Кекиртек - бул тынчсыздандыруучу жана өтө оор абал. Бул абал стресстен, оорудан же жөн эле кокусунан жаагын чагып алуудан улам ар кандай факторлордон улам келип чыгат. Бирок, кыска убакыттын ичинде рак оорусунан арыла алары далилденген бир нече ыкмалар бар.
Кадам
3 -метод 1: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
Кадам 1. Туздуу суу эритмеси менен чайкаңыз
1 же 2 аш кашык аралаштырыңыз. туз бир стакан жылуу суу менен эритип алыңыз. Эритме менен оозуңуздун бир тарабынан экинчи жагына чайкаңыз, анан түкүрүңүз. Жутпа.
Күнүнө бир нече жолу кайталаңыз, көбүнчө тамактангандан кийин жана уктаар алдында
Кадам 2. Аш содасынын эритмеси менен чайкап көрүңүз
Ас содасы - туздун эритмесине альтернатива. 1 чай кашык ээритүү. сода жарым стакан жылуу сууга. Туздуу сууну колдонгондой эле чайкоо.
3 -кадам. Ооз жуугучту колдонуңуз
Ооздун ичин жууп, бактерияларды өлтүрүп, ооруну басаңдатыңыз. Дээрлик каалаган ооз жуугучту колдонсо болот. Гарглды күн сайын эртең менен жана кечинде, ошондой эле түшкү тамактан кийин.
- Эч качан ооз жуугучту жутпаңыз.
- Кээ бир учурларда, антисептиктер (анын ичинде ооз жуугуч) рак оорусуна алып келиши же начарлашы мүмкүн. Эгерде ооз жуугуч кыжырданууну же ооруну пайда кылса, кекиртек кеткенге чейин колдонууну токтотуңуз. Ошондой эле спиртсиз ооз жуугучту колдонуп көрсөңүз болот.
Кадам 4. Магнезиянын сүтүн колдонуңуз
Магнезиянын сүтүн дүкөндөн же дарыканадан сатып алыңыз. Акырындык менен күнүнө бир нече жолу кекиртекке сүйкөп коюңуз. Магнезиянын сүтү тынчтандыруучу таасирге ээ болуп, айыгууну тездетет.
5 -кадам. Суутектин кычкылын колдонуңуз
Жарым суу менен жарымын 3% суутектин кычкылынын эритмесин жасаңыз, сизге бир аз гана керек. Эритме менен кебезди нымдап, молочкага сүйкөп коюңуз. Муну шишик оорусун тазалоо үчүн бир жолу жасаңыз, андан кийин жаңы кебезди нымдап, бир нече секундга кекиртекке коюңуз. Муну эртең менен жана кечинде жасаңыз.
Суутек перекиси эритмесин жутпаңыз. Пахтанын тамырын нымдоо үчүн жетиштүү өлчөмдө колдонуңуз
Кадам 6. Балды сүйкөп коюңуз
Майды кычкыл таза бал менен майлаңыз. Бал ооруну жана сезгенүүнү басаңдата алат.
- Биринчиден, кычыштырган жерди таза кебез менен кургатыңыз, андан кийин балды колдонуу үчүн жаңы кебезди колдонуңуз.
- Бактерияга каршы эң күчтүү касиетке ээ Манука балын издеңиз. Эгерде сизде жок болсо, кабатыр болбоңуз, анткени ар кандай бал бактериялар менен күрөшө алат.
Кадам 7. Чөптөрдүн оозун чайкаңыз
Шалфей менен ромашканы бирдей өлчөмдө сууну ысытуу. Суу ыңгайлуу температурага чейин муздагандан кийин, аны ооз жуугуч катары колдонуңуз. Кээ бир адамдар бул темада көп изилдөө жүргүзүлбөсө да, жара оорусун басаңдатууну пайдалуу деп эсептешет.
Күнүнө 4-6 жолу чайкоо үчүн колдонуңуз
Кадам 8. Ширесин ичүү
Кээ бир адамдарда сабиз, сельдерей жана канталанын ширеси рак оорусун дарылоого жардам берет. Бирок, анын эффективдүүлүгү боюнча изилдөөлөр жок. Бул жемиштерди жана жашылчаларды өзүнчө ширелеңиз же күн сайын ичүү үчүн смузи кылып аралаштырыңыз.
