Кантип элестетүү керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Мазмуну:

Кантип элестетүү керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)
Кантип элестетүү керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Кантип элестетүү керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)

Video: Кантип элестетүү керек: 8 кадам (сүрөттөр менен)
Video: Адамдар менен мамиле куруу 2024, Ноябрь
Anonim

Кыял адамдар үчүн эң пайдалуу куралдардын бири. Эң инновациялуу жана ийгиликтүү адамдар чыгармачыл акылга ээ болушат жана фантазия, албетте, алардын ой жүгүртүүсүнө таасир эткен факторлордун бири.

Кадам

2дин 1 -бөлүгү: Элестетүүнү куруу

1 -кадамды элестетип көрүңүз
1 -кадамды элестетип көрүңүз

Кадам 1. Кыял

Daydreaming - бул байланыштарды түзүүгө жана маалыматты алаксытпастан эстеп калууга жардам берүүчү процесс. Эч нерсеге пайдасы жок иштерге салыштырмалуу, кыялдануу мээнин жөндөмүн өнүктүрүүгө жардам берет. Чынында, кээде эң сонун идея түшкө кирбей, бир нерсени элестетип жатканда пайда болот.

  • Компьютер же видео оюндар, интернет, тасмалар жана башка ушул сыяктуу нерселерден алаксытыңыз. Эгерде сиз көргөн же уккан башка нерселерге алаксып кетсеңиз, мээңиз түшүңүзгө көңүл бура албайт.
  • Кыялдануунун эң жакшы убактысы - эртең менен, же жөн эле уктаар алдында. Уюлдук телефон же музыка сыяктуу алаксытпай саякаттоо да кыялданууну баштоонун эң сонун жолу.
2 -кадамды элестетип көрүңүз
2 -кадамды элестетип көрүңүз

Кадам 2. Жаңы тажрыйбаларды табыңыз

Жаңы тажрыйбаларга ачык жана ачык болуу эмоцияларга, фантазияга болгон ачыктыкты өнүктүрүп, кызыгууну стимулдайт. Жаңы тажрыйбага ээ болуу дагы кыялданууга жана кененирээк жана уникалдуу нерсени элестетүүгө чоң мүмкүнчүлүк берет.

Сиз жаңы тажрыйба издеп дүйнөнү кыдыруунун кажети жок. Жөн эле аймакка жана айланаңыздагы адамдарга көңүл буруңуз. Сиз эч качан катышпаган курска же семинарга катышыңыз. Же жөн эле, шаарыңызда эч качан болбогон жерлерге жана аймактарга барыңыз

3 -кадамды элестетип көрүңүз
3 -кадамды элестетип көрүңүз

3 -кадам. Башкаларды байкаңыз

Кафеге келиңиз же каалаган коомдук жайда отуруңуз. Андан кийин бир аз убакыт бою жаныңыздан өткөн адамдарды байкаңыз. Башыңызга алар жөнүндө аңгемелерди түзүүгө, кызыгууңузду өрчүтүүгө жана башкаларга эмпатияңызды өрчүтүү менен ошол жерден фантазияңызды өнүктүрүүгө аракет кылыңыз. Сиз ойлоп тапкан эң мыкты жана креативдүү идеялардын айрымдары сиз муну жасаганда эле пайда болушу мүмкүн.

4 -кадамды элестетип көрүңүз
4 -кадамды элестетип көрүңүз

4 -кадам. Көркөм чыгарма жаратыңыз

Искусство формасы акысыз, эгер сиз өзүңүздү билдирүүгө мүмкүнчүлүк берсеңиз. Жасап жатканда эч нерсе менен чектелбеңиз. Эгерде сиз сүрөт тартып жатсаңыз жана күндү жашыл түскө боёгуңуз келсе, анда ага барыңыз. Сизди адаттан тышка чыгаруу үчүн фантазияңызды колдонуңуз.

Поэзия жазуудан, поэма аткаруудан, миниатюраларды куруудан ж.б.у.с. Унутпаңыз, чыгармачылыкта адис болуунун кажети жок. Сиз каалаган нерсе-дүйнөлүк деңгээлдеги шедеврлерди жаратуу эмес, фантазияңызды өнүктүрүү

5 -кадамды элестетип көрүңүз
5 -кадамды элестетип көрүңүз

5 -кадам. Медиадан ашыкча маалыматтан алыс болуңуз

Интернетте, телекөрсөтүүдө, тасмаларда жана башка көптөгөн нерселер абдан кызыктуу болгону менен, өтө көп керектөө жана медиа контентти алуу сиздин чыгармачылыгыңызды жана фантазияңызды төмөндөтүшү мүмкүн.

