Сиз качандыр бир убакта көрүп турдуңуз беле? Эгерде сизди кимдир бирөө көрүп жатканын сезсеңиз, анда сиз абдан стресске кабылгандырсыз. Кимге ишенсе болот? Бир аз аң -сезимдүү болуу менен, коркунуч чын же башыңызда экенин аныктай аласыз. Төмөнкү 1 -кадамды текшерип, кызык көздөрдү кантип табууну жана качууну, телефонуңуздун бузулгандыгын текшерип, электрондук каттарыңызды коргоону үйрөнүңүз.
Кадам
Метод 3 3: Жетекчини текшерүү
Кадам 1. Эмне үчүн сизди ээрчип жатышканын өзүңүздөн сураңыз
Кимдир бирөөнү ээрчүү убакытты жана жолду талап кылат, ал эми жергиликтүү чиновниктердин көбү жөнөкөй жарандардын артынан ээрчибейт. Жеке детективдер жана каардуу мурдагы кыздар таптакыр башка. Параноидка чалдыккандан мурун, өзүңүздөн чындап коркуу керекпи деп сураңыз.
Кадам 2. Билип туруңуз
Тигүүчүңүздү табуунун ачкычы - айланаңызды дайыма билип туруу. Ар дайым телефонуңуз менен ойнобоңуз; көзүңүз менен көрүңүз жана айланаңызды караңыз. Эгер көңүл бурбасаңыз, артыңыздан ээрчип жүргөнүңүздү билбейсиз.
3 -кадам. Артыңызды кароодон алыс болуңуз
Эгер сиз шектүү иш -аракет кыла баштасаңыз, анда сиздин сталкер байкайт жана артка кетет же башка жолу аракет кылуу үчүн токтойт. Эгерде сиз өзүңүздү ээрчип жүргөндөй сезсеңиз, дагы эле билбегендей иш кылыңыз.
Кадам 4. Ылдамдыгыңызды жайлатыңыз
Бул жөө жүргөндө же машинада жүргөндө да чындык. Эгерде сиз бассаңыз, ылдамдыгын азайтыңыз жана жакынкы дүкөндөрдүн терезелерин караңыз же телефонуңузду караңыз. Сиз айланаңызды байкап турганыңызды текшериңиз. Эгер унаа айдап бара жатсаңыз, жайыраак тилкеге өтүңүз жана минималдуу ылдамдыкта айдагыла.
5 -кадам. Милицияга кайрылыңыз
Эгерде сизди ээрчип жүргөнүнө ишенсеңиз жана коркунучта экениңизди билсеңиз, дароо полицияга кайрылыңыз. Жергиликтүү коопсуздук күчтөрүнүн келишин күтүп жатканда, эл көп чогулган жерлерде, коомдук жайларда.
- Эл сизди ээрчип жүргөн адамды аныктоого жардам берет, андыктан аны полицияга сүрөттөп бериңиз.
- Эгерде сиз полицияга кайрылсаңыз жана ал сиздин артыңыздан жашыруун жергиликтүү күзөтчү болсо, ал адатта артка кайтат. Эгерде сизди ээрчигендер штаттык же федералдык офицерлер болсо, аларды адатта жергиликтүү полиция кармап кетет. Эгерде бул сизди ээрчип жүргөн жеке детектив болсо, алар көбүнчө билет алышат жана сизге эмне болгонун кабарлашат.
Кадам 6. паника кылбаңыз
Эгерде сизди ээрчип жатат деп ойлосоңуз, анда эң жаман нерсе - бул чуркоо же ыраатсыз багытта айдоо. Бул тигүүчүгө сиздин сергек экениңизди гана көрсөтпөстөн, кырсыкка кабылуу коркунучуңузга да алып келет.
Кадам 7. Багытыңызды өзгөртүңүз
Жолдон түшүп, тез эле автожолго түшүңүз. Эгер жөө бассаңыз, блокту бир же эки жолу айланыңыз. Бул адатта сизди сталкерден ажыратат же сергек экениңизди билдирет.
