Ар кандай нерселерден улам, кээ бир адамдар бикини аймагында теринин пигментациясына дуушар болушат. Бирок, бул туруктуу көйгөй болушу керек эмес. Аны менен күрөшүүнүн көптөгөн эффективдүү жана узак мөөнөттүү жолдору бар. Жаркыроонун коопсуз жолун колдонуу сизди кайрадан бикини зонасында кооз жана бирдей тери өңүнө ээ кылат.
Кадам
Метод 1дин 3: Бикини аймагын үй дарылоолору менен жарык кылыңыз
Кадам 1. Папайя самынын колдонуңуз
Папайя самыны табигый ингредиент жана бул самынды үзгүлтүксүз колдонуу терини агартууга жардам берет. Папайя самын күнүнө жок дегенде эки жолу, эртең менен жана кечинде натыйжалар сезилгенге чейин колдонуңуз. Терини нымдап туруңуз, анткени бул самын териңизди кургатып жибериши мүмкүн.
Ошондой эле бышкан папайя кесимин эзип, бикини аймагына сүйкөсөңүз болот. 30 мүнөткө калтырып, анан жууп салыңыз. Бир нече жуманын ичинде териңиздин өңү кыйла ачык көрүнүшү керек
Кадам 2. Пахта таякчасын гликол кислотасы же салицил кислотасы менен чаптаңыз
Бул ингредиенттердин экөө тең терини агартуучу катары эффективдүү жана безеткини дарылоодо колдонулат, ошондой эле бикини аймагын жарыктандыруу үчүн колдонулушу мүмкүн. Кебезди бикини аймагына чаптаңыз дааратканага кириңиз. Жөн гана бул процедураны чачыңыздан кийин жасабаңыз, анткени ал терини дүүлүктүрөт.
Кадам 3. Йогурт менен лимон ширесинин аралашмасын колдонуңуз
1/4 лимон ширесин бир чай кашык йогурт менен аралаштырып, анан бикини аймагына сүйкөп коюңуз. Бул аралашма жумшак терини агартуучу катары эффективдүү, андыктан түстү коопсуз түрдө жарык кыла алат. Кийин терини нымдоо үчүн алоэ вера гелин сүйкөп коюңуз. Бул процедураны чачыңыздан кийин жасабаңыз, анткени ал терини дүүлүктүрөт.
Кадам 4. Бадам пастасын сүйкөп коюңуз
Бадамды 24 саатка чылап коюңуз. Андан кийин терини сыйрып, бир нече тамчы сүт кошуп паста жасаңыз. Бул пастаны бикини аймагына сүйкөп, бир саатка калтырыңыз. Пастаны жылуу суу менен жууп салыңыз. Дайыма колдонулса, бул паста терини жумшартып, терини жумшартып, жумшартат.
Кадам 5. Терини агартуу жана нымдоо үчүн сүттү колдонуп көрүңүз
Идишке сүттү куюп, кебезди малып алыңыз. Кебезди теринин бетине сүйкөп коюңуз. Сүт табигый жарыктандыруучу каражат болуп саналат жана терини кургатпайт. Жыйынтыгы дароо сезилбесе да, эгер бул дарылоо дайыма колдонулса, териңиз бир аз ачык көрүнөт.
Кадам 6. Бикини аймагына пероксиди сүйкөө
Болжол менен 15 мүнөттөн кийин жууп салыңыз. Натыйжалар сезилгенге чейин бул дарылоону күнүнө бир нече жолу жасаңыз. Пероксид - өтө кислоталуу зат. Андыктан, аны жуугандан кийин бул жерге бир аз бадам же кокос майын сүйкөп коюуңуз керек болот. Бул процедураны чачыңыздан кийин жасабаңыз, анткени ал терини дүүлүктүрөт.
Метод 2 3: Дерматологго баруу
Кадам 1. Теринин агартуучу кремдерин колдонуу боюнча дарыгер менен кеңешиңиз
Бул крем териде меланин өндүрүшүн басаңдатуу менен иштейт жана терини агартуучу эң популярдуу дарылоонун бири. Бирок, эгерде концентрация өтө жогору болсо же өтө узакка колдонулса, гидрохинон кремин колдонуу теринин түсүнүн өзгөрүшүн күчөтүп же анын пайдасын жок кыла алат. Бул кремдер боорго да уулуу болушу мүмкүн.
Кадам 2. Терини агартуучу жеңил процедуралар жөнүндө кеңеш алыңыз
Башка варианттар - азалеин кислотасы, кожик кислотасы жана 2% гидрохинон камтылган кремдер сыяктуу жумшак терс таасирлери бар өчүүчү кремдер. Ушуга окшогон кремдер теринин өңүнүн өзгөрүүсүнө байланыштуу көйгөйлөргө жардам берери белгилүү. Бул крем териде креатининдин (чачтын белогу) өндүрүшүн токтотуу менен иштейт.
