Кара моюн териси ар кандай нерселерден, мисалы, күндүн ашыкча тийгендигинен, экземадан, өнөкөт оорулардан, ал тургай жеке гигиенанын начардыгынан улам пайда болушу мүмкүн. Ошентсе да, бул моюн аймагынын күңүрт түсүн агартуу үчүн колдонула турган көптөгөн үй каражаттары бар. Биринчиден, моюн терисин үзгүлтүксүз тазалоо, ошондой эле кара пигмент менен күрөшүү үчүн агартуучу каражаттарды камтыган ар кандай актуалдуу продуктуларды колдонуу маанилүү. Лимон суусу, сода, йогурт жана жаңгак сыяктуу ингредиенттер моюндагы кара теринин өңүн ачууга жардам берет.
Кадам
Метод 1дин 3: Косметикалык же Медициналык Продукцияны колдонуу
Кадам 1. Терини какао майы (какао майы) менен нымдап алыңыз
Какао майы - териңиз назик болсо да, күн сайын колдонула турган нымдагыч. Канаонун жыйынтыгын алганга чейин мойнуңуздун кара терисине күнүнө эки жолу какао майын сүйкөп коюңуз.
- Теринин мойнунда дагы карарып кетпеши үчүн какао майын үзгүлтүксүз колдонууну улантыңыз.
- Какао майы - кургак тери жана чачы барлар үчүн эң сонун чечим. Бирок, майлуу тери же чачы бар адамдар үчүн какао майын колдонуу безеткиге алып келиши мүмкүн.
Кадам 2. Терини агартуучу каражатты колдонуп көрүңүз
Көптөгөн алдыңкы косметикалык каражаттар теринин өңүн биротоло агартуу үчүн иштелип чыккан. Сиз аны косметикалык дүкөндөн, же интернеттен же дарыгердин сунушу боюнча сатып алсаңыз болот.
- Сиздин териңиздин түрүнө туура келген терини агартуучу каражаттарды карап көрүңүз.
- Продукцияны пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык же врачтын көрсөтмөсү боюнча колдонуңуз.
3 -кадам. Экземаны дарылоо
Караңгы моюн териси экземанын белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сизде экзема бар болсо, аны врачтын көрсөтмөсү боюнча дарылоо маанилүү. Адатта, дарылоо экзема кайталанганда такай кремди колдонуу менен жүргүзүлөт.
Эгерде экземанын белгилери начарласа, башка дарылоо жолдору үчүн дароо дарыгерге кайрылыңыз
Кадам 4. Кант диабети же семирүүнү алдын алуу же дарылоо
Кара моюн көбүнчө диабеттин же семирүүнүн терс таасири болуп саналат. Караңгы моюн теринин алдын алууга же абалдын начарлашына жол бербөө үчүн, салмагыңызды туура тамактануу жана көнүгүү менен башкарууну карап көрүңүз. Дени сак жашоо образы да кант диабетин дарылоого жардам берет.
Эгер кант диабети бар болсо, доктурга кайрылып, дароо дарылануу керек. Кант диабетин дарылоо моюндун карарышын азайтууга жардам берет
Метод 2ден 3: Үйдөгү дарыланууга аракет кылуу
Кадам 1. Чачыңызды да жарык кылбашы үчүн коргоңуз
Мойнуңуздагы терини агартуу үчүн үй каражаттарын колдонуп жатканда, түсүн өзгөртпөшү үчүн чачыңыздан алыс болууну унутпаңыз. Бул дарылоо чачты кургатып да жиберет. Андыктан үйдөгү каражаттарды колдонуудан мурун чачыңызды байлаңыз.
Кадам 2. Бал менен лимон ширесин аралаштырып жасаңыз
3 аш кашык бал менен 2 чай кашык лимон ширесин аралаштырыңыз. Белгилүү болгондой, бал менен лимон теринин өңүн агартат. Аралашманы караңгы моюн жерине сүйкөп, чайкоодон мурун 15 мүнөткө калтырыңыз.
Дагы бир вариант - помидордун целлюлозасы менен балды аралаштырып, кара моюнга сүйкөө
3 -кадам. Содадан паста жасаңыз
Бир нече аш кашык соданы жетиштүү суу менен аралаштырып коюу паста жасаңыз. Сода пастасын моюндун карарган жерине сүйкөп, 15 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин, суу менен чайкоо.
- Сиз териңиз өтө сезимтал болуп калбаса, бул дарылоону жумасына бир нече жолу кайталай аласыз.
- Сода пастасын чайкаганда табигый скраб катары да колдонсо болот.
4 -кадам. Е витамининин майын жана бадам майын сүйкөп коюңуз
Микротолкундуу бир нече чай кашык бадам майы (аз жылуулукту колдонуңуз, 30 секундадан ашпайт). Бирдей өлчөмдөгү Е витамининин майын аралаштырып, манжаларыңыз менен моюн терисине массаж жасоо үчүн колдонуңуз. Массажды бүтүргөндөн кийин, майды 10-15 мүнөт териңизге коюп коюңуз. Андан кийин, жылуу суу менен жууп салыңыз.