  • Эгерде сиз медиа контентти өтө көп керектесеңиз, акыры сиз жаратуучу эмес, колдонуучу же керектөөчү болуп каласыз, анткени сиз башка адамдар жараткан нерсени гана кабыл алып, сизге көрсөтөсүз.
  • Негизи, медиа керектөөңүздү чектеңиз. Зериккенде дароо телевизорду же компьютерди күйгүзбөңүз. Убактыңызды бөлүп, унчукпай коюңуз жана фантазияңызды жолго коюңуз.

2 ичинен 2 -бөлүк: Элестетүүнү колдонуу

6 -кадамды элестетип көрүңүз
6 -кадамды элестетип көрүңүз

Кадам 1. Чыгармачыл чечимдерди табыңыз

Фантазияңызды колдонууга көнгөнүңүздөн кийин, сиз аны колдонуп, көйгөйлөрүңүздүн чыгармачыл чечимдерин ойлоп таба аласыз. Бул сиз ойлонбогон чечимди ойлонушуңуз керек дегенди билдирет.

  • Көпчүлүк адамдар туш болгон көйгөйлөрдүн бири - бул "функционалдык туруктуулук" же мээси бир нерсенин же предметтин бир функциясын гана ойлоп калышы. Бир экспериментте, мисалы, адамдардын үлгүсүнөн шыпка илинген жипти дубалдын эки жагына тийгизүүнү суранышкан, жана колдо бар инструменттер - кычкач эле. Көпчүлүк адамдар чечүүчү жолду таба алышпайт, башкача айтканда, кычкачты арканга байлап, балласт жасап, анан селкинчек кылышат.
  • Үйүңүздөгү объектилерге ар кандай функцияларды берүү менен машыгыңыз. Кыйын тоскоолдукка туш болгондо, кыялыңыз айланаңыздагы объекттерди ар кандай жолдордо жана функцияларда колдонууга аракет кылсын. Эсиңизде болсун, объект белгилүү бир функция үчүн жасалгандыктан, бул анын башка функциясы жок дегенди билдирбейт.
7 -кадамды элестетип көрүңүз
7 -кадамды элестетип көрүңүз

Кадам 2. Ийгиликсиздиктен коркуу сезиминен арылыңыз

Кээде фантазияңызды четке кагуу кыйын, айрыкча, эгер сиз элестете албай жатсаңыз же фантазияңызды колдонууга көнө элек болсоңуз. Чыгармачыл ойлонуу үчүн фантазияңызды көбүрөөк "агым" кылуу үчүн колдоно турган кээ бир амалдар бар.

  • Эгерде көйгөй чечилери шексиз болсо, көйгөйгө кандай мамиле кылыш керек экенин өзүңүздөн сураңыз. Бир аз тобокелчилирээк чечим кабыл алууга аракет кылыңыз, анткени маселе аягында чечилет.
  • Эгерде сизде көйгөйдү чечүү үчүн ресурстар көп болсо, биринчи кезекте эмне кылмак элеңиз деп сураңыз.
  • Эгерде сиз кимдир бирөөдөн жардам сурасаңыз, көйгөй боюнча кимге кайрыларыңызды өзүңүздөн сураңыз.
  • Жогорудагы суроолорго жооп берүү сиздин оюңузду ийгиликсиздиктен бошотот жана сиз фантазияңыздан чыккан көптөгөн мүмкүн болгон чечимдерди колдонууга ачык болосуз. Сиз ойлоп тапкан ар бир чечим мүмкүн эмес, бирок сиз фантазияңызды жогорулатып, башыңызга түшкөн чечимдерге таң каласыз.
8 -кадамды элестетип көрүңүз
8 -кадамды элестетип көрүңүз

3 -кадам. Элестетүү

Бир нерсени элестетүү үчүн фантазияңызды колдонуу жашооңузга чындап жардам берет. Сиз муну суранардан мурун өзүңүз каалаган промоушнга ээ болууну элестетүү, кийинки марафондо жеңип чыксаңыз эмне болорун элестетүү сыяктуу нерселер үчүн колдонсоңуз болот.

Визуализацияңыз канчалык деталдуу жана конкреттүү болсо, сүрөттү ишке ашырууда ошончолук ийгиликтүү болосуз жана ийгиликсиздиктен коркпойсуз

Кеңештер

Учакта, поездде же машинада бош убактыңызды колдонуңуз (айдап бара жатканыңызда), отуруп, мээңизди элестете бериңиз

Сунушталууда: