Сууда сүзүү сабактарын үйрөтүүдө тажрыйбалуу инструкторлор аткарышы керек болгон негизги көрсөтмөлөр бар. Атайылаппы же табигыйбы, сууда сүзүү сабактарынын негиздери окуу процессинде берилиши керек. Эң башкысы - балдарды сууга ыңгайлуу кылуу жана окутууда катуу, бирок катаал болбоо.
Кадам
Метод 3 3: Негиздерди үйрөтүңүз
Кадам 1. Коопсуздукту биринчи орунга коюуну унутпаңыз
Сууда сүзүүнү үйрөтүүдөн мурун, катышуучулардын коопсуздугун камсыз кылыңыз. Эч качан баштоочуга далыңызды бурбаңыз. Сууда сүзүү учурунда чөгүп кетүү, жабдуулардын сынышы же тайгаланып кетүү сыяктуу коркунучтар жөнүндө кабардар болуңуз. CPR жана биринчи жардамды эң акыркы түшүнгөнүңүздү текшериңиз. Үзгүлтүксүз биринчи жардам семинарларына катышууну ойлонуп көрүңүз. Билим берүү көндүмдөрүнө караганда жалпы коопсуздукту биринчи орунга коюңуз.
- Окутуу учурунда бассейн сакчысынын көзөмөлүн сурап көрүңүз. Ошентип, сиз бир студентти бир убакта окутууга көбүрөөк көңүл бура аласыз, анткени башка бирөө бардык бассейнди көзөмөлдөйт.
- Бул колдонмодогу бардык кадамдар, эреже катары, сертификаттоо программасы аркылуу үйрөнүлгөн тиешелүү окутуу жана коопсуздук протоколдору менен бирге аткарылышы керек.
Кадам 2. Сизге кам көрүүнү көрсөтүңүз
балдар көбүнчө чет өлкөгө киргенде же жаңы нерсени үйрөнгөндө кошумча дем -күчкө жана тосууга муктаж. Бардык студенттерге жылуу салам. Аларды жекече таанып -билиңиз, анын ичинде аттарын, тандалган ыкмасын жана окутуу ыкмаларын жана ар биринин күчтүү жана алсыз жактарын. Ар бир студенттин муктаждыктары тууралуу туюмду иштеп чыгуу үчүн убакыт талап кылынышы мүмкүн, бирок жылуу жана достук мамиле студенттер менен байланышты тездетет.
Ата -энелердин катышуусу көбүнчө бул процесске жардам берүү үчүн эффективдүү. Ата -энеңиздин жардамы менен балаңыздын кыйынчылыктарын алдын ала аныктай аласыз, эгер сиз ата -энеңиз менен тааныш болсоңуз, анда балаңыз сизге тез ишенет
Кадам 3. Комплекстүү сабак планы менен даярданыңыз
Балдар көбүнчө тез жана оңой структуралаштырылган чөйрөдө үйрөнүшөт, бул алардын аткаруусунун негизинде үзгүлтүксүз кайтарым байланышты камсыздай алат. Ар бир сууда сүзүү сабагынын планын иштеп чыгып, класстын окуучулардын аткаруусунун негизинде эмнеге көңүл бурушу мүмкүн экенин унутпаңыз. Сабак пландарын түзүүдө тажрыйбалуу мугалим менен кеңешүүнү карап көрүңүз, өзгөчө эгер сиз кайсы бир баланы жана анын муктаждыктарын үйрөтүүдө кыйналып жатсаңыз.
Сиздин сабак планыңыз ийкемдүү, ийкемдүү болушу керек жана жашка ылайыктуу сабактарды жана көнүгүүлөрдү камтышы керек
Кадам 4. Позитивдүү чөйрөнү түзүңүз
Ар бир класс татаал жана жеткиликтүү максаттарды, мактоолорду жана оң пикирлерди камтышы керек. Мындан тышкары, сабактар кызыктуу болушу керек! Окуучулар кызыгып, көңүл ачып жатышса, анда сабак пландарын бир маалда бошотуп койсоңуз болот. Негизи, көбүнчө балдар ойноп жатып үйрөнүшөт.
Метод 2 3: Жаш балдарды окутуу
1-кадам. Окуучулардын жаш өзгөчөлүгүнө жараша билимди үйрөтүү
Класстагы окуучулардын орточо жашы сиздин сабак пландарыңызды жана максаттарыңызды аныктайт. Жаш балдарга улуу балдарга жаккан кээ бир кыйынчылыктар жакпайт. Мисалы, бир жашка чейинки балдарды сууда сүзүүгө үйрөнүүгө мажбурлоонун ордуна, сууда ойногонго жетиштүү түрдө киргизүү керек. Көбүнчө мугалимдер негизги көндүмдөрдү үйрөтүүдөн тажашат жана дароо кызыктуу нерселерди үйрөтүшөт. Сабырдуу болуңуз жана студенттериңиздин муктаждыктарын билиңиз.