Метод 2 3: Калыбына келтирүүнү тездетүү жана Ыңгайлуулукту жогорулатуу
Кадам 1. Муз кубиктерин соруу
Муз шишикти басаңдатып, ооруну басаңдата алат. Колуңуздан келсе, муз ээригенге чейин тилиңиз менен түздөн -түз молекулага сүйкөп коюңуз.
- Муз кубиктерин тез эрип кетпеши үчүн термоско же Стирофамга салып, күн бою колдонуңуз.
- Эгерде муздар өтө муздак болсо, муздак суу ичүүгө аракет кылыңыз. Сууну оозуңузда кармаңыз жана аны жутардан мурун карагайга карай жылдырыңыз.
2 -кадам. Кислоталуу жана ачуу тамактардан алыс болуңуз
Ачуу, кычкыл жана абразивдүү тамак -аштар жара дүүлүктүрөт. Бул азыктар ооруну жаратат жана айыгууну кечеңдетет. Калыбына келтирүү үчүн жөнөкөй жана жумшак тамактарды жегиле.
Газдалган суусундуктардан, цитрустун бардык түрүнөн, тост сыяктуу катуу тамактардан жана туз жана татымал көп болгон бардык азыктардан алыс болуңуз
3 -кадам. Тишти акырын тазалаңыз
Тиш щеткасынын жылып, ооздун дубалына сүртүлүшү рак оорусуна алып келиши мүмкүн жана, албетте, учурдагы жара жараларын начарлатат. Жумшак түктүү тиш щеткасын колдонуңуз жана кычышууга тийбөөгө аракет кылыңыз.
Биотен же Сенсодин сыяктуу сезгич тиштер үчүн тиш пастасын рак жарасы кеткенге чейин колдонуңуз
Кадам 4. Ооруну басаңдатуучу каражатты колдонуңуз
Эгерде кычыткы сиз каалагандай тез кетпесе, жок дегенде өзүңүздү ыңгайлуу сезгенге аракет кылыңыз. Ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражатты алыңыз же биржадан чыгаруучу гель колдонуңуз. Сиз аны дарыканадан сатып алсаңыз болот.
- Эгерде сизде медициналык көйгөй болсо же башка дары -дармектерди колдонуп жатсаңыз, кычыштыруучу дарыны тандаардан мурун фармацевт же дарыгер менен сүйлөшүңүз.
- 16 жашка толо элек болсоңуз, аспирин ичпеңиз. Эч качан жаш балдарга аспирин бербеңиз.
5 -кадам. Лозенг соруу
Сиз аларды дүкөндөрдөн же дарыканалардан сатып алсаңыз болот. Аларга жардам көрсөтүлбөсө да, кээ бирөөлөр ыңгайсыздыкты басаңдатуучу жана айыгууну тездетүүчү лозенждерди табышат. Таңгактын көрсөтмөлөрүнө ылайык колдонуңуз.
6 -кадам. Витаминдүү кошулма алып көрүңүз
В жана С витаминдери кекиртектен айыгууга жардам берет, бирок кошумча изилдөө керек. Врач же фармацевт менен кеңешкенден кийин дарыканадан же дарыканадан витамин кошулмаларын сатып алыңыз. Сунушталгандай колдонуу.
Кадам 7. Лизинди колдонуңуз
Аминокислота болгон лизин рак ооруларын дарылоого жардам берет. Бирок, анын эффективдүүлүгү боюнча дагы изилдөө керек. Врачтан же фармацевттен лизинди колдонбоонун кандайдыр бир себеби барбы деп сураңыз.
Кадам 8. Эхинацеяны колдонуп көрүңүз
Эхинацея - бул дарыканаларда же дарыканаларда кошумча түрдө бар чөп. Иммундук системада иштегендиктен, эхинацея рак оорусунун айыгышын колдойт. Догдур же фармацевт менен аны коопсуз колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз.
3 методу 3: Медициналык дарылоону издөө
1 -кадам. Врачка кайрылыңыз, чоң же абдан оорутуучу рак жарасы
Көпчүлүк жаралар бир же эки жуманын ичинде өзүнөн өзү кетет. Медициналык жардам абдан чоң, өтө чоң, өтө оор, үч жумадан кийин айыкпаган же жайылган, же ысытма менен коштолгон жаралар үчүн керек. Врачка же стоматологго кайрылыңыз. Жардам бере турган көптөгөн дары -дармектер жана дарылоо ыкмалары бар.
