Сиздин юмор сезимиңиз төрөлгөндөн баштап өнүгөт. Бул юмор сезими сиздин когнитивдүү өнүгүүңүз менен бирге өнүккөн жана сизди тарбиялоо жолу менен калыптанган. Сизге күлкүлүү нерсе ата -энеңизге да күлкүлүү көрүнүшү мүмкүн жана сиздин үй -бүлөңүздөн жана жамаатыңыздан тышкары юморду түшүнүү кыйын болушу мүмкүн. Атүгүл үй -бүлөлүк шартта, сиз бардык тамашаларды түшүнө бербешиңиз мүмкүн. Кээ бир күлкүлүү шилтемелерди түшүнүү үчүн сизге кошумча контекст керек болушу мүмкүн же тамашаңызды башка адамдардан башкача билдиришиңиз мүмкүн. Юмор сезимин өнүктүрүү башка адамдар менен баарлашууга жардам берет жана өзүңүздү эркин сезүүгө жардам берет.
Кадам
3 методу 1: Тамашаны таануу жана ага жооп берүү
Кадам 1. Кимдир бирөө тамашалап жатканда кантип айтууну үйрөнүңүз
Каталарды, апыртмаларды же абсурддарды кунт коюп уккула. Кызык билдирүүлөр көбүнчө тамашага айланат. Физикалык белгилерди текшерип көрүңүз, мисалы, кызыксыз же өтө толкунданган үн, акценттердин капыстан акцентуациясы, же дененин экспрессивдүү кыймылдары жана мимикалары. Топтогу баарынын жүзүн караган адам тамашалап, тамашаны кимдир бирөө байкап көрдүбү деп текшерип жаткандыр.
- Кимдир бирөө тамашалашы мүмкүн деген индикатор тамашанын түрүнө жараша болот. Кимдир бирөө күлкүлүү юмор колдонгон болсо, анда ал көздөрүн айланта алат. Алар абдан жайбаракат болушу мүмкүн, бирок алардын сезимдери жөнүндө тескерисинче айтышат.
- Тамаша тамашаны колдонгон адам ашыкча сленгдерди колдонуп, монотондуу сүйлөп же анча маанилүү эмес нерсеге терең кам көрүүнү талап кылышы мүмкүн.
- Адамдар көбүнчө өздөрүнө же башкаларга достук маанайда күлүү үчүн юмор колдонушат. Эгерде кимдир бирөө ыңгайсыз абалды сүрөттөп жатса, анда алар ырайым кылышын сурабай, күлкүңүздү келтириши мүмкүн.
2 -кадам. Башка адамдар тамашалаганда жооп бергенди үйрөнүңүз
Тамашага кандай жооп бересиз? Сиз күлкүңүз келеби же күлкүңүз келеби? Көңүл көтөргөндө баары эле күлө бербейт жана бул башкаларга күлбөгөндөрдүн юмор сезими жок экенин сездириши мүмкүн. Бир нерсе күлкүлүү болгондо күлүп же жылмайып көрүңүз, бирок мажбурлабаңыз. Эгерде жылмаюу табигый сезилбесе, анда сиз жөн гана "күлкүлүү!" же "күлкүлүү да".
Тамашалашууну үйрөнүңүз. Эгер тамашанын маңызын түшүнсөңүз, анын ордуна окшош тамашаны жасап көрүңүз. Бул жакындыктын жана флирттин жалпы көрүнүшү
3 -кадам. Тамашаны кабыл алууну үйрөнүңүз
Эгер сиз кыжырдансаңыз же кыжырдансаңыз, юмор сезимин өрчүтүшүңүз керек болот. Эгерде сизди шылдыңдашса, ачуулануунун ордуна тамашаны кайтарууга аракет кылыңыз. Эгер сизди шылдыңдап жатышабы же жокпу билбей жатсаңыз, өзүңүзгө "Бул адам мени таарынткысы келип жатабы? Мүмкүн ал жөн эле достук мамиледе болууга аракет кылып жаткандыр?" Түшүнө албасаңыз, түздөн -түз сурасаңыз болот.
- Эгерде достук тамашага арналган нерсе сизди капалантса, өзүңүзгө бул кандай жагымсыз сезимдерди алып келерин сураңыз. Юмор жашыруун тынчсызданууларды жана коркууларды табууга жардам берет.
- Эгер тамаша сезимиңизди оорутса, аны тамашалап жаткандай түр көрсөтүүнүн кажети жок. Ар бир адамдын сезимталдыгы болот жана ар биринин сезимтал учурлары болот. Эгерде сизди дайыма сезимдериңизди ооруткан шылдыңдашса, тамашаны жактырбай турганыңызды жана алаксытууну токтотууну каалаарыңызды түшүндүрүңүз.
