Ашказан жарасы - бул денедеги териде же былжыр челдерде пайда болгон жаралар. Ашказанда же ичке ичегиде пайда болгон ашказан жарасы пептикалык жара деп аталат. Ашказандагы ашказан жарасы ашказан жарасы деп да аталат. Ашказан жарасы диета жана стресс сыяктуу жашоо факторлорунан же ашказан кислотасынын ашыкча болушунан келип чыгышы мүмкүн. Бирок көпчүлүгү Helicobacter pylori (H. pylori) бактериялары менен инфекциядан келип чыгат. Ашказан жарасынын белгилери кээ бир адамдар үчүн курч, кээ бирлери үчүн жеңил. Кээде ашказан жарасы симптоматикалык эмес, башкача айтканда жабыркаган адам эч кандай симптомдорду сезбейт.
Кадам
Метод 1 2: Симптомдорду таануу
Кадам 1. Эмчек сөөгү менен курсагыңыздын ортосундагы курсагыңыздын оорушуна көңүл буруңуз
Бул оору эки мүнөттөн бир нече саатка чейин созулган даражасы жана узактыгы боюнча өзгөрүшү мүмкүн. Бул оору көбүнчө ач карынга тамактануунун ортосунда пайда болот жана аларды күйүп же бычактап оору деп айтууга болот.
- Көбүнчө ашказан жарасына байланыштуу ооруну ашказандагы кислотага бөгөт боло турган тамактарды жеп же рецептсиз антациддерди алуу менен жоюуга болот.
- Эгерде ашказаныңыздын оорушу ашказандын жарасынан келип чыкса, ал түн ичинде жана ачка болгондо кайталанышы мүмкүн.
Кадам 2. Оорулуу билдирген ашказан жарасынын башка симптомдоруна көңүл буруңуз
Бул симптомдордун баары баарына эле таасир этпейт, бирок сиз алардын айрымдарынын айкалышын сезишиңиз мүмкүн.
- Газдын көлөмүнүн көбөйүшү жана активдүүлүк
- Толуктук жана суюктукту көп иче албоо сезими
- Тамактангандан эки сааттан кийин ачка болуу
- Жеңил көңүл айнуу, көбүнчө эртең менен ойгонгондо
- Чарчоо жана өзүн жакшы сезбөө
- Табиттин жоголушу
- Арыктоо
3 -кадам. Олуттуу ашказандын жарасынын белгилерин таануу
Эгерде тез арада дарыланбаса, ашказан жарасы ички кан кетүүнү жана башка көйгөйлөрдү жаратып, медициналык тез жардамга алып келет.
- Кусуу, айрыкча анын курамында кан болсо, курч пептикалык жаранын белгиси болушу мүмкүн.
- Караңгы, өтүшү кыйын же пастага окшош табурет да курч ичеги жарасынын белгиси болушу мүмкүн.
- Кан менен коштолгон табурет курч ашказан жарасынын белгиси болушу мүмкүн.
Кадам 4. Эгерде сиз жогоруда ашказан жарасынын симптомдорун байкасаңыз, дарыгерге кайрылыңыз
Ашказан жарасы - медициналык дарылоону талап кылган олуттуу оору. Рецептсиз сатылган азыктар убактылуу жеңилдикти камсыздайт, бирок абалын жакшырта албайт.
5 -кадам. Эгерде сизде ашказан жарасы болушу мүмкүн экендигин аныктаңыз
Ашказан жарасы бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн жана ар бир индивидде, аларды өнүктүрүү коркунучу бар адамдар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- H. pylori бактериялары менен ооруган адамдар
- Ибупрофен, аспирин же напроксен сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды (NSAID) үзгүлтүксүз ичкен адамдар
- Ашказан жарасына үй -бүлөлүк тарыхы бар адамдар
- Ар дайым спирт ичимдиктерин ичкен адамдар
- Боор, бөйрөк же өпкө оорулары бар адамдар.
