Ашказан рагы өлүмдүн жалпы себептеринин бири. Бул ракты эрте аныктоонун эффективдүү жолу жок, бирок дененин абалына көңүл буруу аны таанууга жардам берет. Эрте диагноз коюу ракты айыктыруу процессине чоң жардам берет, бирок, тилекке каршы, көптөгөн адамдар рак жайылмайынча денедеги симптомдорду билишпейт. Рактын белгилерин таанып, эгер сизде бул коркунучтуу оору бар деп ойлосоңуз, анда медициналык жардамга кайрылыңыз.
Кадам
3 методу 1: Рактын алгачкы симптомдорун таануу
Кадам 1. Ичтин аймагында пайда болгон рактын негизги белгилерин аныктоо
Сиздин ашказаныңыз жогорку тамак сиңирүү системасынын бир бөлүгү жана ал сиз жеген тамагыңыздан пайдалуу заттарды иштетүү үчүн иштейт. Ашказандан чыккандан кийин тамак ичке ичегиге, андан кийин жоон ичегиге кирет. Ашказан рагынын негизги симптомдору экиге бөлүнөт, тактап айтканда карынга түздөн -түз таасир эткендер жана жалпы белгилер.
- Рак оорусунун башталышында пайда болгон ичтин симптомдоруна зарна жана тамакты сиңирүү кыйынчылыгы кирет. Ашказан кислотасы кызыл өңгөчкө кайтып келгендиктен көкүрөктө жана ичтин үстүндө күйүү сезими болгон зарна пайда болот.
- Ашказандагы шишиктер көбүнчө организмдин тамакты сиңирүүсүн кыйындатат, бул болсо кекирүү же башка тамак сиңирүү көйгөйлөрүнө алып келет.
- Зарна же тамак сиңирүү проблемалары дайыма эле рактын белгиси боло бербейт. Бирок, эгерде бул симптомдор тез -тез кайталанса, доктурга кайрылыңыз.
Кадам 2. Ичиңиздин шишип кетишинен сак болуңуз
Ашказан рагы сиздин курсагыңызды шишитет, андыктан сиз өзүңүздү ток сезесиз. Тамактангандан кийин өзүңүздү жакшы сезишиңиз мүмкүн, бирок керектелүүчү тамак -аштын бир аз бөлүгү. Бул шишик сезими ашказан рагынын алгачкы симптому болушу мүмкүн.
- Ашказан же көкүрөк сөөгүнүн оорушу ашказан рагынан улам пайда болушу мүмкүн.
-
Эгерде сиз көбүнчө шишип, толгонуңузду сезсеңиз жана ашказан рагынын башка алгачкы белгилерин сезсеңиз, доктурга кайрылыңыз.
Ашказан рагын таануу 4 -кадам
3 -кадам. Жутуу кыйын болсо, байкаңыз
Бул симптомдор кызыл өңгөч менен ашказандын бириккен жериндеги шишиктен улам келип чыгышы мүмкүн, бул тамактын тосулушуна алып келет. Бул абал дисфагия деп да аталат.
Кадам 4. Эгерде сизде дайыма жүрөк айлануу болсо, доктурга кайрылыңыз
Кээ бир учурларда ашказан менен ичегинин түйүнүндө шишиктер өсүп, тамактын кыймылдабай калышына алып келет. Бул шишиктердин эң көп кездешүүчү симптому - узак убакытка созулган жүрөк айлануу, ал тургай кусуу.
Кээ бир сейрек учурларда, сиз кан кусууга дуушар болушу мүмкүн. Эгер кан кусса, дароо дарыгерге кайрылыңыз
Step 5. Башка жалпы рак белгилерин билүү
Сиз ашказанга түздөн -түз тиешеси жок жалпы симптомдорду сезишиңиз мүмкүн, бирок рак агрессивдүү же бара -бара өсүп жатканынын белгиси болушу мүмкүн. Көк бооруңузду текшериңиз, анткени көк боордун шишиги ар кандай оорулардын белгиси. Ашказан рагы болгон учурда, рак клеткалары ашказандан (же башка шишик жеринен) көк боор аркылуу сол боор клеткаларына өтөт. Бул жылыш шишикке алып келет.
- Булчуң массасынын азайышы болгон кахексиянын симптомдоруна көңүл буруңуз. Рак клеткалары зат алмашуу ылдамдыгын жогорулатат, бул бара -бара булчуң массасын жоготот.
- Рактан улам кан клеткаларынын жоголушу аз кандуулукка алып келет. Аз кандуулук пайда болгондон кийин өзүңүздү алсыз же кубарып сезишиңиз мүмкүн.
- Рак менен ооруган адамдар чарчоону, летаргияны же аң -сезимин сактай албай кыйналышы мүмкүн.
3 методу 2: өнүккөн рактын симптомдорун таануу
Кадам 1. Курсакта ооруну же ыңгайсыздыкты байкаңыз
Рак жайылып, шишик чоңойгон сайын, оору убакыттын өтүшү менен тез -тез болуп, дарылоо менен да кетпейт.
Ашказандагы шишиктер орган структураларына кысым көрсөтө алат, ал эми жоон ичеги рагы ашказандын кабыкчаларына зыян келтириши мүмкүн. Эки оорунун тең ашказаны оорушу мүмкүн
Кадам 2. Аппетитиңизди байкаңыз
Рак клеткалары ачарчылыкты жок кылуучу заттарды бөлүп чыгарат. Кошумчалай кетсек, ашказандагы толгон сезген шишиктер аппетитиңизди кескин түшүрөт. Демек, рак өнүккөн сайын, пациент арыктап кетиши мүмкүн. Эгерде сиз аппетитиңизди жоготуп, эч кандай себепсиз арыктасаңыз, анда арыктоону жазып алып, дарыгериңизге чалыңыз.