Кадам 3. Хлор сыяктуу агартуучу каражаттарды колдонуу сиз үчүн туура болсо, дарыгериңизден сураңыз
Бул агартуучу ингредиент кесипкөй дарыгер тарабынан жасалган аралашма. Курамында агартуучу ингредиенттердин деңгээли болгондуктан, ага дарыгерлер менен дерматологдор гана уруксат беришет.
Кадам 4. Лазердик эпиляцияны карап көрүңүз
Эгерде теринин карарышы мом же кырынуудан улам келип чыкса, анда лазердик эпиляция сиз үчүн болушу мүмкүн. Бул дарылоо жарым-жартылай эффект деп эсептелгени менен, адатта теридеги түктөр кайра өспөйт. Сиз жөн гана сунушталган дарылоо санынан өтүшүңүз керек, ошондой эле кийинки дарылоолорго ээ болушуңуз керек.
3 -метод 3: Бикини зонасындагы теринин карарышын алдын алуу
1 -кадам. Терини тазалаңыз
Өлгөн тери клеткалары тизе менен чыканакка гана эмес, дененин башка бөлүктөрүнө да топтолот. Негизи өлгөн тери клеткаларынын топтолушу терини караңгы жана күңүрт кылып көрсөтүшү мүмкүн. Андыктан, кырынуудан мурун, ошол жерге лупа, скраб же пилинг щеткасы менен жеңил пилингди жасаңыз. Бул дарылоо кургак терини көтөрүп, бикини зонасындагы теринин кыжырдануусун жана чачтын өсүшүн алдын алат.
Кадам 2. Күндөн коргоочу кремдерди колдонуңуз
Териңиз карарып кетпеши үчүн күндүн астында күн коргогучтарды колдонуңуз. Бикини зонасы үчүн SPF 45 сыяктуу SPF (Sun Protection Factor) менен күндөн коргоочу кремди тандаңыз. Мындан тышкары, күн астында турганда, бикини зонасына табигый терини агартуучу катары эффективдүү болгон зайтун майын сүйкөп коюңуз.
3 -кадам. Бош, ыңгайлуу пахтадан кийим кийиңиз
Теринин аймагындагы тер да теринин карарышына себеп болот. Андыктан териңиздин дем алуусун кыйындаткан полиэстерден же башка синтетикалык кездемелерден качыңыз. Мындан тышкары, тар кийим кээде из калтырат жана ошол эле жерде терини караңгылатышы мүмкүн.
Кадам 4. Сапаттуу устара колдонуп, чачтын өсүшү багытында акырын кырып салыңыз
Негизинен, теридеги кара тактар узакка созулган сүрүлүүдөн келип чыгат. Күн сайын кырынсаңыз, териңиз акыры карарып кеткенче коргонууга аракет кылат. Теринин ар кандай жаракаты тактардын же келоиддердин пайда болушуна алып келет.
Момдоо теринин түсүнүн карарышына да алып келиши мүмкүн, эгерде температура өтө ысык болсо
5 -кадам. Жашылча -жемиштерди көбөйтүү
Мөмө -жемиштер, мисалы, апельсин жана мөмөлөр, ошондой эле жашыл жалбырактуу жашылчалардын курамында теринин түсүн азайтууга жардам бере турган көптөгөн антиоксиданттар бар. Суу ичүү да денеден токсиндерди чыгарууга жардам берет.
6 -кадам. Көбүрөөк суу ичиңиз
Бул ыкма организмден токсиндерди кетирүүнүн эң жакшы варианттарынын бири. Ар кимге тиешелүү болгон суунун өлчөмү боюнча эч кандай эреже жок. Бирок, жалпысынан алганда, эркектер менен аялдар күн сайын болжол менен 3,8 литр суу ичиши керек.
Кеңештер
Натыйжаларды көрсөтүү үчүн үй каражаттары көп убакытты талап кылат. Андыктан, чыдамдуу болуңуз жана оптималдуу жыйынтыкка жетүү үчүн бир канча убакыт дарылануудан өтүңүз. Бирок, эгер сиз 3 же 4 күндөн кийин кислоталуу үй каражатын колдонсоңуз, анда аны 2 күндө бир колдонуңуз
Эскертүү
- Эгерде бир же бир нече үй каражатын колдонгондон кийин териңиздин түсү ачык болбосо, дерматологго кайрылыңыз.
- Бул дарылоону дененин сезимтал жерлерине эмес, теринин караңгы жерлерине гана колдонуудан сак болуңуз.
