Адам денесинде ар бир орган бош мейкиндикте же көңдөйдө болот. Эгерде орган көңдөйдөн чыкса, анда грыжаңыз бар, бул оору көбүнчө өмүргө коркунуч туудурбайт жана кээде өзүнөн өзү кетет. Адатта, грыжа ич көңдөйүндө пайда болот (көкүрөк менен белдин ортосундагы аймакта), 75% -80% учурларда чурай аймагы пайда болот. Кыязы, адам карыганда грыжа пайда болот, ал эми картайган сайын операция тобокелчиликтүү болот. Грыжанын бир нече түрү бар жана алардын ар бири белгилүү бир дарылоону талап кылат, андыктан өзүңүздү бул билим менен даярдоо маанилүү.
Кадам
4 -метод 1: грыянын симптомдорун таануу
Кадам 1. Тобокелдик факторлорун баалоо
Грыжалар ар бир адамда болушу мүмкүн, бирок жашооңуздагы кээ бир факторлор грыжа оорусуна чалдыгуу коркунучуңузга алып келиши мүмкүн. Бул абал өнөкөт болушу мүмкүн, же убакыттын өтүшү менен чечилиши мүмкүн. Мисалы, катуу жөтөлгөндө. Грыжа үчүн коркунучтуу факторлорго төмөнкүлөр кирет:
- ичтин басымынын жогорулашы,
- жөтөл,
- оор жүктөрдү көтөрүү,
- ич катуу,
- кош бойлуулук,
- семирүү,
- картайып,
- түтүн,
- стероиддерди колдонуу.
Кадам 2. Кандайдыр бир шишиктерди көрүңүз
Чурку - бул органдын булчуң контейнеринин жеткилеңсиз абалы. Бул кемчиликтен улам орган сыртка чыгат жана грыжаны пайда кылган нерсе ушул. Бул органдар сыртка чыкканда териде шишиген жер же шишик пайда болот. Чуркулар көбүнчө сиз турганыңызда же чыңалганыңызда чоңоюп кетет. Шишиктин жайгашкан жери грыжанын түрүнө жараша өзгөрөт. Грыжанын ар кандай түрлөрү үчүн термин грыжанын жайгашкан жерин же себебин билдирет.
- Inguinal: грыжа (ичтин жамбаш сөөгүнүн ортосунда) же чурайда пайда болот
- Киндик: киндиктин айланасында пайда болгон грыжа
- Феморалдык: сандын ички тарабында пайда болгон грыжа
- Кесилген: чурку органдын булчуң идишинде алсыз чекитти түзгөн мурунку операциянын кесилишинен келип чыккан
- Диафрагматикалык же хиаталдык: диафрагмадагы тубаса кемчиликтерден келип чыккан грыжа.
3 -кадам. Кусуу белгилерин байкаңыз
Эгерде грыжа сиздин ичеги -карынга таасир эте турган болсо, анда ал тамак сиңирүү системасы аркылуу тамак -аштын агымын өзгөртөт, ал тургай тоскоол кылат. Бул ичегилердин топтолушуна алып келиши мүмкүн жана жүрөк айлануу менен кусууга алып келет. Эгерде ичегиңиз толугу менен тосулбаса, анда сизде кусуусуз жүрөк айлануу же аппетит жоголуу сыяктуу жеңил гана симптомдор пайда болот.
4 -кадам. Ич катуунун белгилерин байкаңыз
Эгерде сизде inguinal же төмөн феморалдык грыжа бар болсоңуз, ич катууга дуушар болушуңуз мүмкүн. Жөнөкөй мааниде ич катуу кусууга карама -каршы келет. Зааранын агымы тосулганда ич катууга дуушар болосуз. Ошентип, баарынын ордуна, кир сиздин ичегиңизде калат. Түшүндүрүүнүн кажети жок, бул симптомдор, албетте, дароо хирургияны талап кылат.