Кадам 8. Куйругун ээрчибеңиз
Кээ бирөөлөр ким экенин билүү үчүн сизди ээрчип жүргөн бирөөнү ээрчип кетүүнү сунушташат, бирок бул жаман идея жана коркунучтуу болушу мүмкүн.
3 -метод 2: Телефонуңуз тыңшалганын билиңиз
Кадам 1. Шпион программасы кандай иштээрин билиңиз
Көзөмөлдөөчү программалык камсыздоо смартфонго колдонуучунун билими жок орнотулган. ал GPS жерлерин, телефон сүйлөшүүлөрүн, текст кабарларын жана башкаларды кайра жөнөтөт. Телефонуңузда кирешелүү эмес тарап орноткон шпион программасы болушу күмөн, бирок бул кадамдар аны текшерүүгө жардам берет.
Кадам 2. Телефонуңуздун активдүүлүгүн текшериңиз
Уюлдук телефондор кызык иштерди кылабы? Телефонуңуз колдонулбай калганда өзүнөн өзү күйүп, өзү өчүп же кызыктай үндөрдү чыгарабы? Бардык телефондор кээде кызыктай нерселерди жасоого мажбур болушат, бирок бул улана берсе, телефонуңузда байкоочу программа орнотулган болушу мүмкүн.
Кадам 3. Батареяңызга көз салып туруңуз
Шпиондук кылчу көптөгөн программалар батареяңызды сарптайт. Адатта, муну түшүнүү кыйын, айрыкча, батарейканын сыйымдуулугу убакыттын өтүшү менен начарлайт. Батарейканын кескин түгөнүшүн издеңиз, анткени бул аны кургатуучу программа иштеп жатканын көрсөтүп турат.
Кадам 4. Чалып жатканда фон үнүн текшериңиз
Көбүнчө фон ызы -чуусу сапатсыз уюлдук кызматтын натыйжасы, бирок эгер сиз сүйлөшүүдө статикалык, чыкылдатуучу жана бипинг үндөрдү көп уксаңыз, алар программалык камсыздоонун белгиси болушу мүмкүн. Бул кээ бир жазуу программалары конференц телефону сыяктуу иштегендиктен болот.
Кадам 5. кызыктай жазылган билдирүүлөрдү текшерүү
Чалгындоо үчүн көптөгөн программалар коддолгон текст менен башкарылат. Программа туура иштебей калганда, тексттер почтаңызга көрүнөт. Эгер сизге туш келди тамгалар жана сандар камтылган текст билдирүүсү келсе, телефонуңузга шпион программасы жуккан болушу мүмкүн.
Кадам 6. Дайындарыңыздын колдонулушун текшериңиз
Көптөгөн байкоо программалары, айрыкча арзан программалар, алар чогулткан маалыматты берүү үчүн сиздин маалыматтарды берүү кызматын колдонот. Кайсы колдонмолор дайындарды колдонуп жатканын жана канча колдонулганын аныктоо үчүн маалымат башкаргыч колдонмосун колдонуңуз. Эгер сиз колдонбогон маалыматтарды жөнөтүп жатсаңыз, телефонуңузда чалгындоо программасы орнотулган болушу мүмкүн.
Кадам 7. Абактан качууну текшериңиз
Эгерде сиз iPhone колдонуп жатсаңыз, анда шпиондук программаны орнотуунун бирден -бир жолу - телефонуңуз абактан сынган болсо. Үй экранында орнотуучуну, Cydia же Icy колдонмосун издеңиз. Эгер сиз бул колдонмолордун бирин же Apple App Store'дон башка булактардан орнотулган колдонмолорду көрсөңүз, телефонуңуз бузулган жана чалгындоо программасы орнотулган.