4 -кадам. Кандай тамашалар чектен өтөрүн билип алыңыз
Эгерде тамаша расисттик, сексисттик, гомофобиялык же фанатикалык болсо, анда аны сылык түрдө токтотууга болот. "Кызык нерсе кайда экенин айтып бере аласызбы?" же "бул тамаша эмес" деп айт. Балким, сиз жалгыз таарынган жоксуз, андыктан колуңуздан келгенин кылып, нааразычылык акциясына чыгыңыз.
Орунсуз тамашаларды айткан адамдар көбүнчө "бул жөн эле тамаша" деп коргонушат. Сиз "Ооба, сексисттик/расисттик/диний мазактаган тамашалар (ж. Б.)" Деп жооп бере аласыз
3 -метод 2: Көңүл ачууну үйрөнүңүз
1 -кадам. Сизге күлкүлүү болгон тамашалардын түрлөрүн айтууну үйрөнүңүз
Кандай юмор жакканын билип алгандан кийин, аны досторуңуз менен болгон баарлашууга кошууга аракет кылыңыз. Үйрөнгөн тамашаларыңызды айтып берүүгө аракеттениңиз жана эгер алар досторуңузду күлдүрбөсө, капаланбаңыз. Ошол күндөгү аба ырайын комментарийлеп жаткандай тамашаны айтууга аракет кылыңыз. Жөнөкөй окуялар көбүнчө абсурд учурдун эң күлкүлүү бөлүгү.
- Тамаша жаса. Сиз болгон кырдаалдардын акылсыздыгын же кабыл алган акылга сыйбаган чечимдерди издеңиз жана аларга күлкүлүү окуя сыяктуу айтууга аракет кылыңыз.
- Тарткан сүрөттөрүңүз үчүн сүйкүмдүү жазууларды жазыңыз. Сүрөттөрүңүздөгү объектилер чындыгында башкача кылып жаткандай сезилеби? Албетте, алар кылбаган нерсени кылышты деп айтуу тамашанын оңой жолу.
2 -кадам. Сиз чогуу болгон окуялар жөнүндө тамашалаңыз
Көпчүлүк маектешүү аба ырайы же жумуш жүгү болобу, жалпы кырдаалга багытталган. Окшоштуктар жөнүндө тамашалашуу абдан күлкүлүү болбошу керек: бул тамашалардын негизги функциясы - жалпылык сезимин жогорулатуу. Эгерде сыртта катуу жамгыр жаап жатса, анда парктагы пикник үчүн кандай сонун күн болгонун айткыла.
Кадам 3. Жакшы жана кылдат тамашалаңыз
Туугандар жөнүндө тамашалоо аларды жаман жолго салбашы керек. Мисалы, эгер сиз дагы бир досуңуз менен тааныш досуңузду шылдыңдап жатсаңыз, анда ал адамдын алсыз жактарын эмес, жакшы жактарын тамашалап көрүңүз. Эгерде кесиптешиңиз ар дайым өз убагында болсо, сиз аларды саатыңызды орнотуу үчүн үлгү кылдыңыз дейли. Эгерде сиздин балаңыз мектеп тапшырмасы үчүн сонун кагаз жазса, келерки жылы ал мугалимдикке көтөрүлөт окшойт деп айтыңыз.
Башкалардын келбетине оң маанайда да комментарий берген тамашалардан алыс болуңуз. Сырткы келбетти баалоодо биз сөзсүз түрдө баалуулуктарды, класстык топторду, ошондой эле жынысты таңуулоого аракет кылабыз. Кимдир бирөөнүн сырткы келбети жөнүндө тамашалашуу, бул адамды ыңгайсыз абалга алып келип, сиздин үстөмдүк кылуу аракетиңизди билдириши мүмкүн
4 -кадам. Өзүңдү өзүң шылдыңда
Өзүңүз менен тамашалашуу - эс алуунун жана стресстен арылуунун эң сонун жолу. Өзүңүз менен тамашалашуу да жашоодогу ар кандай кыйынчылыктар менен күрөшүүнүн маанилүү куралы. Көйгөйлөрүңүзгө жеңил ойлонуп, каталарыңызга күлгөндү үйрөнүңүз. Эгер ката кетирсеңиз же көңүлүңүз чөксө, өзүңүзгө өзүңүз күлүп, кийин аны окуяга айлантуунун жолдорун ойлонуп көрүңүз.