Чурку организмдин жашоосуна таасирин тийгизсе, өтө олуттуу болушу мүмкүн. Эгер ич катып калсаңыз, дароо дарыгерге кайрылыңыз
5 -кадам. Табигый эмес толгонуу сезимин этибарга албаңыз
Чуркусу бар көптөгөн адамдар ооруну сезишпейт жана эч кандай оор же байкалаарлык симптомдорду сезишпейт. Бирок, алар жабыр тарткан аймакта, өзгөчө ичтин ылдый жагында оордукту жана метеоризмди сезишет. Сиз бул жөн эле шишип жатат деп ойлошуңуз мүмкүн. Жок дегенде курсагыңыздын оорушун сезесиз, бул толгонуу, алсыздык же жөн эле кызыктай басым. Жаткан абалда эс алуу менен грыжанын "шишигинен" арылсаңыз болот.
Кадам 6. Ооруңуздун деңгээлине көз салып туруңуз
Ар дайым боло бербесе да, оору грыжа абалынын белгиси, айрыкча кыйынчылыктар пайда болсо. Шишик күйүү сезимин же бычактап ооруну алып келиши мүмкүн. Күчөтүлгөн басым грыжа булчуң дубалына тийип жатканын көрсөткөн катуу ооруну жаратышы мүмкүн. Бул ар кандай даражада грыжадан келип чыккан оорунун ар кандай түрлөрү:
- Кыскартылган грыжа, бул кадимки деңгээлине кайтып келе албаган грыжа, бирок чоңоюп баратат: сиз келип, кеткен ооруну сезесиз.
- Кысылган грыжа, бул - кан менен камсыз кылууну жоготкон жана дароо дарыланбастан өлүмгө алып келүүчү шишип кеткен орган: бул учурда баш айлануу, кусуу, ысытма, дефекациянын кыйындашы менен бирге катуу ооруну сезесиз. Бул абал дароо хирургияны талап кылат.
- Ашказан көңдөйүнөн шишип, көкүрөк оорусуна себеп болгон Hiatal грыжасы: Бул тамактын агымына да таасирин тийгизет, кислотаны азайтып, акыры жутуу кыйынчылыгына алып келет.
- Дарылана элек грыжалар, анткени алар ооруну жана симптомдорду алып келбеши мүмкүн: Булар оору жана башка ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.
Кадам 7. Дарыгерге качан кайрылууну билиңиз
Грыжанын бардык учурлары коркунучтуу болушу мүмкүн. Эгерде сизде грыжа бар деп шектенсеңиз, анда дароо доктурга кайрылып, баа берүү керек. Дарыгер грыжаңыз бар же жок экенин текшерет, ошондой эле тобокелчиликтин деңгээлин жана дарылоо жолдорун талкуулайт.
Эгерде сиз грыжа бар экениңизди так билсеңиз жана бул аймакта күтүлбөгөн жерден какылдап же ооруп жатсаңыз, тез жардам бөлүмүнө кайрылыңыз. Грыжа "чымчып" калышы жана кан менен камсыздоону токтотушу мүмкүн, бул өтө коркунучтуу
Метод 2 4: Тобокелдик факторлорун түшүнүү
1 -кадам. Жынысыңызды эске алыңыз
Эркектерде грыжа аялдарга караганда көбүрөөк кездешет. Изилдөөлөргө ылайык, грыжа төрөлгөндөн бери пайда болушу мүмкүн (бирок ал жаңы төрөлгөн балдарда көп кездешет), көбүнчө эркек балдарда кездешет. Ошол эле чоңдорго тиешелүү! Эркектер грыжага көбүрөөк чалдыгышат, муну көбүнчө "ылдый" деп аташат. Бул төрөт процессине чейин пайда болгон ичеги каналындагы эркектердин "түшүүчү" абалынан улам пайда болот. Эркектин ичеги каналы (аны урук безине туташтыруучу венаны кармайт) көбүнчө төрөлгөндөн кийин жабылат. Кээ бир учурларда бул каналдар туура жабылбай, грыжа пайда болушуна алып келет.
Кадам 2. Үй -бүлөлүк грыжанын тарыхын билиңиз
Эгерде сизде грыжа тарыхы бар үй -бүлөңүздүн мүчөсү болсо, сизде да ушундай коркунуч бар. Кээ бир тукум куучулук оорулар тутумдаштыргыч тканга жана булчуңдарга таасир этип, грыжаны пайда кылат. Ар дайым тукум куучулуктун мүмкүнчүлүгү тукум куума кемчиликтерден экенин унутпаңыз. Жалпысынан алганда, грыжа үчүн эч кандай белгилүү генетикалык үлгү жок.