Догдуруңуз көйгөйүңүздүн тиштин ириңдөөсү же сейрек кездешүүчү ооз рагы эмес, чындап эле кекиртек экенине ынана алат
Кадам 2. актуалдуу оору дары жөнүндө сура
Сиз биржадан дарыларды сатып алсаңыз болот, бирок кээ бирлери рецептти талап кылат. Дарыгерден же фармацевттен кайсы дары сизге ылайыктуу экенин сураганыңыз жакшы. Ооруну басаңдатуучу жана калыбына келтирүүнү тездетүүчү бир топ пасталар, кремдер, суюктуктар жана гелдер бар. Төмөнкү ингредиенттердин бирин камтыган продукцияны колдонуңуз:
- Флуоцинонид (Lidex, Vanos)
- Бензокаин (Анбесол, Канк-А, Зилактин-В, Орабаза)
- Водород пероксиди (Orajel антисептикалык ооз оорусу, пероксил)
Кадам 3. Атайын ооз жуугучту сураңыз
Эгерде сизде бир нече жара бар болсо, анда ооз жуугучту колдонуу гельди жарага бирден колдонууга караганда оңой болушу мүмкүн. Эгерде сизде дексаметазон же лидокаин бар ооз жуугуч алсаңыз, дарыгериңизден сураңыз. Экөө тең ооруну басаңдата алат, дексаметазон да сезгенүүнү басаңдата алат.
4 -кадам. Эгерде кычышуу кетпесе, рецепт боюнча дарыларды колдонуңуз
Башка дарылоо ыкмалары менен жакшыруу болбосо, сизге оозеки дары керек болот. Догдуруңуз менен сүйлөшүп, медициналык тарыхыңыз жана ичип жаткан дары -дармектериңиз менен бөлүшүңүз. Башка ооруларга каршы бир нече дарылар сукралфат (карафат) жана колхицин сыяктуу өжөр жараларды дарылоодо колдонулушу мүмкүн.
Дарыгерлер катуу кычышууга кортикостероиддерди жазып бериши мүмкүн. Кортикостероиддердин көптөгөн терс таасирлери бар жана көбүнчө акыркы чара катары гана колдонулат. Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз же эмчек эмизсеңиз, же аутоиммундук ооруңуз бар болсо, анда дарыгериңизге айтыңыз, анткени башка дарылоо ыкмаларын колдонсоңуз жакшы болот
Кадам 5. Медициналык жактан кычыткыны күйгүзүңүз
Дарыгер кээ бир химиялык заттар же куралдар менен кычышууну күйгүзүшү мүмкүн. Бул бузулган ткандарды жок кылат жана ооруну басаңдатып, калыбына келүүнү тездетет. Бул вариант сиз үчүн жакшы болсо, дарыгериңизден сураңыз.
Кадам 6. Миңди алдын алуу үчүн толуктоолорду алыңыз
Эгерде сизде кээ бир азык заттары жетишпесе, молочки кайра кайтып келет. Эгер фолий, В-12 витамини, В-6 витамини, цинк же башка витаминдик кошумча керек болсо, дарыгериңизден сураңыз. Кошумчалар жаңы шишик жаралардын пайда болушуна жол бербейт.
Врачыңыз кан үлгүсү аркылуу кээ бир азык заттарынын жетишсиздигин текшере алат
Кеңештер
- Эгерде кычышуу башка ооруга байланыштуу болсо, анда анын пайда болушунун себебин жоюу керек.
- Кекиртек оозеки герпес менен бирдей эмес. Оозеки герпес герпес вирусунан келип чыгат, ал эми молочница эмес.
- Ошондой эле лимон жана бал пастасын колдонсоңуз болот. Бал менен лимон ширесин аралаштырып, андан соң пахтанын же таза манжаңыз менен кычыштырган жерге сүйкөп коюңуз. Лимон ширесин балсыз эле сүйкөсөңүз болот. Бул дарылоо тезирээк иштеши мүмкүн.