Бул дарылоо териге коопсуз жана жумшак. Сиз муну күн сайын жасай аласыз
Кадам 5. Апельсиндин кабыгынан жана майлуу сүттөн паста жасаңыз
Кээ бир апельсин кабыгын бир нече саатка кургатыңыз. Жетиштүү кургаткандан кийин, апельсиндин кабыгын порошок болгонго чейин эзиңиз. Апельсин кабыгынын порошогун бир аз сүт менен аралаштырып, коюу паста пайда болгонго чейин. Пастаны моюндун карарган жерине сүйкөп, кургатыңыз. Чайкоодон мурун 10-15 мүнөт күтө туруңуз.
- Апельсиндин кабыгы С витаминине бай, бул теринин өңүн агартат.
- Эгерде сизде тамак -ашты кургатуучу бар болсо, аны апельсиндин кабыгын кургатуу үчүн колдонсоңуз болот. Дигидратордун кургатуусу күндүн нуруна караганда жакшыраак жыйынтык берет, бул апельсиндин кабыгын эзүүгө өтө катаал кылат.
Кадам 6. Мойнуңузду бадыраң менен сүртүңүз
Бадыраңдын кесимдери табигый тазалоочу катары кызмат кыла алат. Бадыраңдын бир бөлүгүн алып, моюндун бардык көйгөйлүү жерлерин акырын сүртүңүз.
- Ошондой эле мойнуңузга бадыраңдын ширесин же майдаланган бадыраңды сүйкөп, бир азга калтырсаңыз болот.
- Агартуучу эффектти күчөтүү үчүн, бадыраңга бир нече тамчы лимон ширесин кошуп койсоңуз болот. Чайкоодон мурун пилингден кийин 10-15 мүнөт күтө туруңуз.
Кадам 7. Кант менен лимон ширесинин аралашмасын колдонуңуз
Лимон ширеси менен бир нече аш кашык шекерди аралаштырып, коюуланып, паста пайда болгонго чейин аралаштырыңыз. Пастаны моюндун караңгы жерине сүйкөп, терини сиңирүү үчүн акырын укалаңыз. Чайкоодон мурун аны 15 мүнөткө калтырыңыз.
Бул процессти териңиз өтө сезимтал же кыжырдантпаса, жумасына бир нече жолу кайталай аласыз
Кадам 8. Лимон менен тузду аралаштырыңыз
Лимон кесектерине бир аз туз сээп, акырын моюн аймагына сүртүңүз. Бир нече мүнөт териге массаж жасоону улантыңыз, андан кийин чайкоо алдында лимондун жана туздун калдыктарын дагы 15 мүнөт териге коюңуз.
- Чайкоо жана оптималдуу натыйжаларга жетүү үчүн бул дарылоо процессин жумасына бир нече жолу кайталаңыз.
- Лимон ширесин туз менен аралаштырып, терини агартуучу скраб катары колдонсоңуз да болот.
Кадам 9. Йогурт менен жаңгакты колдонуп көрүңүз
1 аш кашык жаңгакты майда бөлүктөр менен порошокко майдалаңыз. Жаңгак порошогун бир нече аш кашык жөнөкөй йогурт менен аралаштырыңыз. Аралашманы моюндун караңгы жерине сүйкөп, терини акырын массаж кылыңыз. Чайкоодон мурун аны 15 мүнөткө калтырыңыз.
Йогурт терини тазалоо үчүн эң сонун. Мындан тышкары, кислотанын курамы терини агартуу үчүн абдан эффективдүү. Жаңгактын курамында терини тазалоочу жана нымдаштыруучу көптөгөн пайдалуу заттар жана минералдар бар
3 -метод 3: Жеке гигиенаны сактоо жана терини күндөн коргоо
Кадам 1. Антибактериалдык самын менен дайыма жуунуп туруңуз
Кара моюн тери көбүнчө гигиенанын начардыгынан келип чыгат. Ошентип, сиз дайыма жуунуп турушуңуз керек, айрыкча моюн териңиздин карарышынын белгилерин байкай баштасаңыз. Антибактериалдуу самынды денеңиздин баарына, анын ичинде моюнуңузга колдонуңуз, андан кийин душту бүтөрдөн мурун самындын калдыгын кетирүү үчүн жакшылап чайкаңыз.
- Жуунуп жатканда терини акырын сүртүүнү унутпаңыз. Болбосо теринин караруу симптомдору начарлайт.
- Эгер кайсы бир убакта жуунууга убактыңыз жок болсо, мойнуңузду (жана дененин башка бөлүктөрүн) аарчып аарчып, таза кармаңыз.
- Жалпысынан алганда, жок дегенде күнүнө бир жолу душка түшүүгө аракет кылыңыз.
Кадам 2. Сыртка чыккан сайын күндөн коргоочу кремдерди кийиңиз
Караңгы моюн күндүн ашыкча таасиринен да болушу мүмкүн. Көчөдө көп убакыт өткөрүүнү пландап жатканыңызда күндөн коргоочу кремдерди колдонуу маанилүү. SPF кеминде 35 болгон продукцияны колдонуңуз жана ачык териге, өзгөчө моюнга сүйкөп коюңуз.
Күндөн коргоочу кремдерди саат сайын кайра сүйкөп туруңуз (жана көбүнчө сууда сүзсөңүз же ойносоңуз)
3 -кадам. Мойнуңузду күндөн коргоңуз
Күн тийүүнү азайтуу үчүн ылайыктуу кийим кийиңиз. Көчөдө көп убакыт өткөргөндө жакалуу футболка, жоолук же кенен баш кийим кийип алсаңыз болот.