- Кырдаалдын тамашалуу жагын көрүү үчүн артка бир кадам таштоо керек. Бул маанилүү аралыкты бир аз алуу сизге кырдаалдын бардык бөлүктөрүн көрүүгө жардам берет.
- Юмор сезимин өркүндөтүү сизге туруктуулукту өнүктүрүүгө жардам берет жана жашоонун эң оор мезгилдеринде сизди жеңилдетет.
3 -метод 3: юмор сезимин изилдөө
Кадам 1. Эмнени күлкүлүү деп табыңыз
Сиздин юмор сезимиңизге сиздин ой жүгүртүүңүз таасир этет жана сиздин кандайча баарлашууңузга байланыштуу. Кийинки жолу күлкүлүү нерсеге туш болгондо, ойлонуп көр. Мунун эмнеси күлкүлүү? Бул таң калыштуубу? Жалпы? Ашыкча? Мүмкүн болсо, бул элементтердин бардыгын жазып алыңыз. Юмор жоголуп кетиши үчүн кандай элементтерди өзгөртсө же алып салса болот?
- Мисалы, кимдир бирөөнү таасирлентүү үчүн кулап жаткан видеого күлсөңүз болот. Башка адамга таасир этүүгө аракет кылбай жатып жыгылып кетсеңиз, дагы эле күлөсүз, бирок бир аз азыраак күлөсүз. Эгерде адам жыгылып, оор жаракат алса, балким, таптакыр күлбөйсүз.
- Тааныштарыңыз менен юмор сезимиңизди бөлүшүп жатканыңызды билип алыңыз. Сенин эжең гана сени күлдүрүүнү билеби? Аны эмне күлдүрөрүн сураңыз.
- Сиздин юмор сезимиңиз башка жөндөмүңүздү көрсөтөт окшойт. Сиз математикалык ойчулсузбу? Сиз тамашаларды же күлкүлүү сөздөрдү таба аласыз. Сиз чоң сүрөт ойлогон адамсызбы? Сизде күлкүлүү тамашаны айтуу жөндөмүңүз болушу мүмкүн. Сиздин күчтүү жактарыңызды жана алар сизге күлкүлүү нерселерге кандай тиешеси бар экенин ойлонуп көрүңүз.
2 -кадам. Сизге күлкүлүү болбогон нерсени билип алыңыз
Кийинки жолу тамашаны түшүнбөй калсаңыз, үмүтүңүздү үзбөңүз. Ойлонуп көрүңүз, бул тамаша катары айтылганын түшүнгөн жоксузбу? Сиздин оюңузча, бул олуттуу билдирүүбү же тамашаны жаңылыштык деп ойлойсузбу? Көпчүлүк тамашалар түшүнүү үчүн социалдык контекстке таянат. Досторуңузду жана кесиптештериңизди алар күлкүлүү нерсе тапканда изилдеңиз. Алар эмне деп жооп беришет?
- Эгер сиз бир нерсе тамаша экенин түшүнсөңүз, бирок аны менен алек болсоңуз, тамашанын кандай жаман сезимди алып келерин өзүңүздөн сураңыз. Алсыздыктарыбыз жана жараларыбыз жөнүндө юморду кабыл алуу биз үчүн көп учурда кыйыныраак.
- Социалдык контекстти өткөрүп жибергениңизди билип алыңыз. Түшүнбөсөңүз, досуңуздан тамашаны түшүндүрүп берүүсүн сураныңыз. Сиз досуңуздун эмне үчүн андай сезимде экенин түшүнгөнүңүздөн кийин тамашаны күлкүлүү көрүшүңүз мүмкүн.
3 -кадам. Комедияны изилдөө
Сизди кызыктырган юмордун түрлөрү жөнүндө билүү үчүн комедия шоуларын жана ар кандай стенд-комедиялардын видеолорун көрүңүз. Эгерде видеолор сизди эч качан күлдүрбөсө, куудулдун лентасын угуп, күлкүлүү романдарды же комикстерди окуп көрүңүз. Сиз үндөргө караганда жазуу жүзүндөгү сөздөргө көбүрөөк жооп берериңизди же мимикага караганда сүрөттөргө көбүрөөк жооп берээриңизди байкасаңыз болот.
- Көпчүлүк комедиялар көпчүлүк үчүн күлкүлүү эмес. Андыктан сизге жаккан нерсени табуу үчүн бир аз убакыт керек болсо, багынбаңыз. Эгерде сизге Коменг жакпаса, Панджини сынап көрүңүз.
- Эгерде сиз жактырган куудулдарды же комедияларды табууда кыйналып жатсаңыз, өзүңүзгө окшош тек -жайы бар адамдар чыгарган жумушту издеңиз.
