Сиз сулуу жана жалтырак буттарды эңсейсизби? Эми, кемчиликсиз буттар мындан ары кыял эмес. Каалаган бутту алууга жардам бере турган профессионалдуу дарылоо ыкмалары бар, бирок ошол эле эффектти чыгаруучу бир нече үй методдору бар. Туура лосьондордун, эпиляция техникасынын жана макияждын ортосунда, кыска убакыттын ичинде жалтырак буттарга жетүүнүн эң сонун жолу болору шексиз.
Кадам
3төн 1 бөлүк: Нымдандыруучу буттар
Кадам 1. Күн сайын нымдаштыруучу лосьон колдонуңуз
Нымдуу буттар автоматтык түрдө кооз жылтырак чыгарат. Тери туура нымдалганда буттарыңыз жаш жана жаркыраган көрүнөт. Бутту кооз, жибектей жылтыратуу үчүн лосьон сүйкөп коюңуз. Сулуулук дүкөндөрүндө жана супермаркеттерде көптөгөн нымдандыруучу лосьондор бар, ошондой эле терини нымдоо үчүн кокос майы же ши майы сыяктуу табигый продукттарды колдонсоңуз болот.
- Ар бир душтан кийин лосьон колдонуңуз. Лосьон теринин нымдуулугун бекемдөөгө жардам берет, андыктан ал кызыксыз көрүнбөйт.
- Лосьонду кырдыргандан же момдон кийин сүртүңүз. Чачты кыруу жана момдоо териге өтө катаал. Андыктан, кийин терини нымдап турганыңызды текшериңиз.
- Эгерде сиз шорты же көйнөк кийип жүрсөңүз, кичине лосьон алып келиңиз жана күнү бою кайра колдонуңуз. Бутту жылтыратуу үчүн бир нече саат сайын лосьон сүйкөп коюңуз.
Кадам 2. Пилинг
Пилинг - бул теринин өлгөн клеткаларын кетиргендиктен, жылмакай жана жалтырак буттун ачкычы. Өлгөн тери клеткалары терини күңүрт жана кургак кылып көрсөтүшү мүмкүн. Пилинг теринин үстүңкү катмарын басып алып, астындагы жарык, нымдуу терини ачып берет. Бутту жумасына 2-3 жолу тазалоо үчүн скраб колдонуңуз.
- Дене скрабдарын сулуулук дүкөндөрүнөн жана супермаркеттерден сатып алса болот же өзүңүз жасай аласыз.
- Биргелешкен денеге скраб жасоо үчүн сизге шекер же туз жана майдын бир түрү (зайтун майы, кокос майы ж. Б.) Керек болот. Кант же туз пилинг агенти болот, ал эми май нымдагыч болот. Бул ингредиенттерди аралаштырыңыз, скраб жетишерлик калың болушу керек. Сиз аны туалет идишинде ваннада сактай аласыз.
- Ароматерапия үчүн скрабыңызга эфир майларын (розмарин же жалбыз сыяктуу) кошуп көрүңүз.
Кадам 3. Майды бутка сүйкөп коюңуз
Бутуңуздун чындап жалтырак болушун кааласаңыз, бир аз май сүйкөңүз. Кокос майы, жожоба майы жана зайтун майы сыяктуу таң калыштуу жаркыраган буттарды түзө турган көптөгөн майлар бар. Май менен бир аз жетиштүү. Колуңузга тыйын өлчөмүндө май куюп, колдоруңузду сүртүп, бутуңуздун баарын сүртүңүз. Май терини кондициялоодо бир нече саатка созула турган жылтыракты жаратат.
- Териге май сүйкөөдө этият болуңуз, анткени майлык кийимди булгап калышы мүмкүн. Тагы кетпеш үчүн кийинүүдөн мурун майды сиңгенге чейин сүртүңүз
- Чачты кырккандан кийин бутуңузга май сүйкөө нымдуулукту бекитиш үчүн да эң сонун.
3төн 2 бөлүк: Буттун чачын алып салуу
Кадам 1. Буттун чачын кырып салуу
Кыркуу - буттун чачын кетирүүнүн эң тез жана оңой жолу. Эгерде жүн болбосо, буттар автоматтык түрдө жалтырак көрүнөт. Керек болгондо кырып салыңыз, кээ бир адамдар муну күн сайын, кээ бирлери жумасына бир жолу жасашат. Жакшы устара сатып алыңыз, айрыкча териңиз назик болсо. Жакшы устара бир нече бычак менен нымдандыруучу катмарга ээ.
- Кыркуучу кремди колдонуңуз. Сизде сулуулук дүкөндөрүндө же супермаркеттерде сатып ала турган көптөгөн кыруу кремдери бар, бирок табигый кыруу кремин да колдонсоңуз болот. Ши майы жана кокос майы кыруу кремине алмаштырылышы мүмкүн, анткени бул продуктылар терини терең нымдаштырууга жөндөмдүү.
- Акырын кырыныз. Шашылбаңыз, анткени жаракат алып же кээ бир жерлерин өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн.