IPhone тутумуңуздун жөндөөлөрүн калыбына келтирүү менен джейлбрейкти жокко чыгарсаңыз болот. Бул телефонуңузду кулаткан бардык колдонмолорду жок кылат, андыктан бардык шпиондук программалар өчүрүлөт
Кадам 8. Туура эмес маалымат тапшырыңыз
Эгерде сиз өзүңүздүн сүйлөшүүлөрүңүздү тааныш адамдар көрүп жаткандай сезсеңиз, аларды тузакка түшүрүүнүн бир жолу - атайылап туура эмес маалымат таратуу. Ишенген досуңузга чалыңыз жана ишеничтүү, бирок жалган нерсени айтып бериңиз, бул сиздин графигиңизге, жашооңузга же башка нерсеге байланыштуу. Эгер кийинчерээк бул маалыматты тааныган бирөө билерин билсеңиз, бул адам сизди бузган адам экенин билесиз.
3 методу 3: Электрондук почтаны жана компьютердик көзөмөлдү текшерүү
Кадам 1. Бардык офистик компьютерлер көзөмөлдөнөт деп болжолдоңуз
Көпчүлүк ири компаниялардын сиз кирген сайттарды, сиз жөнөткөн электрондук каттарды жана сиз иштеткен программаларды көзөмөлдөө үчүн бекитилген компьютерлери бар. Иштегенде жеке эч нерсеңиз жок экенин эсиңизден чыгарбастан, келишимди көргүңүз келсе, IT бөлүмүңүзгө кайрылыңыз.
Кадам 2. keyloggers үчүн текшерүү
Keyloggers - бул сиздин компьютериңиздеги ар бир басууну жазуучу программалар. Бул программа сиздин электрондук почтаңызды баштапкы абалга келтирүү жана сырсөзүңүздү уурдоо үчүн колдонулушу мүмкүн. Keyloggers көзгө көрүнбөгөн түрдө иштейт жана системанын лотогунда сөлөкөтү же алардын кыймылын көрсөткөн башка ачык белгилери жок.
- Эгерде сиз Windows колдонуп жатсаңыз, Ctrl, Shift жана Esc баскычтарын басып, Task Manager'ди ачыңыз. Процесс же Фондук процесс бөлүмүн караңыз жана башка процесстерди белгилеңиз.
- Эгерде сиз Mac колдонуп жатсаңыз, Activity Monitorду ачыңыз. Сиз бул программаны Utilities чакан папкасынан жана Колдонмолор папкасынан таба аласыз. Бардык иштеп жаткан процесстерди көрүү жана башка процесстерди белгилөө. Бул коркунучтуу же коркунучтуу эмес экенин билүү үчүн Google колдонуңуз.
- Keylogger процесстери, адатта, көп маалыматты колдонот, анткени алар чоң көлөмдөгү маалыматты көзөмөлдөйт.
Кадам 3. Өз электрондук почта көзөмөлдөө программасын орнотуу
ReadNotify сыяктуу программалар электрондук каттарыңызга көрүнбөгөн эскиздерди орнотот, алар сизге электрондук кат качан ачылганын, кайда, канча убакытка жана электрондук почта жөнөтүлгөндүгүн же болбогонун көрүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бул, эгерде сиз билдирүүлөрдү алып келген электрондук почта дарегине көз салуу үчүн, кимдир бирөө сиздин билдирүүлөрүңүздү алды деп ойлосоңуз, өзгөчө пайдалуу болушу мүмкүн.
Кадам 4. Шифрленген электрондук почтаны колдонуңуз
Эгер адамдар сиздин электрондук почтаңызды окубашы керек деп чындап коркуп жатсаңыз, шифрленген электрондук почта кардарына кайрылсаңыз болот. Сиздин электрондук почтаңыз шифрленет жана сиз айтып жаткан адам гана аны чече алат. Орнотуу бир аз татаал болушу мүмкүн, бирок абдан маанилүү маалыматты коргоону кааласаңыз маанилүү.