Кадам 3. Курсакта шишик же шишик бар -жогун текшериңиз
Убакыттын өтүшү менен ичте суюктук пайда болот, андыктан шишикти же шишикти табасыз. Ашказан рагы болгон учурда, пациент курсакта дем алуу менен кыймылдаган катуу шишикти табышы мүмкүн жана пациент кыймылдаганда алдыга жылышы мүмкүн.
Өнөкөт рагы ичтин жогорку сол бурчунда, ичтин айланасында шишикти пайда кылышы мүмкүн
4 -кадам. Заъдан рактын белгилерин издеңиз жана даараткананын адаттарын өзгөртүңүз
Ашказан рагынын стадиясы жогорулаган сайын, рак табурет аркылуу өтүүчү өнөкөт кан кетүүгө алып келиши мүмкүн. Кан заъдын кызыл же кара болушуна алып келет. Дааратканадан кийин табуретти текшерип көрүңүз, асфальт сыяктуу өтө караңгы же кара экенин.
- Ич катуу же диарея ашказан рагынын белгилери болушу мүмкүн.
- Зааранын рагынын симптомдорун талкуулоодо дарыгериңиз менен чынчыл болуңуз.
3 методу 3: Тобокелдик факторлорун билүү
1 -кадам. Жашыңызга, жынысыңызга жана улутуңузга көңүл буруңуз
Ракка себеп болгон кээ бир факторлор сиздин жашоо образыңызга байланыштуу, бирок сиз өзгөртө албаган башка факторлор бар. Ашказан рагына чалдыгуу коркунучу 50 жаштан кийин абдан көбөйөт жана ашказан рагына чалдыккандардын көбү диагнозу коюлганда 60-80 жашта. Ашказан рагы да аялдарга караганда эркектерде көп кездешет.
- АКШда ашказан рагы испан америкалыктарга, афроамерикалыктарга жана Азия/Тынч океанына караганда, испан эмес ак америкалыктарга караганда көбүрөөк кездешет.
- Япониянын, Кытайдын, Түштүк жана Чыгыш Европанын, ошондой эле Түштүк жана Борбордук Американын тургундары ашказан рагына чалдыгуу коркунучу жогору.
Кадам 2. Жашооңузга көңүл буруңуз
Жашоо жана диета ашказан рагына чалдыгууңузга чоң таасирин тийгизет. Спирт ичимдиктерин жана тамеки чегүү организмге зыяндуу заттардын кирүүсү аркылуу рак оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Аз булалуу диеталар ашказан рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат, анткени организм канцерогендүү заттарга тамак-ашта көбүрөөк убакытта дуушар болот. Нитраты жогору болгон кургак, туздуу жана ышталган азыктарды көпкө колдонуу рак оорусуна чалдыгуу коркунучун да жогорулатат.
- Ашыкча салмак же семирүү кардианын (ашказандын үстүңкү бөлүгү) рагына алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сиз резина, көмүр же металл тармагында иштесеңиз, ашказан рагына көбүрөөк чалдыгууңуз мүмкүн, анткени ал тармактарда иштегендер канцерогендерге көбүрөөк дуушар болушат.
3 -кадам. Медициналык тарыхыңызды жана үй -бүлөңүздү билиңиз
Жеке медициналык тарыхты сактаңыз жана ашказан рагына алып келүүчү эски ооруларга көңүл буруңуз. Эгерде сизде helicobacter pylori инфекциясы, курч гастрит, атрофиялык гастрит, катуу анемия же ашказан полиптери болсо, сак болуңуз. Бул оорулардын баары ашказан рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
- Ашказандын бир бөлүгүн алып салуу үчүн операция болгон бейтаптарда ашказан рагынын коркунучу жогорулайт.
- Ашказан рагы - тукум куучу оору. Ошондуктан, үй -бүлөңүздүн медициналык тарыхына да көңүл буруңуз. Бирок, жашоо образыңызды өзгөртүү менен (мисалы, туура тамактануу) ашказан рагына чалдыгуу коркунучуңуз азаят.
- Эгерде сиздин жакын тууганыңызга ашказан рагы диагнозу коюлган болсо, анда сиздин рак оорусуна чалдыгуу коркунучуңуз ашказан рагына кабылган адамдарга караганда жогору болот.
Кадам 4. Рак коркунучуңузга тынчсыздансаңыз, дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз
Дарыгериңиз тобокелчилигиңизди аныктоого жана келечекте рак оорусуна чалдыгуу коркунучун азайтуу үчүн жашоо образын өзгөртүүгө жардам бере алат. Рактын эрте диагнозу айыгуу процессине жардам берет, андыктан мүмкүн болушунча тезирээк дарыгериңизге кайрылыңыз.
Кеңештер
- Рактын белгилери пайда болгондон кийин мүмкүн болушунча тезирээк медициналык жардамга кайрылыңыз. Сиз канчалык эрте диагноз коюп, дарылансаңыз, ошончолук жакшы болот.
- Ашказан рагынын алдын алуу үчүн мөмө -жемиштерге, жашылчаларга жана С витаминине бай диета түзүңүз, куурулган, ышталган, консерваланган же азот кислотасы жогору болгон тамактардан баш тартыңыз. Мындан тышкары, гигиеналык жактан тамактанууну адатка айландырыңыз жана тамакты коопсуз сактоо/муздатуу.