- Ысык душка түшкөндө бутуңузду кырып салыңыз. Ысык суу тешикчелерди ачып, кыркууну тереңдетет.
Кадам 2. Чачты мом менен тазалаңыз
Мом алуу - кыркууга караганда узакка созулган натыйжалуу жылмакай буттарды алуунун эң популярдуу жолдорунун бири. Мом алуу бир аз оорутат, бирок жакшы натыйжаларга ээ болуп, узак убакытка созулууну кааласаңыз, татыктуу. Көптөгөн адамдар профилактикалык момду тандашат, бирок сиз муну өзүңүз деле үйдө жасай аласыз.
- Мыкты натыйжага жетүү үчүн, майлоодон мурун пилинг жасаңыз.
- Үй үчүн атайын момго каршы комплект сатып алыңыз. Бул комплекттерде көбүнчө мом (микротолкундуу меште ысытылган мом), таякчалар жана атайын кагаз бар.
- Акырын жана кылдаттык менен жасаңыз. Териңиздин бир жерине ысык момду таяк менен сүйкөп, ысык момдун үстүнө атайын кагаз чаптап, басыңыз. Болжол менен 15 секунддан кийин, кагазды бат эле сууруп алыңыз. Бул кадамды бутуңуз бүткөнчө кайталаңыз.
- Туура кылып жатканыңызга ынануу үчүн үй шартында мом алуу боюнча толук маалыматты издеңиз.
Кадам 3. Чачты лазер менен биротоло жок кылыңыз
Эгерде сиз бутуңуздун керексиз түктөрүн алуу үчүн кыруу жана момдон чарчап, чарчап жатсаңыз, аны биротоло алып салууну ойлонуп көрүңүз. Бул процесс башка ыкмаларга караганда оор жана кымбатыраак, бирок көптөр натыйжаларга татыктуу деп эсептешет. Сиз кесипкөй жардам сурап же лазердик комплектти өзүңүз сатып ала аласыз.
- Лазердик эпиляция, адатта, бардык чачтарды кетирүү үчүн 5 сеансты (орто эсеп менен) талап кылат.
- Ар бир үй лазер комплект бир аз айырмаланат. Андыктан көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуңуз.
3төн 3 бөлүк: Терини караңгылатуу жана косметиканы колдонуу
Кадам 1. Теринин өңүн караңгылатыңыз
Ачык жана күңүрт тери бозомук териге караганда жылтырак болот. Эгерде териңиз табигый түрдө караңгы болсо, кубаныңыз! Жаркыроо үчүн кичине гана лосьон же май керек. Эгер териңиз агарса, бутуңузга жаңы жарык берүү үчүн териңиздин түсүн караңгылатып көрүңүз. Сиз териңизди табигый күн нуру, солярийлер, спрейлер же караңгы лосьондор менен караңгылатып көрүңүз.
- Тезирээк натыйжаларга жетүү үчүн атайын караңгылатуучу каражатты сатып алыңыз. Бул продукт спрей же лосьон түрүндө. Сатып алган товардын таңгагындагы нускамаларды окуңуз.
- Эгерде сиз күн же солярийди тандасаңыз, этият болуңуз. Күн нурунун ашыкча болушу териге зыяндуу. Андыктан ар дайым күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз.
Кадам 2. Булгаары жалтырагын колдонуңуз
Тери жылтырагын көпчүлүк сулуулук дүкөндөрүнөн же супермаркеттерден сатып алса болот. Бул спрей жана лосьон түрүндө келет жана териге жылтырак кошуу үчүн эң сонун. Көптөгөн продуктылар терини жылтыратуу үчүн денени жылтыратат.
Бирөөнү сатып алуунун ордуна өзүңүздүн денеңизди жылтыратыңыз. Лосьонго алтын же күмүш түстөгү көлөкө аралаштырыңыз. Көз боёкту кичинекей өлчөмдө баштаңыз (бир аз гана), андан кийин каалаган натыйжага жеткенге чейин бир аздан кийин кошуңуз. Лосьонду адаттагыдай сүйкөп коюңуз
Кадам 3. Жылтырак кошуу үчүн косметикалык каражаттарды колдонуңуз
Аны жалтыратуу үчүн гана колдонбостон, теринин өңүн бир калыпка келтирүү үчүн да колдонуңуз. Фундаменттин табигый жана жумшак түрү, жылтыраган фундамент сыяктуу эле, буттарга ылайыктуу. Аны колуңузга сүртүңүз, анан бутуңузга лосьон сыяктуу жука катмар сүйкөп коюңуз. Порошок үчүн тегерек кыймылда чоң порошок щеткасын колдонуңуз.
-
Оңой сүрүлбөй турган жана көпкө созулуучу фундаментти издеңиз.
- Бул категорияга кирген кээ бир фирмалык фонддор Nars All-Day Luminous, Clinique Stay-Matte жана Mac Nourishing Waterproof.
- Бул категориядагы пайдубалдын анча кымбат эмес түрлөрү - Revlon Colorstay 24 Hour Foundation, Maybelline SuperStay 24 Hr Foundation жана L'oreal Infallible Foundation.