Сиз баланын ар кандай реакцияларына кантип жооп берүүнү билүү үчүн, тажрыйбалуу мугалимди туурай аласыз. Бул вариантты колдонуу үчүн спорт залга, бассейнге же спорт залына кайрылыңыз
Кадам 2. Баланын координациясын өнүктүрүүгө дем берүү
Балдар 6-7 жашка чейин атаандаштыкка жөндөмдүү сүзүүчү боло алышпайт, бирок класстын шартында курулуш техникасы бир топ эрте башталышы мүмкүн. 4-6 жаштагы балдарга сууда координация жана турукташтыруу көнүгүүлөрүн үйрөтсө болот. Бул көнүгүү студенттерге сууда кыймылдын негиздери менен таанышууга жардам берет.
- Сууда коопсуздук дагы бул курактагы окуучулар үчүн приоритеттүү тема болушу керек. Балдарды сууга чуркабоого, тайгак жерлерде этият болууга, бассейнге киргенде жана андан чыккандан кийин протоколдорду сактоого үйрөтүңүз.
- Чыдамкай болушу. Бул курактагы балдар сууда сүзүүнү үйрөнө элек. Алар дагы эле суу менен өз ара аракеттенүүнү үйрөнүп жатышат. Баланын кызыгуу деңгээли жана жөндөмдүүлүгү күндөн күнгө өзгөрүп турат.
3 -кадам. Балдарга калкып жүрүүнү үйрөтүңүз
Сууда сүзүү - бардык сүзүүчүлөр үчүн негизги көндүм. Бассейн дубалынын жардамы менен калкып жүрүүчү сабактарды баштаса болот. Баланы сууга чалкасынан жатып, эки таманы бассейндин четине бекитип берүүсүн сураныңыз. Андан кийин, баланын денесин суунун бетине тегиз кылып, салмагын денеге жайып жибериши үчүн, буттарын түздөп берүүсүн сураныңыз. Баланын буттары түз болуп, денеси сууда сүзүп жүргөндө, баладан нормалдуу дем алууну жана мүмкүн болушунча сууда турууну сураныңыз.
Баланын кол менен сүзүүсүнө жардам бербегениңиз оң. Эгерде сиздин бала бассейндин дубалынын жардамы менен калкып жүрүүнү мыкты билсе, түздөн -түз жардамсыз сүзүүгө өтүңүз
Кадам 4. Аны курсагына калкып жүрүүнү үйрөтүңүз
Бул сүзүүчү форма студенттерге башын жана ашказанын сууга салууга көнүүгө жардам берет. Мурдагыдай эле баладан бассейндин четине бутун байлап, бутун түздөп берүүнү суранышты. Бирок, бул жолу бала эңкейүүчү абалда. Баланын жамбашын жана ийиндерин суунун үстүндө кармаңыз, андан кийин баладан терең дем алып, жүзүн сууга малып коюңуз. Окуучулар сүзүп баратканда колдорун колдонушу мүмкүн, бирок башын көтөрүп, дем алуу үчүн.
Жүзүп жүрүүчү көнүгүүлөрдү да, чалкасынан да оюнга же бургулоо бөлүмүнө айландырса болот. Окуучуларды жарышка чакырып, ким эң көп сүзө аларын аныктаңыз
5 -кадам. Дубалдарды түртүүгө үйрөтүңүз
Дубалды калкып сүзүүгө түрткөндү билген студенттер импульсту суу аркылуу кантип жылдырууну түшүнүшөт. Бут бассейндин четине бекитилген бойдон, окуучудан дем алып, дубалга түртүүнү сураныңыз. Бул түртүү баланын денесин сууга түшүрөт. Баланын эс алуусун сурап, ал кыймылын жоготуп, токтогонго чейин тайгаланып баратканда башын, буттарын жана колдорун сууда сезет. Ошентип, студенттер сууга чөгүп кетүүгө көнүшөт жана калкып чыгып, жер бетине кайтып келишет. Дайыма сууда сүзүүнү үйрөтүүнүн кажети жок, бирок дубалга түртүп коюу - сууда үзгүлтүксүз кыймылды үйрөнүү үчүн жакшы көнүгүү.