Эгерде сизде мурун грыжа болгон болсо, келечекте аны кайра жуктуруп алуу коркунучу жогору
3 -кадам. Өпкөңүздүн абалын карап көрүңүз
Муковистикалык фиброз (өпкө шарттарынан улам өлүм коркунучу) - өпкөгө тыгылып калган былжырдын өлчөмү. Мындай абалдагы бейтаптар өнөкөт жөтөлгө дуушар болушат, анткени дене тосулган былжырды чыгарууга аракет кылат. Жөтөлдөн басымдын жогорулашы грыжа оорусунун коркунучтуу фактору болуп саналат. Мындай жөтөл күчтүү басым жаратат жана өпкөлөрүңүздү булчуң дубалдарын бузууга мажбурлайт. Оорулуу жөтөлгөндө оору жана ыңгайсыздыкты сезет.
Тамеки чеккендердин өнөкөт жөтөлгө чалдыгуу коркунучу жогору, ошондой эле грыжага чалдыгуу ыктымалдуулугу жогору
Кадам 4. Өнөкөт ич катууга көңүл буруңуз
Ич катып калуу, ич көңдөйү учурунда заңдын өтүшүндө ичтин төмөнкү булчуңдарына басым жасоого мажбур кылат. Эгерде ичтин төмөнкү булчуңдары алсыз болуп, дайыма чыңалып жатсаңыз, грыжаңыз болушу мүмкүн.
- Алсыз булчуңдар туура эмес тамактануудан, кыймылдын жоктугунан жана жаштын улгайышынан келип чыгат.
- Сийип жатканда чыңалуу да грыжа пайда болуу коркунучунда.
Кадам 5. Кош бойлуу кезиңизде грыжага чалдыгуу коркунучу бар экенин билиңиз
Курсагында чоңойгон бала курсагыңыздын астына катуу басым жасайт. Ичиңиздин ылдый жагында да грыжалар үчүн коркунучтуу фактор болуп саналган жүк көбөйөт.
- Эрте төрөлгөн ымыркайлар да грыжа оорусуна чалдыгышат, анткени булчуңдар менен дене ткандары жетишерлик күчтүү эмес жана толук калыптана элек.
- Ымыркайлардын жыныс органдарынын кемчиликтери грыжаны өстүрүү потенциалы бар аймакты басып коюшу мүмкүн. Бул жыныстык органдарга заара жолдорунун анормалдуу жайгашуусун, урук безиндеги суюктукту жана бир нече жынысты (эркек менен ургаачы жыныстык мүчөсү бар ымыркайларды) камтыйт.
Кадам 6. Салмакты дени сак денгээлде кармаганга аракет кылыңыз
Семирип кеткен же ашыкча салмакта жүргөндөр грыжа менен оорушат. Кош бойлуу аялдар сыяктуу эле, чоң курсак ичтин ылдый жагына көбүрөөк басым жасайт, бул анын айланасындагы булчуңдарды алсыратат. Эгерде сиз ашыкча салмактан арылсаңыз, азыртан арыктоо программасын баштоону сунуштайбыз.
Өтө катуу диета программасынан улам чоң жана кескин арыктоолордон сак болуңуз. Бул диета программасы булчуңдарды алсыратып, грыжаны да пайда кылат. Эгерде сиз арыктоого аракет кылып жатсаңыз, муну ден соолукта жана акырындык менен жасаңыз
Кадам 7. Сиздин жумушуңуз себеп болуп жаткандыгын карап көрүңүз
Жумушта көпкө туруп, физикалык күчтү көп колдонуу керек болсо, грыжа коркунучу алдындасыз. Жумушуна байланыштуу грыжа тобокелчилигине кабылган кээ бир адамдар - курулушчулар, сатуучулар, жыгач усталар ж. Эгерде бул сиздин учурдагы жумушуңузга окшош болсо, анда кожоюнуңуз менен тобокелчиликтерди талкуулаңыз. Чуркуңузду азайтуу үчүн ар кандай кырдаалдарды колдонсоңуз болот.
