон ата -энелердин арасында болуу оңой эмес.
- Туура досторду тандаңыз. Көптөгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, бактылуу болгон башка түгөйлөр менен дос болгон түгөйлөрдүн ажырашуу мүмкүнчүлүгү азыраак. Андыктан досторуңузду кылдат тандаңыз. Жалгыз жүргөндө бойдок досторду эле эмес, үй -бүлөлүү же үй -бүлөлүү достордун санын көбөйтүңүз.
- Эгерде ал сиз тааныбаган көптөгөн досторуңузга ээ боло баштаса, мисалы, кесиптештериңиз, алар менен жубайлар катары таанышууга аракет кылыңыз. Мисалы, официант жолдошу менен чогуу кечки тамакка чакырыңыз.
Кадам 3. Өзүңүздүн мамилеңизде сүйүүнү жана боорукердикти баса белгилеңиз
Өзүн каалагандай сезүүнү каалаарын толук түшүнөт. Кээде эркектер жыныстык каалоосун сезбегендиктен алдашат. Эгер сиз аны сүйөрүңүздү эсиңизден чыгарбаңыз - аны чыныгы жана чындап көрсөтсөңүз - сиз аны алдабайсыз жана ал сиз каалаган сүйүүнү көрсөтүүгө дагы ачык болот.
- Ага каалоо сезүү үчүн, никеңизде интимдик мамилени түзүшүңүз керек. Метод ар кандай болушу мүмкүн. Алардын бири байланыш аркылуу. Дагы бир жолу - кол кармашуу же аларды өбүү. Кичине тийүү чындыгында сүйүүдө жана никеде абдан маанилүү.
- Изилдөөнүн жыйынтыгы көрсөткөндөй, эмоционалдык канааттануу эркектердин жыныстык мамилеге болгон нааразычылыгына караганда, көбүнчө ойноштук кылуунун себеби болуп саналат.
- Сүйүү билдирүүлөрү, жаңы галстугу тууралуу комплименттер менен кичине ноталарды калтырыңыз, ага күтүүсүз белек сатып алыңыз, кечки тамак жасаңыз, сүйүктүү тамагын жасаңыз - мунун баары өнөктөшүңүзгө сүйүү көрсөтүүнүн жолдору. Бул чынында эле бир жол болушу мүмкүн эмес. Бирок, эгер сиз муну жасасаңыз, анда ал дагы ошондой болот.
4 -кадам. Уруш учурунда да жумшак тийүүнү колдонуңуз
Адамдын тийүүсү абдан маанилүү. Эгерде сиз баарлашуу кыйын болуп жатса, анын колуна же тизесине тийиңиз. Бири -бириңизге тийгенде мушташуу канчалык кыйын экенине таң каласыз.
- Эртең менен жумушка бара жатканда аны кучактап жана/же өбүү, түнкүсүн салам, ал эми жатар алдында маңдайыңыздан жакшы түн. Бул жакындыктын туруктуу байланышын түзөт.
- Колун кармаңыз, ийинине тийиңиз, күндүзү болгон кичинекей тийүүлөр сизге канчалык сүйүүңүздү жана камкордугуңузду эске сала алат.
5 -кадам. Анын сүйүү тилин түшүнүңүз
Dr. Гари Чапман "Беш сүйүү тили" аттуу китебинде адамдар сүйүүнү ар кандай жолдор менен кабыл алаарын айткан. Күйөөңүздүн сүйүү тили кайсы? Эгер муну таба алсаңыз, анда сиз ага сүйүүнү сездире аласыз.
- Кызмат кылуу актысы. Адамдар ал үчүн бир нерсе кылса, ал сүйүүсүн сезеби?
- Физикалык тийүү. Анын сүйүүсүн сезүү үчүн физикалык тийүү маанилүүбү?
- Ырастоочу сөздөр. Сүйүүңүздү сөз менен билдиришиңиз ага маанилүүбү?
- Бирге убакыт. Ал сиз аны менен өткөргөн убактыңызды биринчи орунга коёт жана сиз аны менен кантип өткөрөсүз?
- Учурдагы. Ал белек бергениңиз үчүн аны сүйөрүңүзгө ишенесизби? Унутпаңыз, көпчүлүк адамдардын сүйүү тили бир эмес. Бирок, кайсынысына көбүрөөк басым жасоо керектигин божомолдоо маанилүү.