- Бул көнүгүүнү бассейндин тайыз бөлүгүндө жасоо жакшы идея, ошондуктан сууда сүзүүчүлөр күчүн жоготкондо ордунан тура алышат.
- Суу кесмеси жана сүзүү тактасы бул көнүгүү үчүн жакшы инструменттер, ошондуктан тажрыйбалуу сууда сүзүүчүлөр сууда кыймылда болушу үчүн колдору жана буттары менен эксперимент жасай алышат.
Кадам 6. Тартипти өнүктүрүүгө дем берүү
Көбүнчө балдарды сууда сүзүүгө үйрөтүүнүн максаты-жөн эле сууда сүзүү ыкмаларын үйрөнүү эмес, тартипке, өзүн-өзү аңдоого, ишенимге жана кызыгууга тарбиялоо. Студенттериңизге боорукер болуңуз жана балдар туш болгон көнүгүүлөр алар үчүн бейтааныш жана жаңы экенин түшүнүңүз. Баланын окууга болгон кызыгуусу узак убакытка чейин уланышы үчүн, алардын сууда сүзүү боюнча биринчи тажрыйбасы достук, коопсуз жана жоопкерчиликтүү бойдон кала беришин текшериңиз.
- Коопсуз чөйрөнү мугалимдердин берешендиги аркылуу курууга болот. Мактоо менен оңдоолорду киргизиңиз, студенттерди жаңы нерселерди сынап көргөнү үчүн сыйлык бериңиз жана ар бир студенттин коркуусун же алсыздыгын эске алыңыз.
- Ошол эле учурда студенттерди жүрүм -турумуна, тартипке жана аракеттерине жоопкерчилик менен мамиле кылууга үйрөтүү. Пландар туураланган күндө да, сабак пландары аткарылганын текшериңиз.
3төн 3кө чейинки метод: Улуураак балдарды окутуу
Кадам 1. Татаал күтүүлөрдү киргизүү
6-10 жашка чейинки улгайган балдар жаш балдарга караганда шамдагай жана координациялуу. Бул балдар өз алдынча бассейнге кирип -чыгып, сууда сүзүүнүн негизги стилдерин үйрөнө алышат, мисалы, чалкалап сүзүү же брасс. Бул куракта бала профессионалдуу сүзүүчү болууга али даяр эмес болсо да, машыктыруучу жүрүм -турумуна, техникалык көрсөтмөлөрдү кабыл алуусуна жана студенттик чыдамкайлыкка болгон үмүтүн арттыра алат. Берилген сабактар көбүрөөк багытталган, узунураак, деталдуу жана көбүрөөк күтүүлөрдү киргизе алат.
2 -кадам. Сууда сүзүүнүн негизги стилдерин үйрөтүңүз
Сууда сүзүүнүн бир нече негизги стили бар, тактап айтканда, чалкалап сүзүү, көпөлөктүн инсульт жана брасс. Бул стилдердин ар бири денедеги кыймылдын координациясын талап кылат, бул сууда сүзүү стилин үйрөнүү көп убакытты талап кылат. Көбүнчө машыктыруучулар ар бир сууда сүзүү стилин бөлүктөргө бөлүп, бирден үйрөтүшөт. Андан кийин, бардык бөлүктөр бир толук сүзүү стилине бириктирилет. Тренерлер балдарга сууда сүзүүнүн негизги кыймылдарын киргизүү үчүн бул ыкманы колдоно алышат.
Машыктыруучу сууда сүзүүнү татаал сүзүү соккуларын жөнөкөйлөтүү үчүн бир нече таякчаларга (бөлүмдөргө) бөлө алат. Балдар бул белгилердин кээ бирин (дененин айрым бөлүктөрүнүн позалары же кыймылдары түрүндө) оңой эстеп, аларды толук сүзүү стилине бириктире алышат
Кадам 3. Артка сүзүү менен баштаңыз
Артка сүзүү - бул жеңил сууда сүзүү, аны айрым ыкмалар аркылуу үйрөтсө болот. Окуучуну чалкасынан сүзүп, сууда бир гана колу менен сүзүүдөн баштаңыз: 25 сол колу менен, андан кийин 25 оң колу менен. Эгерде бул кыймыл өздөштүрүлгөн болсо, колду кезектешип шилтөөгө болот. Эгерде студенттер туруктуу ритмде колдорун кезектешип сүзө алса, алар бут согууну үйрөтө алышат. Студенттер колдорун кезектешип, буттарын кагып, чалкасынан калууну үйрөнүшкөндө, бул ыкмаларды айкалыштыруу менен чалкасынан сүзүүгө болот.