Метод 3 3: грыжанын түрүн аныктоо
1 -кадам. Дарыгерлер грыжаны кантип диагноздоону түшүнгүлө
Грыжаны табуу үчүн физикалык экзамен учурунда, врачыңыз адатта ордуңуздан турууңузду айтат. Врач шишиген жерди текшергенде сизден жөтөлүү, чыңалуу же мүмкүн болгон башка кыймылдарды жасоо талап кылынат. Дарыгер ийкемдүүлүккө жана грыжага шектүү аймакта кыймылга баа берет. Дарыгер текшерүүдөн кийин грыжаңыз барбы же жокпу, грыжанын кандай түрү бар экенин аныктайт.
2 -кадам. Ичеги чуркусу түрүн аныктоо
Бул грыжанын кеңири таралган түрү жана ичеги же табарсык ичтин төмөнкү дубалына чурайга жана ичеги каналына кирип кеткенде пайда болот. Эркектерде бул түтүктөр урук безин бириктирүүчү веналарды кармашат жана грыжа көбүнчө түтүктөрдүн табигый алсыздыгынан келип чыгат. Аялдарда канал жатынды кармап турган чоң булчуңдарды кармап турат. Ич көңдөй грыжасынын эки түрү бар: түз жана кыйыр (экинчиси көбүрөөк кездешет).
- Тике грыжа грыжасы: Манжаңызды бутуңуздун жанындагы жамбаш бүктөмү болгон ичеги каналына коюңуз. Сиз жөтөлгөндө чоңоюп кете турган денеңиздин маңдайына чыгып баратканын сезесиз.
- Кыйыр ингуиналдык грыжа: Ичеги каналына тийгенде, сиз сыртыңыздан денеңиздин ортосуна (капталынан борборго) карай шишикти сезесиз. Бул бүдүрчөлөр да жамбаш баштыгын көздөй ылдый жылат.
3 -кадам. 50 жаштан ашкандардын hiatal грыжасынын ыктымалдыгын билип алыңыз
Хиаталдык грыжа ичтин жогорку бөлүгү диафрагманын тешиги аркылуу, анан көкүрөгүңүзгө басканда пайда болот. Чуркунун бул түрү көбүнчө 50 жаштан ашкан адамдарда кездешет. Эгерде балада hiatal грыжа болсо, анда ал тубаса кемтиктен улам болушу мүмкүн.
- Диафрагма - булчуңдун ичке катмары, ал дем алууга жардам берет. Бул дене бөлүгү ичтин астындагы жана көкүрөктөгү органдарды ажыратууга да кызмат кылат.
- Чуркунун бул түрү ичтин күйүшүн, көкүрөктүн оорушун жана жутууну кыйындатат.
4 -кадам. Баланын киндик грыжасын табыңыз
Кийинчерээк пайда болгону менен киндик грыжасы көбүнчө жаңы төрөлгөн же алты айга чейинки ымыркайларда кездешет. Бул грыжа ичегинин киндиктин астындагы ичтин төмөнкү дубалынан чыкканда пайда болот. Бул шишик айрыкча бала ыйлаганда байкалат.
- Киндик грыжада киндиктин (киндиктин) шишигин көрөсүз.
- Киндик грыжалар көбүнчө өз алдынча кетет. Бирок, эгер бала 5-6 жашка чейин чоңоюп же симптомдорду жаратмайынча ал жерде болсо, хирургия керек.
- Көлөмүнө көңүл буруңуз. Чакан киндик грыжаларынын өлчөмү болжол менен 1,25 смди түзүп, өз алдынча кете алат. Чоң киндик грыжалары операцияны талап кылат.
Кадам 5. Операциядан кийин кесилген грыжаларга сак болуңуз
Хирургия учурунда жасалган кесим толук айыгышы үчүн убакыт керек. Айланадагы булчуңдардын күчүн калыбына келтирүүсү үчүн да убакыт керек. Эгерде орган ткандары айыкпай туруп кесилиштен сүрүлүп чыгарылса, кесилген грыжа пайда болот. Бул абал ашыкча салмакта жана улгайган бейтаптарда кездешет.