6 -кадам. Жыныстык мамиленин маанилүүлүгүн унутпаңыз
Ооба, кээде маанайың жок болот. Бөгөттөлгөн балдар же жумуш. Ооба, секс - бул мамиленин бир гана аспектиси, бирок бул абдан маанилүү аспект. Андыктан, аны көз жаздымда калтырбаңыз.
- Кээде сиз биринчи жыныстык катнаштан баштооңуз керек. Эркектер керектүү сезүүнү каалашат жана каалашат. Бул реалдуу жана абдан маанилүү. Эгерде сиз сүйүүгө чакыруу катары дене сигналдарын берсеңиз, анда ал сиздин каалаарыңызды сезет. Дагы, бул абдан маанилүү.
- Мамиленин зеригишине жол бербеңиз. Сиз ачык болуп, кичине эксперимент жасашыңыз керек. Сизди ыңгайсыз кыла турган бир нерсе кылышыңыз керек эмес, бирок дайыма бир жыныстагы позициялар? Келгиле өзгөрөлү.
7 -кадам. Анын кызыкчылыктары жана жактыруулары жөнүндө билип алыңыз
Күйөөңүздүн каалоосуна баш ийип, өзүңүздү өзүңүз өлтүрүп кете турган хамелеон болуунун кажети жок болсо да, ага жаккан нерселердин айрымдарын жактыруу менен байланышты өнүктүрүүгө аракет кылуунун эмнеси жаман?
- Анын жумушта эмне кылып жатканын чындап түшүнүүгө убакыт бөлүңүз. Анын жумушу тууралуу жумасына бир макаланы окуп туруңуз, андыктан аны күндүзү кокусунан баарлашуу учурунда анын иши жөнүндө акылдуу сүйлөшүүлөрү менен таң калтыра аласыз.
- Анда -санда спорттук иш -чараны көрүүнүн, же гольф ойногонду үйрөнүүнүн жаман жери барбы, эгер ал ушуну жактырса?
- Жумушта эски кесиптештериңиз же жакын досторуңуз тарабынан коркутуунун ордуна, алар менен таанышыңыз.
3 методу 3: мамилеңизди жагымдуу кылуу
Кадам 1. Анда -санда стихиялуу бол
Эркектер кээде физикалык түрдүүлүктү каалагандыктан алдашат. Бул учурда нике же романтика каныккан чекке жетти жана эркектер дагы кызыктуу стимулдарды жасоону же алууну каалашат. Биринчи өбүшүүнүн артынан чуркоо сезими, мисалы, ушунчалык ойготту. Эгерде сиз бул факторду таанып билгиңиз келсе, анда өзүңүздүн мамилеңизди кызыктуу кылуу аракетин баштасаңыз болот.
- Иштерди өзүнөн өзү жасоо (жана кээде балдарды таштап кетүүгө даяр болуу керек). Жашыруун түрдө дем алыш күндөрү иш -чараларды уюштуруп, муну менен таң калтырыңыз.
- Чач жасалгаңызды өзгөртүңүз. Ал үйгө келип, сиздин жаңы жана сексуалдуу чач жасалгаңызды көргөндө таң калышы мүмкүн. Же жаңы атырды колдонуп көрүңүз. Жаңы унаа сатып алыңыз. Кээде атмосфераны өзгөртүү жана жандандыруу үчүн бир нерсе кылыңыз.
- Хоббини иштеп чыгуу. Ал жаңы нерсени жасоо сиздин ырахатыңызды көргөндө, ага да аракет кылууга түрткү болот.
- Көбүрөөк сейилдөө. Маал -маалы менен атмосфераны өзгөртүү зеригүүнү азайтууда абдан эффективдүү.
2 -кадам. Сиздин жеке кызыкчылыктарыңыз бар
Өзүңүздүн сүйүктүүңүздү же сүйүктүүңүздү табыңыз. Өзүнө болгон ишенимди көрүү кызыктуу, анткени ал жөнүндө сүйлөшүү үчүн кызыктуу нерсе бар адамды көрсөтөт.