4 -кадам. Өлчөөчү кыйынчылыктарды киргизүү
Эгерде студент чалкалап сүзүү менен сууда кыймылдай алса, анда студентке өздөштүрүлгөн техниканы колдонууну талап кылган кыйынчылыкты же машыгууну бериңиз. Бул чакырык алдыга -артка же белгилүү сандагы бассейндердин четине сүзүү же студенттер арасында сүзүү жарыштары түрүндө болушу мүмкүн. Кокус кыйынчылыктар, мисалы, бассейндин түбүнөн объекттерди алуу үчүн сүзүү, реакция жана чечим кабыл алуу жөндөмдөрүн өнүктүрөт.
Студенттерден кыйынчылыктарды же машыгууларды бүтүрүү убактысын кыскартууну сурап көрүңүз. Окуучулардын өнүгүүсүнө түрткү берүү үчүн алардын убактысын жазыңыз
Кадам 5. Чеберчиликти жогорулатуу ыкмасын колдонуңуз
Бул ыкма кыймылды бир нече сигналга бөлүү менен сууда сүзүү стилин үйрөтүүгө окшош. Чеберчиликти өркүндөтүү ыкмасы студенттерге бир нече кичинекей тапшырмаларды же кыймылдарды үйрөтүү аркылуу ишке ашырылат, алар өздөштүрүлгөндөн кийин биригип, чоңураак милдеттерге же кыймылдарга жайылат. Чеберчиликти өнүктүрүү ыкмасы жөнөкөй фундаменталдык көндүмдөргө негизделет, андан кийин татаал көндүмдөргө өтөт жана техниканын чеберчилигин аныктайт. Бул ыкманы сууда сүзүү сабактарында колдонуу жөнөкөй көндүмдөрдү өнүктүрүүчү оюндарга айландырылышы мүмкүн, андан кийин өздөштүрүлгөн көндүмдөрдүн негизинде дагы техникалык сабактарга өтүңүз.
Чеберчиликти өнүктүрүү ачык колдонулушу мүмкүн (алынган көндүмдөрдү көзөмөлдөгөн диаграммаларды же графиктерди колдонуу менен) же жеке түрдө колдонсо болот
Кадам 6. Структураны кыскартуу
Убакыттын өтүшү менен студенттер структуралык муктаждыктарын азайтуу үчүн жетилген жана тажрыйбалуу болуп калышат, анткени студенттер өз алдынча чечим чыгарууга жөндөмдүү жана интуициясына таянат. Студенттердин структурасы алардын эркиндигин өнүктүрүүгө мүмкүндүк берүү үчүн бир аз бошоңдотулушу мүмкүн. Студенттер үчүн кыйынчылыктарды кошуп көрүңүз, же тобокелчиликке жол бербеңиз; Көбүнчө окуучулардын компетенциялары жана көндүмдөрү алар жайлуу аймактан тышкары болгондо тездик менен өнүгөт.
Ошол эле учурда момун, жумшак бойдон калуу жана студенттин ишеними үчүн жоопкерчиликти алуу. Эч качан аларды ийгиликсиздикке, уятка же өзүнө ишенбөөгө мажбур кылбаңыз
7 -кадам. Ата -энелерге баласынын ийгиликтери тууралуу маалымат бериңиз
Балаңыздын жөндөмү өнүккөн сайын, окуучуларыңыз дагы жөндөмдүүлүктөрүн өркүндөтүү үчүн көбүрөөк колдоого муктаж. Сиздин ийгилигиңиз, алсыз жактарыңыз, жакшыртууларыңыз жана класстан тышкаркы аракеттериңиз тууралуу ата -энелер менен сүйлөшүңүз. Ата -энелердин баласында тажрыйбасы же убактысы болбошу мүмкүн, андыктан бул тууралуу маалымат берилбесе, баланын өнүгүүсүн өткөрүп жибериши мүмкүн.
Ата -энелерге сууда сүзүү коопсуздугун эскертип туруңуз. Көптөгөн ата -энелер, эгерде бала сууда сүзүү боюнча сабак алса, бала өз алдынча сүзө алат деп ойлошот. Бул туура эмес, сууда сүзүү учурунда бардык балдар көзөмөлгө алынышы керек
Кадам 8. Кесипкөй болуңуз
Эрте келиңиз, графикти карманыңыз, жабдууларыңызга кам көрүңүз жана тыкан уюштуруңуз жана жеке маселелерди талкуулоодон алыс болуңуз. Өзүңүз үчүн күткөн нерселер канчалык жогору болсо, студенттерден ошончолук көптү күтсөңүз болот.