- 50 жаштан ашкан адамдар
Метод 2 2: ашказан жарасы менен ооругандар үчүн тез кеңештер
Кадам 1. Дарыгериңиз менен жолугушууну белгилеңиз
Ашказан жарасы көбүнчө өз алдынча айыгып кетсе да, кээ бир оор жаралар диагнозун коюп, эндоскопия менен дарылоону талап кылат. Эндоскоп - кызыл өңгөчкө салынган кичинекей, жарык түтүк. Муну сиздин врачыңыз гана жасай алат. Бул арада, доктурга көрүнүүдөн мурун, төмөнкү кеңештердин айрымдарын колдонуп көрүңүз.
Кадам 2. Кислотаны бөгөгөн дарыны ичиңиз
Дарыгерлер кээде кислотаны бөгөгөн дарыларды симптомдордун жакшырышын текшерүү үчүн сунушташат. Себеби ашказан жарасы ашказан менен он эки эли ичегидеги тамак сиңирүү ширелеринин дисбалансынан келип чыгышы мүмкүн.
3 -кадам. Жашооңузга айрым өзгөртүүлөрдү киргизиңиз
Тамеки тартууну, ичүүнү жана NSAID колдонууну токтотуңуз. Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин ичүү тамак сиңирүү ширелеринин дисбалансын алып келиши мүмкүн, ал эми NSAIDтер жогорку дозада кабыл алынганда бул тең салмактуулукту бузушу мүмкүн. Дарыгерден диагноз күткөнчө үчөөнү тең токтотуңуз.
4 -кадам. Сүт ичпеңиз
Сүт ичүү убактылуу жеңилдик болот, бирок бир кадам алдыга жана эки кадам артка баруу менен барабар. Сүт ашказандын дубалын убактылуу каптайт. Бирок, сүт дагы ашказан кислотасынын өндүрүлүшүнө түрткү болот, бул болсо ашказандын жарасын начарлатат.
Кеңештер
- Ашказан жарасы оорусуна чалдыккандардын бир нече пайызы стресстен же тамактануудан эмес, вирус эмес, бактерия болгон Helicobacter pylori менен шартталган. Бул ачылыш үчүн Нобель сыйлыгы австралиялык окумуштуулар Барри Маршалл менен Робин Уорренге берилди.
- Ашказан жарасынын дагы бир жалпы себеби - бул коргоочу катмардагы "сыныктарга" өтө жука жана дененин былжыр чели. Бул "ката" ашказан дубалын былжыр чел каршы чыккан кислотага чыгарат. Көптөгөн рецептсиз жана рецепт боюнча дарылар убакыттын өтүшү менен былжыр челди арыктатат. Аспирин алардын бири, өзгөчө NSAID. Муну кээ бир синтетикалык кан суюлтуучу заттар да алып келиши мүмкүн.
- Ашказан жарасы менен H. pylori бактериясынын ортосундагы байланышты табуудан мурун, дарыгерлер бейтаптарга ашказан жарасын диета жана жашоо образын өзгөртүү аркылуу көзөмөлдөөгө кеңеш беришчү. Биз азыр бул бактериялар ашказан жарасына себепкер экенин билсек да, сиздин жашоо образыңыз жана диетаңыз симптомдоруңузду начарлатышы мүмкүн. Стрессти сыйынуу, йога же медитация аркылуу башкарыңыз; тырышчаак көнүгүү; жана майы аз жана ачуу эмес, дени сак, тең салмактуу тамактануу кээ бир адамдар үчүн ашказан жарасынын симптомдорун азайтууга жардам берет.
Эскертүү
- Ашказан жарасына чалдыгуу ыктымалдуулугуңузду төмөндөгү факторлор жогорулатышы мүмкүн: спирт ичимдиктерин жана тамеки чегүү, аспирин, ибупрофен же башка стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды колдонуу (NSAIDs), стресстин жогорку деңгээли жана нур менен дарылоо. Булардын баары дененин былжыр челдерин, анын ичинде ашказандын былжыр челин "жукартып" көрсөткөн.
- Ашказандын жарасы дарыланбаса, ашказандын же ичегинин дубалын эрозияга алып келип, ички кан кетүүнү, тешиктерди же тамак сиңирүү системасында тоскоолдуктарды жаратышы мүмкүн.