- Күйөөңүздү же өнөктөшүңүздү сизди алдоого татыктуу эмес экениңизди мажбурлабаңыз. Жөн гана жеке окуяны айтып бере ала турган инсанды жана жашоону өнүктүрүңүз.
- Эркектер өзүнө ишенген аялдарды жакшы көрүшөт. Ашыкча кызгануу анча кызыктырбайт. Эгерде сиз анын буюмдарын тез -тез текшерип турсаңыз жана анын мамилеси бар же жок экенин такай талап кылсаңыз, анда сизди чындап эле алдап кетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатасыз.
- Сиз кумарлуу экениңиз үчүн алданбашыңыз керек болгон аялсыз, күжүрмөн эмгектенүүдөн тартынбаңыз, хоббилер жана кам көргөн досторуңуз, ошондой эле ишеним мамилеси.
3 -кадам. Өзүңүзгө кам көрүңүз
Ооба, ал сени кандай болсоң ошондой сүйүүгө милдеттүү. Ооба, ал өзү колледжде окуганга караганда семирип кетсе керек. Бирок, эгер чындап эле өзүңүздүн денеңизге кам көрбөсөңүз, анда ал башка аялдарга көз чаптырат.
- Бирге машыгыңыз. Сиз экөөңүздөрдүн ден соолугуңуздар гана эмес, ошондой эле аны менен оң маанайда убакыт өткөрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Үйдө күнүмдүк иштерден тышкары бир нерсе кылуу - ынтымакты бекемдөөнүн жакшы жолу.
- Дайыма кийинип жүрүүнүн кажети жок болсо да, эгер сиз жумушта болбосоңуз, анын үйгө шымчан жана чачы чачтуу келбеңиз. Аз макияж жасаңыз жана пижама кийбеңиз.
- Соода борборундагы макияж эсептегичтеринин бирине барып, продуктту кантип колдонууну көрсөтүүнү сураңыз. Кээ бир аялдар өзүнө ишенбегендиктен жана туура жолду билбегендиктен эле көп макияж жасоону жактырышпайт. Көпчүлүк эркектер өтө коюу макияждагы аялдарды көрүүнү жактырышпайт. Кичине тушь менен порошок кээде ашыкча болот.
- Уктаарда карап турган таттуу нерсени кийиңиз. Кереметтүү ич кийим менен чектен чыгуунун кажети жок (кээде сиз жасай аласыз), бирок жок дегенде чоң апа стилиндеги түнкү көйнөктөрдү жасабаңыз. Күйөөңүздүн көйнөгүн же кыска пижама шымы бар футболканы кийип уктаңыз.
Кадам 4. Экөөңөр тең көңүлдүү болгула
Романтика күнүмдүк тиричиликтен улам чыңалышы мүмкүн. Көңүл ачуу үчүн жетиштүү убакыт бөлгөнүңүздү текшериңиз.
- Күйөөңүз экөөңүздөр кызыктуу нерселердин тизмесин жаза аласыздар. Андан кийин, тизмесин ачып. Ар бири жуптардын тизмесинен бир нерсени тандап, анан аны ишке ашыруу графигин түзүшү керек!
- Өнөктөшүңүз менен жаңы нерселерди жасоого аракет кылыңыз (мисалы, жаңы тамактарды изилдөө) же спорттук иш менен алектенүү.
Кеңештер
- Шпион болбо. Бул акылга сыйбаган нерсе эмес - эмне кылып жатканыңызга жараша, бул дагы мыйзамсыз.
- Анын досторун суракка албаңыз. Анткени ал билген же айтса керек, жана бул сизди алсыз жана тынчы жоктой сезет. Эч ким назик жана тынчы жок адамдарды жактырбайт.
- Абайлап кечирим сураңыз. Кечирим сураган аялдар бар. "Кечиресиз" деп айтпаңыз. эгер сиз чындап эле жаңылган экениңизди мойнуңузга албасаңыз. Эгерде бул сиздин күнөөңүз болбосо, кечирим сурабаңыз.
- Кандай аракет кылбаңыз, алдай берген эркектер бар. Эгерде сиз мындай патологиялык алдамчы менен өнөктөш болсоңуз, анда кетиңиз. Аны таштап кой. Өзүңүзгө болгон сый-урматты калыбына келтирип, жаңылбаганыңызды түшүнүңүз.