Аны акырын коюңуз, бирок манжаңыз менен хирургиялык жерди жеңил басыңыз. Сиз аймактын тегерегиндеги шишикти сезесиз
Кадам 6. Аялдардын феморалдык грыжасын аныктоо
Феморалдык грыжа эркектерде да, аялдарда да болушу мүмкүн, бирок көпчүлүк учурда жамбаштын формасы кең болгондуктан аялдарда кездешет. Жамбаш ичинде артерияларды, кан тамырларды жана нервдерди сандын ички жогорку бөлүгүнө жеткирүүчү канал бар. Бул канал көбүнчө тар мейкиндик, бирок көбүнчө аял кош бойлуу же семирип кеткенде чоңоёт. Качан бул каналдар алсырап, акыры грыжага чалдыгат.
Метод 4 4: грыжаны дарылоо
Кадам 1. Дароо курч ооруну билдириңиз
Эгерде грыжанын симптомдору күтүүсүздөн пайда болуп калса, врачтын эң биринчи кылганы ооруну басаңдатуу. Чуркудан арылуу үчүн дарыгер адегенде грыжаны физикалык жактан баштапкы абалына келтирүүгө аракет кылат. Бул курч шишикти азайтат жана аймактагы хирургиялык процедураларга даярданууга кошумча убакыт берет. Кысылган грыжаны кандын кыртышынан жана органдардын ткандарынан агып кетпеши үчүн дароо текшерүү керек.
Кадам 2. Элективдүү хирургияны карап көрөлү
Грыжа өтө коркунучтуу болушу мүмкүн болсо да, дарыгер аны коркунучтуу деңгээлге өтпөй туруп калыбына келтирүү үчүн тандалма хирургияны сунушташы мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, тандалма хирургия ооруга чалдыгуу жана өлүм коркунучун кыйла азайтат.
Кадам 3. Потенциалдуу жыйынтыктар жөнүндө кабардар болуңуз
Грыжанын түрүнө жана оорулуунун абалына жараша грыжанын кайталануу ыктымалдуулугу жогору.
- Балдардын чуркусу: Бул грыжалардын кайталануу мүмкүнчүлүгү аз (операциядан кийин 3% дан аз). Балдардагы грыжа кээде өзүнөн өзү эле айыгып кетет.
- Чоң кишилердеги грыжа грыжасы: хирургдун бул грыжа операциясын жасоодо канчалык тажрыйбалуу экендигине жараша, операциядан кийин кайталануу мүмкүнчүлүгү болжол менен 0-10%ды түзөт.
- Кесилген грыжа: Пациенттердин болжол менен 3% -5% ы биринчи операциядан кийин грыжанын кайталанышына дуушар болушат. Эгерде кесилген грыжа чоңоюп кетсе, анда пациент болжол менен 20%-60%коркунучу менен кайталанат.
- Балдардын киндик грыжасы: грыжанын бул түрү адатта өзүнөн өзү эле чечилет.
- Чоңдордо киндик грыжасы: Чоң кишилерде киндик грыжасынын кайталануу мүмкүнчүлүгү көбүрөөк. Адатта, пациент операциядан кийин болжол менен 11% га чейин грыжанын кайталанышына туш болот.
Кеңештер
Эгерде грыжа бар деп ойлосоңуз, оор нерселерди көтөрүүдөн, өтө жөтөлүүдөн же ийилүүдөн алыс болуңуз
Эскертүү
- Чуркуңуз бар деп ойлосоңуз, дароо дарыгерге кайрылыңыз. Бул олуттуу көйгөй болушу мүмкүн. Чүчкүргөн грыжанын белгилерине жүрөк айлануу, кусуу же экөө тең, дене табынын көтөрүлүшү, жүрөктүн тез кагышы, күтүлбөгөн жерден күчөгөн оору, же кызыл, кызгылт же кара түстөгү грыжа шишиги кирет.
- Курч грыжа учурларын дарылоо, адатта, грыжаны тандалма дарылоого караганда, аман калуу мүмкүнчүлүгү төмөн жана ооруга чалдыгуу коркунучу жогору.
